Разберете Своя Номер На Ангел
Мазната коса е често срещано явление и няма от какво да се срамувате. Но ако мазната коса не ви харесва, има много ефективни начини, по които можете да обезмаслите пищните си кичури.
Мазната коса ви разочарова? Е, не се страхувайте! Ето 10 трика, за да върнете мазната си коса в правилния път. Имаме и подробно обяснение на причините за мазната коса, плюс съвети за превенция.
10 съвета за справяне с мазната коса
Преди да навлезем в дребното, грешно, мазно... ето 10 съвета, които да ви помогнат да лекувате и предотвратявате омазняването на косата:
- Намерете правилното шампоан за вашите уникални нужди на косата и я мийте през ден.
- Не слагайте прекалено много балсам и избягвайте използването на балсам върху скалпа.
- Изплаквайте косата обилно след всяко измиване.
- Да се избегне стилизиращи продукти които съдържат съставки, произвеждащи масло, и не прекалявайте с горещи инструменти.
- Измийте косата си след използване на шапка или шлем и поддържайте шапките си чисти.
- Използвайте сух шампоан за да абсорбира излишните мазнини и влага.
- Използвайте избистрящ шампоан.
- Използвайте естествени продукти за грижа за косата като ябълков оцет .
- Коригирайте диетата си, като избягвате храни, които водят до прекомерно производство на мазнини.
- Намерете начини да намалите стреса си.
Какво причинява мазната коса?
Мазната коса се появява, когато има излишък или натрупване на себум, маслото, което скалпът ни произвежда, за да поддържа кичурите ни здрави. Тези масла са предназначени да защитят нашите ценни протеини в косата и да поддържат всичко в баланс. Но понякога нещата се объркват. Но защо?
Ето някои често срещани причини:
- Генетика. Вашето ДНК може да е причината да сте машина за производство на масло. Ако сте предразположени към мазна кожа , тогава сте предразположени и към мазен скалп.
- Диета. Вашата диета също може да е виновникът. Яденето на много захар и млечни продукти може да засили мастните ви жлези.
- Хормони. Тези жлези, произвеждащи масло по кожата ви, също стават агро, ако хормоните ви не работят. Така че нещата като менструални цикли , пубертета и бременност всички могат да играят роля.
- Пот. Независимо дали сте потни от тренировка или прекарване на време на слънце, потта може да доведе до мазен скалп и мазна коса.
- Рутинна грижа за косата. Може да не миете косата си достатъчно, или твърде често . Това може да наруши мастния баланс на косата ви.
- Продукти. Сурова продукти които премахват всичките ви естествени мазнини, ще накарат мастните ви жлези да реагират прекалено много и да произвеждат твърде много мазнини. От друга страна, балсами които добавят твърде много влага към косата ви, може да се натрупат с течение на времето, превръщайки я в мръсна мръсотия.
- Тип коса. Хората с фина коса са изложени на по-висок риск от омазняване на скалпа. Фината коса не може да абсорбира толкова много себум и влага в сравнение с по-дебелата коса. Освен това, ако имате фина коса, вие имате повече космени фоликули на квадратен инч. Това означава, че може да произвеждате повече себум от тези с гъста коса.
10 начина да се отървете от мазната коса
Готови ли сте да покажете на тази мазнина кой е шефът? Ето 10 начина за справяне с мазната коса.
1. Рутина с шампоан
Ако косата ви е склонна да се мазни, вероятно трябва да я миете през ден. Но не прекалявайте. Колкото повече миете косата си, толкова повече премахвате естествените масла от косата си. Това ще прехвърли фоликулите ви в режим на производство на мазнини.
уики на гуинет полтроу
Също така може да помогне използването на нежен шампоан или продукти, които съдържат лаурилсулфати или сулфосукцинати. Тези химикали работят за отстраняване на себума от косата. Балансът е ключът тук, така че нищо прекалено грубо.
И използвайте само малко шампоан, приблизително колкото една четвърт. (Помните ли монетите?) Внимателно масажирайте малкото парченце в скалпа си и го оставете да се разпени сама. Не се притеснявайте да достигнете шампоана до върховете на косата си. Съсредоточете се върху фоликулите, където се произвежда маслото.
2. Кондиционирайте правилно
Балсам добавя влага и блясък на косата ви. Така че, ако не искате да добавяте повече мазнина, избягвайте да го поставяте върху скалпа. Вместо това нанесете малко балсам само върху върховете си. Ако имате по-къса коса или изтъняла коса, може да искате да пропуснете балсам като цяло.
Не забравяйте, че всеки тип коса има уникални нужди . Може да отнеме малко опити и грешки, но в крайна сметка ще намерите този, който работи за вас.
3. Изплакнете правилно
Уверете се, че сте изплакнали старателно всеки шампоан или балсам. В противен случай всякакъв вид остатъци може буквално да полепнат наоколо. Когато изплаквате, вземете малко хладка вода. Горещата вода напълно ще премахне мазнините от косата ви, предупреждавайки тези мастни жлези да се ускорят. Изплакването на косата с по-хладна вода също ще помогне на скалпа ви да остане здрав, като стимулира притока на кръв към скалпа.
4. Стилирайте внимателно
Избягвайте стилизиращи продукти, които съдържат силикон или продукти, които добавят твърде много влага, като масла. Отново, те не само ще утежнят косата ви и ще я направят да изглежда по-мазна, но също така могат да нарушат баланса на влагата на скалпа ви. Посегнете към по-лек продукт със спрей апликатор.
Освен това внимавайте да не прекалявате с горещите инструменти за оформяне. Добавянето на топлина към косата ви определено ще увеличи коефициента на омазняване. За да поддържате нещата балансирани, опитайте се изсушете косата си на въздух поне веднъж или два пъти седмично.
5. Почистете косата на шапката си
Чудесна идея е да носите шапка, за да защитите кожата и косата си UV увреждане , особено през лятото. И е изключително разумно да носите каска, докато карате колело. Но всичко, което покрива главата ви, също ще го направи кара скалпа ви да се изпотява . Така че не забравяйте да измиете косата си, след като носите шапка или шлем.
Скот Истууд и Джуъл
6. Сух шампоан
Сух шампоан може да бъде чудесен вариант за бързо намаляване на омазняването на косата ви. Тези продукти обикновено са прахове или спрейове, които абсорбират мазнината между изпиранията. Внимавайте обаче. Използването на твърде много сух шампоан ще остави косата ви пълна с неприятни остатъци, което може да доведе до пърхот или друго дразнене на скалпа.
Професионален съвет : Ако искате да експериментирате със сух шампоан, сложете малко от него в четката си и след това го втрийте в косата си, така че да стигне чак до корените.
7. Време е за изясняване
Докато променяте рутинната си коса, помислете за използването на избистрящ шампоан веднъж седмично. Избистрящи шампоани почистете косата си дълбоко, като отстраните остатъците, които могат да се натрупат от други шампоани , балсами , сухи шампоани , стилизиращи продукти или замърсители на въздуха.
8. Бъдете естествени
Ако искате да отидете на направи си сам път за да укротите мазната си коса, има няколко възможности. Някои специалисти по стилизиране препоръчват да опитате ябълков сайдер, за да намалите омазняването. Направете смес от една част ябълков оцет и осем части вода, оставете я да попие в косата ви за няколко минути. След това го изплакнете с хладка вода.
Алое вера и кокосово масло също помагат за успокояване на скалпа и премахване на излишните мазнини. Но не забравяйте да ги използвате пестеливо и само върху скалпа, тъй като те също са естествени овлажнители.
Царевичното нишесте е страхотен сух шампоан „Направи си сам“. Също така, в a малък кабинет , продуктите със зелен чай намаляват производството на себум в кожата.
9. Коригирайте диетата си
Както споменахме, вашата диета може да е виновникът за това, че вашите жлези произвеждат повече кожни мазнини. За да си възвърнете баланса, изберете диета, богата на пълнозърнести храни, риба и витамин Е. Това ще помогне за регулиране на производството на мазнини.
Храни, съдържащи мастни киселини също помагат за балансиране на производството на себум и насърчаване на по-здрава коса . Риба, ядки, семена, растителни масла и обогатени храни като мляко и кисело мляко са тайни оръжия за пищни кичури.
10. Управлявайте стреса си
Когато стресът или тревожността се появят в живота ви, тялото ви реагира увеличаване на производството на определени хормони . Това може да доведе до хормонален дисбаланс, който след това води до редица различни промени в тялото. Един от резултатите е производството на повече себум върху скалпа. За щастие има много доказани техники за помагайки ви да се отпуснете . Косата ви ще ви благодари .
За вкъщи
Мазната коса може да бъде предизвикана от комбинация от фактори като хормонален дисбаланс, вашата генетика, вашата диета, вашите навици за грижа за косата или времето. Жлезите в скалпа ви произвеждат маслото, което наричаме себум. Понякога тези жлези се ускоряват, превръщайки кичурите ви в мазна каша. Фината коса обича да попива себума като гъба.
Има някои прости трикове за коса, които могат да ви помогнат да обезмаслите косата си. Опитайте се да миете косата си през ден с малко нежен шампоан, като избягвате агресивни продукти, които премахват ценните ви естествени мазнини, и го нанасяйте само върху скалпа. Ако обичате да използвате балсам, нанесете го пестеливо и само по върховете на косата си. Изплакнете с хладка вода, за да запазите този остатък. Не забравяйте, че горещата вода ще накара мастните ви жлези да се преускорят, което ще ви направи по-хлъзгави от търговец на автомобили.
Стилизиращите продукти със силикон или прекомерна влага са враг, точно като онези огнени стилизиращи инструменти, които увеличават циферблата за омазняване. Сух шампоан , героят на неизмитите, може да спаси положението. Просто не прекалявайте и не превръщайте главата си в напудрена каша.
