Разберете Своя Номер На Ангел
Как връзката ви стигна до това?
Изглежда, че вчера вие и вашият човек сте били щастливи. Той ще те обича по начини, които никога не си изпитвал, и те накара да се усмихнеш толкова силно, че лицето ти ще боли. Той масажира ежедневните ви болки и беше най-добрият, когато ставаше дума за изпускане на проблемите, свързани с работата ви. Човекът ви слушаше, докато се оплаквахте от вашия BFF, всъщност вашият човек беше вашето най-добро приятелче, вашият любовник и най-важното, с когото смятахте, че ще прекарате бъдещето си. Въпреки че никога не бихте си представили вашия човек да стане бивш, вие знаехте, че бъдещето не е записано в камък. Но как се случва това с връзката ви? Как се случва с всяка връзка? Връзка, която беше изпълнена с откритост, връзка, изпълнена със смисъл и цел. Как двама перфектни хора, които сякаш са родени, за да бъдат заедно, се разпадат? Как любовта на живота ти завършва бившия ти? Как вашите разговори преминават от изразяване колко много вие двамата се обичате до намиране на начини да стигнете до затваряне на връзката? Намирате се в загуба и може да се чудите, дали битка е довела до това? Нещо, което казахте? Но това всъщност няма значение сега, защото осъзнахте, че връзката наистина е приключила. Няма разговори, които могат да бъдат споделени, за да промените факта, че вашият човек е официално бивш. Няма начин да отречете, че раздялата е истинска и болката, която се пръсне в гърдите ви, няма да свърши, докато не намерите приключването на тази връзка. Колкото и да седите и да обмисляте връзката, раздялата ви с вашия човек е реална и сега следващата стъпка е да намерите смисъл, който ще ви доведе до затваряне.
Публикация, споделена от Роклята за развод (@thedivorcedress) на 5 март 2018 г. в 13:41 PST
Не всички взаимоотношения са еднакви
Преди да изгорите всяка снимка, всеки сувенир, всяко доказателство за времето, което сте споделили с мъжа си преди раздялата, просто помнете, връзката ви имаше смисъл. Едно от най-важните неща, които ще откриете, е, че не всички връзки са еднакви. Има онези взаимоотношения, които водят до приятелства с дълбок смисъл и има такива, които водят до бизнес партньорства. Има и такива връзки, които се нуждаят от затваряне. В тези взаимоотношения ще откриете, че болката е била толкова дълбока, че единственият начин да намерите смисъл във връзката е първо да намерите приключването. От вас зависи да стигнете до извода какъв тип връзка сте споделили с бившия си. По време на връзката дълбочината, споделена емоционално, физически и психически, ще ви помогне да разберете вида на връзката, която сте споделили с бившия си. Видовете разговори, които двамата споделяте, ще ви помогнат да стигнете до приключването по-бързо. Но най-важното е, че разбирането на типа връзка, която сте споделили с бившия си, ще помогне за всяка бъдеща връзка, която двамата може да споделите. Не забравяйте, че не всички емоции траят вечно (може да мразите бившия си днес, но да станете негов скъп приятел в близко бъдеще). Така че внимавайте с разговорите, които споделяте с него след раздялата, и запазете онези добри чувства, които сте имали към него, докато двамата сте били във връзката. Както винаги, хората, които идват в живота ни, имат дълбок смисъл и преживяванията, които споделяте с тях.
Публикация, споделена от Бляскав начин на живот (@glamrlifestyles) на 5 март 2018 г. в 8:58 сутринта PST
Приемането на връзката приключи
Вероятно сте преминали през всички емоции, които ви е подложила първоначалната раздяла. Вероятно сте слушали всички „тъжни любовни песни“, които някога са били писани и вероятно сте разкъсали всички снимки на бившия си. Вероятно сте правили списъци колко ужасен човек всъщност е бил бившият ви (въпреки че знаете, че не е вярно) и вероятно сте отричали всеки да обича вашия човек. Вероятно сте отричали да сте приемали връзката сериозно и може би дори вече сте го отписали. Вероятно сте му изпращали лоши текстове, оставяли сте отвратителни гласови съобщения или дори сте го блокирали от социалните медии. Но това, което ще разберете, е, че всичко това е естествено за процеса на приемане, че връзката ви е приключила. Докато това поведение не стане продължително, трябва да можете внимателно да преодолеете бившия си и да продължите с живота си. Стига да разберете, че раздялата ви с бившия ви е била необходима, защото вие двамата се разделихте, трябва да можете бързо да намерите приключването.
Една твоя нощ
Но ако е необходимо повече време, за да приемете, че връзката е приключила, опитайте следните стъпки: 1. След дълга работна седмица се върнете у дома и се подгответе за уикенда на „Вие“. 2. Уверете се, че имате на разположение бутилка бяло или червено вино. 3. Затворете щорите. 4. Пригответе топла вана със сол за баня, рози и ароматни масла. 5. Вземете някои от любимите си свещи и ги запалете в цялата баня. 6. Намерете любимия си копринен халат и го поставете в банята за по-късна употреба. 7. Махнете грима, дрехите си и завържете косата си на кок. 8. Налейте си чаша вино в любимата си чаша. 9. Влезте бавно в подготвената си вана, легнете и се отпуснете. 10. Ако предпочитате, пуснете тиха музика (нищо с текстове, само акустична музика). 11. Отпуснете се, отпуснете се, отпуснете се. 12. Докато мислите изскачат в ума ви, просто продължете да практикувате техниките за релаксация. 13. Опитайте се да поддържате ума си ясен. 14. Сега помислете за „Вие“, преди вашият човек да влезе в живота ви. 15. Позволете на това „Вие“ да дойде и да се събере отново с настоящото си състояние. 16. Дайте си малко време (ако е необходимо, налейте още една чаша вино). 17. Когато водата изстине, ако имате нужда, добавете още топла вода (или излезте). 18. Подсушете се, влезте в халата си, влезте в хола си. 19. Поръчайте любимото си ястие (Uber Eats ще ви достави). 20. Пуснете „Сексът и градът“, насладете се на храната си и може би още една чаша вино. 21. До края на нощта трябва да се почувствате по-добре и да започнете да разбирате кой сте и причината за този процес.
Публикация, споделена от @ midnightdreams.images на 5 март 2018 г. в 14:47 ч. PST
Все още се нуждаете от повече време
Добре, така че опитахте режима „Нощта на вас“ и осъзнавате, че все още имате нужда от повече време, за да стигнете до приключване на връзката. Ето един забавен съвет, който ще ви накара да се раздвижите, да се смеете и да се чувствате най-добре: 1. Още един уикенд на „Вие“. 2. След дълга работна седмица се приберете вкъщи, вземете колелото (или дрехите за тренировка). 3. Отидете на разходка с колело (или просто бягане) за 1 час. 4. Когато се върнете, направете 20 минути тренировки за корем, гърди и дупе. 5. Адреналинът ви изпомпва сега. 6. Вземете телефона и Bluetooth високоговорителите и напомпайте малко „Black Eyed Peas“. 7. Докато музиката ви задейства, скачете под душа и измийте косата си. 8. Подсушете, добавете малко етерични масла към косата си и изсушете със сешоар. 9. Облечете най-удобната си риза, грабнете чехлите. 10. Сега имате два избора: Вариант 1: Отидете в хола и го направете вечер на Netflix. Вариант 2: Направете си косата, гримирайте се, обадете се на момичетата си (или не) и отидете до най-близкия нощен клуб. Тази опция е достъпна за вас само ако ще отидете в нощния клуб да танцувате, танцувате, танцувате. Тази вечер няма да има пиене. Целият смисъл на това упражнение е да накарате тялото си да изпомпва. Имахте нужда от допълнително събитие, за да стигнете до приключването и нищо не ви доближава с една стъпка по-близо до приключването от музиката, танците и вие (изглеждате красиви както винаги).
Публикация, споделена от Тифани (@sockyrunner) на 5 март 2018 г. в 14:56 PST
Затваряне на връзката
Добре, значи сте преминали през всички емоции, необходими за справяне с първоначалното преживяване на раздялата. Преминахте през магиите, които трябваше да развалите от необходимостта да се разделите с бившия си. Но сега сте открили, че затварянето на връзката е най-необходимо за достигане на истинското си състояние на щастие. Затварянето на връзката е необходимо, тъй като го виждате, за да приемете напълно, че този специален човек е бил част от живота ви и преживяването е приключило. Сега затварянето на връзката идва само защото сте свършили тежката работа. Ако не тези нощи на плач, онези дни, прекарани в боклук в говорене на бившия ви с твоите приятели, онези дни, когато майка ти ти носеше супа, сякаш страдаш от грип. Е, слава богу, тези дни свършиха. Вие сте приели, че връзката и раздялата са се случили и вече сте готови да се изправите пред затварянето. Нека да приключим, за да се научите да обичате отново.
Публикация, споделена от Дженифър Коста (@jennifuuurlyn) на 5 март 2018 г. в 15:59 PST
Започнете да лекувате, за да намерите затваряне
Знайте, че изцелението идва само след преживяване на затварянето. Изцелението е процесът да си позволите да преминете през емоционалните връзки, които сте поддържали с връзката. Изцелението е нещо, което ще се случи естествено и ще засили процеса на затваряне. Изцелението може да се извърши чрез използване на скъпоценни камъни, медитация или йога. Изцелението ще доведе до вашия процес на затваряне и ще бъде първоначалният процес за намиране на затваряне.
Публикация, споделена от @ instyleroom_ на 5 март 2018 г. в 16:30 ч. PST
песни за раздяла за момичета
Защо да намериш затваряне
Най-добрият начин да намерите приключването е първо да признаете края на връзката, което сте направили. Втората стъпка е разговорът с бившия ви, който е необходим, за да продължите напред. Този разговор води до затваряне на емоциите, които сте споделили с вашия човек. Този разговор ви кара да оцените бившия си и да улесните процеса на затваряне. Имайте предвид, че намирането на затваряне не се случва, докато не преминете през своя личен процес на пускане. Докато не решите, че е време да се откажете от раздялата и бившия си, няма да можете да намерите приключването. Но от светлата страна, намирането на затваряне ще отвори това пространство в сърцето ви, за да намерите г-н Прав. Но така или иначе, независимо дали г-н Прав е следващата ви стъпка в живота или просто се научите да се наслаждавате на самотата; намирането на затваряне лекува сърцето ви. Намирането на затваряне помага за укрепване на връзката, която имате със себе си. И най-важното е, че намирането на приключване ви помага да не станете „Горчива Бети“. Никой не харесва „Горчивата Бети“ и вярвайте, че не искате да станете „Горчивата Бети“.
Намиране на затваряне
И така, сега, когато сте решили, че е време да намерите приключване, нека да стигнем до него:
10 начина за намиране на затваряне
1. Напишете писмо за бъдещия си аз: Това писмо ще бъде съсредоточено около кого се превръщате във взаимоотношения. Това е разговор със себе си. Това е разговор, който ще помогне на бъдещото ви аз да разбере ролята, която играете във взаимоотношенията. Това писмо ще помогне на вас и вашето бъдещо момче. Бъдете честни със себе си, дайте си факти за посоката, която поемате във взаимоотношенията си, и най-важното, поглезете се с някаква вътрешна информация, която може (или може да не) забравите в бъдеще. 2. Прошка: Простете си, че знаете или не знаете причината за разпадането на връзката. Този процес на прошка ви позволява да признаете болката си, но също така ви позволява да затворите тази глава. Докато прощавате на себе си, отделете време, за да простите на бившия си. След многото възможности, които можеха да се реализират, раздялата доведе вас и бившия ви до някои трудни моменти. Затова му прости и го обичай заради човешкото същество, което е. Прошката води до истинско изцеление и затваряне. 3. Скрийте всичко: Изберете приятел (или майка си) и им дайте спомените, които вие и бившият ви сте придобили за времето, споделено един с друг. Не бъдете драстични и изхвърлете тези неща, а ги дайте на някой, на когото вярвате, че ще ги пази. Може да искате да извлечете тези елементи в близко бъдеще. 4. Движение: В много връзки се оказваме, че участваме в съвместно съжителство с нашия човек. Така че, ако той е взел решение да се изнесе, след като договорът за наем изтече, преместете се. Намерете си ново място, изпълнено с новост. Новостта е важна, за да изградите вашето самочувствие като нова необвързана жена. Новостта ще ви помогне да пресъздадете себе си и да изградите този нов живот, който срещате. 5. Не говорете с него: Подарете си една година преди да се опитате да проведете разговор с бившия си след приемането на раздялата ви. Преждевременните разговори могат да доведат до неправилни действия, които по-късно ще отхвърлите. Не искате да правите секс с бившия си, ако не сте над раздялата. Не искате да водите разговори, за които не сте готови. С други думи, пуснете го, като не му говорите и ще се излекувате по-бързо и по-бързо.
Публикация, споделена от Уелнес бебе, кралица на мача (@tiffanynapper) на 5 март 2018 г. в 15:14 PST
6. Без социални медии: Да, в този свят, контролиран от егото на нашите социални медии, може да е трудно да останеш далеч от страницата му. Просто знайте, за да се откажете, да се затворите и да намерите смисъл в новия си живот, трябва да се откажете от всичко. Блокирайте го, блокирайте го, блокирайте го. Разбирате, просто го блокирайте. Няма Facebook, няма Instagram, няма Snap-чат, нищо. Просто затворете книгата, докато сърцето ви вече не прескача, когато видите снимката му. 7. Един последен вик: До този момент емоциите ви или са уредени, или правите обратен завой. Ако откриете, че се връщате към онези моменти на емоционални трудности, върнете се към тези упражнения „Вие“ и намерете своя мир. Това е съвсем естествено, тъй като умът ви приема края на връзката и обработва раздялата. Да, това е естествено за намиране на затваряне. 8. Ново хоби: йога, медитация или каквото искате. Можете да опитате да рисувате, да научите пиано, да се заемете с танци. Правете това, което винаги сте искали и никога не сте имали възможност да направите. Тази раздяла е шанс за вас наистина да се отпуснете и да намерите приключването. 9. Отслабнете: Звучи погрешно, знам, но нищо не се връща на бившия като да се сблъскате с по-секси, по-уверен в себе си. Представете си, че сте навън с момичетата си в онази малка черна рокля, която държите в гардероба си от години. Обличате го след месеци на HIIT и познайте, приляга като ръкавица. И докато излизаш с момичетата, се сблъскваш с бившия си. Устата му ще се удари в пода и подът му ще бъде хлъзгав с цялата лига, която ще се лее от устата му. Така че, да, отслабнете малко (или просто изградете мускули), ще се радвате, че сте го направили. 10. Пътуване: Престой може да бъде това, което лекарят е поръчал. Сега, когато сте във форма, емоционално спокойни, заслужавате почивка. Така че излезте и се насладете на една нощ със себе си. Можете да прекарате нощта в хубав хотел или дори да го направите пълно събитие. Така или иначе, насладете се на малко време със себе си.
Значението на изцелението от стара връзка
Не забравяйте, че можете да обичате нов човек само след като сте се излекували от тази раздяла и сте се върнали към любовта към себе си. След като сте преминали през процеса на приемане, научаване на значението на раздялата и намиране на затваряне; ще можете отново да обичате себе си, за да обичате друг. Вашият бъдещ мъж ще бъде чест да бъде част от живота ви. За цялата тази упорита работа ще си струва, когато видите колко сте пораснали. Вашият упорита работа ще бъде възнаградена с нов човек, който ще ви обича безкрайно.
Ти оцеля
Поздравления за свободата ти от раздялата. Преживели сте раздялата и сте придобили ново чувство на благодарност към бившия си. Той ти даде смисъл да обичаш и шанс да дадеш любов. Трябва да се гордеете със себе си с напредъка, който сте постигнали.
Стъпки, за да започнете да обичате отново
Сега, когато сте излекувани, намерихте затваряне и сте готови да обичате отново, ето какво трябва да направите. Първата стъпка към намирането на нова любов е всъщност да излезете там и да уведомите, че сте на пазара. Втората ви стъпка е да излезете на някои дати. Или опитайте да работите в мрежа с приятели или социални медийни платформи, можете да сте на различна дата всеки уикенд, ако играете правилно картите си. И накрая, знайте, че никой нов мъж няма да замени любовта, която имате към себе си. Вие винаги сте на първо място във всяка връзка и като имате предвид това ще направи новата ви връзка по-радостна и приятна. Късмет!