О, тост от авокадо & hellip; вие сте кремообразен, здравословен и толкова вкусен. The класическа рецепта (авокадо, лимонов сок, зехтин и люти чушки, намазани върху филия пълнозърнест хляб) винаги е победител.
Но тези девет рецепти с неочаквани съставки - сирене Горгонзола, манго, семена от чиа и дори наслада - извеждат нещата на съвсем ново ниво. Сега имате идеалното оправдание да ядете аво тост всеки ден.
1. Препечен тартатин от авокадо със сол от кимион и семена от чиа
Тази рецепта се придържа към основните неща, но носи малко допълнително на масата (ъ-ъ, тост) със семена от чиа, кимион и лимонова кора - вместо лимонов сок. Ако нямате сива морска сол, можете да добавите обикновена морска сол.
две. Тост от авокадо с разбита фета и нар
Авокадото и нарът не изглеждат като очевидно сдвояване, но когато смесите двете с фета, шалот и шам фъстък, те бързо се превръщат в сродни души.
Добавянето на крема сирене прави кашата от авокадо изключително богата, а ядките и семената добавят приятна криза. Тостът с авокадо никога няма да бъде същият.
уики Даян Лейн
3. Сладък тост от авокадо с манго
Обичаме манго гуакамоле, но никога не сме се сещали да го натоварваме върху тоста си вместо чипс. Тази маслена, сладка комбинация прави чудесна закуска, обяд или закуска преди тренировка. Въпреки че рецептата призовава за радикио, можете да изберете червен лук, ако искате да добавите горчивото.
Четири. Препечен хляб от авокадо с крем от кашу от кориандър
Тази рецепта изхвърля зехтина и лимоновия сок и вместо тях използва сметана от кашу и лайм. Това не е голямо отклонение от оригинала, но кремът от кашу добавя някои нови вкусове.
Съвет: Добавете кълнове, краставици и резенчета домати за допълнителна доза зеленчуци.
5. Тост от авокадо с наследствен домат и балсамов дъжд
С пресен босилек, зрели домати, балсамов оцет и хляб със семена, тази рецепта напомня на брускета, но пропуска сиренето - плюс за всеки, който е чувствителен към млечните продукти. Ако нямате под ръка пресни билки, смесете сух босилек в разбитото авокадо.
6. Разтопяване на риба тон от авокадо
Разтопяването на риба тон е една от онези супер лесни, супер вкусни скоби. И макар да имат страхотен вкус сами, добавянето на плодове и зеленчуци (авокадо, домат и краставица), както прави тази рецепта, никога не вреди.
бивш съпруг на търман
7. Есенен тост с авокадо
Тази рецепта е почти гарантирана, че ще ви дойде на място, независимо дали я правите за себе си или я сервирате на гостите като празнично мезе.
Украсена с тънко нарязана круша и раздробена горгонзола и покрита с мед и орехи, този тост е изключително изискан, докато подло е здрав.
8. Тост с авокадо на юг от границата
Ако обичате буррито за закуска, трябва да опитате тази рецепта - тя основно включва изхвърляне на съдържанието върху препечен хляб.
Филийката хляб компенсира липсващата тортила, но ако откриете, че жадувате за сирене, добавете шепа настърган пипер и отгоре препечете, докато се стопи.
9. Тост от авокадо с хумус
Ако има едно потапяне, което обичаме повече от гуака, това е хумусът. Тук получавате най-доброто от двата свята. Този тост, пълен с протеини, ще ви засити с часове - просто не забравяйте подправката!
Първоначално публикувано през декември 2014 г. Актуализирано през март 2017 г.
