Разберете Своя Номер На Ангел
Използването на дермаролер може да помогне за растежа на косата на главата ви, когато се комбинира с други продукти за растеж на косата, но няма доказателства, че може да ви помогне да си пуснете брада.
Не можете да си пуснете брада, колкото и да се опитвате? Ако направите бързо търсене на решения, вероятно ще видите хора, които използват a дермаролери за растеж на брада.
Дермаролерът е малко ръчно устройство с въртяща се цилиндрична глава, покрита със стотици малки игли. Когато се търкалят по кожата, иглите създават микроскопични пробиви (известни още като микронидлинг ). Това може да звучи болезнено, но леката травма задейства процеса на заздравяване на кожата и стимулира естественото образуване на колаген . Microneedling също може да помогне за стимулиране на растежа на косата.
Могат ли дермаролерите да помогнат за растежа на брадата?
Няма солидни научни доказателства, че използването на дермаролер помага за растежа на брадата. Въпреки това, има някои доказателства, че микроиглите помагат за растежа на косата на скалпа, когато се комбинират с други лечения.
Изследване от 2013г разгледа използването на microneedling и миноксидил за лечение на косопад (известен още като Rogaine) при хора с андрогенна алопеция, известна също като плешивост. Проучването установи, че използването както на микроигли, така и на миноксидил води до по-бърз растеж на косата, отколкото миноксидил самостоятелно.
А 2017 преглед също установи, че microneedling помага за растежа на косата след косопад, особено когато се използва заедно с други лечения като миноксидил и локални стероиди. Но авторите също отбелязват, че са необходими повече изследвания, за да се потвърди като солидна възможност за лечение на косопад.
Как става това? Когато става въпрос за растеж на косата, микронидлинг изглежда задейства естествените защитни сили на тялото и стимулира дермалната папила или стволовите клетки на косъма, за да насърчи растежа и заздравяването. Той също така повишава богатия на хранителни вещества кръвен поток към зоната, който е необходим за здравия растеж на косата.
Поради тези ефекти върху косата е разумно да се предположи, че дермаролерите също могат да помогнат за растежа на брадата. Но няма изследвания, които да доказват, че има същия ефект върху космите на брадата.
Как да използвате дермаролер за растеж на брада
Ако обмисляте да използвате дермаролер за подпомагане на растежа на брадата, важно е да направите проучване и да използвате устройството правилно. По-безопасен вариант би бил да се консултирате със сертифициран пластичен хирург или дерматолог относно извършването на микроигла в чиста и безопасна среда. Някои държави също така позволяват на лицензирани естетици да извършват микроигли, ако са наблюдавани от лекар.
И все пак, ако сте любопитни как да използвате дермаролер за микронужда в областта на брадата, ето как работи:
- Проверете иглата: Използвайте само стерилни игли с дължина 0,5 mm или по-къса. Ограничете по-големите игли от 0,5 mm до веднъж или два пъти седмично. За по-честа употреба изберете по-малки игли от 0,25 mm.
- Стерилизирайте устройството: Почистете и стерилизирайте старателно вашия дермаролер преди и след всяка употреба с алкохол за разтривки .
- Почистете лицето си: Измийте лицето си с мек почистващ препарат и топла вода. Използвайте чиста кърпа, за да подсушите кожата си. Нанесете естествен антисептичен разтвор като хамамелис до района, който планирате да търкаляте.
- Върви се: Използвайки лек до умерен натиск, завъртете устройството върху областта на брадата си в различни посоки. Може да ви е по-лесно да издуете бузите си, за да направите кожата по-стегната. Уверете се, че сте покрили всички области в последователен модел и когато сменяте посоките, повдигнете ролката, за да избегнете нараняване на кожата.
- Довърши: Нанесете масло за брада върху навитата зона и нежно масажирайте, докато се абсорбира. Прилично масло трябва да ви помогне да поддържате кожата и косата си хидратирани.
Експертите не знаят толкова много за микроиглите за растеж на брада или дали изобщо ще получите резултати. Но въз основа на наличните изследвания за растежа на косата, може също да помогне използването на миноксидил около 1 до 2 пъти седмично, когато не се въртите.
Рискови ли са дермаролерите?
Тъй като дермаролерите пробиват кожата, съществува риск от инфекция, възпаление , и белези. Така че не натискайте прекалено силно! Ако кървите прекомерно, вероятно сте твърде ентусиазирани.
За да избегнете потенциални усложнения при микроигли:
- Купете качествено устройство от реномиран производител.
- Никога не споделяйте устройството си с никой друг.
- Стерилизирайте вашата ролка преди и след всяка употреба.
- Не го използвайте върху отворени рани или наранена кожа.
- Не го използвайте, ако имате акне или пробив, тъй като може да разпространи бактериите.
- Избягвайте да го използвате, ако имате заболяване на кожата като екзема или псориазис докато не се консултирате с лекар.
- Спрете да използвате устройството, ако получите зачервяване, подуване или болка, които са повече от временни.
Има ли други начини да си отгледате брада?
Ако убождането на лицето ви със стотици малки игли не звучи привлекателно, не се отчайвайте коса ! Има някои други неща, които можете да опитате, за да отгледате по-плътна и по-здрава брада.
Даниел Спенсър нетна стойност
Като начало има миноксидил. Да, лосион за растеж на косата. Малък 2016 проучване установиха, че хората, използващи 3% миноксидил, имат по-високи резултати за растеж на косата от групата на плацебо. Така че изглежда, че миноксидилът може да ви тласне напред към славата на брадатите.
Други неща, които да опитате, включват:
- Хранене на балансирана диета: Хранителни дефицити като желязо и цинк може да попречи богат, пищен растеж на косата. Имате нужда от здравословна диета, пълна с витамини и минерали за да сте сигурни, че косата ви има всички необходими градивни елементи, за да расте. Ако смятате, че вашата диета може да е недостатъчна, попитайте Вашия лекар за хранителни добавки или правилните храни, които да ядете, за да повишите нивата на хранителни вещества.
- Получаване на много упражнения: Упражнение е страхотен за цялостното здраве, но също така може да придаде на брадата ви малко допълнителен ефект. Физическата активност увеличава кръвообращението, което означава, че повече кислород и хранителни вещества си проправят път към космените фоликули, което помага за насърчаване на растежа на косата. И изследвания се съгласява, че упражненията могат да ви помогнат да направите космати.
- Управление на стреса: Стресът се отразява негативно на цялото ви тяло, включително растеж на косата . Ако брадата ви липсва и нивата на стрес растат, опитайте някои техники за релаксация. Мисля йога , упражнения за дълбоко дишане или медитация за да върнете нещата в баланс и да насърчите здравословно пространство.
- Наспи се: Като стрес, не спи достатъчно може да повлияе на цялото ви тяло - включително на брадата ви. Когато не сте достатъчно затворени очи, това изхвърля хормони като тестостерон и кортизол, които играят роля в растежа на косата. Така че се стремете към 7 до 8 часа прилично сън на вечер, за да поддържате тези нива под контрол.
- Ексфолиране на кожата ви: Отърваването от мъртвите кожни клетки може да подобри растежа на брадата, като улесни прокарването на нови косми. Нежно ексфолирайте кожата под брадата няколко пъти седмично със скраб или четка, предназначени за лицето.
д-р
Дермаролерите могат да помогнат за растежа на косата на скалпа, така че въпреки че няма изследвания специално за бради, логиката предполага, че може да работи.
По принцип използването на дермаролер за растеж на брада е безопасно, но вие забивате игли в кожата си. Затова се уверете, че спазвате правилата за добра хигиена, като например стерилизиране преди употреба и не споделяне на устройството. Слушайте тялото си и спрете да използвате устройството, ако имате значителна болка, зачервяване или подуване.
Ако мини иглите не са вашето нещо, можете също да обмислите други възможности за растеж на брада, като лосион с миноксидил, спазване на добра диета и рутинни упражнения и опити за премахване на стреса.