Илюстрация от Мекхи Болдуин
Изкарвал ли си някакво фалшиво блаженство в леглото? Не си сам. Фалшивият О е често срещан за хора от всички полове. Например, съгласно a Проучване от 2009 г. , както мъже, така и жени съобщават за фалшиви оргазми. Въпреки това, проучванията също показват, че организирането на шоу е по-често при жените.
На първо място, фалшифицирането не е нещо, което да се смята за лошо. Може да произведете малко фалшив стон-у поради редица причини. Тук изследваме някои от тях. Освен това имаме секс експерти относно това как да спрем да фалшифицираме - ако това искате да направите.
защо не мога да спра да мисля за него
Причини за фалшифициране на голямото О
Не искам да се справям с емоционалния труд
Джесика, 38
„Имах чувството, че той е прасе, копаещо за трюфели, а аз просто исках да си легна.“
Джесика казва, че е фалшифицирала по онова време, защото това е било по-лесно, отколкото да се наложи да образова кого, когото сега нарича „пич от трюфел“, за това, което може да е било по-приятно за нея.
На всичкото отгоре, че е имала скапан сексуален опит, тя е изтощена. И обучението на нейното легло - или по-лошо, утешаването на егото му - би било равносилно емоционален труд тя просто не беше готова.
Тревожи се за егото на партньора
Линдзи, 33
„Фалшифицирах 100 процента от тях до 32-годишна възраст. Това беше смесица от неща: Сексът никога не е говорил за желанието или удоволствието на жената, смущение и много, много дълбок страх от мъже с наранено его.“
Линдзи казва, че страхът е бил най-важната емоция. „Фалшификатът беше начин да маскирам страха си и да защитя егото му.“ Тя казва, че няколко неща са й помогнали да се промени. Говореща терапия , научавайки се да оценява себе си , общуване с партньора си да установи очаквания и да намери някой, с когото се чувства свързана и в безопасност.
„През годините бях получавал толкова много противоречиви съобщения за какво секс трябваше да бъде като ', казва тя, обръщайки се назад. „Исках да бъда толкова освободен, но не бях.“
Липсата на стойност в обществото, поставена върху удоволствието за всички
Лорън, 28
„Някога фалшифицирах оргазми aaaalllllвремето. Въпреки че никой никога не ми го е казвал директно, чувствах, че трябва да измисля оргазъм, за да накарам мъжа, с когото бях, да се почувства като свършил добра работа. Сигурен съм, че филмово-магически секс, при който жените са имали оргазъм в рамките на 5 секунди не помогна. '
Лорън казва, че е имала много пикови моменти, когато удоволствие , но когато ставаше въпрос за партньорски срещи, удовлетворението изглеждаше невъзможно. „Мъжете, с които бях - за първите няколко години от сексуалния ми живот , просто не бяха всички, които се интересуваха наистина да положат усилия да го направят или да попитат какво искам или имам нужда “, добавя тя. 'В много ситуации сексът по подразбиране беше насочен към удоволствието на мъжете.'
Тя казва, че един тип дори й е казал: „Трябва да вдигаш повече шум.“
За нея промяната настъпи, когато тя срещна партньори, които се интересуваха от по-приятно взаимно преживяване. Тя казва излизайки като бисексуални също помогна, защото я освободи да бъде себе си и да бъде отворена за своите желания и нужди.
„Не е необходимо стенене в порно стил“, добавя тя. „Сега никога не фалшифицирам оргазми и не трябва.“
Показвайки благодарност, въпреки че нямаше да стигнете до там
35-годишна Амелия
топ 20 породи кучета за семейства
„Не съм фалшификатор на оргазъм, но веднъж го направих на 16, защото исках това бедно, сладко момче да разбере, че оценявам усилията му. След това се замислих и помислих, че трябва образован вместо него. И оттогава никога повече не съм фалшифицирал. '
Не наистина, не се преструвах!
Брук, 30
„Никога не съм фалшифицирал оргазъм, но съм имал партньор да ми крещи в средата на оргазма [защото] той си мислеше, че го фалшифицирам. Извиках в отговор: „Не, не. Не спирайте това, което правите. Това не е тренировка! ’Но той не продължи.“
Съвети за намаляване на навика
Не е нужно да правите емоционален труд да възпитавате някой друг, когато сексът е по-малко от страхотен - особено ако срещата е еднократна и вече сте над това, както Джесика беше с „пич с трюфели“. Разбира се, не е нужно да създавате и фалшив екстаз, за да защитите егото на някого.
Каквито и да са причините за фалшифицирането, все пак се повтаря, че измамният оргазъм не е нещо, за което да се чувствате виновни. И не е нужно да спрете да се преструвате на удоволствието си, ако не искате или не сте готови. Но ако правите редовно шоу, защото обикновено не се наслаждавате партньорски секс и вие бихте искали, имаме няколко съвета от експерти по сексуално здраве.
„Отделянето на време, за да се насладите на удоволствието от тялото си сами, може да бъде основополагащо за по-лесно постигане на оргазъм с партньор“, казва Зала Антония , трансперсонален психолог, педагог по сексуално здраве и автор наКрайното ръководство за многоорганичен живот. „Вървете бавно и се фокусирайте върху вашата възбуда и удоволствие. Какво ви се струва най-добре? Използването на играчка помага ли? “
Опознайте какво ви кара, за да можете да насърчите партньора си да имитира вашите ходове. 'Използвайки положителни тонове като: „Чувствам се невероятно, когато ...“, ако насочвате пътя на партньора си, ще бъде от полза и за двамата “, казва Хол. „След като пробиете леда, ще ви е по-лесно да изразите нуждите си, за да можете да се насладите.“
И, ако вие и вашият партньор се нуждаете от малко помощ от, е,Вие, направи го. „Ако можеш да получиш оргазъм от докосвайки себе си , включете това в партньорския си секс “, казва Еднопосочен Deysach , дългогодишен секс педагог и собственик на Рано до леглото . „Повечето партньори откриват, че някой се докосва по време на секс като горещ, така че не се страхувайте да го опитате. Всеки, с когото си струва да правите секс, ще иска да знае какво харесвате и какво чувствате при вас. '
„Премахването на фокуса от крайната цел може да насочи ума и тялото ви към приятни усещания като цяло“, добавя Хол. Здравейте, ерогенни зони ! И това може да облекчи стреса, безпокойството или натиска от преминаването на финалната линия. В крайна сметка може да стигнете до там, но може да предприемете и наистина хубави отклонения по пътя.
Какво да направите, ако смятате, че партньорът ви се преструва
И така, какво правите, ако смятате, че доволството на партньора ви по време на коитуса е малко от фалшивата страна?
Първо, разберете, че ако вашият партньор наистина се преструва, това не означава, че не му харесва срещата. Така че, не го приемайте лично. Както Хол спомена, сексът може да бъде много повече от крайната цел. И определено не разглеждайте темата в средата на стенание - както в горната ситуация на Брук.
„Говоренето за това може да бъде малко сложно“, казва Дейсах. „Искате да сте сигурни, че не ги обвинявате или ги поставяте в защита.“
„Вместо да питате партньора си дали фалшифицират оргазми, което може да предизвика взаимно чувство на срам или срам“, добавя Хол, „може да искате да запазите фокуса върху удоволствието и това, което харесват и имат нужда в спалнята.“
Deysach препоръчва да имате свивка в спокойно време, а не в горещината или търкането на момента, и да слушате и да вярвате на партньора си.
„Ти не си владетелят на тяхното тяло“, казва Дейсах, „и ако те кажат„ не, не фалшифицирайки “, тогава можете да го оставите при това. Важно е да запомните това не всички оргазми си приличат , така че е възможно също така да пропускате техните сигнали за оргазъм. '
Бързо обобщение на фалшивите оргазми: Те са добре!
Що се отнася до оргазмите, също е добре да се има предвид, че за повечето хора сексът, който е добър, приятен и свит на пръсти, не се случва за една нощ - или всеки път. Страхотният секс е въпрос на това да видим какво работи за теб и партньора ти и да водим честни разговори, онези, които никога не виждаме във филмите, където всички идват в пълен унисон.
