Здравословно Състояние

Поток върху Fritz? 14 Причини за нередовен период

Разберете Своя Номер На Ангел

Нормално е „червеният прилив“ да се търкаля малко по-различно от месец на месец. Но може би напоследък сте забелязали, че няма рима или причина за вашите цикли или е различно от обикновено.

Въпреки че средният менструален цикъл е 28 дни, всичко от 24 до 38 дни се счита за нормално. Средният период продължава между 2 и 7 дни. Добре е да кажете на Вашия лекар, ако потокът Ви пада извън тези граници.

Независимо дали менструацията ви изведнъж е изчезнала или забелязвате в регистъра, има поне 14 неща, които могат да причинят нередовни менструации.

Възможни причини за нередовни периоди

Ето някои потенциални причини за излизането на вашия цикъл от релсите. За всеки от тези фактори информирайте Вашия лекар за всякакви промени, особено ако изглеждат наистина извън нормата.

1. Може би сте бременна

Един от първи признаци на бременност е нередовно зацапване или пропусната менструация. Ето някои други съвети:

  • гадене
  • нежни или изтръпващи цици
  • необичайна умора
  • чувствителност към миризми
  • сутрешно гадене

Най-лесният начин да разберете дали сте бременна е да направете тест за бременност . Просто знайте това фалшиви положителни резултати са нещо (това може да се случи, ако вземете теста твърде рано), но Вашият лекар може да даде окончателната присъда, ако все още не сте сигурни.

рисунка на пухкави устни

PSA: Острата, пронизваща болка в таза може да е признак на извънматочна бременност, пукване на кисти на яйчниците или спонтанен аборт . Говорете с лекар възможно най-скоро, ако има вероятност да изпитвате пронизващи болки.

2. Вие сте на хормонален контрол на раждаемостта

Хормонален контрол на раждаемостта , включително хапчета и някои ВМС , може сериозно да се забърка с вашия цикъл.

Често срещано е хората, които контролират раждаемостта зацапване между периодите или по-леки потоци общо взето. Но обикновено (с изключение на нехормоналната спирала) контролът на раждаемостта помага да се регулират нещата с течение на времето. Ако вашият модел на кървене се промени или не се подобри при BC, говорете с Вашия лекар.

Нехормоналното спиралата , от друга страна, може да предизвика силно кървене.

3. Имате малко на зърното

Кърмене мамите обикновено имат супер леки периоди. Това е така, защото пролактинът, хормонът, който помага на тялото ви да произвежда мляко, потиска други полови хормони - като тези, които регулират потока ви.

Добрата новина е, че цикълът ви трябва да се нормализира, след като спрете да кърмите.

4. Подготовката на тялото ви за менопауза

Повечето жени навлизат в перименопаузата, прехода към менопауза, на около 40 години. Перименопауза = хормонални колебания, които причиняват по-кратки, по-леки периоди .

Други признаци, че сте навлезли на територията на перименопаузата?

  • горещи вълни
  • сухота на вагината
  • нощно изпотяване
  • проблеми със съня
  • промени в настроението

5. Имате PCOS

Шантавите цикли са един от най-честите симптоми на синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ). Пипките с PCOS понякога пропускат периоди, имат супер дълги периоди или изискват запас от супер плюс тампони, за да преминат през тежки дни.

Други симптоми на СПКЯ:

6. Вашата щитовидна жлеза има проблеми

ДА СЕ 2015 проучване разкри, че близо половината - 44 процента - от хората с нередовен цикъл също имат проблеми с щитовидната жлеза. Друга индикация за състояние на щитовидната жлеза е подуването на шията.

Ако имате мудна щитовидна жлеза, известна още като хипотиреоидизъм, може да получите супер дълги и тежки периоди.

Други симптоми на хипотиреоидизъм включват:

От друга страна, хиперактивната щитовидна жлеза обикновено причинява супер лек поток.

Други признаци на хипертиреоидизъм :

  • сърцебиене
  • хиперактивност или тревожност
  • неравномерен сърдечен ритъм
  • внезапна загуба на тегло

7. Имате миома на матката

Миома = обикновено неракови мускулни тумори в матката. Те се предлагат във всякакви форми и размери, от малки като лимоново семе до гигантски като грейпфрут. Не е чудно, че биха могли да предизвикат хаос върху потока ви!

Други симптоми на миома?

  • проблеми с плодовитостта
  • долни болки в гърба
  • подуване на корема
  • болка по време на секс
  • подут корем (вероятно от миома, която по същество се изтласква навън)

До 80 процента на жените в даден момент получават миома. Разбира се, те звучат като голямо шум, но миомата не винаги изисква обширно лечение. Повечето могат да се управляват с болкоуспокояващи и желязна добавка.

8. Имате ендометриоза

Факт: За 10 процента от жените в репродуктивна възраст имате ендометриоза, състояние, което кара маточната лигавица да растеотвънвашата матка.

Ендометриозата може да бъде силно болезнена до степен, че болните дни и посещенията в болница започват да нарушават ежедневието. Това причинява дълго, тежки периоди заедно с кървене между периодите.

Vinod Khanna жена

Други признаци на ендометриоза:

  • проблеми с плодовитостта
  • болка по време и след секс
  • болка в корема
  • болка по време на какане

Ако мислите, че може да имате ендометриоза, разговаряйте с Вашия лекар възможно най-скоро. Може да се подозира въз основа на анамнеза и симптоми, но може да се диагностицира със сигурност само с малка хирургична процедура, наречена лапароскопия и биопсия на предполагаеми лезии.

Въпреки че няма лечение за ендометриоза, тя може да се управлява с лекарства, хормонална терапия и домашни лечения .

9. По-голямото тегло причинява проблеми

Изследвания показва, че телата с наднормено тегло или затлъстяване често имат неравномерни нива на хормони и инсулин, което може да обърка месечния ви поток.

Бързото качване на много килограми също може да обърка цикъла ви. Неочакваното наддаване на тегло, съчетано с шантав поток, може да означава проблем с щитовидната жлеза или СПКЯ, така че говорете с Вашия лекар възможно най-скоро.

10. По-ниското тегло причинява проблеми

Независимо дали се дължи на стрес, йо-йо диета или основен здравословен проблем, екстремната загуба на тегло не е от значение за вашия период. Бързо отпадане на килограми бърка с хормоните, които поддържат цикъла ви в релси .

Тела с a ИТМ (индекс на телесна маса) по-ниски от 18,5 се считат за поднормено тегло. Но ИТМ не е перфектна система , така че внимавайте за тези други симптоми на недохранване или хранителни разстройства:

  • умора
  • чести главоболия
  • косопад
  • пропуснати периоди

Най-добре е да видите документа си, ако:

  • имат хронично поднормено тегло
  • са свалили няколко килограма, без да се опитат
  • мислите, че може да имате хранително разстройство

11. Упражнявате много

Изследвания предполага, че упражненията могат да намалят нивата на репродуктивния ви хормон. Знаете ли, тези, които поддържат потока ви да тече.

как да съблазня жена дева в леглото

Ако всеки ден удряте силно във фитнес залата, пистата или танцовото студио, нивата на хормоните ви могат да се понижат твърде ниско, което да доведе до напръскване или спиране на вашите периоди. Намалете тренировките и се уверете, че зареждате с гориво след тренировки, за да помогнете за възстановяване на менструацията. Вашият лекар може да ви помогне да разберете добро сладко място за тренировка.

12. Под стрес сте от AF

Наука казва, че проблеми с психичното здраве, включително висок стрес, извеждат хормоните ви от равновесие, нарушавайки месечния ви цикъл. Решението? Успокойте ума и тялото си с доказани техники за облекчаване на стреса .

13. Вашите лекарства са виновни

Някои лекарства могат да хвърлят потока ви в цикъл на въртене.

Ако смятате, че едно от тези лекарства причинява нередовни менструации, говорете с Вашия лекар за промяна на рецептата:

  • разредители на кръвта
  • хормонозаместителна терапия
  • антидепресанти
  • лечение на щитовидната жлеза
  • лекарства за епилепсия
  • химио наркотици
  • хронична употреба на аспирин или ибупрофен

14. Това може да е признак на рак

Нарушаването на месечния ви цикъл може да е признак на рак на маточната шийка, матката или ендометриума.

Тези видове рак обикновено причиняват изключително дълги или тежки периоди, кървене между менструациите, нередовно отделяне и кървене след секс. Кървенето след менопаузата също е предупредителен знак за репродуктивен рак.

Но не забравяйте, че тези симптоми могат да бъдат причинени от куп по-малко сериозни проблеми.

Бъдете в крак с годишната си цитонамазка и HPV тест и винаги дръжте лекаря си в течение на странни периоди, необичайно отделяне или болка по време на секс.

Кога да се обадите на док

Вие се познавате най-добре. ако нещо изглежда странно за тялото ви, кажете нещо.

Обадете се на вашия документ, ако имате опит:

  • повече от три пропуснати цикъла подред (и не сте бременна)
  • периоди, по-дълги от седмица
  • тежко кървене, което се накисва през един или повече тампони или подложки на всеки час
  • периоди по-малко от 21 дни или повече от 35 дни
  • зацапване между периодите
  • кървене след секс или между менструации
  • необичайно отделяне, придружено от треска

За да стигнете до дъното на вашия шантав поток, ще трябва да говорите с Вашия лекар за:

  • скорошна емоционална травма или дистрес
  • проблеми с психичното здраве, които изпитвате
  • колко подложки или тампони преживявате на ден
  • вашата сексуална история
  • колко често тренирате

За да достигнете диагноза, може да се наложи да имате:

  • кървава работа
  • тазов изпит
  • коремна ехография
  • трансвагинален или тазов ултразвук
  • биопсия
  • CT сканиране
  • ЯМР

Нека поговорим за лечение

Тук не правим мъгляви книги, но няма универсално лечение за нередовни периоди. Всичко ще зависи от основната причина.

Възможности?

  • загуба на тегло или наддаване на тегло
  • промени в начина на живот (диета и / или упражнения)
  • добавки с витамин D
  • метформин за PCOS
  • противозачатъчни
  • хормонални спирали
  • хирургия

Ако цикълът ви е извън пистата поради стрес, можете да опитате:

tl; д-р

Дълбоки вдишвания. Нередовни периоди се случват по ТОЛКОВА причини.

Въпреки че причината може да е толкова проста, колкото стрес или прекалено много упражнения, нестабилните цикли също могат да сигнализират за сериозни здравословни състояния. Най-добре е да говорите с Вашия лекар, за да Ви помогне да определите проблема и да върнете потока си в релси.

Междувременно не забравяйте, че храненето с богата на хранителни вещества диета, упражненията и практикуването на техники за облекчаване на стреса могат да ви осигурят спокойствиеирегулирайте потока си.