Кокосовото масло всъщност помага ли на целулита? Един вид

Феновете на кокосовото масло се кълнат, че използват маслото за овлажняване и хидратиране на кожата. Но какво ще кажете за разпръскването на кокосово масло върху тези кожни трапчинки, наречени целулит? Далинаистина липомогне?

Първо, няма от какво да се срамувате, ако имате целулит. Но ако искате да намалите появата му, кокосовото масло може да ви помогне.

В момента няма много медицински доказателства, че кокосовото масло намалява или обръща целулита, но свойствата му могат да бъдат полезни по редица начини, когато се прилагат върху кожата.

Какво е целулит?

Целулитобразува се, когато мазнините се натрупват и изтласкват съединителната тъкан, която се придържа към кожата и мускулите под нея. Това причинява на кожата да изглежда с потъмняване или да изглежда неравномерно. Това е по-скоро козметично досада, тъй като не е вредно или представлява риск за здравето.

признаци на обич от мъж

Обикновено ще видите целулит в области като:

• дупе
• бедрата
• бедрата
• корема

Целулитът може да се случи на всеки, но е по-забележим при жените. Изследванията показват между 80 и 90 процента на жените ще изпитат целулит в даден момент от живота си след пубертета.

Кокосовото масло за целулит действа ли изобщо?

Какво значи наукатанаистина лида кажем за кокосово масло за целулит? Не много. Но няколко проучвания показват, че нейните овлажняващи и стимулиращи колагена свойства могат да ви помогнат.

Кокосовото масло може да накара кожата ви да се чувства супер хидратирана и гладка като овлажнител (и който не обича свеж аромат на кокос).

По-старо проучване показа, че необработеното кокосово масло може да бъде също толкова ефективно, колкото минералното масло, когато се използва като овлажнител. Това може да помогне за появата на тези подутини, като маскира трапчинките. * добавя кокосово масло към количката *

Доказано е, че има и кокосово масло от Вирджиния лечебни ефекти върху кожата чрез засилване на производството на колаген в кожата. Колаген е всичко за стягане и стягане на кожата и може да помогне за скриване на целулита.

И така, какво може да направи кокосовото масло за кожата? Ето и предимствата

Овлажнявайте кожата

Както споменахме по-рано, кокосовото масло може да бъде много хидратиращо за вашата кожа. Това може да бъде чудесен алтернативен лосион за тяло за надничащи с нормални до суха кожа които трябва да заключат влагата.

Стегнете кожата

Кокосовото масло е пълно с антиоксиданти които могат да помогнат за елиминиране на увреждащите свободни радикали, увреждащи кожата ви (известни също като бръчки). Заедно със своите овлажняващи и стимулиращи колагена свойства, кокосовото масло хидратира кожата, за да помогне за стягане и предотвратяване на отпускане.

Намаляват симптомите на екзема

Проучвания са показали, че необработеното кокосово масло има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат на кожната бариера. Това от своя страна може да се използва като естествено лекарство за екзема за овлажняване на кожата и намаляване на възпалението и дискомфорта.

Заздравяване на рани

Добре, така че не зарязвайте Неоспорин още. Но, проучвания са открили, че лечението на рани с необработено кокосово масло ускорява времето за зарастване, подобрява антиоксидантите и увеличава нивата на колаген (което е важен протеин, който помага за зарастване на рани!)

Лечение на стрии

Кокосовото масло всъщност не може да ги премахне стрии , но може да намали появата на стрии чрез хидратиране и стягане на кожата.

Как да използваме кокосово масло за целулит, кожа и не само

Направо яжте кокосово масло

Опитайте да използвате кокосово масло като основно масло за готвене. Сместа от мастни киселини може да има положителни резултати ползи за вашето здраве като повишаване на загубата на мазнини, подобряване на здравето на сърцето, намаляване на глада и подпомагане на мозъчната функция.

Овлажнител с кокосово масло и масаж на целулит

Втрийте кокосово масло между ръцете си и го масажирайте директно върху всички области, в които имате целулит. Можете също така да поставите излишък върху ръцете и краката си (наистина навсякъде), които се нуждаят от допълнителна влага.

Маска за лице с кокосово масло за една нощ

Кой не иска приказно сияние на a овлажнено лице ? Почерпете се с маска за една нощ с кокосово масло.

забавни неща за правене с приятели, когато ви е скучно

Втечнете 1 супена лъжица кокосово масло в ръцете си (то се втвърдява, когато се охлади) и внимателно разтрийте лицето си. Ако някои части са по-тежки, намажете с мека тъкан. Избягвайте да го обръщате около очите си и оставете за една нощ. Опитайте това лекарство веднъж седмично.

Сухо четкане с кокосово масло

Сухо четкане може да помогне на кръвообращението ви и ексфолирайте кожата си . Най-добрият начин да изсушите четката с кокосово масло е непосредствено след горещ душ, докато порите са все още отворени.

Напенете тялото си с кокосово масло от главата до петите или петна, върху които искате да се съсредоточите. Използвайте четка от естествени влакна, като я движите с кръгови движения нагоре.

Скраб за кафе и захар с кокосово масло

Обаждам се на всички любителите на кафе ! Този скраб ще мирише толкова добре, че ще ви напои устата, опитвайки се да намери най-близкия Starbucks.

Това е обикновен естествен скраб, който действа като ексфолиант на кожата ви. Това може да намали появата на целулит и да направи кожата ви мека и гладка.

• 1/4 чаша смляно кафе
• 3 супени лъжици кафява захар или обикновена захар
• 2 до 3 супени лъжици топло кокосово масло

Смесете заедно и поставете в контейнер или буркан. Използвайте този скраб и оставете да престои до 15 минути, преди да изплакнете. Правете този метод 2 до 3 пъти седмично за най-добри резултати.

Смесете етеричните масла с кокосово масло

Ако обичате миризмата на етерични масла във вашия дифузьор, можете да смесвате щадящи кожата масла като тамян или лавандула с кокосово масло. След това нанесете сместа върху участъците от кожата, които искате да стегнете или овлажните. (Просто не забравяйте тест за кръпка всякакви нови за вас масла, първо!).

Чудите се как да пазарувате за най-качествените етерични масла? Разбрахме те .

Безопасност и рискове от кокосово масло

Ако сте алергични към кокосовия орех, можете да бъдете алергични и към неговото масло. Не забравяйте винаги да правите тест за пластир на малка част от кожата си, за да видите дали имате някакъв вид реакция. Ако кожата ви сърби, зачервява се или избухва в уртикария, спрете да я използвате възможно най-скоро и незабавно се свържете с лекар.

Маслото върху кожата също може да причини акне, така че използвайте кокосовото масло пестеливо, докато експериментирате с него върху кожата си. Ако има някакво дразнене, въздържайте се да го използвате.

Твърде много от маслото може да причини акне или подутини по други части на кожата. Така че, ако имате мазна кожа, склонна към акне, кокосовото масло може да е голямо не за вашето лице.

Друго нещо, върху което може да искате да помислите, е консумация на кокосово масло като добавка. Кокосовото масло е с високо съдържание на наситени мазнини и е лесно да се използва твърде много. Определено се консултирайте с лекар, преди да консумирате големи количества кокосово масло като добавка.

Вземането

В никакъв случай кокосовото масло не е чудодейно лекарство за целулит. Промяната на вашата рутинна тренировка и диета може да ви помогне, но всъщност зависи от генетиката.

Не се страхувайте да обичате тялото си (включително целулита!). Но ако искате да намалите появата на целулита си, естественото средство с кокосово масло може да помогне, като овлажнява кожата.