Има ли няколко вида ADHD?

Животът изисква много. Не е необичайно да се чувствате разсеяни, свръх или разпръснати понякога или да се чудите: „Необичайно ли е детето ми или това е просто нашият живот?“

Но как да разберете кога този тип поведение е причинено от разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) и изисква лечение?

ADHD е комбинация от симптоми, включително проблеми с фокусирането, обръщането на внимание, упражняването на самоконтрол и седенето неподвижно. Тези трудности обикновено се издигат до ниво, което пречи на представянето в училище или на работа или в социалните отношения.

Симптоми

ADHD има три основни характеристики, които се представят в различна степен при различните хора:

• Невнимание: лесно разсейване и проблеми с концентрацията и поддържането на организацията
• Импулсивност: често прекъсване и рисковано поведение
• Хиперактивност: постоянно движение, говорене и раздвижване

ADHD не е универсален за всички

Симптомите могат да варират в зависимост от възрастта и пола. Момчетата обикновено са по-хиперактивни, докато момичетата са склонни да бъдат по-тихи и невнимателни.

Презентация 1: Преобладаващо невнимателен

Наземен контрол към майор Том: С този тип симптоми на ADHD вие сте по-„раздалечени“, отколкото хиперактивни или импулсивни.

Трудностите да останете фокусирани, да изпълнявате задачи и да отговаряте на очакванията у дома, в училище или на работа могат да доведат до диагностициране на невнимателно ADHD.

По принцип, това описва вашия приятел, който е нещо като космически кадет . Те съставят плановете за вечеря и след това забравят да се появят.

Презентация 2: Преобладаващо хиперактивно-импулсивен

Спри да удряш брат си! Хората с този тип симптоми на ADHD са по-хиперактивни и импулсивни, отколкото невнимателни.

Това означава, че е вероятно да се движат постоянно или да се тревожат и са склонни да действат, без да мислят първо.

Така че, като вашия BFF в детската градина, който смяташе, че означава почивка WWE smackdown .

Презентация 3: Комбинация

Когато са налице както невнимателни, така и хиперактивни симптоми, се диагностицира комбинираната форма на ADHD.

Според Националните здравни институти , това е най-често срещаният тип ADHD при деца, а хиперактивността е най-честият симптом при децата в предучилищна възраст.

пиърсинг на зърната женски

Това означава, че всеки има ADHD, нали? Не съвсем: Обичайно е вниманието ни да се скита, но хората с ADHD имат по-чести и по-тежки симптоми, които оказват влияние върху ежедневния им живот.

Как се диагностицира ADHD?

Трудностите в училище често задействат диагностичния процес при децата. Клиничен специалист като психиатър или психолог може да диагностицира ADHD.

За определяне на диагнозата се използва комбинация от фамилна анамнеза, тестове за поведение и клинични наблюдения. Вашият лекар или педиатър на детето ви трябва да могат да ви насочат към подходящ клиницист.

Диагностично-статистическият наръчник на психичните разстройства (DSM-5) дефинира и класифицира психичните разстройства за подобряване на диагностиката, лечението и изследванията. Той очертава специфични критерии за трите форми на ADHD.

Признаци на невнимателност и хиперактивност могат да бъдат диагностицирани при деца на възраст между 3 и 6 години. Според CDC, средна възраст на диагнозата е 7.

Симптомите на ADHD могат да се променят с течение на времето и може да се наложи да бъдете преоценени по-късно.

Така че имам ADHD - какво сега?

Няма лечение за ADHD, така че фокусът на лечението е да управлява симптомите, да подобрява качеството на живот и да подпомага професионалното или академичното представяне.

Лечението често е екипен подход, който включва семейства, училищен персонал, терапевти, треньори и доставчици на здравни услуги.

Няколко варианта на лечение обикновено се използват в комбинация.

Терапия

Поведенческата терапия често е първият курс на лечение, препоръчан от лекар за справяне със симптомите. Той е относително без странични ефекти и е първата форма на лечение, препоръчвана за деца на възраст от 4 до 5 години .

Терапията може да помогне за промяна на проблемните модели на поведение и реакциите на гняв или безпокойство.

Отнема село!

И родителите, и децата посещават терапевтични сесии, за да научат стратегии за справяне със симптомите, предвиждане на трудности и решаване на проблеми.

Американската академия по педиатрия разпознава четири ефективни програми, включително:

сладък текст за добро утро до гаджето

1. Triple P (Положителна програма за родителство)
2. Програма за родителство с невероятни години
3. Терапия за взаимодействие между родител и дете
4. Нова програма за възпитание на горите - разработен специално за родители на деца с ADHD

Терапията може да помогне на родителите да се научат да правят следното:

• Следвайте рутина. Постоянството води до по-добър контрол на симптомите.
• Използвайте организационни стратегии. Помогнете на детето си да се научи да следи учебните пособия и личните вещи.
• Управлявайте отвличащите вниманието. Сведете телевизията, фоновия шум и визуалната бъркотия до минимум, когато детето ви прави домашни.
• Включете движение. Преместването, слушането на фонова музика или планирането на почивки може да помогне при стреса при домашна работа.
• Ограничете избора. Това ще попречи на детето ви да бъде претоварено и свръхстимулирано.
• Използвайте ясен и конкретен език. Когато разговаряте с детето си, повторете му това, което сте чули да казва. Използвайте ясни, кратки указания, когато трябва да направят нещо.
• Помогнете на децата да планират. Разбийте сложните задачи на по-прости, по-кратки стъпки.
• Използвайте цели, похвали или награди. Разработете диаграма за списък на целите и проследяване на положителното поведение и осигурете подходящи положителни отзиви и награди.
• Дисциплина ефективно. Заменете крещенето или пляскането с таймаути или ограничаване на привилегиите като последици.
• Създайте положителни възможности. Насърчавайте детето си и подчертавайте нещата, които прави добре. Проучете възможностите за изкуство, музика или упражнения, където децата с ADHD често процъфтяват.
• Осигурете здравословен начин на живот. Храненето, сънят, намаляването на стреса и престоя са важни.

За по-големи деца често се препоръчва поведенческа терапия в комбинация с лекарства.

Лекарства

Лекарствата с рецепта могат да бъдат много ефективни както за деца, така и за възрастни с ADHD. Доставчикът на здравни грижи ще осигури подходяща дозировка и ще наблюдава ефективността на лекарството и потенциалните странични ефекти.

Двата вида лекарства, използвани главно за лечение на ADHD, са:

• Стимуланти. Това са най-известните и най-широко използваните лекарства за ADHD. Те са бързодействащи и е доказано, че са ефективни в 70 до 80 процента на деца с ADHD диагноза.
• Нестимуланти. Те са с по-бавно действие, но могат да продължат до 24 часа. Смята се, че причиняват по-малко дългосрочни странични ефекти от стимулантите.

Ако са необходими лекарства, доставчикът на здравни услуги може да определи най-добрия вид и дозировка за вашето дете. Бъдете търпеливи, защото често има период на изпитания и корекции, за да намерите правилния баланс.

Възрастните с ADHD обикновено се възползват от комбиниран подход, използващ лекарства, психотерапия и / или поведенческа подкрепа.

Какво да очаквам?

Симптомите на ADHD могат да продължат през целия живот, но повечето деца вече не показват значителни симптоми по времето, когато ударят средата на 20-те си години.