Разберете Своя Номер На Ангел
Докато повечето бира с корени не съдържат кофеин, някои марки го използват в своите газирани напитки. Това включва бирата на Barq, въпреки че тяхната диетична версия е без кофеин.
Рут бирата е газирана сода, приготвена с вода, подсладител и корен или екстракт от сасафрас. Можете също така да видите рецепти, включващи джинджифил , женско биле или корен от глухарче – въпреки че днешната бира с корен от магазина обикновено разчита на изкуствени аромати и оцветители.
Нито една от тези съставки не съдържа кофеин, но някои производители го добавят към своите газирани напитки.
Прочетете, за да разберете кои марки ще ви вдъхновят и кои не.
Има ли коренова бира кофеин?
Отново, повечето коренови бири нямат кофеин, тъй като нито една от съставките в традиционните или модерни рецепти не съдържа естествено. Имате много възможности, ако търсите сладка сода, която няма да ви накара да се нервирате.
Някои популярни марки коренова бира без кофеин включват:
знаменитости с качулки на очите
- A & W Root Beer
- Диета A & W Root Beer
- Dad’s Root Beer
- Диетична бира на татко
- Халба корен бира
- Диетична халба коренова бира
- Джоунс сода корен бира
- Kroger Big K Root Beer
- IBC Root Beer
- Barq's Zero Sugar Root Beer
Ако се чувствате приключенски настроени, можете да сварите своя собствена естествена бира от корени у дома със сасафрас.
Какво ще кажете за сарсапарила?
Сарсапарила и коренова бира понякога се наричат взаимозаменяеми, но те не са една и съща напитка. Разликата между кореновата бира и сарсапарилата е, че кореновата бира извлича аромата си от корена на сасафрас, докато сарсапарилата се прави от лозата на сарсапарила.
Подобно на бирата от корени, сарсапарилата не съдържа кофеин, освен ако не е добавен.
edge of seventeen wiki
Коя коренова бира съдържа кофеин?
Ако някога сте виждали или чували реклами за кореновата бира на Barq, ще си спомните закачливия слоган на марката: „Barq’s has bite!“ Това не се отнася само до пикантния вкус на содата. Barq’s е една от малкото марки бира, които добавят кофеин към своя продукт.
Въпреки че Barq включва малко стимуланти, това не е толкова много. Една кутия от 12 унции съдържа 22 милиграма (mg) кофеин. Това е сравнително малка сума в сравнение с комерсиалната енергийни напитки , кафе или други газирани напитки. За сравнение, кутия Coca-Cola от 12 унции има 34 мг кофеин, чаша кафе от 8 унции има около 92 мг , а Red Bull от 12 унции има 107 мг .
The Администрация по храните и лекарствата (FDA) препоръчва дневен лимит от 400 mg кофеин. Така че кутия Barq сама по себе си няма да ви постави над тази граница. О, и това диетична версия на Barq’s е без кофеин.
Други марки обаче съдържат по-високи нива. Ако търсите газирана напитка с оомф, вижте тези марки коренова бира с кофеин:
- Barq's Root Beer
- Бира Jolt Root
- Rev’d Up Root Beer
Как да проверите содата за съдържание на кофеин
За разлика от мазнините, въглехидратите, протеините и другите хранителни вещества, съдържанието на кофеин не е задължителен ред в етикет с хранителни факти . И така, как можете да дешифрирате колко получавате, когато посегнете към студена бутилка бира?
Първо, ако знаете, че не искате допълнително ободряване със содата си. Придържайте се към марки, които ясно заявяват, че не добавят кофеин към своите газирани напитки.
Ако, от друга страна, искате да вземете корен бира, ще трябва да потърсите малко отговори. Отговорните производители на храни трябва да изброят съдържанието на кофеин в своите продукти онлайн.
И ако всичко друго се провали, можете да експериментирате с различни марки, за да видите колко весел се чувстваш след пиене. Въпреки това, този проблем не е най-добрият метод. Ефективността на кофеина обикновено достига пик 30-60 минути след консумация, така че обърнете внимание на енергийните си нива в рамките на този прозорец. Пробата и грешката трябва да ви дадат представа кои коренови бири ви дават енергийния тласък, който търсите.
За вкъщи
Искате вашето сладко газиране с бръмчене или без? Така или иначе, имате много привлекателни възможности за бира с корени, коктейли и отпиване на барбекю.
юн сунг-бин
Докато заемате позицията си за или против кофеина, не забравяйте да пиете бира с корен в умерени количества. Изисканото захари се натрупват бързо, което може да доведе до драстични сривове на захарта и повишен риск от различни здравословни проблеми.