Как да се подготвим за поставяне на ВМС

Вътрематочното устройство (IUD) е малко, Т-образно парче пластмаса, което се вкарва в матката ви, за да предотврати бременност.

Хормоналните IUD освобождават малко количество от хормона прогестин, който е форма на прогестерон - вид полов хормон, който се намира естествено в тялото ви.

Хормоналните спирали предпазват от бременност, като сгъстяват слузта в шийката на матката, пречат на движението на сперматозоидите и изтъняват лигавицата на матката, като всичко това прави по-трудно забременяването.

Въпреки че ВМС са една от най-ефективните налични форми за контрол на раждаемостта в момента - те са 99% ефективен за предотвратяване на бременност! — много хора са опасен относно получаването на спирала, защото са чували, че поставянето може да бъде болезнено и че спиралата може да причини странични ефекти.

Ако се интересувате от получаване на спирала или сте планирали поставяне на спирала, но не сте сигурни какво да очаквате, попаднали сте на правилното място.

Ще ви обясним как да се подготвите за поставяне на IUD и ще разбием точно какво можете да очаквате преди, по време и след.

как да си набавим протеин без месо

Как да се подготвя?

Ако сте насрочени за поставяне на IUD, напълно е добре да сте нервни преди процедурата. Всяка медицинска процедура може да предизвика известен страх и безпокойство, но обучението за процеса на поставяне и какво да очаквате може да ви помогне да успокоите нервите си.

Медицинският специалист трябва да прегледа основите с вас преди назначаването ви за поставяне, включително какво се случва по време на процедурата за поставяне, какъв тип IUD получавате и защо, както и често срещани странични ефекти, които да очаквате.

За да успокоите нервите си и да се чувствате комфортно по време и след поставянето, експертите препоръчват следните съвети за подготовка:

• Яжте лека храна и се хидратирайте: Яденето на лека храна 1 до 2 часа преди назначаването ви може да ви помогне да поддържате кръвната си захар стабилна, което може да намали вероятността да почувствате прималяване или гадене по време и след поставянето. Пиенето на вода преди срещата също може да помогне.
• Вземете болкоуспокояващо лекарство без рецепта: Можеш да вземеш ибупрофен — като Advil или Motrin — 20 до 30 минути преди часа за поставяне. Ако имате рецепта за лекарство против тревожност, вземете го според указанията преди поставянето на IUD.
• Носете резултатите от теста си със себе си: Не забравяйте да донесете всички резултати от изследванията, които Вашият лекар може да се нуждае от вашето назначение за поставяне. Ако сте дали положителен тест за инфекция, предавана по полов път (ППИ), като гонорея или хламидия, или сте бременна, няма да можете да поставите спирала.
• Говорете с Вашия лекар: Ако се чувствате нервни, бъдете открити с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да се успокоите и да отговорят на всички ваши въпроси в последния момент.

Какво се случва по време на поставяне

Колко голяма е IUD?

Преди да обясним какво се случва по време на процедурата на IUD, важно е да знаете, че IUD са малки - и имаме предвид мъничък . ВМС диапазон по размер от 1,10 до 1,26 инча (28 до 32 милиметра) широки и 1,18 до 1,42 инча (30 до 36 милиметра) дълги. Само тази информация може да ви помогне да се почувствате по-добре относно процедурата за поставяне.

Поставянето на IUD е сравнително проста процедура, която обикновено се извършва в лекарски кабинет или в здравна клиника като Planned Parenthood. Здравните специалисти могат да поставят IUD по време на рутинно посещение в кабинета или веднага след раждането.

Ето а стъпка по стъпка разбивка на това, което се случва по време на поставяне на IUD:

1. След като се съблечете от кръста надолу, ще легнете на масата за изпит, като поставите краката си на подложки за крака. Вашият лекар може да Ви предложи лекарство, което обезболява или отваря шийката на матката, преди процедурата да започне.
2. Вашият лекар ще започне процедурата, като прегледа вагината, шийката на матката (долната част на матката) и матката. Може да ви тестват за ППИ.
3. Те ще вмъкнат спекулум, метален инструмент, който отваря вагиналните ви стени. Спекулумът позволява на Вашия лекар да прегледа щателно вагината и шийката на матката и държи вагината ви отворена по време на поставянето на ВМС.
4. След почистване на вагината и шийката на матката с антисептичен разтвор, Вашият лекар ще вкара пластмасова тръба, съдържаща ВМС през шийката на матката и в матката. Когато спиралата е на правилното място, те ще премахнат пластмасовата тръба, оставяйки спиралата зад себе си.
5. Вашият лекар ще отреже пластмасовите струни на IUD до правилната дължина. Струните се простират точно покрай шийката на матката, във вагината. Вашият лекар ще ви научи как да напипвате връзките, за да сте сигурни, че спиралата ви остава на правилното място.
6. Вашият лекар ще ви наблюдава, за да се увери, че се чувствате добре, преди да ви позволи да се приберете у дома.

След поставянето няма да се налага да повтаряте процедурата отново дълго време. Хормоналната спирала ще предотврати бременност за 3 до 8 години , а медната IUD може да издържи до 10 години .

Колко време отнема?

Целият процес на вмъкване обикновено отнема само 5 до 10 минути . Но срещата може да отнеме малко повече време в зависимост от това дали Вашият лекар извършва други тестове по време на поставянето.

Боли ли?

Няма да го захаросваме: поставянето на IUD не е най-удобното изживяване. Може да почувствате болка и спазми по време на процедурата, но тя трябва да продължи само около минута.

И болката, която очаквате, вероятно е много по-лоша от болката, която действително ще изпитате по време на поставяне на IUD.

В 2015 проучване 89 жени са попълнили въпросник след поставянето на ВМС. Като цяло те са изпитали по-малко болка по време на процедурата, отколкото са очаквали. Отчетената болка е най-слаба при жени, които са раждали вагинално в миналото.

Какво мога да очаквам след поставяне на ВМС?

Повечето хора са добре да шофират след поставянето, но може да искате някой да ви закара до вкъщи след назначаването ви, само в случай, че се чувствате прималени или изпитвате болка.

Въпреки че някои хора се чувстват достатъчно добре, за да извършат обичайния си ден, добра идея е да се успокоите след срещата. Легнете и си починете, ако е възможно, особено ако чувствате болка.

Опитайте да поставите нагревателна подложка върху долната част на корема си, за да успокоите болката или спазмите. Можете също така да приемате болкоуспокояващо средство като ибупрофен на всеки 4 до 6 часа с храна, за да облекчите болката.

Типично е да се преживява симптоми като болка, зацапване, спазми и болки в гърба след поставяне на IUD. Въпреки това, тези ефекти не трябва да бъдат тежки. Ако почувствате силна болка, треска, необичайно течение или силно кървене, свържете се с Вашия лекар и му кажете какво се случва.

Някои симптоми, като спазми и зацапване, може да продължат малко по-дълго, но обикновено отзвучават в рамките на 3 до 6 месеца.

Ще можете да усетите връзките на ВМС, ако поставите пръстите си във вагината си, но никога не трябва да ги дърпате. Дърпането на конците може да извади спиралата или да я премести от място.

Ако вече не усещате струните в нито една точка или ако струните висят извън вагината ви, трябва да се свържете с вашия лекар.

Често задавани въпроси

Какво мога да направя, за да направя поставянето на ВМС по-малко болезнено?

Приемането на болкоуспокояващо без рецепта като Advil или Motrin 20 до 30 минути преди назначаването ви може да помогне за облекчаване на болката при поставянето.

Можете също така да попитате Вашия лекар дали може да предложи обезболяващо лекарство за тъпа болка по време на процедурата.

Какво трябва да избягвате преди поставянето на ВМС?

Важно е да избягвате да правите секс без презерватив или друг бариерен метод преди поставянето на ВМС. Ако забременеете преди назначаването ви, поставянето ви ще трябва да бъде пренасрочено.

Трябва да избягвате гладуването преди час за поставяне на ВМС. Гладуването не е необходимо за тази процедура и може да увеличи шансовете ви за припадък и замайване по време и след процедурата. Не забравяйте да се заредите с лека храна или лека закуска преди срещата и да останете хидратирани.

Правила и забрани след поставяне на ВМС

Направи

• Успокойте се след процедурата.
• Очаквайте симптоми като спазми, зацапване и болка след процедурата.
• Проверявайте поставянето на ВМС веднъж месечно, като опипвате връзките на ВМС според указанията на Вашия лекар.
• Посетете Вашия лекар за контролен преглед 4 до 6 седмици след поставянето на ВМС.

Недей

• Участвайте в напрегнати дейности след назначаването ви, особено ако изпитвате симптоми като болка.
• Правете секс, използвайте тампон или се къпете в рамките на 24 часа след поставянето на ВМС.
• Игнорирайте симптоми като силна болка, силно кървене или треска. Ако изпитвате значителни симптоми след поставяне на ВМС, незабавно се свържете с Вашия лекар.
• Издърпайте връзките на спиралата си. Това може да доведе до преместване или падане на спиралата от тялото ви.
• Пропуснете последващите действия. Вашият преглед е важен и позволява на Вашия лекар да Ви прегледа, за да се увери, че всичко е наред.