Бензоил пероксид за акне: Запознайте се с това вековно лечение

Ние включваме продукти, които смятаме, че са полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Бензоил пероксидът е не толкова тайната съставка в лечения за акне като Proactiv. Но знаете ли, че това лошо момче е опора на красотата от 30-те години на миналия век?

В продължение на почти век е свикнал

• лекувайте активно пробиви
• предотвратяване на бъдещи пъпки
• избелват зъбите
• изрусете косата

Но дали бензоил пероксидът заслужава място в ежедневието ви? Нека вземем горещ секс, за да научим за ползите и рисковете от използването на бензоил пероксид за акне.

Какво точно е бензоил пероксид?

Бензоил пероксид обикновено е антисептик използвани за лечение на акне.

Проучване показва, че бензоил пероксидът е:

• антимикробно
• противовъзпалително
• умерено комедолитичен (известен още като инхибира растежа на пъпки)

Продуктите без рецепта (OTC) с бензоил пероксид варират от 2,5 до 10 процентни концентрации. Също така е одобрено от FDA като лекарство с рецепта за акне вулгарис. По принцип бензоил пероксидът може да се справи с всичко, от „невинно петно“ до „ кистозно акне от твоите тийнейджърски кошмари.

Какво изобщо прави бензоил пероксидът за вашата кожа?

Всички неща, прогонващи пробив!

Убива бактериите

Бензоил пероксидът е антимикробен. Това означава, че е адски добър в унищожаването на бактерии, които могат да потънат в порите ви и да причинят пъпки.

По-малко бактерии = по-малко пъпки. #победа

Облекчава възпалението

Знаете подуването и зачервяване на особено лош пробив? Възпалените, пълни с гной пъпки, които вашият лекар ви съветва да нямате да пука ? Е, бензоил пероксидът е като да поставите хладна, мокра кърпа върху пламъците.

Изчиства лошите пори

Ако се борите с черни точки и бели точки, бензоил пероксид може да помогне.

Джеймс Кромуел Анна Стюарт

Като антисептик, бензоил пероксидът премахва мъртвите кожни клетки, излишната мазнина и уловените бактерии. Мари Кондо е ефектът от вас пори .

Помага при лечението на кистозно акне

Но BP е MVP срещу този труден проблем с пъпките.

Наука казва, че бензоил пероксидът предпазва и двете C. акне и П. акне — бактериални щамове, които играят ключова роля в развитието на кистозно акне.

А 2021 преглед също установи, че прилагането на бензоил пероксид ежедневно в продължение на 2 седмици води до * 98 процента намаление * в П. акне. 🤯

Кой трябва да използва бензоил пероксид?

Дерматолог Илейн Кунг , MD, FAAD, препоръчва бензоил пероксид, ако имате:

• запушени пори
• хиперпигментация от акне
• възпалителни пъпки (или както тя ги нарича „червени, сочни пъпки“)

Кунг казва, че тези групи трябва да пропуснат бензоил пероксид в полза на по-нежно лечение на акне:

• всеки с екзема
• хора с розацея
• хора с много чувствителна или склонна към обрив кожа

В крайна сметка: Бензоил пероксидът е чудесен за хора с възпалително акне (червени, подути подутини) или невъзпалително акне (черни точки и бели точки). Това е не препоръчва се, ако имате свръхчувствителна кожа.

Как се използва

Добавянето на бензоил пероксид към вашия арсенал е лесно. Ключът е да започнете с малко и да следвате инструкциите на етикета на вашия продукт.

Как да кандидатствам

1. Измивам. Независимо дали използвате гел, почистващо средство , или лечение на място, започнете с измиване на ръцете преди нанасяне.
2. Намажете, намажете или разпенете. Kung казва да нанесете количество, по-малко от размера на грахово зърно върху кожата си, независимо от вида на продукта. „Деветдесет и пет процента от времето хората изцеждат твърде много“, казва тя. „Те трябва да се използват пестеливо, за да не разрушат кожната бариера твърде много.“
3. Бъдете внимателни около очите си. Ако случайно попаднете на бензоил пероксид във вашите очила, изплакнете възможно най-скоро с хладка вода.
4. Измийте ръцете си отново. Винаги почиствайте веднага след използване на бензоил пероксид. Това средство може да избели вашите дрехи, кърпи и дори коса!
5. Оставете продукта да попие. Ако използвате третиране на петна с бензоил пероксид, изчакайте 5-15 минути, преди да намажете други продукти. Ако използвате почистващ препарат или обикновен овлажнител с бензоил пероксид, няма нужда да чакате.
6. Нанесете слънцезащитен крем. Бензоил пероксид може да направи кожата ви по-чувствителна към слънцето, така че винаги носете SPF .

Кога да кандидатствате

Няма правилно или грешно време от деня за прилагане на бензоил пероксид. Просто не забравяйте да използвате слънцезащитен крем, ако прилагате тази съставка през деня.

Ако не сте сигурни дали да включите бензоил пероксид в сутрешната или вечерната си рутина, консултирайте се с етикета на продукта.

Колко често да се прилага

Въпреки че можете да прилагате бензоил пероксид до 2 пъти на ден, Kung препоръчва да започнете само с 2-3 пъти седмично.

„Кожата ни изгражда толерантност към продуктите за грижа за кожата“, казва Кунг, добавяйки, че е най-добре да използвате продукта няколко месеца, преди да увеличите честотата. „Не бързайте да използвате нещо всеки ден, два пъти на ден от самото начало.“

Ако кожата ви стане суха или раздразнена (повече за това по-долу), направете почивка от продукта.

Странични ефекти и предпазни мерки

Бензоил пероксидът се счита за безопасен за повечето хора. Ето какво трябва да знаете за потенциалните рискове и странични ефекти.

Чести кожни нежелани реакции

Странични ефекти на локален бензоил пероксид включват :

• сухота
• зачервяване
• белене или лющене
• незначително парене, смъдене или сърбеж

Въпреки че тези симптоми рядко означават сериозен проблем, можете да се свържете с дерматолог, ако те продължават с дни.

Кунг казва, че бензоил пероксидът е „получил лоша слава“ поради често срещани странични ефекти като сухота и лющене. Но тя казва, че повечето реакции могат да бъдат проследени до употребата на продукт, който е твърде силен или твърде честото използване на твърде много.

Алергични реакции към бензоил пероксид

относно 1 на 500 хора, които използват бензоил пероксид за акне изпитате алергична реакция.

Въпреки че лекото дразнене е често срещан страничен ефект, червеният, ядосан обрив е по-рядък. Ако смятате, че може да имате алергична реакция към бензоил пероксид, не се колебайте да се обадите на лекар.

Обадете се на 911, ако получите тези признаци на животозастрашаваща реакция:

• силно подуване на кожата или образуване на мехури
• стягане в гърдите или гърлото
• подуване на устата, устните, езика, гърлото или лицето

Бременност или кърмене?

Ето информацията за безопасност, която трябва да знаете.

сафия найгард брат

• Бременност Избягвайте използването на продукти с бензоил пероксид докато сте бременна . FDA класифицира бензоил пероксид като рискова категория C за бременност. Ефектите му върху здравето на плода остават неизвестни, така че е по-добре да се играе на сигурно.
• Кърмене. Има малко известни относно използването на бензоил пероксид, докато кърмене . Смята се за нисък риск, стига да не го прилагате близо до вашите ta-tas или навсякъде, където вашето бебе може да има контакт кожа до кожа.

Как да се справите със страничните ефекти като пилинг

Ето как да се почувствате по-добре възможно най-скоро.

• Намалете. Ако сте възпалени или линеете, вероятно използвате твърде много бензоил пероксид. Kung препоръчва да започнете с много малко количество (по-малко от размера на грахово зърно) само два пъти седмично.
• Хидратирайте повече. Използвайте крем за лице без мазнини, за да поддържате кожата си щастлива и хидратирана.
• Вземайте по-кратки, по-хладни душове. Горещата вода може да попари и раздразни кожата, така че нека нещата са кратки, сладки и хладки.
• Носете слънцезащитен крем. Заредете се със SPF и избягвайте пряка слънчева светлина, докато кожата ви се почувства отново спокойна и хидратирана.
• Говорете с дерматолог. Ако линяте като змия, може би е време да се обадите на професионалистите. Дерматологът може да определи проблема и да препоръча продукти, които да помогнат.

Най-добрите продукти с бензоил пероксид

Ръководство за ценообразуване

• $ = под
• $$ = над

1. Измиване на лицето: CeraVe Пяна за почистване на акне

• Цена: $
• Най-добро за: склонна към акне кожа
• Отличителни съставки: 4% бензоил пероксид, хиалуронова киселина, ниацинамид

Kung препоръчва това разпенване почистващо средство , който включва и светата троица от хидрататори: хиалуронова киселина, керамиди, и ниацинамид . Тези съставки глезят кожата, така че тя по-лесно да понесе антисептичното действие на бензоил пероксида.

две. Душ-гел: Panxoyl 10% пяна за измиване срещу акне

• Цена: $
• Най-добро за: мазна кожа, акне по тялото
• Отличителна съставка: бензоил пероксид с максимална сила

„Нашите гърбове имат по-здрава и по-дебела кожа, която обикновено може да понесе измиване с по-висок процент бензоил пероксид“, обяснява Кунг.

Тази 10-процентна концентрация е идеална за справяне акне на гърба или пробиви по други части на тялото ви.

3. Лечение на петна : La Roche-Posay Effaclar Duo Лечение на петна от акне

• Цена: $$
• Най-добро за: активно избухване на акне, надигнати пъпки
• Отличителни съставки: бензоил пероксид, липохидроксикиселина

Ако искате бързо да спрете зъба, добавете това към арсенала си. „Той може да работи толкова бързо, колкото 3 дни като точково лечение на пъпките от сокоизстисквачката“, казва Кунг.

Kung предлага да използвате Q-tip, за да нанесете най-малките капки върху засегнатата област. Устояйте на желанието да го натрупвате, тъй като твърде много бензоил пероксид може да влоши нещата.

Забележка: Този продукт е одобрен само за лица на 13 и повече години.

Как да изберем продукт

Привличането на продукти от доверени марки със страхотни отзиви е от ключово значение. Но трябва да имате предвид и няколко други фактора.

Вид продукт

кремове , почистващи препарати и гелове, о, боже! Най-добре е да започнете само с един продукт с бензоил пероксид. Избирайте мъдро.

• Кремове или лосиони . Вземете ги, ако търсите по-превантивно лечение, което може да се приложи върху цялото ви лице.
• Почистващи средства или пяна . Те са подходящи за предотвратяване на бъдещи пробиви *и* лечение на съществуващи лезии. Бактерии, махни се!
• Измиване на тяло или сапуни. Имате ли редовни пъпки по гърба и гърдите? Обичаме тези за вас.
• Гелове и лечение на петна. Така че може би вече обичате измиването и лосиона за лице. Лечение на петна с бензоил пероксид = съвършенство за случайни големи лоши пъпки. 🤌

Имате тежко акне? Говорете с вашия дерматолог относно лечение с рецепта или колекция от продукти, които ще работят добре заедно.

Концентрация

Най-добре е да започнете с по-ниска концентрация на бензоил пероксид и да увеличите колкото е необходимо .

Проучване предполага, че нисък дози бензоил пероксид (2,5 процента) са също толкова ефективни или дори по-ефективни от по-високите проценти - и с по-малко нежелани реакции.

Ако кожата ви е мазна, може да понасяте повече бензин. Ако е от сухата страна, изберете възможно най-ниската концентрация.

Все още не сте сигурни? Попитайте дерматолог за съвет въз основа на вашия тип кожа и цели.

Други съставки

Помислете за избор на продукт с бензоил пероксид, който също съдържа една от следните полезни съставки:

богинята фрея

• Ниацинамид . Тази съставка е хидратираща, намаляваща дразненето суперзвезда. И изглежда, че работи добре за почти всички типове кожа!
• Хиалуронова киселина. Задържайте влагата (и предотвратявайте беленето) с тази киселина, която е идеална за мазна кожа. *целувка на готвача*
• Адапален. Този ретиноид (намерен в продукти като Различава се по ) помага за отпушване на порите и позволява на мощни съставки като бензоил пероксид да работят по-добре. Адапален може също да помогне за намаляване на образуването на белези от акне .
• Клиндамицин и еритромицин. Тези антибиотици се използват за лечение на възпалително акне и хормонално акне . Ще ви е необходима рецепта от вашия лекар за тези.

Други възможности

Бензоил пероксидът не е за вас? Опитайте една от тези други опции за борба с акнето.

• Салицилова киселина. Ако се притеснявате най-вече за бели точки или черни точки , може да е по-добре с по-нежен салицилова киселина.
• Масло от чаено дърво. Има някои доказателства за това масло от чаено дърво може да намали зачервяването и бактериите, причиняващи акне. Не забравяйте да разредите чистото чаено дърво с носещо масло!
• Ретиноиди. OTC ретиноиди може да помогне в борбата с акнето, да намали възпалението и да стимулира производството на колаген. Звучи като #победа за нас.
• Изотретиноин (Accutane). Ако имате тежко акне, тази рецепта производно на витамин А може да помогне. Ще трябва да говорите с лекар, ако се интересувате от тази опция.

Често задавани въпроси

Безопасен ли е употребата на бензоил пероксид по време на бременност и кърмене?

Няма достатъчно изследвания, за да се знае дали бензоил пероксидът е безопасен по време на бременност или кърмене.

За да бъдете внимателни, избягвайте тази съставка, докато сте бременна. Намалете рисковете, като го държите далеч от гърдите или гърдите си, докато кърмите.

Добър ли е бензоил пероксидът при леко акне?

Да, продуктите без рецепта с бензоил пероксид могат да помогнат при лечението

• леко възпалително акне
• случайни пъпки
• черни точки и бели точки.

Колко време отнема да видите резултатите?

Кунг казва, че бензоил пероксидът може да успее да ритне един зит в рамките на 72 часа. Но ако се борите с редовни пробиви, очаквайте да видите разлика след около 3 месеца.

Какво прави бензоил пероксидът с лицето ви?

Бензоил пероксидът убива бактериите, намалява възпалението и изчиства порите.

Как бензоил пероксидът лекува акне?

Изследванията показват, че бензоил пероксидът лекува акне, като убива бактериите, причиняващи акне, и намалява възпалението, свързано с възпалително акне (помислете за пълни с гной пъпки).

Установено е също, че е умерено комедолитичен, което означава, че може да помогне за инхибиране на растежа на нови пъпки.