Има конкретна сцена в романтичната комедия от 2011 г. „Няма прикачени струни“ (да не се бърка с романтичната комедия от 2011 г. „Приятели с предимства“, която е абсолютно същият филм, но с ненужна флаш моб), която ме дразни всеки път.
Тримата съквартиранти по медицина, изиграни от Натали Портман, Минди Калинг и Грета Гервиг, се мрънкат около шикозния си (огромен!) Апартамент, стискайки бутилки с топла вода за корема, сваляйки Памприн и възкликвайки неща като: „Това е като местопрестъпление в гащите ми! “
Тогава Аштън Къчър влиза в стаята. „О, разбирам какво става!“ той казва. „Всички сте в един цикъл! Вашите маточни стени ще се отделят през следващите три до пет дни. ' Всичко е просто много, за да се вземе.
Сцената може да води някакъв обезпокоителен диалог, но солидна ли е централната тема за „да бъдеш в същия цикъл“? Изглежда, че почти всяка сплотена група приятели с менструация има история за синхронизирането. Дори Кари, Миранда и Шарлот карат колело заедно (Саманта беше малко забавена този месец).
Според често цитирана статия от 1971 г. от изследователката Марта МакКлинток, озаглавена „ Менструален синхрон и потискане , “135 съжителстващи жени в колежа започнаха да изпитват синхронизирани периоди. Но много свръхкритичните открития бяха само наблюдения - не бяха проучени други фактори на цикъла, като овулацията. Независимо от това, хората започнаха да наричат концепцията за синхронизиране на периода като „ефектът на МакКлинток“.
И така, каква е сделката? Наистина ли жените, които живеят, работят или се мотаят заедно, кървят заедно? Е, зависи от кого питате - и дали сте се абонирали за една от трите основни теории по въпроса.
Теория 1: Феромоните карат периодите да се въртят
Според a Документ от 1998 г. от McClintock и Kathleen Stern , химичните сигнали може да са в основата на менструалното синхронизиране. Вероятно сте чували за феромони в контекста на сексуалното привличане - те са химикали, които отделят хората и животните, които могат да повлияят на поведението на други членове на същия вид (като възбуда).
McClintock и Stern са изследвали съединенията на подмишниците на жени-участнички в различни моменти от менструалния им цикъл и смятат, че освобождаването на феромони може да манипулира овулацията при други жени (известни още като алфа-жени, определящи цикли на други).
Не толкова бързо обаче. През 2006 г. изследователите Zhengwei Yang и Jeffrey C. Schank плеснаха с подходящо озаглавена хартия „ Жените не синхронизират своите менструални цикли . ' Последващите му „подкрепящи“ доказателства заявяват, че „първоначалните резултати (McClintock 1971) са погрешни и на ниво шанс“.
топ 20 смели
Що се отнася до теорията за феромоните, Ян и Шанк са събрали данни от 29 групи жени, живеещи в общежития на китайски университет повече от година. Четири до осем жени живееха във всяка стая, „което би трябвало да бъде идеалните условия за синхронизация, ако феромоните са механизмът на синхрона“.
Но изследователите откриха - в най-мащабното проучване, правено някога по въпроса - че „синхронът не се е появил, когато жените са живели заедно в продължение на една година или повече и че групирането на началото на менструалния цикъл не е било нито стабилно, нито се е случило повече от очакваното случайно“.
Така че не, феромоните не са отговорни за привидно синхронизираните преживявания на ПМС на вашата група приятели. Може ли нещо друго да стои зад менструалното синхронизиране?
Теория 2: Над Луната?
Трудно е да се отрече, че Луната изглежда като подходящ диктатор на женската репродуктивна енергия - в края на краищата думите „менструация“ и „менструация“ дори идват от латински и гръцки думи за месец (месец) и луна (мен). И през последния век много проучвания са открили интересни менструални парченца, свързани с луната, като Хартия от 1986 г. които откриват, че хората са по-склонни да менструират по време на новолуние
Но според a Анализ на следи от 7,5 милиона цикъла - най-големият, правен някога - менструалният цикъл и лунният цикъл всъщност не са синхронизирани. Изследователите на Clue установяват, че средната продължителност на менструалния цикъл в световен мащаб е 29 дни (въпреки че навсякъде от 21 до 35 дни се счита за нормално), а лунният цикъл продължава 29,5 дни.
Звучи твърде странно, за да бъде съвпадение, нали?
Освен това, според д-р Мария Влаич Уилър от Clue, анализът показва, че няма индикации, че менструацията започва предимно по време на новолунието, както често се твърди.
Ако вие и вашите приятели или колеги изглежда забелязвате, че се синхронизирате с Луната, изследователите имат някои други възможни обяснения. Първо, самата лунна светлина може да повлияе на биологичните процеси - особено при липса на изкуствена светлина. Други изследователи предполагат, че лунното електромагнитно лъчение може да повлияе на менструалните цикли, но не всички са убедени.
винаги е слънчева уикия
Важно е да запомните, че Луната и нейната връзка с менструацията - независимо дали е духовна, метафорична или друга - могат да имат много личен смисъл за някои хора. Но според учените разчитането на Луната като надежден показател за менструация или дори за плодовитост не се препоръчва.
Теория 3: Чувство за видимост, дори когато се чувствате несинхронизирани
Ето истинската сделка, според настоящите изследвания: Синхронизирането на периода е трудно да се докаже, тъй като менструалните цикли не са еднакви за отделните индивиди и популациите. Разбира се, 28 дни са стандартни, но има много вариации, които все още са в границите на „стандарт“.
Помислете за това: Ако имате 27-дневен цикъл и вашият приятел има 32-дневен цикъл, има вероятност в крайна сметка да имате периоди, които се припокриват. МожеИзглеждакато че ли сте синхронизирани с приятели, колеги и семейство само заради основните закони на вероятността.
Статистически погледнато, в даден момент е по-вероятно да кървите едновременно с някой, когото познавате. Няма научни доказателства, че това припокриване е „синхрон“. Вероятно е просто шанс.
Причината, поради която много жени (и изследователи) вероятно са очаровани от концепцията за синхрон, е, че мизерията обича компанията. Може да се почувства супер валидиращо и утешително да знаеш, че жените, които са най-близо до теб, преживяват точно същото нещо като теб - особено когато това нещо включва кръв, спазми, подуване на корема и може би повече.
И може да се почувства изключително изолирано, ако бъде оставен извън група, която изглежда синхронизирана (виж: по-ранна препратка към Саманта от почти преди менопаузата в „Сексът и градът“). Но науката трябва да помогне за облекчаване на тези опасения - менструалният цикъл е променлив, сложен и няма вероятност да бъде синхронизиран поради друга причина, освен случайност.
Така че, ако кървите преди, след или по съвсем различен график от вашите приятели, това е напълно ОК и абсолютноВашиятнормално.
Синхронизирането може да не е реално, но вашият опит е такъв
Въпреки че може да е сладка концепция за rom-com цели, синхронизирането на периоди просто не е доказано, че е реално. Въпреки ранните изследвания, които показват, че жените, които живеят, работят или се разхождат заедно продължително време, могат да си влияят на цикъла чрез химикали или че Луната може да има по-голям ефект върху всички менструиращи хора, настоящите изследвания казват друго.
блондинка линда карделини
Синхронизирането на периода е по-вероятно резултат от статистическа вероятност, отколкото от каквото и да било друго - ако кървите веднъж месечно, има вероятност някой друг в живота ви да кърви около същото време.
Най-голямата полза от придържането към теориите за менструалното синхронизиране е потенциално усещането, че сте потвърдени и разбрани от другите, преминаващи през същото преживяване. Но дори синхронизирането да е мит, свързаността и общността около периодите могат и трябва да се култивират.
Вместо да се надявате на приятелска група, която е перфектно синхронизирана, потърсете начини да се свържете с другите, като говорите за симптоми, споделяте истории и просто се подкрепяте един друг. Без значение какъв е вашият менструален график, създаването на начин на живот, който ви помага да се чувствате здрави, щастливи и напълно разбрани, може да направи периодите ви много по-приятни.
