10 ключови тайни за справяне с това да бъдете наречени грозни и по-малко привлекателни

10 ключови тайни за справяне с това, че сте наречени грозни и по-малко привлекателни

Това е поразяващо нерв изпитание, когато човек се нарича грозен. Ще започнете да се чудите дали това е вярно. Ще се притеснявате и ще започнете да виждате колко непривлекателни сте. Ако изпитате тези чувства, ще се намразите и може да не успеете да се справите с него. Важното обаче е какво мислите за себе си. Това, което другите казват за вас, не се брои. Не преценявайте сурово, ако бъдете наречени грозни или ако ви се покаже колко непривлекателни изглеждате. Намерете начини да отговорите на омразните им забележки. Не си позволявайте да изпитвате гняв, ниска самооценка и омраза към себе си. Съсредоточете се върху вътрешната си красота. Освен това да бъдеш привлекателен е част от красотата. Ако имате грубо време да се справите с това, потърсете помощ от терапевт или близък възрастен. Да си грозен и непривлекателен има своите плюсове и минуси.

Професионалисти

• Тъй като не можете да промените по-малко привлекателния си външен вид, ще работите върху развитието на вашата личност, за да станете привлекателна. • Никога няма да изпитате нежелан аванс, който може да бъде дразнещ. • Винаги ще бъдете верни на съпруга или съпругата си. Всички търсят верен партньор. • Това, че сте грозни, не означава, че нямате скрит талант. Повечето хора ще ви оценят повече, ако ги изненадате с вашия усъвършенстван талант или умение.

Против

• Непривлекателните деца са тормозени повече в училищата. • По-малко привлекателните бебета получават по-малко внимание от привлекателните. • Ако сте грозни, ще се справите с тежък живот на запознанства. • По време на работа, ако има грозен човек, коментарите му ще получат по-малко достоверност. • Като не толкова привлекателен човек, ще се справите с жестокостта и омразните забележки от хората около вас. Ето начини, по които можете да се справите с това, че сте наречени грозни и непривлекателни:

1. Справете се с гнева си, като се изправите за себе си

Ако бъдете наречени грозни или непривлекателни, има вероятност да изпитате гняв. Не позволявайте да ви затрупва. Справете се с омразните забележки по зрял начин. Ако не сте в състояние да се справите с това, практикувайте вдишване и издишване. Удължавайте всеки дъх, докато вдишвате и излизате. Това се прави най-добре, ако вдишвате и излизате от корема. Бройте всеки дъх, докато вдишвате и излизате. Това ще ви помогне да се отпуснете и емоциите ви ще получат отново контрол. След като сте спокойни, можете да отговорите уверено. Уведомете човека, че неговата омразна забележка не променя кой сте. Застанете за себе си и не отстъпвайте, дори ако отново сте нападнати. Помнете, че ключовото нещо е да сте уверени и да не позволявате на гнева ви да ви контролира.

2. Дайте ухо на глухи

Когато давате глухо ухо на гадни коментари, направени за вас, тогава имате контрол над ситуацията. Въпреки това, че се ядосвате, след като някой е коментирал нещо омразно за вас, ще дадете на този човек власт над ситуацията. Научете се да игнорирате омразните коментари. Това ще ви помогне да придобиете контрол над живота си и съответно над вашето щастие. Отново ще можете да се справите с всичко, което ви хвърля. Да се ​​научиш да даваш глухо ухо срещу грозните забележки може би по-трудно, отколкото си мислиш; следователно, това ще изисква вашето търпение и много практика. Ще трябва да поработите и върху това да се убедите, че сте красива душа, без значение какво казват хората. Не забравяйте, че да сте привлекателни е част от красотата, следователно работата по подобряване на вашия характер.

какво прави прозрачната спирала

3. Променете техните грозни забележки в изявления или хумор

Когато бъдете наречен грозен или непривлекателен поради функция, която имате, не позволявайте коментарът да ви повлияе негативно. Вместо това работете върху промяна на грубите им забележки в изявления. Например, можете да отговорите, че имате големи очи, но погледите не са всичко. С такава положителна забележка човекът ще види, че ви е удобно с външния ви вид. Другият начин, който може да улесни настроението ви, е чрез използване на хумор. Хуморът е най-добрият метод, който се използва за освобождаване на напрежението в трудна ситуация. Въпреки това, не използвайте хумор, за да обидите някой назад. Ако го използвате по правилния начин, другият човек ще получи съобщението, че забележките му не ви засягат. В замяна, другият човек ще отстъпи.

4. Ценете повече мнението си

Оставянето на мнението на други хора да ви влияе, показва колко малко цените себе си. Научете се да давате приоритет на начина, по който се виждате над всеки друг. Много хора имат собствено мнение за вас, но преди всичко друго, вашето мнение е най-важното. Не позволявайте на никого да ви кара да се чувствате грозни или по-малко на човек. Дръжте се на собственото си мнение. Хората ще забележат, че това, което казват за вас, не ви влияе. Ще спечелите тяхното уважение. Следователно, никой никога повече няма да те вземе.

5. Упражнение

Грижата за тялото ви е чудесен начин да накарате да се чувствате добре в себе си. Упражнението помага да се подобри настроението на някого. Наричането на грозни безброй пъти може да ви накара да загубите самочувствието си. Това може да е така, защото сте с наднормено тегло или вашият дресировъчен код не е модерен. Крайно време е да направите грим. Запишете се във фитнес зала за аеробна сесия. Изтрийте го и в края на деня ще започнете да усещате промяната. Купете най-новите тенденциозни дрехи и добавете дезодорант в списъка за пазаруване, за да гарантирате, че миришете приятно. Поддържайте личната си хигиена, като редовно се къпете и често миете зъбите. Отделете време, за да направите косата си чиста и красива всяка сутрин. Уверете се, че промените личния си облик. Носете дрехи, които ви пасват добре. Изберете личен стил, който отразява човека, който сте. Така ще се почувствате добре в себе си. Поемете такса и променете нещата, които могат да бъдат променени.

6. Прилагайте увереност

Да бъдеш наречен грозен много пъти може да доведе до загуба на самоувереност. Може да забравите какво е чувството на увереност. Може също да почувствате, че не можете да бъдете уверени в хората. Ако сте в този етап, първата стъпка към възстановяването е да действате така, сякаш сте уверени. Продължавайте акта, докато го направите. Променете мнението си и започнете да виждате себе си като уверени. Уверен човек привлича хора отдалеч. Затова променете отношението и начина си на говорене. Това ще се отрази на други хора, в които сте уверени. Неговите гадни забележки също няма да ви свалят. Те ще отстъпят и гадните коментари ще приключат. Ако някой се опита да ви сведе надолу, дръжте главата си високо и се изправете за себе си.

7. Приемете да се наричате грозна

Всички знаем, че грозотата не е отсъствието на красавицата. Само по себе си е красиво нещо. Никой не може да каже какво е хубаво, грозно или красиво. Външният вид на човек е привързан към неговата идентичност и самочувствие. Въпреки това, когато разпознаете външния вид на човек, това помага да се различи разликата между хората. Това, че сте наречени грозни, не бива да ви унижава. Трябва да изградите своята увереност и самоприемане. Приемете несъвършенството си и продължете напред. Това ще ви помогне да се справите с това да бъдете наречени грозни. Освен това, ако един човек ви вижда грозни, някой друг не ви вижда като такъв. Уверете се, че сте красиви по свой начин. Уверете се, че имате положителни мисли през цялото време. Може да е по-трудно, отколкото си мислите, но фалшифицирайте, докато не повярвате. С времето ще станете оптимисти и нищо няма да намали настроението ви. Ако хората ви намерят грозна, намерете ниша, която ще ви накара да надхитрите всички останали.

8. Облегнете се на истинските си приятели

Истинските приятели няма да ви дразнят или ще ви правят гадни коментари. Ако вашите приятели правят омразни коментари за вас, тогава трябва да помислите за друго. Истинският приятел винаги ще има гърба ви, независимо какво. Уверете се, че избирате приятелите си разумно. Бъдете около приятели, които ви карат да се чувствате добре в себе си. Бъдете с тези, които се отнасят към вас с уважение и с тези, които могат да видят кой сте, а не как изглеждате. Истинските приятели трябва да изграждат увереността ви като човек, който сте. Вашият външен вид не трябва да има значение за тях, но вашата личност е това, което трябва да гледат. Не избирайте готини приятели, които ще ви свалят, само за да бъдете забелязани сред красавиците.

9. Потърсете помощ

Увеличаването на самочувствието е трудно. Това не е толкова лесно, колкото бихте си помислили, особено ако ви тормозят безброй пъти. За да можеш да се върнеш отново, за да бъдеш уверен човек, се нуждае от силна личност. Ако се мъчите да се справите със самочувствието си, депресиите и тревожността, уверете се, че потърсите помощ от професионален терапевт. Терапевтът може да ви помогне да изградите обратно самочувствието си. Можете да намерите добър терапевт, като получите препоръка от вашия лекар. Можете също да се обадите на вашия доставчик на застраховка за насоки за намиране на добър професионален терапевт. Като алтернатива можете да направите нещо, което ви кара да се чувствате добре в себе си и да се тревожите по-малко. Тъй като не можете да промените външния си вид, измислете хоби, което ще ви успокои и ще ви помогне да се справите с него. Винаги, когато човек ви нарече грозна, отказвайте да се разхождате в себе си. Отдайте се на хоби, което ще ви накара да се чувствате добре в себе си. Следователно, вие ще се справите със ситуацията си добре. За да спрете да се притеснявате, се отдайте на дейности като слушане на музика, готвене, четене и рисуване, за да споменете, но няколко.

10. Намерете довереник

Ако се нуждаете от здрави съвети, можете да говорите с родителите си, учител, духовен водач или треньор. Те могат да ви дадат насоки и дори да ви помогнат да се справите с човека, който ви тормози. Никога не се страхувайте и не се притеснявайте да говорите с родителите си или с когото сте избрали да се доверите. Ще се изненадате колко разбиращи могат да бъдат те. Те ще ви дадат съвет как да се справите със ситуацията и да се справите с нея според собствения си опит. Да се ​​опиташ да отхвърлиш грозната си природа е все едно никога не си съществувал. Затова прегърнете външния си вид и приемете себе си такъв, какъвто сте. Всеки е уникален по свой собствен начин. Намирането на ниша ще ви помогне да спечелите увереност. Освен това, нека вашата привлекателна природа да говори.