Бодливата топлина може да звучи сладко, но тази форма на топлинен обрив е всичко друго, но не и.
Бодлива топлина (мили червено, известен още като обрив от пот) е средното дете на топлина обрив фам , и най-често срещаните. Двамата му братя и сестри са по-мекитестъклени съдове, и по-рядко, по-интензивнодълбока милиария.
Бодливата топлина е резултат от потта, попаднала под кожата, което води до често неудобен обрив, който причинява сърбящо, бодливо усещане (оттук и името).
Хора от всички възрасти могат да получат бодлив обрив, но децата са по-податливи към него, благодарение на все още развиващите се потни жлези.
Бодливата топлина обикновено ще се излекува в рамките на няколко дни. Макар че рядко е причина за бързане към документа, това може да досажда AF. За щастие има лесни начини, по които можете сами да се лекувате и да предотвратите бодлива топлина.
И така, какво все пак причинява бодлива топлина?
С една дума: пот. Телата ни произвеждат пот, за да ни помогне да се охладим когато сме прегряли. Когато започнем да се изпотяваме повече от нормалното (въз основа на каквото и да еВашиятнормално е), той може да избута жлезите ни в претоварване и да причини запушване на нашите потни канали.
интимни въпроси за приятелка
Когато това се случи, потта може или да попадне дълбоко под кожата, или да изтече през слоевете на кожата и да попадне близо до горния слой.
Бодливата топлина най-често се предизвиква от горещо време (особено когато е съчетано с влажност), което го прави по-разпространен през топлите времена на годината.
За да не ви отклонят от бъдещите тропически ваканции, но бодливата топлина също може представляват заплаха за тези, които живеят в по-хладен климат, които пътуват до места с по-високи темпове и нива на влага.
Някои лекарства са друг източник на бодлива топлина, особено тези, които повишават телесната температура или имат пряко въздействие върху потните жлези. Бодлива топлина може също се развиват където се намира стафилокок (бактерия).
Признаци, че имате бодлива топлина
Бодливата топлина действа по свой собствен бодлив график и симптомите може да се проявят веднага или ще отнеме няколко дни, за да се развият. Обикновено кожата ви сърби и в засегнатата област ще се появят червени подутини.
Обривът най-често се появява на гърдите, раменете или врата, но може да се появи и в гънки на кожата или области, където вашият триене на дрехи по грешен начин.
мили червено
Реакциите могат да варират и в някои случаи кожата ви може да реагира на потта, попаднала между слоевете, по различен начин. Могат да се образуват петна от малки мехури или засегнатата област може да изглежда подута. Може също да изпитате постоянен сърбеж в района, който сам по себе си може да бъде, по думите на Жан-Ралфио Саперщайн, wooooooorst.
Направи си сам лекарства и лечения
Подобно на „Боен клуб“, първото правило за лечение на бодлива топлина е да се избягва причината за вашата бодлива топлина. (Добре, това може да не е такаточнотова, което Брад Пит каза, но достатъчно близо, нали?)
Отдалечете се от всичко, което ви кара да се изпотите: Влезте в по-хладна среда и не забравяйте да смените всички мокри или потни дрехи с чисти, сухи, пресни прах.
Някои лечения и средства за облекчаване на сърбежа включват:
- локални стероиди
- каламинов лосион
- подмяна на по-тесни дрехи с по-свободни
- стоене далеч от продукти с минерално масло или петрол
- безводен ланолин
Със своите охлаждащи свойства на кожата, каламиновият лосион е особено чудесно природно средство. Нанесете го върху засегнатата област и усетете „аааа”. За по-интензивни случаи, локален стероид с ниска доза като крем с хидрокортизон може да ви помогне да загубите това чувство на сърбеж.
Съвети и трикове за предотвратяване на бодлива топлина
Мислете за бодливата жега като за лудия ви колеж: Най-добрият начин да предотвратите нападането им е избягването. Избягвайте ситуации, които могат да доведат до прекомерно изпотяване, и вземете много хладни душове, когато пътувате до горещи или влажни места.
Когато участвате в дейности, пълни с пот, изберете дишащо облекло, което е по-свободно прилепнало или изработено от тъкани, отнемащи влагата.
Други начини за предотвратяване на бодлива топлина:
- Избягвайте запушващите порите лосиони и кремове.
- Изберете овлажняващи сапуни без изискани аромати или багрила.
- Възползвайте се от този сладък климатик, за да победите жегата.
- Пази се хидратирани .
Когато е време да се обадите на доктора
Бодливата топлина обикновено се изчиства сама и рядко е причина за тревога. Важно е обаче да наблюдавате топлинния си обрив и да отбелязвате всички промени или допълнителни симптоми, които може да развиете.
Не забравяйте да избягвате прекомерно сърбежа на обрива си, тъй като това може да създаде рана и да доведе до инфекция.
Ако имате някой от следните симптоми, е време да се обадите на вашия доставчик на здравни услуги, ако:
- бодлив топлинен обрив се влошава или се заразява
- често развивате бодлива топлина
- имате треска, студени тръпки или болка
- появяват се напълнени с гной подутини
- мислите, че бихте могли да имате нещо по-сериозно
Ако установите, че се изпотявате твърде много, говорете с вашия дерматолог. Това може да е знак за хиперхидроза , състояние, което кара тялото да произвежда твърде много пот.
Ако се окажете в ситуация, която ви излага на риск от бодлива топлина или други условия, свързани с топлината, не забравяйте да останете хидратирани и да стигнете до по-хладни зони възможно най-скоро. Вие също ще искате да бъдете нащрек за други признаци на топлинно изтощение, като учестен пулс, световъртеж или главоболие.
