Дизайн на Лорън Парк
Ние, хората, обичаме да усложняваме живота. Помислете за всеки проблем, по който работите от известно време. Това е разочароващо и може да продължи и да продължи, нали? Това е така, защото ние простонаправи го трудно.
Успехът в която и да е област от живота ви се свежда до само три стъпки (радвайте се, мислители)!
В ново десетилетие е важно да запомните, че не е нужно да чакате живота да е идеален, за да отпразнувате това, което имате. Животът никога не е перфектен, но все пак може да бъде доста страхотен.
да си женен е гадно
Но ако има нещо, което искате да подобрите, ето метод, който да опитате.
1. Имайте ясна представа за резултата си (във всяка ситуация)
Познай какво? Повечето хора се отказват от силата си всеки ден, като не знаят отговора на това. Те не са наясно какво искат или се страхуват да си поставят цели и да посочат условия за неуспех поради страх, че тези условия могат да бъдат изпълнени. Предпочитат да криволичат през живота в защитен балон на неизвестността.И така те не са сигурни дали дори са на път или не.
Вие не сте найлонова торбичка, която се носи във вятъра, вие сте човешко същество с ограничено време на земята с решения за това как искате да бъде използвано времето ви.
Списание за 10 минути (пишете свободно!) За това как би изглеждал мечтаният живот за вас през следващите 5 години.
ТАЙНА: Имате право да имате всичко, което искате!
Дийпак Чопра казва: „На всяко желание е присъща механиката на неговото изпълнение.“ Така че, ако имате желание, имате стоки, за да го видите IRL.
Какви резултати искате да видите в живота си? Кариера в какво? Здравословна връзка? Ако е така, как изглежда и се чувства тази връзка? Как изглежда и чувства тялото ви? Какво е усещането на работното място всеки ден?
Не си давайте никакви ограничения тук. Това е вашият живот и животът ви сам.
2. Бъдете нащрек: Забележете какво получавате!
Това може да е най-трудната стъпка - защото ние обичаме да отбягваме истината.
Ако продължавате да правите това, което винаги сте правили, винаги ще получавате едни и същи резултати.
Да подобря,трябва да сте наясно с това, което всъщност се появява в живота ви.
Повечето хора избягват тази стъпка в секундата, когато не виждат желаните резултати. Далеч по-лесно и удобно е да погледнете встрани. Така че ... въз основа на желания от вас резултат може да се запитате: Как е моето банково салдо? Легитимно ли се увеличавам по време на работа? Как е моят страничен шум изплащане? Имам ли любовта, която искам? Как са отношенията ми със сестра ми? Харесва ли ми къде живея? Бъдете честни сега.
Ако не забележите какво получавате, е невъзможно да разберете дали сте на път или не.
Но ако се приведете към настоящата си реалност, ще установите как вашите избори създават резултата ви. И тогава ще искате ...
3. Бъдете гъвкави, докато не получите това, което искате
Знам това. Винаги имате избор - минимум три във всяка ситуация. Колко гъвкаво означава това, че можете да бъдете тогава? Много!
Колко е страхотно да знаеш, че имаш избор? Не е просто да направите това или онова. Направете това, онова, или това, или онова, или хей ... какво ще кажететова?
Изборът са възможности. Изборите, когато бъдат иззети и играят с тях, показват вашата гъвкавост като човек. Това е обратното на стар брой при повторение. Това е прясно. Забавно е. И има толкова много неща за избор!
Практикувах гъвкавия си мускул, когато се преместих от Ню Йорк в Маями преди няколко месеца. Обичам Ню Йорк, но жадувам за промяна. Исках външно пространство. По-естествена красота. По-бавно темпо. Резултатът от мечтаната ми среда беше ясен в съзнанието ми.
Ню Йорк все още е любимият ми град, но нямах тераса с красива гледка, палми, спокоен живот. Това беше моят желан резултат №1. Когато направих пауза и тренирах №2 - видях каква е настоящата ми реалност (живот на закрито, много трафик, забързан график) - осъзнах, че не съм в синхрон с желанието си.
Помислих си: Кое място може да предложи идеалния ми резултат? Сидни, откъде е съпругът ми? Сигурен. Калифорния? Да! Пуерто Рико, къде живеят приятели? Определено! Или ... изсмучете го и останете в Манхатън и имате повече ваканции? Хей - и ние бихме могли да направим това.
Кацнахме в Маями, защото обичаме града. Все още е доста близо до нашия дом в Ню Йорк. Виждате ли трите стъпки в игра тук? Преместихме се в Маями в рамките на 2 месеца след вземането на решението. Промяната е бърза, когато се ангажирате. И в момента имам точно това, което искам.
Който разпознае най-много възможности за избор в живота си, той ще контролира най-много живота им.
Може би най-голямото ви предизвикателство е най-голямата ви възможност сега за растеж и радост. Нека ви вълнува.
Съзнателно или несъзнателно сте прилагали тези три стъпки много пъти преди. И това, което виждате в живота си сега, е резултатът от минали решения. Добрата новина е, че мястото, в което се намирате днес, е без значение за следващото за вас.
Всичко е свързано с това, което правите сега.
Сузи Мур е Greatist’s лайф треньор колумнист. Регистрирайте се за безплатна седмична инжекция с доверие на нейния уебсайт или я проверете YouTube канал заотзивчив съвет, който ще ви накара да се чувствате страхотно, бързо.
