Разберете Своя Номер На Ангел
Кашлицата е прекрасен малък рефлекс, който обикновено прочиства гърлото и белите дробове от слуз и дразнители. Но ако кашлицата ви се чувства по-суха от Сахара и не може да се намери слуз, вие имате проблеми със суха кашлица.
Докато от време на време сухата кашлица обикновено не е притеснителна, хронична кашлица може да е симптом на по-сериозно състояние.
Ето как да разберете в каква суха кашлица сте и как да я лекувате.
Wavebreak Media / Offset
Чести причини и симптоми на страшната суха кашлица
Астма
Астмата е белодробно състояние, което причинява възпаление и стесняване на дихателните пътища, което затруднява дишането. Това понякога може да доведе до цялостна кашлица (включително суха кашлица), особено за тези с астма с вариант на кашлица (CVA).
Симптомите на астма включват:
как да преодолееш бивша приятелка, която все още обичаш
- задух
- болка или стягане в гърдите
- хрипове или кашлица
- свистене при издишване
COVID-19
А, COVID-19. Независимо дали вие или тези във вашия кръг са го имали или не, това респираторно състояние, причинено от коронавируса на SARS-CoV-2, е било първостепенно за всички нас.
Често срещан симптом на COVID-19 е суха кашлица. Други симптоми включват:
- висока температура
- умора
- възпалено гърло
- задръстване на синусите
- болки в тялото
- диария
- болка в гърдите
- затруднено дишане
Постназално капково
Знаете слузта, която капе по гърлото ви винаги алергии , настинки или инфекции на синусите? Това е постназално капково .
Тази течаща, водниста слуз ви кара да кашляте, като дразни тези гъделичкащи малки нерви в задната част на гърлото ви. Въпреки че тези кашлици често са приятни и продуктивни, постназалното капене понякога причинява суха кашлица.
Симптомите на постназално капене включват:
- възпалено гърло
- проблеми с преглъщането
- хрема
- нощна кашлица
- усещане, че има бучка в гърлото
Простуда и вирусни инфекции
Поразени с вирусна инфекция - катонастинкаили грип - никога не е забавно. Тези видове проблеми с горните дихателни пътища могат да причинят множество симптоми, включително суха кашлица.
В зависимост от това какво точно ви боли, други симптоми могат да включват:
- болки в мускулите
- хрема
- висока температура
- възпалено гърло
ГЕРБ
Гастроезофагеална рефлуксна болест (известна още като ГЕРБ ) е хронично състояние, при което киселината от стомаха намира пътя си обратно в хранопровода (какво става, киселинен рефлукс?).
Тази киселина може да доведе до дразнене, което от своя страна води до суха кашлица. Всъщност, според един преглед на изследването, хроничната суха кашлица засяга наоколо 40 процента на наднича с ГЕРБ.
ГЕРБ обикновено се придружава от други стомашно-чревни симптоми, включително:
- киселини в стомаха
- гадене или повръщане
- болка в гърдите
- хронична кашлица
- хронична болка в гърлото
- проблеми с преглъщането
- лош дъх
- дрезгавост
- това усещане за „буца в задната част на гърлото“
АСЕ инхибитори
Сухата кашлица понякога може да бъде страничен ефект от лекарствата с рецепта, наречени АСЕ инхибитори. Те се използват за лечение на други състояния, като високо кръвно налягане . Общите АСЕ инхибитори включват еналаприл (Vasotec) и лизиноприл (Zestril, Prinivil).
Според Harvard Health Publishing, около 20 процента хора, използващи АСЕ инхибитори, изпитват суха кашлица от лекарствата си.
Алергии и причини за околната среда
Прах, прашец и плесен, о, Боже!
Известно е, че алергените и дразнителите на околната среда предизвикват суха кашлица, благодарение на способността им да гневят дихателните Ви пътища.
Други симптоми могат да варират и могат да включват сълзене на очите, хрема или задръствания - в зависимост от това, което предизвиква вашата реакция.
Други често срещани във въздуха дразнителите включват:
- дим
- мухъл
- замърсяване
- домашен любимец пърхот
- химически частици (като серен диоксид и азотен оксид)
По-рядко срещани причини за пристъпи на суха кашлица
Коклюш
Магарешката кашлица (известна още като коклюш) е супер заразна болест, която причинява силна суха кашлица, последвана от звук „свирене“ при вдишване. С напредването си магарешката кашлица може да доведе до неконтролируеми (и неудобни) пристъпи на кашлица.
Въпреки че коклюшът е по-рядко срещан в наши дни благодарение на ваксините, той все още може да засегне деца, които не са били ваксинирани. Това може да повлияе и на възрастни и тийнейджъри, ако имунитетът им е намалял след ваксинацията.
Свит бял дроб
Пневмоторакс (известен още като колапсиран бял дроб) е резултат от внезапно издуване на белия дроб. Въпреки че това е най-често при хора с основно белодробно заболяване, колапсът на белия дроб може да бъде предизвикан от нараняване на гръдния кош или да се случи сам по себе си.
Рак на белия дроб
Въпреки че е малко вероятно виновникът, постоянната, продължителна суха кашлица може да бъде симптом на рак на белия дроб. Този вид кашлица често няма да изчезне и звукът и тежестта може дори да се променят с времето.
Други симптоми на рак на белия дроб включват:
- кашляне на кръв (или кървави храчки)
- болка в гърдите
- задух
- хрипове
- отслабване
- чувство на слабост или умора
Сърдечна недостатъчност
Ако сърцето ви не изпомпва ефективно кръвта по начина, по който трябва, може да имате сърдечна недостатъчност. Сърдечна недостатъчност е по-често при хора, които имат високо кръвно налягане или коронарна артериална болест, но може да засегне всеки.
Сърдечната недостатъчност може да причини суха кашлица или кашлица, придружена от пенеста бяла или розово-слухова слуз.
Други симптоми могат да включват:
- внезапно или тежко задух
- нередовен пулс
- слабост или умора
- подуване на корема или подуване на краката, глезените или крака
- задържане на течности
- гадене
- загуба на апетит
- проблеми с концентрацията
Нуждаете се от поправки на суха кашлица? Ето как да го лекувате
Има много начини да изпратите тази опаковка със суха кашлица, както у дома, така и с лекарска помощ.
Медицински процедури
Деконгестант
Когато имате студ или друг вирус, тъканта в носа ви може да се подуе и да затрудни дишането (благодаря, задръствания!). Деконгестантите действат, като намаляват притока на кръв към тези подути тъкани, така че можете да дишате по-лесно.
Важно е да се отбележи, че докато тези извънборсови лекарства са чудесни за възрастни, те не трябва да се дават на деца под 12-годишна възраст. Потърсете лекарства специално за деца или говорете с документацията на детето си, ако изпитват задръствания.
Ако имате високо кръвно налягане, трябва също да се консултирате с вашия доктор, преди да приемате деконгестанти. Някои деконгестанти всъщност могат да повишат кръвното налягане.
Потискащи кашлицата
Когато пътувате до аптеката по пътеки залекарства за кашлица, изберете такъв, който е средство за потискане на кашлицата, а не отхрачващо средство за кашлица.
Потискащите кашлицата са идеални за суха кашлица, защото блокират вашия кашличен рефлекс. Това може да ви помогне да преживеете деня (или нощта), когато постоянната кашлица ви е отпаднала.
Съпругът на Кристина Хендрикс Джефри Аренд
Само имайте предвид, че лекарствата срещу кашлица не трябва да се използват за лечение на суха кашлица, причинена от астма.
Домашни средства
Ментол капки за кашлица или триене
Всмукването на ментолова капка за кашлица или пяна върху гърдите може да помогне за облекчаване на сухата кашлица, когато сте настинка. Ментоловите капки за кашлица също могат да помогнат за отпускане на кашличния рефлекс и да успокоят раздразнената или възпалена тъкан на гърлото.
Овлажнител
Сухият въздух може да раздразни и без това ядосаното гърло, което може да доведе до суха кашлица.
Инвестиране в a овлажнител мога да помогна. Чрез добавяне на влага във въздуха, тези машини помагат за облекчаване на сухотата в гърлото, за да помогнат за предотвратяване на кашлица. Това е особено полезно през нощта, когато се опитвате да си вземете качествени Zzz’s.
Горещ душ
Време е да направите времето за душ горещо и пара.
Пред ума ти глави в канавката, чуйте ни. Горещият душ е чудесен за много неща, включително за успокояване на дразненето и сухотата в гърлото.
Издигнете леглото си
Отлагането с горната част на тялото в повдигнато положение може да помогне за облекчаване на постназалното капене и ГЕРБ.
Можете да се издигнете, като просто използвате допълнително възглавници . За по-дългосрочно решение (и инвестиция!), Можете също да изберете регулируемо легло .
Топли напитки
Чайове , бульони , топла лимонова вода ... има много топли напитки, които трябва да имате предвид, когато имате случай на суха кашлица.
Влажната топлина от отпиването на а горещо беввие може да даде на болното, надраскано гърло сладко облекчение, като същевременно ви осигури хидратираща доброта (печеливша!).
Избягвайте дразнители и алергени
Чести дразнители като ароматни продукти, дим, прашец и пърхот могат да нахлуят в дихателната ви система и да ви накарат да кашляте.
Като стоим настрана от алергени и дразнители, можете да предотвратите появата на суха кашлица.
Пчелен мед
Вероятно сте чували за бръмчапчелен мед, и с основателна причина. Медът е пълен с противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на гърлото и намаляване на възпалението.
Просто не давайте мед на кашлящи бебета под 1. Медът съдържа бактерии, които могат да причинят детски ботулизъм и да направи 12-месечния и под екипажа супер болен.
Горещ съвет: Добавете малко мед към вашето чай или горещо лимонена вода .
Гаргара от солена вода
Гаргарата на солена вода може да успокои възпалената тъкан и да подпомогне процеса на оздравяване, което е особено полезно, когато става въпрос за възпалено или сухо гърло.
За да направите a гаргара от солена вода, просто смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода, вземете питие, наклонете главата си назад и направете гаргара. Продължете внимателно да правите гаргара за около 30 секунди, след това плюйте.
И помнете: НЕ поглъщайте солена вода - винаги я изплювайте!
Пийте течности
Кажете ни с нас:Течностите са нашите приятели.
Важно е да останете хидратирани през цялото време, но когато гърлото ви боли, хидратацията е още по-критична. Получаване на достатъчно вода в диетата ви помага да поддържате гърлото си влажно (да, и ние се свиваме от думата), което му помага да се излекува.
Бромелаин
Ензимът, намиращ се в ананасите, бромелаин е противовъзпалително средство, което може да помогне за успокояване на подутата или раздразнена тъкан на гърлото.
Отпивайки малко вкусен ананас сок може да ви помогне да добавите малко бромелаин към вашата диета. За по-концентриран вариант можете да опитате добавка с бромелаин.
Ако приемате някакви медикаменти, не забравяйте да се консултирате с вашия доктор, преди да направите шунка на бромелаина. Всъщност може взаимодействат с някои лекарства.
Кога да се обадя на доктора за онази досадна кашлица
Ако сухата ви кашлица откаже да се откаже, влоши се или забележите кръв или зелена слуз, когато кашляте, време е да говорите с вашия доктор.
Вие също трябва да посетите вашия медицински специалист, ако имате други симптоми, като:
- затруднено дишане или задух
- висока температура
- проблеми с преглъщането
- болка в гърдите
- чувствам, че нещо е заседнало в гърлото ви
- хрипове
Долния ред
Сухата кашлица е известна като непродуктивна кашлица, което означава, че не произвежда храчки или слуз. Въпреки че често не са причина за безпокойство, те могат да бъдат симптом на по-сериозно основно състояние.
Има много възможни причини за суха кашлица, вариращи от реакции до дразнители на околната среда до сериозни медицински състояния.
Можете да опитате различни OTC или домашни лекарства, за да се отървете от досадната суха кашлица. Но ако кашлицата ви е постоянна или е придружена от други симптоми, поговорете с вашия доктор.