Разберете Своя Номер На Ангел
Кой от нас не иска да изглежда вечно млад?Докато изворът на младостта, уви, е само мит, възможно е да изглеждате млади за по-дълго, благодарение на революционните изобретения в съвременния свят. Индустрията за красота и науката обединиха усилията си, за да направят кожата възможна за млада кожа.
Според Списание Forbes , индустрията за красота струваше зашеметяващите 445 милиарда долара през 2017 г. Ройтерс съобщи, че само индустрията за красота против стареене е на стойност около 250 милиарда щатски долара и се очаква да нарасне до 331 милиарда долара до 2021 г. Тези умопомрачителни цифри ни дават идея за популярността на продуктите против стареене.
Антиоксидантите не позволяват на агентите, които се произвеждат в резултат на нормалното функциониране на нашето тяло, да увредят клетките на нашето тяло. Тези агенти, известни като свободни радикали, могат да се появят и поради слънчевите UV лъчи и други вредни избори в начина на живот, като тютюнопушенето, което допълнително ускорява стареенето. Добавките против стареене се предлагат като прахообразни добавки, кремове за локално приложение, серуми за лице и витаминни добавки.
Най-новите добавки против стареене 2018 г
Прочетете, за да научите повече за някои от научно доказаните добавки против стареене и как те могат да ви помогнат да останете млади и да се преборите с ранните признаци на стареене.
1. Програма за разширено хранене на SKIN COMPLETE
Програма за усъвършенствано хранене на SKIN COMPLETE за цялостна грижа за кожата Източник: www.advancednutritionprogramme.comSkin Complete съчетава както антиоксиданти на кожата, така и витамин А и е обогатен с хранителни вещества, за да осигури подмладяването, от което се нуждаете за здрава изглеждаща кожа. Тази добавка насърчава обновяването на клетките и допълва локалните кремове за лице, които използвате за поддържане на младежки тен.
2. Най-добрият лекар с висока абсорбция на CoQ10
Amazon.com: Най-добрият CoQ10 с висока абсорбция на лекар Източник: Amazon.com: Най-добрият CoQ10 с висока абсорбция на доктораСпоред WebMD, коензим q10 (CoQ10) е основно хранително вещество, което се произвежда естествено в човешкото тяло. Производството му се забавя с напредването на възрастта. Това води до бръчки и други проблеми, свързани със стареенето. Чрез приемането на добавки против стареене, които съдържат CoQ10, този дефицит може да бъде компенсиран, което води до по-млада и по-млада изглеждаща кожа.
3. Nature's Bounty куркума
Куркума - 450 mg (60 Капсули) | Nature's Bounty - Бъдете най-доброто за вашето здраве Източник: Nature's Bounty - Бъдете най-доброто за вашето здравеТази древна подправка отдавна е известна като чудотворна подправка поради своята гъвкавост и ползи за здравето. Той е богат на антиоксидантни свойства и се използва за лечение на различни кожни неразположения. Традиционно се използва в древните култури като паста от пресен корен и се прилага върху кожата. Това обаче не винаги е било възможно.Името му се разпространява напоследък като жизненоважна добавка против стареене поради своите ползи за здравето. Предлага се под формата на капсули, този скромно изглеждащ корен днес, е част от ежедневните режими за красота на звезди и знаменитости.
Джорджия Елизабет Тенант
4. Витамин А от Nature Made
Витамин А от Nature Made 8000 IU Softgel капсули Източник: www.amazon.comВитамин А, съставен от част от ретинол и част от каротеноиди, се счита за безопасен за консумация при най-ниско ниво на дозиране. Това ниво от 8000 IU (международни единици) на ден е одобрено от FDA за продажба на гишета. Всичко, повече от това, трябва внимателно да се обсъди с вашия дерматолог.
Жените, които са бременни или планират това, в близко бъдеще трябва да се консултират с лекарите си, тъй като излишъкът от витамин А може да бъде изключително вреден за бебето.
Като алтернатива, ако не ви е удобно да го приемате през устата, ретинолът се предлага и като серум, който трябва да се прилага вечер преди лягане.
Катрин Хейгъл wiki
5. Витамин Е от Nature Made
Добавката с витамин Е №1 на Nature Made, препоръчана от фармацевт. Източник: www.naturemade.comТози витамин се оказа ефективен за предотвратяване на бръчки, като предпазва кожата от ултравиолетовите лъчи на слънцето и щетите, причинени от замърсителите на околната среда. Има както противовъзпалителни, така и антиоксидантни свойства. Той помага за регенерацията на клетките на кожата чрез отстраняване на мъртвите клетки, като по този начин позволява на нови клетки да заемат мястото им, което води до сияеща кожа. Препоръчителната доза витамин Е е 200 IU всеки ден.
6. Екстракт от зелен чай Nature's Nutrition
NATURE'S NUTRITION ЕКСТРАКТ ОТ ЗЕЛЕН ЧАЙ с антиоксиданти и полифеноли за предотвратяване на увреждане на клетките Източник: www.amazon.comЕкстрактът от зелен чай е ефективен срещу стареене поради състава си от два много мощни антиоксиданта, флавоноли и полифенол. Повече от веднъж тези две са доказали, че възстановяват клетъчните увреждания на кожата, като възпрепятстват растежа на вредни клетъчни колонии.
Епигалокатехин галат (EGCG), най-силният от всички полифеноли, е доказал, че е 25 до 100 пъти по-мощен от витамин Е и витамин С. Зеленият чай съдържа EGCG, който реактивира умиращите клетки, като насърчава заздравяването на клетките за борба с признаците преждевременното стареене произтича от бръчки, старчески петна и увреждане от слънцето. Една чаша зелен чай може да ви даде 10 до 40 mg полифеноли. Това осигурява антиоксидантни резултати, много по-големи от една порция богати на антиоксиданти храни като моркови, броколи и спанак.
7. Суровият ресвератрол в Garden of Life
Garden of Life's Raw Resveratrol 60 вегански капсули; с толкова транс-ресвератрол, колкото в 200 бутилки червено вино Източник: www.gardenoflife.comРесвератролът е естествено срещащо се растително съединение, намиращо се във високи концентрации в някои плодове като грозде и горски плодове. Съединението е концентрирано предимно в кожата и семената. Той е антиоксидант, който поддържа доброто здраве на тъканите в кожата ви, като намалява стреса, причинен от окисляването. Той е висок източник на полифенол.
Ако приемате някакви лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки с ресвератрол, тъй като е известно, че това е причинило неблагоприятни ефекти. Въпреки че е изключително ефективна като добавка против стареене, правилната му дозировка все още не е одобрена от нито един здравен орган.
Най-добрите добавки против стареене с колаген, които работят
Най-разпространеният протеин в нашето тяло е колагенът. Той съставлява до 75 до 80% от кожата ни. Освен другите си важни функции, като укрепване на костите, той осигурява и структурата на кожата ни. Колагенът попива кожата ни с еластичност и я хидратира. С напредването на възрастта телата ни са склонни да произвеждат по-малко колаген, което води до бръчки и суха кожа.
Колагенът се редуцира в „пептиди“, когато се хидролизира. Това от своя страна се абсорбира в кръвния поток за по-малко от час. Значителен брой проучвания показват, че добавките, съдържащи колагенови пептиди, значително забавят процеса на стареене, като намаляват сухотата и следователно появата на бръчки.
Резултатите от проучване, продължило осем седмици, показват, че жените, които са приемали 2,5 до 5 g колагенова добавка, показват значителни подобрения в еластичността на кожата от тези, които не са го направили. Друго 12-седмично проучване доказва, че жените, които приемат добавката, смесена с напитка всеки ден, показват подобрена хидратация на кожата и значително намаляване на дълбочината на бръчките по кожата. Допълнителен анализ на резултатите показа, че тези добавки повишават способността на тялото да произвежда повече колаген от само себе си.Някои от най-популярните колагенови добавки, налични днес, са:
8. Добавка с колагенови пептиди на Vital Proteins
Vital Protiens за естествено пълноценно хранене Източник: www.vitalprotiens.comДобавката Collagen Peptides на Vital Proteins е много удобна за използване добавка с колаген, тъй като може да се смесва във всяка напитка. Тъй като е безвкусен, той не променя вкуса на нищо, с което се поглъща.
колко често трябва да правя йога, за да видя резултати
9. Garden of Life е моят вид органичен растителен колаген Builder
Бъдете органични с органичния растителен колаген за изграждане на Garden of Life Източник: www.gardenoflife.commyKind Organics е идеален за вас, ако сте вегетарианец, следвате вегански начин на живот или ако мисълта за използване на говежди или морски продукт не ви харесва. Силициевият диоксид и биотинът се използват като заместители на нормалните животински продукти, използвани иначе.
10. Super Youth Multi Collagen с пептиди на skinnyfit
SkinnyFit Super Youth Източник: SkinnyFit Super YouthЗнаете ли, че тялото започва да забавя производството на колаген още на 30 години?Добавянето на колаген помага за запълване на тази празнина и подновява хидратацията и гъвкавостта на кожата. „Super Youth“ осигурява пептидите, необходими за стягане на кожата и изглаждане на бръчките. Наред с тонизирането на кожата, помага и за изчистване на други кожни несъвършенства.Просто като добавите препоръчаното количество в любима напитка, може да направи чудеса. Тъй като е абсолютно безвкусен, не променя вкуса на нищо, с което се смесва. Освен това осигурява допълнителни ползи за здравето, като укрепване на ноктите и костите и насърчаване на растежа на по-здрава коса.
Заключение
Когато се свежда до това, имаме нужда от цялата помощ, която можем да получим в днешния стресиращ свят. Жонглирайки между дома и офиса, тези добавки против стареене могат ефективно да променят начина, по който изглеждаме и се чувстваме за себе си.Всичко това с минималистичното усилие да не правите нищо, освен да поглъщате една капсула или лъжица от предпочитаната от вас добавка против стареене веднъж на ден.
