Разберете Своя Номер На Ангел
Нищо не казва „забавление“, подобно на това да си инжектирате инсулин (знаем, че това е нашият трик). Шегувам се, очевидно - защото инжекциите с инсулин са доста гадни. Добрата новина? Те не трябва да смучат толкова лошо. Всъщност те могат да бъдат относително безболезнени, ако овладеете някои ключови трикове.
Тъй като диагнозата диабет всъщност не идва с лесно за четене ръководство на потребителя, ние съставихме това ръководство стъпка по стъпка за разбиране и извършване на инжектиране на инсулин. Добавете отметка или отпечатайте тази страница сега, така че винаги да я съхранявате, когато имате нужда!
Готови, комплект, инжектиране!
брюнетка бакарин остин
Първо: Изберете оръжието си
Благодарение на напредъка в съвременната медицина има няколко начина да получите дневната си доза инсулин.
Някои често срещани опции включват:
- спринцовки / игли
- писалки
- помпи
- инхалатори
Има плюсове и минуси на всеки метод за доставка, включително лекота на използване, цена и други физически странични ефекти. Поговорете с Вашия лекар, за да определите правилния метод за Вас.
След това изберете място за инжектиране
Според Американска асоциация на педагозите по диабет , инжекцията с инсулин трябва да бъде „доставена в мастния слой точно под кожата“. Това е важно, тъй като инжектирането твърде дълбоко в мускула може да доведе до абсорбция на инсулин твърде бързо.
Някои от най-често срещаните удобни места за инжектиране са:
- Коремът ти. Изберете място между долната част на гръдния кош и горната част на бедрената / срамната кост (почти навсякъде в областта на стомаха). Просто оставете 2-инчов предпазен пръстен около пъпа си - тази зона е извън границите.
- Задната част на горната част на ръцете. Някога получавали ли сте грип? Почти навсякъде на гърба на ръцете ви от рамо до лакът е честна игра.
- Бедрото ти. Това е любимо на кинорежисьорите, когато снимат драматично възраждане на EpiPen . Същността е еднаква при инжектирането на инсулин - просто го правете бавно и внимателно (не е необходимо пищене или бейзболно ликвидация) и се придържайте към горната или външната част.
- Вашата плячка. Знаем, че звучи като болка в дупето (извинете, трябваше), но инжектирането на плячка не е толкова лошо. Вземете тези инжекционни материали и обратно, че е ** нагоре.
Въпреки че може да имате любимо място, важно е да завъртате местата след всяка инжекция, за да избегнете усложнения. Ще искате вашето следващо място за инжектиране да е на поне сантиметър от предишното.
Стигнете до injectin ’: Ръководство стъпка по стъпка
Следващите инструкции са за традиционно инжектиране с игла. Като правило, винаги трябва да следвате инструкциите от вашия доставчик на здравни грижи, когато приемате някаква форма на лекарства.
1. Проверете инсулина си
Не забравяйте: Винаги трябва да проверявате отново дали вашето лекарство не е с изтекъл срок на годност или не е обезцветено и че не съдържа никакви бучки, които могат да възникнат, ако сте треперели или грубо боравите с лекарствата си.
2. Измийте ръцете си
Сериозно, не пропускайте тази стъпка. Има причина медицинските сестри и лекари винаги да носят ръкавици и да санират ръцете си. Въвеждате лекарства в тялото си и това е всичко - без бактерии, микроби или вируси.
Според CDC измиването за 20 секунди със сапун и вода трябва да свърши работа. (Професионален съвет: Това е приблизително същото време, необходимо за пеене на „Честит рожден ден“ два пъти.)
3. Подгответе инструментите си
Поставете всичките си инжекционни инструменти на чиста повърхност: спринцовка, тампони с алкохол, флакон с лекарства, превръзки и контейнер за изхвърляне на остри предмети, устойчиви на пробиване (за лесно почистване).
4. Изберете мястото на инжектиране и го почистете с тампон със спирт
Не забравяйте, че искате да използвате мазно петно по тялото си и винаги е добра идея да се въртите, за да не използвате едно и също място всеки път.
Изберете някъде, където няма порязвания, натъртвания, петна и бенки. Почистете кожата с едно движение с алкохолен тампон.
5. Подгответе флакона и спринцовката
Отстранете капачките от флакона с лекарството и спринцовката. Ако сте използвали този флакон с лекарство преди това, направете му бързо почистване с тампон със спирт.
С изправена игла издърпайте буталото, докато достигне измерването на инсулина, който трябва да инжектирате - да, като го напълните с въздух.
6. Напълнете спринцовката
След това вземете напълнената с въздух спринцовка, поставете иглата във флакона с лекарството и избутайте въздуха във флакона. Това прави по-лесно следващата стъпка - обръщане на бутилката със спринцовката все още вътре.
изоставяне на нездравословни връзки
След като сте готови, внимателно обърнете бутилката с главата надолу и изтеглете буталото обратно до правилната доза, като този път напълнете спринцовката с инсулиново лекарство.
Проверете отново дали в спринцовката няма въздушни мехурчета (ако има, просто леко щракнете спринцовката, докато мехурчетата се придвижат нагоре и навън). Проверете тройно дали сте изтеглили правилната доза.
7. Време за инжектиране
Дишайте. Обещаваме, че тази част става по-лесна, колкото по-често я правите. Намерете мястото си на дезинфекция и стиснете кожата между показалеца и палеца.
Поставете иглата под ъгъл от 90 градуса, като я държите здраво на няколко сантиметра от кожата си. Поемете отново дълбоко въздух и докато издишвате, вкарайте иглата в кожата си с едно равномерно движение.
Инжектирайте лекарството, като натискате буталото, докато не можете да натискате повече. Поддържайте спринцовката стабилна, докато инжектирате. След като инжектирате, задръжте спринцовката в кожата си за 5 секунди и след това внимателно извадете иглата.
8. Кръпнете се
Трудната част свърши! Обикновено се получава леко кървене след инжектиране, така че поставете марля, памук или хартиена кърпа върху мястото на инжектиране. Когато сте готови, наложете превръзка. След това си дайте петица, защото го направихте.
семейни шеги и гатанки
Не забравяйте да почистите
Преди да се разсеете, не забравяйте да отделите минута, за да почистите правилно. От съществено значение за безопасността на себе си и на другите е да следвате правилния протокол за спринцовките.
*Недей* поставете капачката обратно върху използваната спринцовка, преди да я изхвърлите. Това ви излага на риск да се залепите с иглата. Поставете всяка използвана спринцовка в дебел пластмасов контейнер, устойчив на пробиване.
Можете да вземете идеален кош за изхвърляне (понякога наричан „кош за остри предмети“) от аптека, онлайн или където и да закупите вашите инсулинови инструменти. В крайна сметка бутилката за перилен препарат с плътно капаче може да работи като временно решение.
Когато контейнерът е почти пълен (никога не препълвайте контейнер!), Уверете се, че капакът е плътно затворен и добавете слой дебела лента върху капака, за да не може да се отвори отново. Това пречи на децата или домашните любимци да влязат в контейнера и да се наранят.
За да изхвърлите напълнения контейнер, консултирайте се с местния санитарен отдел за техния протокол или плащане този удобен сайт за съвети и препоръки.
Бонус съвети за инжектиране без болка
Да се надяваме, че да си направите първата инжекция с инсулин не е било лошо. С течение на времето ще разработите повече техники, за да улесните инжектирането.
Ето няколко тествани съвета, които могат да помогнат:
- Температурата има значение. Опитните инжектори са съгласни, че инсулинът със стайна температура е по-малко болезнен за инжектиране от студения инсулин. Опитайте да извадите инсулина си от хладилника около 30 минути преди да си инжектирате.
- Размерът също има значение. Иглите на инсулин от старата школа бяха дълги 12,7 милиметра, но нови препоръки кажете, че по-късите игли са също толкова ефективни. Ако не сте фен на по-дълги игли, опитайте 8-, 4- или дори 2-милиметрови, за да видите дали са по-малко болезнени.
Какво да очаквате, когато инжектирате
Не на последно място, може да забележите няколко странични ефекти, когато за първи път започнете да приемате инжекции с инсулин.
Докато тялото ви се адаптира, нормално е да виждате симптоми като:
- качване на тегло
- ниски нива на кръвната захар
- обрив или бучка на мястото на инжектиране
Тези симптоми може да се подобрят с течение на времето, когато намерите подходящата за вас доза инсулин и се подобрите при инжектиране.
Целият процес на инжектиране на инсулин може да се почувства поразителен и макар че има много неща за научаване, най-голямото нещо, което трябва да знаете, е, че не сте сами.
Съществуват групи за поддръжка, както лично, така и онлайн, където можете да обсъдите начини да направите процеса на инжектиране на инсулин и управлението на Вашето състояние по-малко болезнени, по-малко поразителни и по-малко въздействащи на живота Ви