Разберете Своя Номер На Ангел
Когато не чувстваш нищо друго освен наранен, когато си влюбен
Любовта е пътуване и урок за цял живот. Толкова много пъти влагаме сърцето си и се доверяваме на някой, който е предал любовта ни. Не е нужно много, за да изградим бариери и никога повече да не искаме да се влюбим. Особено сърцераздирателно е да бъдеш предаден от единствения човек, за когото си мислил, че ще остане в живота ти.Много хора изпитват това в отношенията си. Каквото и да правят, те се чувстват само наранени и страх. Това може да бъде травма от предишни връзки или недоверие, натрупано във вашата сегашна. Независимо от причините, това се отразява на вашите взаимоотношения и способността ви да живеете здравословен живот.Вероятно виновникът е психологическата травма. Понякога може да са причини, които не осъзнавате. Никога не сте мислили, че миналият опит може да ви повлияе толкова дълбоко, че да играе роля в това как оценявате сегашната си връзка.Ако сте се мъчили да намерите отговори и не се чувствате само наранени, прочетете нататък, за да разберете признаците и как можете да се измъкнете от чувството по този начин.
Признаци, че психологически блокирате връзката
1. Избирате да не вярвате на партньора си без очевидни причини
Дълбоко в себе си вие искате да му се доверите и да го отблъснете. Никога не се е случвало нищо лошо с този. Той се държеше добре, честен и директен с вас. И все пак намирате всички извинения, които можете да не му вярвате. Не звучи логично, нито разумно. Вие просто търсите оправдания.Може да е от предишните ви връзки. Били ли сте някога изневерявани от предишни партньори? Ако е така, това може да е причината да се страхувате да се доверите отново. Всичко може да е подсъзнателно. Чувствате, че сте над това и това не ви засяга при намирането на нов партньор. Но някъде в сърцето си знаеш, че веднъж си бил наранен и ти е трудно да се довериш отново. Това е отвъд вашия съзнателен ум.
2. Отказвате обичта
Какъв е смисълът на една връзка, ако ще отхвърлите цялата привързаност? Страхувате се да имате някой близък до себе си и отхвърляте всичките му привързани ходове. Емоционалното инвестиране може да е неизбежно, ако се погрижите за неговата любов и грижа. Отказваш да повярваш, че някой те обича, така че ще бъде по-лесно, когато си тръгне. Не сте на разположение да изградите връзка.Винаги ли намирате причини да отмените среща? Имате ли куп приятели, за да се мотаете заедно, вместо просто да сте сами? Вие минимизирате времето, прекарано с него, за да не се налага да подреждате емоциите си. Вие сте объркани какво да направите и го отблъсквате.Отношенията са двупосочна улица. Когато отблъснете някого, той всъщност може да си тръгне и това няма да е негова вина. Всичко е наред, ако искате те да си отидат, но не ги обвинявайте, че са си тръгнали.
3. Отхвърляте физическата близост
Ако не е за лично убеждение и няма очевидни причини защо бихте отхвърлили физическата интимност, вероятно ще се страхувате да не се привързвате. Усещането за изтръпване, което изпитвате, когато партньорът ви иска да бъде близо до вас. Огромният поток от страх завзема и вие просто искате да си тръгнете.Наличието на физическа връзка е важно в повечето връзки. Отхвърляте ли го, защото не искате отговорността или се страхувате от това как може да се почувствате?
сродни души, обяснени научно
4. Ядосваш се на всичко
Това може да е ясен знак, че блокирате психологически връзката си, отколкото просто да сте разглезено нахалник. За всяко малко нещо, което вашият партньор прави, вие намирате причина да мразите. Не харесвате начина, по който мие чиниите, начина, по който говори по телефона, начина, по който играе видеоигри... Всички онези неща, които могат да бъдат разрешени с чат, в крайна сметка са вие да го удряте.Това може да е проблем с психичното здраве, който изисква медицинска помощ, ако е необичайно много. Но в много случаи вие се опитвате да го отблъснете и да си позволите да почувствате, че не е достатъчно добър. Вие копаете или дори измисляте извинения, че той не е достатъчно добър за вас, защото емоционално не сте на разположение. Ето защо искате да бъдете възмутени от него, така че може би той ще ви напусне, тъй като вие нямате смелостта да го напуснете.Това е лош знак, който мнозина изпитват, когато блокират връзка. Те не искат да растат и искат да сложат край в момента, в който се почувстват твърде непосилни за тях.
5. Все още си разстроен, дори ако той прави всичко по твоя начин
Това е най-пренебрегваният знак, но един от най-очевидните. В този момент дори не търсите оправдания. Дори и да направи всичко както трябва, вие пак сте несигурни и се чувствате наранени. Усещането за страх ви пълзи. Няма възможно обяснение защо бихте се чувствали така. Чувствате се постоянно и сякаш не знаете какво искате.Няма нищо нередно. Знаете, че има нещо във вас, което трябва да поправите. Това е мощен знак за разбиране, защото ако проблемът не е той, вие знаете, че това е нещо, върху което трябва да работите върху себе си.
Как да преодолеете собствената си бариера и да се освободите
1. Изследвайте миналото си
Погледнете строго и безпристрастно миналото си. Защо се чувстваш така, както се чувстваш? Случило ли се е нещо в миналото, което не можете да забравите? Или нещо, което се е случило, от което си мислехте, че вече сте преминали напред, но не сте? Това е златен шанс да погледнете миналия си опит, за да откриете какво може да не е наред.Не можете да решите проблем, без да знаете корените. Може би е от детството ти. Бяхте ли свидетели на нещо като дете, което ви караше да се страхувате от връзка? Помислете за миналото си. Разберете какво не е наред.След като откриете проблема, анализирайте го и вижте какво искате да направите с него. Искате ли да се обадите на лицето, за да разреши нерешените проблеми? Искате ли да го запишете на хартия и да го изгорите, за да се затвори? Затварянето означава нещо различно за всеки човек и изцяло от вас зависи какво искате да направите с него. През повечето време хората блокират нови връзки, защото никога не приключват нерешените проблеми. Може да искате да разберете какво може да е.
2. Говорете с професионалист
Във всички случаи всичко, което включва сериозни психологически реакции, трябва да бъде доведено до професионално внимание. Връзката ви може да повлияе на живота ви в други аспекти и може да не е нещо, което интернет може да поправи. Винаги е добре да го обсъдите с професионалист, който може систематично да разреши проблемите ви и да разбере нуждите ви. В крайна сметка, специално създаденото решение винаги е по-добро от всички общи решения, които можете да получите.Не се страхувайте или срамувайте да говорите с професионалист. Всички се нуждаем от помощ, за да блеснем понякога.
3. Бъдете честни с партньора си
Последното нещо, което искате, е да излъжете партньора си за това, през което преминавате. Бъдете честни за вашата ситуация и проблеми. Веднага ще почувствате облекчение в момента, в който се изчистите. Ако не кажете на партньора си истината, вероятно ви кара да се чувствате виновни и дори по-стресирани, отколкото сте. Вие сте едно цяло заедно. Ако не сте в състояние да се справите с връзката в момента, той има правото да знае. Не е твоя вина, че се бориш, но не е и той. Той не заслужава да бъде поставен през това на тъмно. Уведомете го, за да може и той да вземе своето решение. Ако той иска да остане с вас и да плавате през бурята заедно, страхотно, той е човекът, на когото наистина трябва да сте благодарни. Ако чувства, че не е готов за това, пуснете го. Той заслужава свободния си избор с пълно разкриване.Лъжата на партньора ви никога няма да ви помогне. Ако искате да го задържите, но се страхувате от това какво ще си помисли, насърчете го да отиде на терапия с вас, тъй като вероятно ще бъде по-лесно с вашия партньор. Всичко е моментално по-добро, когато го правите с партньора си. Не го изключвайте, ако го обичате.
лесни и сладки прически с конска опашка
Свързана статия: 11 емпатични начина за справяне с партньор с проблеми с доверието Как да си сътрудничите с партньора си, за да разрешите проблеми с доверието
Резюме
Да се чувстваш наранен, когато си влюбен, е като удар в сърцето ти. Болезнено е и се чувстваш виновен. Има много признаци, които ви казват, че нещата не са както трябва. Слушайте знаците и потърсете помощ, за да можете да цъфнете с партньора си. Първото нещо в една връзка е комуникацията. Уведомете партньора си какво се случва. Никога не знаеш колко добре ще ти донесе това.