• Основен
  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен

What Talking

Яжте
Прочети Цялата Статия


9 рецепти на Nacho, за да направим деня на играта (само един тад) по-здравословен

Футболът е забавен за гледане, но нека бъдем реални & hellip; най-хубавото нещо за сезона е храната. Пикантни крилца, заредена пица и хапки в изобилие - всичко това е съчетано с ледено студена бира и другарска екипност. Звучи като перфектната неделя, нали? Ако се опитвате да избегнете тотални бомби, за щастие има много начини да се насладите на здравословноигра-ден груб. Най-добрата част: Няма нужда да се пести от вкус. Тези девет начо-средни рецепти са доказателство.

1. Мини пица Начо

Рецепта за пица Mini Nacho

Най-трудният проблем, с който трябва да се справим, когато става въпрос за ядене на начос, е, че след като започнем, не можем да спрем. Тези мини пици хвърлят пропуск Hail Mary, като осигуряват чисто удовлетворение само в една порция. Направени с пълнозърнести английски кифли, веганско сирене, боб и тонове зеленчукови топинги, те & rsquo; не забравяйте да ви заситят през полувремето.

2. Тиквички на скара на скара

Рецепта за тиквички на скара на скара

Тиквичките се завръщат. Първо откраднаха сцената като заместители на юфка с ниско съдържание на въглехидрати, а сега се намесват за любимия чип с тортила. Нагоре с разтопено сирене чедър, черен боб и обичайните фиксиращи начо. Не сте спечелили дори rsquo; дори няма да пропуснете тази криза с царевичен чипс.

как да увеличим гърдите си с масаж

3. Начос с пиле и черен боб

Рецепти за пиле и черен боб Nachos

Понякога най-малките промени дават най-големи резултати. Такъв е случаят с тази рецепта, която запазва традиционните съставки като сирене, царевица и пико де гало и прави малки корекции (като използването на черен боб и пиле на скара за допълнителни протеини), за да създаде подобен вкус с повече ползи за здравето .

как да манипулирате някого, за да ви се довери

4. Начос от сладък картоф на скара

Рецепта от сладък картоф на скара на скара

Изработено с многозърнести чипс тортила и клинове от сладък картоф, това пикантно завъртане на начос е достатъчно, за да ви подхрани пълен маратон (бягане или филм, ние & rsquo; намалим и за двамата). Предлага се и със сос от сирене, който да се посипе отгоре или да се потопи. Трябва ли да кажем повече?

5. Веган десерт с чийзкейк Nachos

Vegan Cheesecake Dessert Nachos Recipe

Десертът е най-добър, когато се споделя, а тази сладка чиния определено е достатъчно добра за група. Направете своя собствена основа с многозърнести плоски питки: Нарежете две на триъгълници, поръсете с канела и кокосова захар и печете 10 до 12 минути. След това залейте с чийзкейк на основата на кашу и вземете няколко топинга, като пресни плодове, какаови зърна или препечен кокос. Това отнема малко повече работа от останалите, но си струва усилието, особено за ядещите вегани или без млечни продукти.

6. Гръцката богиня Пита Чип Начос

Гръцка богиня Пита Чип Начос Рецепта

Болен от същото старо комбинирано топено сирене и смляно месо? Вместо това опитайте тези вдъхновени от гръцки начос за по-свежо поемане на любимата храна в бара. Те са направени с чипс от пита вместо тортила и са заредени със сирене фета, нахут, чери домати, маслини и дресинг от тахан.

нараняване на нарцисист

7. Ябълков начос с фъстъчено масло и шоколад

Рецепта от ябълково фъстъчено масло и шоколад начос

Не можете да сбъркате с фъстъчено масло и шоколад (макар че тази рецепта би имала страхотен вкус и с бадемово или кашу масло). Просто разтопете вашето ядково масло по избор, поръсете го с малки резенчета сочни ябълки и залейте с чипс от тъмен шоколад. Нм.

8. Huevos Rancheros Закуска Nachos

Huevos Rancheros Рецепта за закуска Nachos

Яйцата със слънчева страна нагоре са чудесно допълнение към всяко пикантно ястие и тези начос не правят изключение. Добавете ги върху чипс от синя царевица, резенчета сладък картоф, черен боб и сирене, след това хвърлете малко домати, лук и авокадо на кубчета Тези обилни начос определено се пълнят достатъчно, за да бъдат хранене, а с течните яйца най-добре е да ги изядете с вилица.

9. Биволско пиле мини пипер Nachos

Рецепта от биволско пиле мини пипер начос

За тези, които искат да намалят въглехидратите, но не обичат тиквичките, все още има надежда. Звънените чушки правят перфектното превозно средство за добавки на начо и за разлика от чипсовете, здравите чушки не се рушат при натоварване. Подправете нощта (и живота си) с тази биволска пилешка версия, която изисква само пет съставки (плюс мини чушки, разбира се): нарязано пиле, биволски сос, синьо сирене на трохи, зелен лук и натрошено бяло американско сирене.

Първоначално публикувано през септември 2014 г. Актуализирано през януари 2017 г.

Top

  • Меган повиши глас
  • психологически ефекти на приятели с ползи
  • Астрология за септември 2021 г

Интересни Статии

  • Забавление Приятелката на Томас Броди-Сангстер Уики: 5 факта, които трябва да знаем за Изабела Мелинг
  • Любов И Взаимоотношения 20 причини, поради които трябва да останете необвързани
  • Духовен Скрити значения и символика зад зелена пеперуда
  • Растат Всички бяха грешни: наситените мазнини могат да бъдат полезни за вас
  • Блог Джанет Джаксън Wiki: Певица, нетна стойност, концерт и факти, които трябва да знаете
  • Фитнес 10-минутна йога-HIIT тренировка Това е най-доброто от двата свята
  • Фитнес Защо набиранията са толкова трудни?

Категория

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте
  • На Живо
  • Растат
  • Свържете
  • Некатегоризиран
  • Откривам
  • Фитнес
  • Щастие
  • Играйте
  • У Дома
  • Cbd
  • Актуализиране
  • Съвети
  • Родителство
  • Образование
  • Астрология
  • Блог
  • Нощен Живот

Препоръчано

Популярни Публикации

  • Дали захарта всъщност причинява възпаление?
  • Подходящият тренировъчен приятел може да изведе вашия жизнен живот на следващото ниво
  • Коя е Лупита Нионго? Wiki, филм, нетна стойност, „12 години робство“ и факти, които трябва да знаете
  • Австралийската тренировка, която ще бъде навсякъде

Популярни Категории

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте

ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy

Copyright © 2022 WhatTalking.com