Разберете Своя Номер На Ангел
Използвайки обезмаслено мляко (или соево или бадемово, ако това е вашето нещо), какао на прах, замразени боровинки и докосване на кленов сироп, тази напитка е почти толкова кремообразна и богата на вкус, колкото класическия ви млечен шейк, но с много по-малко захар и мазнини, и допълнителен антиоксидантен тласък от какаото на прах и боровинките.Рецепта, адаптирана от Ясна храна .
Съставки
- 1 чаша замразени боровинки
- 2 чаени лъжички какао на прах
- 1 чаша мляко по избор
- 1/4 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- Тире канела
- Даш индийско орехче
- 2 чаени лъжички кленов сироп (или агаве)
- Пресни боровинки, за гарнитура (по избор)
Указания
- Комбинирайте всички съставки в блендер до гладка смес. Ако желаете, прецедете през цедка с фини мрежи в чаша за по-гладка текстура.
- По желание украсете с пресни боровинки.
