Разберете Своя Номер На Ангел
Мастурбацията е нормално, здрави дейност - и привет удобно, защото любовта към себе си изисква само вас самите. Но през цялата история много хора са предупреждавали, че мастурбацията ще ви даде акне, ще направи космите на дланите ви или ще ви ослепее.
В днешно време по-абсурдните митове за мастурбация звучат доста глупаво (не, твоите пенисът няма да се свие !). Но все пак имамногона митове, които дават на полирането на семейните бижута лош рап.
Ето всичко, което трябва да знаете, за да легнете тези митове за мастурбацията в леглото.
Първо, (почти) всички го правят
Почти всички ние се наслаждаваме. A Проучване от 2010 г. от 5865 американски мъже и жени на възраст от 14 до 94 години установиха, че мастурбацията е често срещана за всички възрастови групи. И това беше по-често от партньорския секс при тийнейджъри и възрастни хора (разберете, Грампс).
Друг Проучване от 2010 г. от над 2500 жени установиха, че жените на възраст от 18 до 39 години най-често размахват боб.
Що се отнася до страничните ефекти на мастурбацията, ето какво е рядко и кое е направо въображаемо.
Мит 1: Мастурбацията намалява сексуалната чувствителност
Невярно, но е сложно.
Възможно е да загубите чувствителност в битовете си за дълъг период от време поради здравословни проблеми като диабет или нараняване - нонев резултат на мастурбация. Мастурбация обачемогавременно намалете чувствителността или причинете изтръпване, което изчезва.
Хората с пенис могат да изпитат изтръпване след извършване на разбъркване с пет кокалчета поради „ синдром на хватката на смъртта . ' В никакъв случай това не е легитимен медицински термин, но описва съвсем реално явление.
По принцип имате толкова силен захват на пениса си, че десенсибилизирате нервите. След това трябва да се изравните с все по-енергична мастурбация, за да почувствате удоволствие. Тези, които имат този „синдром“, също могат да се борят за връхна точка по време на секс с партньор.
Изследвания предполага, че синдромът на захващане на смъртта е порочен кръг, който ви кара да мастурбирате по-трудно, за да усетите нещо. Какво ще направите, ако сте в лапите на „хватката на смъртта“? Починете си от мастурбацията и след това се адаптирайте към нова, по-нежна техника с течение на времето.
Хората с вагини ще се радват да научат, че „синдромът на мъртвата вагина“ не е нещо. Свръхчувствителните нервни окончания на влагалището могат да се почувстват вцепенени или по-малко чувствителни след мастурбация, но обикновено това е свързано със стрес, лекарства или основен здравословен проблем.
Мит 2: Можете да мастурбирате твърде много
Невярно (за по-голямата част от нас).
Не всички мастурбираме една и съща сума, така че идеята ви за „твърде много“ може да се различава от идеята на някой друг. Има ли зала за слава на мастурбацията, които се докосват всеки ден? Разбира се, и това е напълно здравословно.
Мастурбацията много не е причина за безпокойство, освен ако не мастурбирате няколко пъти на ден и не се чувствате добре след това. Това може да е знак за компулсивен автоеротизъм , известен още като компулсивно мастурбиране. Може да е свързан с обсесивно-компулсивното разстройство (OCD), състояние на психичното здраве, което може да предизвика компулсивно поведение.
Добре е да говорите със специалист по психично здраве, ако се притеснявате колко често се докосвате.
Мит 3: Мастурбацията причинява рак на простатата
Неясно, но малко вероятно.
Има противоречиви изследвания дали мастурбацията играе роля в развитието или профилактиката на рака на простатата.
Едно Проучване от 2009 г. установи, че честата мастурбация е свързана с повишен риск от рак на простатата при мъжете на 20 и 30 години, но aнамалявариск сред мъжете на 50-те години.
ДА СЕ 2016 преглед на проучванията не откри ясна връзка между мастурбацията и рака на простатата. Друг 2016 проучване , което беше 10-годишно проследяване на по-старо проучване, показа, че мъжете, които мастурбират по-често, са по-малко склонни да бъдат диагностицирани с рак на простатата.
Мит 4: Можете да се пристрастите към мастурбацията
Сложно е.
Вашият партньор, работещ с батерии, може да се чувства толкова невероятен, че искате да се наслаждавате постоянно, но това не означава, че сте пристрастени към мастурбацията.
Докато хиперсексуалното поведение изисква повече проучване, Американската психологическа асоциация не признава мастурбация като пристрастяване. Също така няма клинична диагноза за мастурбационна зависимост.
И все пак компулсивната мастурбация е нещо. Проверете при специалист по психично здраве, ако мастурбирате 5 до 15 пъти на ден , чувствате се зле след това и това пречи на други части от живота ви.
Мит 5: Мастурбирането облекчава менструалните спазми
Вярно.
Кога период крампи санай-лошото, бихте направили всичко, за да се почувствате по-добре. Имате късмет, защото даването на себе си всъщност помага за облекчаване периодични крампи . Това е така, защото мастурбацията кара тялото ви да освобождават ендорфини , хормони, които действат като естествено средство за облекчаване на болката.
Мастурбацията също води до освобождаване на допамин („хормонът да се чувстваш добре“) и окситоцин („хормонът на любовта“). Тези хормони ви карат да се чувствате по-малко глупави.
Мит 6: Не е безопасно да мастурбирате, докато сте бременна
Невярно (с предупреждение!).
Добрата новина за всеки, който получава супер възбуда по време на бременност е, че сексът е напълно безопасно . Това включва секс със себе си. Шийката на матката ви пази бебето, така че не се притеснявайте да „избодете“ малкото си дете. И както винаги само мастурбира с чисти секс играчки .
Голямото предупреждение тук е за жени със сигурност здравословни условия , като предишна плацента (когато плацентата покрива шийката на матката). Жените, изложени на риск от преждевременно раждане, също трябва да избягват мастурбация.
Мит 7: Можете да се нараните, докато мастурбирате
Невярно.
Да, потенциално бихте могли chafe кожата на пениса си, докато мастурбирате (и в такъв случай ви препоръчваме смазка ). Можете също така да се надраскате с ноктите си, така че не забравяйте да поддържате тези бебета подстригани.
Но освен тези сценарии, едва ли ще се нараните, докато мастурбирате. Само се уверете, че ръцете или секс играчките ви са чисти и ще бъдете добре да тръгнете.
Що се отнася до мастурбирането с предмети, които санесекс играчки? Най-добре да го избягвате. Един обект може да се щракне или да се отчупи във вас или да се изгорите ... списъкът продължава и продължава. Пощадете си неудобно посещение на спешна помощ и използвайте само части от тялото и секс играчки за самоизследване.
Не забравяйте, че чувствителната не означава деликатна! Някои хора мастурбират, като пляскат, прищипват или усукват, или придърпват срамната си коса (вие правите ... докатонаправетеВие). Възможно е да фрактура пениса ви, като мастурбирате твърде агресивно, но е таканаистина лирядко.
Мит 8: Вибраторите причиняват увреждане на нервите
Невярно.
Бихте си помислили, че използването на вибрацията ви на най-високата настройка ще накара някои от тези 8000 нервни окончания в клитора ви да се почувстват вцепенен , но ако се случи, вероятно сте просто свръхстимулирани. Това не уврежда и е напълно временно. Повечето експерти по секс също биха ви казали, че вероятно изобщо не е от вибратора ви.
ДА СЕ Проучване от 2009 г. от над 2000 жени установиха, че повечето потребители на вибратори не изпитват никакви негативни ефекти от мастурбацията.
Мит 9: Мастурбацията намалява броя на сперматозоидите и уврежда плодовитостта
Невярно.
Жените могат да имат ограничено количество яйцеклетки, но мъжете нямат ограничено количество сперма. Между една чаена лъжичка и една супена лъжица от еякулат излиза в даден момент и момчета възпроизвеждат тези кученца всеки ден!
Така че, не, мастурбацията няма да намали броя на сперматозоидите. Правене на бебета способността има много повече общо с вашата възраст, тегло, консумация на алкохол, здравословни условия и начин на живот.
Мит 10: Мастурбацията понижава тестостерона
Невярно.
Мастурбацията има много малък ефект върху нивото на тестостерон. (Този полов хормон най-често се свързва с пичове, но всъщност помага на всички полове да се възстановят.)
Когато мастурбирате или правите секс, нивата на тестостерон естествено се повишават. Те се връщат към нормалното, след като удариш Големия O. Няма доказателства, че мастурбираш понижава тестостерона нива в тялото ви като цяло.
Откъде идва този мит? Вероятно сте чували за мъже спортисти, които се въздържат от секс преди голяма игра, основана на идеята, че се нуждаят от целия си тестостерон. Тази идея датира от древни гърци и римляни които мислеха, че биха били по-агресивни, ако са сексуално разочаровани.
Мит 11: Мастурбацията води до по-малко секс
Невярно.
какво означава, когато непрекъснато се натъкваш на някого
Мастурбацията всъщност може да увеличи вашата полово влечение . Колко често правите секс - със себе си или с партньори - е изключително индивидуално. Някои хора може да се чувстват допълнително възбудени, когато са спали с някой нов, така че мастурбират повече. Други не го правят и това също е нормално.
Що се отнася до науката, защото мастурбацията има много малък ефект върху вас тестостерон нива, това изобщо не трябва да влияе на вашето либидо.
От друга страна, наскоро проучване на 2215 жени установи, че мастурбирането по-често е свързано с по-ниско сексуално удовлетворение с партньор.
Но за повечето жени докосването до себе си е просто друга опция за сексуалния бюфет,незаместител на полов акт. A проучване на 425 немски жени установи, че повечето жени се занимават както с удоволствие от себе си, така и с партньорски секс и не използват мастурбация като заместител на секса.
tl; д-р
- Мастурбацията е здравословна, нормална имногочесто срещани
- Мастурбацията не води до пристрастяване, но ако се докосвате натрапчиво, определено говорете с специалист по психично здраве.
- Не можете да увредите нервите си с вибратор.
- „Синдром на мастурбационна смърт” е нещо - ако трябва да увеличите антето, за да почувствате същото удоволствие, направете си почивка.
- Журито не разглежда връзката между мастурбацията и рака на простатата.
- Мастурбирането не намалява броя на сперматозоидите или тестостерона и не води до по-малко секс.
- Сешът за самолюбие може да помогне за облекчаване на периодичните спазми.
- Добре е да мастурбирате по време на бременност, освен ако нямате определени медицински състояния.
- Едва ли ще се нараните, докато мастурбирате. Използвайте чисти ръце и чисти секс играчки.
