Разберете Своя Номер На Ангел
Емоционално отдалечени партньори
Връзките са невероятни неща, докато не станат! Понякога, когато най-малко го очаквате, човекът, на когото сте паднали, се променя в някой, който е точно до вас, но изглежда далеч. Трудно е да се разбере защо партньорът става емоционално отдалечен. Ето пет причини, поради които партньорът ви може да е емоционално откъснат и някои от признаците, на които трябва да внимавате, за да предотвратите разпадането на връзката ви.
Райън Рейнолдс Уикипедия
Какво означава да си емоционално отдалечен?
Винаги намирам вътрешната сила да се бутна НАПРЕД.
Публикация, споделена от Р О С А Л Б А (@rosydaniel) на 7 август 2016 г. в 11:45 ч. PDT
Да бъдеш емоционално отдалечен означава да бъдеш откъснат от своите емоции. Човек, който е емоционално отдалечен, е откъснат от своите емоции и е емоционално недостъпен. Емоционалната дистанция обикновено позволява логично и рационално поведение, защото човек, който е емоционално недостъпен, няма да разчита на емоциите си, за да вземе важни решения. Въпреки това, емоционално откъснато поведение може да бъде трудно за една връзка.
1. Липса на интерес
#periscope най-сладката двойка
Публикация, споделена от Изискана и лоялна оценка PL (@poshandloyalty) на 21 февруари 2018 г. в 20:30 PST
Една от причините, поради които партньорът ви може да е емоционално откъснат, е липсата на интерес към връзката конкретно или към отношенията като цяло. Човек може да стане емоционално отдалечен, ако загуби интерес да бъде във връзката си. Това е защитен механизъм, който човек може да използва, за да се отдръпне от неудобна ситуация. Емоционално отдалечен човек може да се опитва да манипулира партньора си, за да се раздели, защото се страхува да го направи сам. Липсата на интерес не трябва да е лична. Някои хора са откъснати от връзките и са емоционално недостъпни. След като осъзнаят, че не могат да ви дадат това, от което имате нужда от една връзка, те започват да се отдръпват повече, отколкото вече са били. Това защитава както вас, така и вашия партньор. Те не трябва да се тревожат за емоционалните последици, които идват от прекратяването на една връзка, и са се откъснали от връзката достатъчно, че прекратяването на връзката може да се разглежда по положителен, логичен начин. В други случаи човек може да се интересува от връзка, но смята, че сегашното споразумение не работи за нито една от страните. Да станете емоционално отдалечени в случай като този помага на партньора ви да се откъсне от връзката, без да нарани себе си или вас. В по-голямата си част човек, който е емоционално отдалечен поради липса на интерес, е наясно, че е емоционално недостъпен за партньора си. Те не се опитват да ви наранят, като се отдръпнат, а вместо това се опитват да спестят и двама ви от неизбежната болка, която ще дойде, когато връзката приключи. Може да е погрешно, защото краят на една връзка почти винаги боли, но в съзнанието им те са дистанцирани, защото все още ги е грижа за вас, въпреки че вече не са инвестирани във връзката.
2. Страх от обвързване и емоция
Може да забележите признаци, че партньорът ви се отдалечава емоционално, колкото повече се приближавате до следващото ниво във връзката си. Някой, който се страхува да се обвърже с един човек, ще стане емоционално недостъпен, за да се спаси. Когато човек се страхува от обвързване, да стане емоционално отдалечен е по-лесно, отколкото да се изправи пред голямата промяна, която идва в живота му. Това може да е преместване заедно, годеж или създаване на семейство. Промяната е трудна за обработка за някои хора и често срещаният механизъм за справяне е да скрият емоциите си и да се отдалечат от тези, за които са ги интересували. Като се отдалечава емоционално, вашият партньор си дава възможност да погледне на възможността за обвързване с нов набор очи. Тази емоционална дистанция не е непременно нещо лошо и не означава непременно, че идва раздяла. Изваждайки емоциите от уравнението, човек е в състояние да вземе ясно решение дали е готов или не да поеме ангажимента. Временно да станете емоционално недостъпни дава достатъчно време, за да се намери решение на проблема с ангажимента, преди да вземете окончателно решение. Решението може да бъде, че ангажиментът си заслужава или може да се окаже, че партньорът ви не е готов за тази стъпка. Така или иначе емоционалната дистанция им помага да стигнат до там. Другата страна на уравнението е страхът от самата емоция. Това няма да бъде ограничено до големи промени в живота като въпроса за ангажимента. Вместо това, човек, който се страхува да се чувства, ще стане емоционално отдалечен, когато емоциите станат твърде много за справяне. Това може да се случи първия път, когато кажете на партньора си, че го обичате, или когато за първи път осъзнае колко силни са чувствата му към вас. Така или иначе, ако човек се страхува от емоция, той ще стане недостъпен за тези емоции, за да се предпази от силния страх. Човек, който се отдалечава емоционално поради страх от емоции, е по-труден за достигане от този, който се страхува от обвързване, но не е невъзможно да се създаде трайна връзка с този тип хора.
3. Необходимост да бъдете дистанцирани
Някои хора изпитват дълбока нужда да бъдат сами понякога. Вашият партньор може да стане емоционално дистанциран, защото той/тя жадува време сам, което той/тя не е имал във връзката. Човек може да покаже признаци на емоционална дистанция, ако се чувства задушен във връзката и желае да остане сам. Хората, които най-вероятно проявяват тези признаци на емоционална дистанция, са интровертни хора. Хората, които са интровертни, получават енергията си от самотата. Често се нуждаят от време за себе си, за да оцелеят. В противен случай те стават летаргични и тъжни, защото упражняват повече енергия, отколкото печелят, като са около хора. Някой, който е екстровертен, печели енергия от това да бъде около други хора, така че вместо да жадува за време сам; те жадуват да бъдат в големи групи от хора. Ако партньорът ви е интроверт, той/тя може да се върне към емоционално дистанциране, защото има нужда от време сам, за да се зареди с енергия. Не бива да го приемате лично, ако партньорът ви се дистанцира от вас поради тази причина. Те просто трябва да се презаредят, за да могат да се върнат при вас, без да наранят нито един от вас. Създаването на емоционална дистанция между вас и партньора ви е механизъм за справяне за хората, които изпитват вътрешна нужда да бъдат сами. Понякога интровертните хора чувстват, че трябва да упражнят енергията, за да бъдат около хората, за да поддържат хората щастливи. Това ги завладява до момента, в който трябва да създадат емоционална дистанция. След като партньорът ви се почувства съживен, той или тя ще се върне при вас. Просто се уверете, че давате време на партньора си, така че той/тя да не се чувства претоварен и да може да бъде емоционално на разположение и за двама ви.
хипи грим визия
4. Стресът може да причини емоционално разстояние
Публикация, споделена от Пожарникар горд колекции (@firefighterproudcollections) на 17 февруари 2018 г. в 18:56 PST
Подобно на интровертите, хората, които изпитват високи нива на стрес, са по-склонни да се отдалечат емоционално. Стресът може да накара човек да се върне обратно в себе си и да се справи с проблемите вътрешно, вместо да ги споделя с партньора си. Някой, който е подложен на силен стрес, ще му е трудно да овладее емоциите си, така че той/тя ще се опита да се откъсне от трудните емоции. В някои случаи да станете емоционално дистанцирани по време на стрес е наистина добро нещо. Например, някой, който преживява криза, ще може да се дистанцира от емоциите си, за да се справи спокойно със ситуацията. Лекарите, полицаите и пожарникарите трябва да бъдат емоционално дистанцирани в работата си, защото трябва да могат да вземат трудни решения при изключителен стрес. Ако вашият партньор има стресираща работа, той или тя може да се отдалечи емоционално, защото е трудно да включите отново емоциите, след като ги изключите на работа. През повечето време предизвиканата от стрес емоционална дистанция е временна. Хората ще издигат стени само когато са подложени на изключителен стрес и след като избягат от стресовата ситуация, ще могат отново да се отворят за емоциите си. Вашият партньор може да се нуждае от помощ, след като стресовото събитие приключи, така че разговорът за емоциите е наистина важен за поддържането на силна връзка. В случай на хора, които са подложени на постоянен стрес всеки ден, поддържането на околната среда възможно най-свободно от стрес ще му помогне да си спомни емоциите, след като работният ден приключи. Разговорът е най-големият ключ в тези ситуации, така че ако видите, че партньорът ви се отдалечава емоционално дори когато е вкъщи от работа, седнете го, за да го обсъдите, за да можете да го преодолеете заедно.
5. Възприемана зависимост
#goals #couplegoals #love #tumblr
Публикация, споделена от Цели (@goals_xvi) на 21 февруари 2018 г. в 20:57 PST
Много хора се страхуват да бъдат зависими от другите. Ако вашият партньор чувства, че е станал твърде зависим от вас или връзката, той/тя може да стане емоционално отдалечен. Това е начин, по който човек може да се откъсне от връзката и да предотврати по-нататъшна зависимост. Освен това позволява на лицето да се чувства така, сякаш има независимостта, която той/тя чувства задушена от връзката. Изключителната зависимост в една връзка може да бъде опасна както за вас, така и за вашия партньор. Ако партньорът ви зависи от вас емоционално и финансово, тогава раздялата може да бъде катастрофална. Това също така означава, че щастието на този човек зависи изцяло от вас и това също би ви изложило на много стрес. Не само ще трябва да се тревожите за собствената си емоционална стабилност, но и постоянно ще трябва да се чудите дали действията ви могат да накарат партньора ви да бъде разстроен. Винаги е важно да избягвате да правите нещо крайно, което може да причини болка на партньора ви, но когато дори купуването на грешни зърнени храни може да причини крайно нещастие на партньора ви, зависимостта е отишла твърде далеч. Като се дистанцира емоционално, вашият партньор се опитва да отдели своите емоции от вашите. Това е много здравословно за връзката ви и ще ви помогне да направите вас и партньора ви по-силни. Ако партньорът ви стане емоционално дистанциран, когато се страхува, че е зависим от вас, това също може да означава, че той/тя ще прекрати връзката. Това е така, защото дори с емоционална дистанция може да бъде трудно за някой, който е зависим, да види бъдеще, в което тази зависимост е изчезнала. Може също да се дължи на факта, че вашият партньор иска да бъде зависим от някого и се страхува да не изгуби тази зависимост. Ако някое от тях е вярно, тогава вие и вашият партньор трябва да проведете дълга дискусия относно зависимостта от връзката и дали можете да продължите да бъдете заедно, без да се чувствате зависими един от друг.
Признаци на емоционално отдалечен партньор
Публикация, споделена от Мигел Мартинес (@i.am.94) на 21 февруари 2018 г. в 20:35 PST
Сега, когато знаете причините, поради които партньорът ви може да стане емоционално отдалечен, важно е да разгледате някои от признаците, че партньорът ви вече е емоционално отдалечен. Ето няколко примера, на които да внимавате, ако се притеснявате, че партньорът ви се дистанцира от вас.
Минали връзки
Някои от признаците, че партньорът ви е емоционално отдалечен, могат да произтичат от предишните му/нейни връзки. Ако знаете подробности от предишните му/нейни връзки, потърсете някои от тези признаци, че партньорът ви е емоционално откъснат. - Вашият партньор имаше много връзки през последната година, нито една от които не продължи повече от няколко месеца. - Вашият партньор никога не е имал връзка от какъвто и да е тип и излиза само случайно. - Вашият партньор няма контакт с никого, с когото някога е излизал преди. - Вашият партньор флиртуваше с вас, когато все още бяха в друга връзка. - Вашият партньор е излизал само с момчета/момичета, които са били недостъпни, включително хора, които вече са във връзка или хора, които са били емоционално недостъпни.
Приятелства
Как вашият партньор се държи с приятелите си може да ви даде представа дали той/тя е емоционално отдалечен или не. Потърсете тези признаци в приятелството на партньора си, за да разберете дали той/тя е емоционално отдалечен. - Вашият партньор има много малко приятели, ако има такива. - Приятелите, които партньорът ви има, са по-скоро познати. Вашият партньор не знае много за тях. - Вашият партньор често се държи лошо спрямо приятелите си. - Вашият партньор изглежда има само приятели, които го/я възпитават.
Винод Хана първа съпруга
Публично поведение
Емоционално отдалечен човек ще действа по определен начин на публично място, за да поддържа външния вид. Внимавайте за тези публични поведения, за да определите дали партньорът ви може да е емоционално отдалечен. - Вашият партньор е изключително груб с членовете на персонала, когато излизате. - Вашият партньор ще иска да бъде център на внимание във всяка ситуация, в която се намирате, особено когато има хора наоколо, които да го видят. - Вашият партньор винаги се облича, за да излезе от къщата, защото той/тя отказва да изглежда слаб или лош на публично място. - Вашият партньор очаква много от хората, които среща публично. Той/тя ще се оплаче, когато някой не отговаря на неговите/нейните стандарти. - Вашият партньор ще стои отстрани и ще гледа, когато е на публични събирания. Той/тя изглежда е хищник, който дебне плячка. - Вашият партньор е склонен да прави неподходящи шеги по време на социални ситуации, включително шеги, които са безчувствени, когато атмосферата е мрачна (като да измислите лоша шега на погребение).
Частно поведение
Вероятно най-голямото определяне на емоционалната дистанция е как се държи партньорът ви, когато сте сами. Вашият партньор може да успее да сложи добра маска на публично място или с приятели, но когато сте сами вкъщи заедно, ще бъде по-лесно да видите, че човек е емоционално отдалечен. Ето някои признаци, за които трябва да внимавате. - Вашият партньор не иска да ви опознае. Задавате му/й въпроси и той/тя ще отговори, но той/тя никога няма да отговори с въпроси вместо вас. Той/тя няма интерес да знае кой сте отвъд основните неща. - Вашият партньор искаше да прави секс с вас на първата среща или в рамките на няколко срещи. - Вашият партньор постоянно иска да бъде сексуално активен. Вместо да говори, вашият партньор иска да прави секс. - Вашият партньор ще се нацупи, когато е разстроен, но той/тя няма да отговори, когато го/я попитате какво не е наред. - Вашият партньор предпочита да бъде сам, дори когато сте заедно в къщата. - Не можете да прочетете партньора си. Той/тя избягва опитите ви да го/я разгадаете. - Вашият партньор поддържа своето жизнено пространство напълно перфектно. Всяка малка бъркотия го/я подлудява. - На секса липсва интимност. Може да правите много секс с партньора си, но той е по-скоро физически, отколкото емоционален. - Вашият партньор изглежда студен и дистанциран.
Справяне с емоционална дистанция
Да се справиш с някой, който е емоционално отдалечен, е наистина трудно. Някой, който е издигнал емоционални стени, е трудно да се премине, защото тези стени са там, за да държат хората навън. Въпреки това, не е невъзможно да пробиете до партньора си, ако той/тя е емоционално дистанциран. Ще отнеме известно време и усилия, но можете да го направите, стига партньорът ви да не издига стени, защото иска да прекрати връзката. Ако партньорът ви иска да сложи край на връзката и така се отдалечава емоционално, е вероятно всички усилия да разруши стените му да бъдат игнорирани. Ако случаят е такъв, това ще спести и на двама ви много стрес и болка, за да прекратите връзката. Въпреки това, ако някоя от другите горепосочени причини е вярна, можете да работите с партньора си, за да станете по-силни във връзката си. Комуникацията е най-голямата помощ. Говорете с партньора си за емоциите си и бавно го увещавайте да говори за своите. Това ще помогне да се отвори важният диалог. Поддържането на среда с нисък стрес и избягването на полов акт, който не е интимен, също ще помогне!
