Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна.Ето нашия процес.
Малко части от тялото изглежда издават тайните ви късни нощни ескапади като тъмни кръгове под очите ви. Но страховитият ефект на миеща мечка не се дължи непременно на липсата на затворени очи.
Дори ако хващате достатъчно ZZZ, за да си съперник на „Спящата красавица“, пак може да имате тъмни кръгове под очите. За щастие има много начини за лечение на тези нежелани черти на лицето, след като разберете какъв е проблемът.
Каролайн Томпкинс / Рафинерия29 / Гети изображения
Какви са тъмните кръгове под очите ви?
Поглеждал ли си някога в огледалото, чудейки се защо кожата ти под очите е по-тъмна от останалата част на лицето ти? Шансовете са, че не сте получили черно око от възглавницата си ... току-що сте изпитали тъмни кръгове под очите.
Тъмните кръгове може дори да изпъкнат малко, сякаш имате „торбички“ под очите. Те могат да се покажат като тъмнокафяви или да имат розов или лилав оттенък.
„Тъмните кръгове под очите са обезцветяване или потъмняване поради отлагане на пигменти, засенчване или кожни или анатомични промени“, казва Д-р Карън Кембъл , сертифициран дерматолог със седалище в Сан Франциско.
„Генетиката също играе роля, като по-тъмните типове кожа са по-предразположени към тъмни кръгове под очите.“
Докато тъмните кръгове под очите ви може да са досадни, обикновено няма какво да ви притеснява от медицинска гледна точка. Кембъл казва, че в повечето случаи това е просто козметичен проблем.
Какво причинява тъмни кръгове под очите?
Едно проучване показа три ключови фактора, допринасящи за тъмните кръгове: хиперпигментация , допълнителни или свръхактивни капиляри и по-тънка кожа под очите. Има и генетичен компонент. В друг проучване , фамилната анамнеза е най-значимият рисков фактор.
„Тъмните кръгове около очите са по-малко свързани със съня и повече с нормалния процес на стареене на лицето“, казва Кембъл. „Увеличаването на костта около окото създава сянка под окото. И изтънялата кожа излага повече кръвоносни съдове под кожата. '
Умора
Проучванията не са доказали дали a липса на сън всъщност допринася за тъмните кръгове под очите ви, но д-р Джесика Райт, сертифициран общопрактикуващ хирург, който притежава и управлява базираната в Остин медицинска спа Подмладете Остин , не го е изключил изцяло.
„Липсата на сън може да направи тъмните кръгове по-забележими, като увеличи кръвоносните съдове под тънката кожа“, казва тя. „Първи адекватен сън може да помогне с този конкретен аспект на причините за тъмните кръгове, но няма отношение към пигмента от генетични причини. '
Загуба на обем
Ето, силата на стратегически поставените мазнини. „Имате мазни подложки под кожата, които си пасват като части от пъзела“, казва Кембъл. „С възрастта тези части от пъзела се раздалечават, причинявайки области на сенки или тъмнина.“
ергенският макел
ДА СЕ преглед на научните изследвания също показа, че под всяко око има мастна подложка, която при свиване създава кухина, която не отразява светлината, причинявайки потъмняване.
Алергии
Сякаш алергии не бяха достатъчно досадни, Райт казва, че те могат да направят кръвоносните съдове по-забележими или разширени в района, влошавайки тъмните кръгове. „Най-честото оплакване при алергии е подуването, но тъмните кръгове също могат да се влошат“, казва тя.
„Докато приемането на лекарства за алергии може да помогне при подуване, то помага само на тъмнината, ако алергиите са основният виновник. Не бих препоръчал пациентите да приемат лекарства за алергия без симптоми на алергия. '
Недостиг на желязо
Ако имате малко желязо, тъмните кръгове може да са първият знак. „Когато имате дефицит на желязо, може да не окислявате ефективно тъканите си с кислород“, обяснява Райт.
„Първото място, което това може да покаже, е в тънката тъкан около очите. Районът може да изглежда тъмен или тъмен. Максимизиране на вашия хранителни профили ще направи чудеса за тази област и кожата ви като цяло. '
Алкохол
Въпреки че сънят, изгубен от късна вечер на купоните, може да не е виновен за тъмните кръгове, консумираният от вас алкохол е друга история. „Алкохолът причинява дехидратация и кожата ви ще задържа по-малко вода, което прави кръвоносните съдове под тази и без това тънка област по-забележими“, предупреждава Райт.
„По-тежката консумация на алкохол води до повишено стареене чрез натрупване на токсини, хронична дехидратация и повишена кръвна захар. '
Пушене
Пушене причинява множество проблеми, включително увреждане на кожата ви. „Пушенето ви кара да метаболизирате по-бързо колагена и еластина си, поради което пушачите изглеждат по-възрастни от посочената възраст“, казва Райт.
„Изтънялата кожа, която е загубила колагена си, показва повече от подлежащите структури и тези тъмносини вени хвърлят тъмна сянка върху цялата област.“
Как да лекуваме тъмните кръгове под очите
Ако сте готови да наддавате на тъмни кръгове, помага първо да разберете виновника и да отидете оттам. „Един от начините да разграничим причината е да разгледаме цвета на кожата“, казва Кембъл.
„Светло или тъмно кафяво е по-вероятно свързано с проблеми с пигментацията. Опитайте първо крем за изсветляване, пилинг и екзема. Синьо, розово или лилаво показва увеличени кръвоносни съдове или по-тънка кожа, където виждате съдове. Лазерите и пълнителите могат да помогнат. Мултимодалният подход ще предложи най-голяма полза. '
Студени компреси
Винаги е разумно първо да започнете с най-малко инвазивните опции. И така, започнете с a студен компрес . „Студеният компрес помага за свиването на кръвоносните съдове под кожата“, казва Райт. Тя препоръчва да го задържите там за около 5 минути. (Резените краставици също ще работят.)
Пакетчета чай
Този трик е стар колкото времето. Кофеинът в чаят свива кръвоносните съдове и ги прави по-малко забележителни - просто не забравяйте да избягвате билков чай или всякакъв сорт, който не съдържа кофеин.
Избелватели на кожата
Избелватели на кожата работа чрез прекъсване на производството на меланин. Райт казва, че най-безопасните варианти са витамин Ц , арбутин, койева киселина и други растителни екстракти. „Мисля, че всеки, който има тъмни кръгове, произтичащи от меланин, трябва да помисли за избелващо средство“, казва тя.
„Съответствието обаче е ключово. За да постигнете най-добри резултати, трябва да ги използвате ежедневно. '
Богата на тромбоцити плазмена терапия
Богата на тромбоцити плазма (PRP) терапията използва собствената кръв на тялото ви, за да стимулира колагена и да подмлади зоната под очите. „Кръвта ви се изтегля и завърта в специална тръба, за да активира тромбоцитите, така че те освобождават хормони на растежа, които стимулират регенерацията на тъканите“, казва Кембъл.
„Това е идеалният вариант, особено при по-тъмни типове кожа, при които загубата на обем е по-малка.“
как да спреш да се грижиш за някой, когото обичаш
Но това изисква известно търпение. PRP изисква серия от лечения, така че резултатите могат да отнемат от 4 до 6 месеца, за да стартират.
Лазерна терапия
Ако кръвоносните съдове или допълнителният пигмент са проблем, лазерите могат да помогнат. „Лазерите могат да увеличат колаген и еластин в района “, казва Райт. „Те също могат да намалят меланина, така че те са победа за правилния тип кожа. Обикновено лазерите са най-подходящи за по-светли тонове на кожата. '
Пълнители
„Филърът е процедурата номер едно в моя офис за тъмни кръгове“, казва Кембъл, като отбелязва, че ефектите продължават около година. Тя използва само Restylane и казва, че натъртванията, подуването и болезнеността са често срещани до 2 седмици след процедурата.
Просто се уверете, че посещавате само сертифициран дерматолог или пластичен хирург за тази процедура. Възможно е случайно да инжектирате пълнители в кръвоносен съд, който захранва задната част на окото, което може да доведе до трайнослепота.
tl; д-р
Добрата новина е, че тъмните кръгове под очите обикновено не са причина за безпокойство (различни от козметичните проблеми). Те могат да се появят по много причини, като генетика, стареене, избор на начин на живот, алергии и недостиг на хранителни вещества. Познаването на причината за вашата може да ви помогне да намерите лечение.
Простите възможности за лечение, като локални избелващи средства за кожата и студени компреси, могат да свършат работа, но може да се наложи лазерна терапия или филъри, за да постигнете забележима разлика.
