• Основен
  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен

What Talking

На Живо

Тренирах в менструален диск, след което изхвърлих всичките си тампони

Разберете Своя Номер На Ангел

Нека бъдем честни: Когато става въпрос за работа с кръвна период, опциите на пазара не са толкова вдъхновяващи. Или поне не са били през последното десетилетие или нещо такова. Между подложките и тампоните - или, разбира се, подложка за гащи в блажен светъл ден - не е така, както ние имахме множество възможности за избор. Което е доста шокиращо, като се има предвид, че за значителен процент от населението това е повторение, което се случва на всеки 28 дни.

Но веднага щом тренировките се появят, тези опции намаляват още повече. Някои дами може да са готини с носещи подложки и подплати, но хайде - те не са удобни, когато са съчетани с тесни клинове, нито пък се движат с тялото ви, докато прескачате скокове на кутии, репети и пълзи с мечки.

иска ли да я гоня

Това оставя тампони, наистина. Те са били моята идея откакто се помня, дори да имам период. Но аз бих лъгал, ако истории за синдрома на токсичния шок (TSS) не ме изнерви малко. Определено съм виновен, че съм оставил тампон по-дълго, отколкото би трябвало, и понякога това е всичко, за да се задържат животозастрашаващи бактерии. (Въпреки че нека бъдем ясни: само 50 процента от случаите на TSS са свързани с менструацията .)

Освен това тампоните могат да изхвърлят баланса на pH във влагалището ви и дори да причинят инфекции на дрожди при някои жени. Това е една от многото причинименструални чашии дисковете се увеличават и може би не толкова случайно продажбите на тампони спадат. Менструални дискове FLEX например са нараснали четири пъти продажбите от пускането му през октомври 2016 г. и Softcup е нараснал с около 58% в каналите за търговия на дребно от 2015 до 2017 г. Още доказателство: От 2016 до 2017 пазарният дял на традиционните менструални марки - мисля, че Tampax, Kotex и Playtex - е спаднал с два процента през годината, докато алтернативните продукти като DivaCup се е увеличил със 133 процента, според отчетите на индустрията.

Дисковете са похвалени пак и пак защото можете да имате секс без бъркотия , но биха ли могли да издържат на потната, кървава бъркотия, която струва интензивни тренировки за една седмица? Грабнах кутия с FLEX дискове - които са кръгли, с вграден пластмасов улов за менструална кръв - за да разбера.

Първият път, когато сложих такъв, единствената ми мисъл беше: & ldquo; О, е * ck. & Rdquo;

Поставянето на менструален диск не е като поставянето на тампон, който всъщност държите право нагоре, и се предлага с хубава малка струна, която можете да издърпате като рипкор, когато трябва да извадите тази издънка. Тъй като FLEX е кръгъл, трябва да стиснете краищата заедно като тако, да го избутате колкото се може по-нагоре по вагиналния канал (в идеалния случай да е нагоре към шийката на матката) и да го пуснете, за да се настани на мястото си.

Този процес ми беше много чужд и може да съм се побъркал, а може и да не съм успял да го извадя. Което е точно това, което се опитах да направя незабавно, предизвиквайки поредната вълна на паника, защото инструкциите ви казват да не я премахвате изправена и се обзалагам, че можете да познаете как точно бях позициониран, когато научихчеценна информация. Малко съвети: Полезно е да прочетете брошурата преди време (или просто гледай видеото ).

как да дишаме по време на тренировка

В крайна сметка обаче поставих диска правилно и прокарах страховете си за премахване. (Странична бележка: Бешенапълнолесно за изваждане, след като седях). И, честно казано, моментално се почувства по-удобно от тампона. Докато ходех до първата си тренировка за седмицата - клас по завъртане, който обикновено помага за облекчаване на спазмите ми - наистина не забелязах диска. Лорън Шулте, главен изпълнителен директор на The Flex Company, казва, че това е така, защото е направено от различен материал - полимерна смес от медицински клас, която използва телесната топлина, за да формира формата на вагината си, създавайки персонализирано прилягане. Само това прави менструалните дискове впечатляващо различни от чашките - повечето чаши се предлагат в различни размери и това е процес на проба и грешка, за да се разбере кой е подходящ за вас.

какво е съотношението на талията към ханша

Следваше часът по йога. Имах един особено спазлив ден, така че се надявахлеко движение би ми помогнало да се почувствам по-добре. С поставения FLEX прокарах през серия извиващи се пози и бях впечатлен от това колко добре се движи менструалният диск с мен и че няма течове. В миналото имах проблеми с изтичането, докато правех йога, така че това беше добре дошло подобрение.

Други тренировки дадоха същите резултати през тази седмица - бягане и тренировъчен лагер, ако се чудите - но дискът наистина се оказа победител през уикенда, когато двамата със съпруга ми тръгнахме на поход от четири мили Breakneck Ridge . Това е rsquo; лудо стръмно и изисква известно бъркане, така че може да отнеме около четири часа, за да завършите обратното пътуване, плюс тричасовото пътуване до връхната пътека. Обикновено това означава, че трябва да сложа нов тампон, преди да започнем - което означава да използвам не съвсем чистите бани на пътеката или да пукна клек в пустинята. Но менструалните дискове могат да останат в продължение на до 12 часа и тъй като потокът ми беше по-лек, аз го сложих преди да изляза и не се притеснявах за това, докато се приберем тази вечер. Мисля, че определено печелят наградата за Най-удобно.

В края на седмицата се запитах: Бих ли използвал отново менструални дискове? По дяволите. Не спечелих & rsquo; да кажа, че & llquo;никогаизползвайте отново тампони, но тези бебета официално се превърнаха в моята нова идея.

Top

  • здравословни храни, които започват с i
  • майкъл сноди нетна стойност

Интересни Статии

  • Яжте 5 рецепти за вливана вода, които са толкова хубави, че плачем
  • Растат 4 грешки, които всички допускаме, когато се опитваме да развеселим някого
  • Любов И Взаимоотношения 8 знака, които ви казват кога да прекратите връзка
  • пиърсинг и татуировки Диви, диви гърди: Ето как да се справите с инфекция при пиърсинг на зърното
  • Фитнес Бързата и мръсна тренировка за горната част на тялото за жени
  • Яжте 100-процентен вегански хранителен списък за растителна диета
  • Любов И Взаимоотношения Секс в изобилие: Нормално ли е, че съпругът ми иска секс през цялото време

Категория

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте
  • На Живо
  • Растат
  • Свържете
  • Некатегоризиран
  • Откривам
  • Фитнес
  • Щастие
  • Играйте
  • У Дома
  • Cbd
  • Актуализиране
  • Съвети
  • Родителство
  • Образование
  • Астрология
  • Блог
  • Нощен Живот
  • псориазис
  • храна и хранителни ползи
  • акне
  • псориатрит
  • ароматерапия
  • йога
  • друго хранене
  • пиърсинг и татуировки
  • акупунктура
  • язвен колит
  • болка в гърба
  • домашен любимец
  • красота
  • други кожни нарушения
  • грижа за кожата
  • добавки за психично здраве
  • други разкрасителни процедури
  • грижа за косата
  • косопад
  • Фитнес оборудване
  • стрес
  • болест на Крон
  • бръчки
  • депресия
  • мигрена
  • ADHD
  • отношения
  • добавки за сън
  • готвене
  • Кухненско оборудване
  • фитнес
  • добавки за тренировки
  • друго психично здраве
  • рецепти
  • ocd
  • отслабване
  • безпокойство
  • екзема
  • други нарушения на съня
  • Hivaids
  • свързани с друго тегло
  • контрол на раждаемостта
  • други женисексуално здраве
  • орално здраве
  • вагинално здраве
  • хепатит С
  • другисексуално здраве
  • проблеми с друго зрение
  • запек
  • други поведенчески
  • otherwomenshealth
  • менструална болка
  • други уринарни нарушения
  • други храносмилателни проблеми
  • други нарушения на гърдата
  • ухапвания и ужилвания
  • други алтернативни терапии
  • подуване на газовете
  • hidradenitissuppurativa

Препоръчано

Популярни Публикации

  • Ивана Хорват Уики: Всичко, което трябва да знаете за съпругата на Стефан Капичич
  • По-добро ли е упражнението върху празен стомах?
  • Вашето ръководство за запознанства с момиче с големи проблеми с татко
  • 11 страхотни подложки за упражнения за всеки тип тренировка

Популярни Категории

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2025 WhatTalking.com