Раздяла на дълги разстояния: Кога да го направим и как да се справим с него
Плюсове и минуси на връзка от разстояние
Публикация, споделена от Връзки на дълги разстояния (@lovingthroughdistance) на 9 октомври 2016 г. в 20:15 PDT
Животът е непредсказуем и когато сме влюбени, могат да се случат много обстоятелства, които могат да ни подтикнат към връзка на дълги разстояния. Да се отправим към колеж, да намерим нова работа в друг щат или град или да се върнем у дома, за да бъдем със семейството си, са всички причини, които ни принуждават да изберем дали да останем с половинката си или да се опитаме за връзка, която потенциално може да продължи хиляди мили. В днешната епоха много връзки на дълги разстояния започват онлайн. Много хора намират любовта на живота си чрез социални медии или сайтове за запознанства. Страстта и вълнението от срещата с някой нов онлайн са същите като срещата с някого в „реалния живот“, но връзките на дълги разстояния могат да бъдат трудни за събиране, ако не сте подготвени за това, което предстои. Дори ако приключи с раздяла, има вероятност да придобиете ценен житейски опит.
Публикация, споделена от Нат и Ама (@internet_soulmates) на 10 декември 2017 г. в 8:08 сутринта PST
Предимствата на връзките на дълги разстояния
Публикация, споделена от Дженифър Стин сатрап (@jen_juice13) на 11 декември 2017 г. в 21:39 PST
Изглежда всеки има съвет за влюбените хора. Поддържането на вашата индивидуалност често е знак за здрава връзка, а връзката на дълги разстояния може да се окаже един от най-ефективните начини за упражняване на това. Когато сте разделени от разстояние, е по-лесно да бъдете себе си и да не се тревожите за това какво мисли другият човек. Друго положително за връзката на дълги разстояния е, че ако успеете, вие сте доказали любовта си въпреки всичките шансове. Няма нищо по-удовлетворяващо от това да можеш да кажеш на някой, който има негативна позиция за връзката ви: „Вижте, казах ви така“. Има много връзки, които никога не се разпадат и всъщност могат да се окажат в брак. Социалните медии и незабавните съобщения направиха любовта от разстояние по-лесна. Преди години телефонните обаждания и писмата от охлюв бяха единственият начин, по който можехме да общуваме с партньора си. Сега, вместо да се тревожим да натрупаме телефонната сметка на родителите си, можем да общуваме мигновено, правейки да изглежда, че партньорът ни е точно с нас.
Публикация, споделена от Аликсън Наваро Муньос (@alisanamu) на 12 април 2015 г. в 20:57 PDT
Недостатъкът на връзката от разстояние
Обичам, когато те хвана да ме гледаш, след което се усмихваш и гледаш настрани! #мечтаязатебе #чакам
признаци, че човек е влюбен в тебПубликация, споделена от Шаназ Хосейн Триша (@shanaz_trisha) на 13 декември 2017 г. в 9:26 сутринта PST
Ще има много хора, които бързо ще ви кажат, че една връзка, която обхваща повече от само кратко двучасово шофиране, ще има няколко съвета защо може да завърши с болезнена раздяла. Първо, ако партньорът ви се забави да отговори на вашето текстово или незабавно съобщение, мислите ще започнат да се появяват. Какво правят? с кого са те? Защо не отговарят!?! Можете ли да се свържете? Второ, има една обща поговорка - от поглед, от ума. Лесно е да се занимавате всеки ден след време и това, което е пред вас, започва да има предимство пред това, което не е. Ако търсите знак, че любовта ви започва да се колебае, има много. Ако знак след знак започне да изскача, има голяма вероятност раздялата да е на картите ви за връзка.
какво се случва вътре в мускулите, когато те болят
Публикация, споделена от Kajsjsjd (@shdjoakd) на 23 ноември 2017 г. в 16:33 ч. PST
Чувствате се несигурни относно връзката си на дълги разстояния?
Всяка връзка може да има възходи и падения. Лесно е за хората да кажат, че получавате от него това, което влагате в него, но отношенията са двупосочна улица. Различно е обаче, когато сте във връзка от разстояние, в която не можете да виждате човека, когото обичате всеки ден, ако някога сте го срещали лично. Ще има дни, в които нещата не могат да бъдат по-добри — и след това ще има дни, когато започнете да преосмисляте решението си. Бихте могли да срещнете някой нов лично. Може да се дразните от липсата на комуникация. Може да започнете да развивате ревност и проблеми с доверието. Или може просто да откриете, че искате да сте сами отново. Много причини могат да ви накарат да помислите за раздяла. Независимо от причината, обърнете внимание на чувствата си. Ако започнете да се чувствате малко несигурни относно позицията си във връзката, трябва да сте честни със себе си и партньора си. Много проблеми могат да бъдат избегнати с реална комуникация. Не прибързвайте със заключенията, като си мислите, че е свършило, ако имате един лош ден. Но ако дните се превърнат в седмици или започнете да виждате някои предупредителни знаци, може да искате да обмислите възможностите си. Ако се чувствате несигурни в сърцето и ума си, има някои предупредителни знаци, за които можете да внимавате, които ще потвърдят дали това е най-добрата връзка за вас или не.
Първият знак, че раздялата е във вашите карти
Публикация, споделена от Иън Тоди (@iainthody) на 11 декември 2017 г. в 12:14 ч. PST
Комуникацията е ключова във всяка връзка. Когато двама влюбени хора спрат да общуват, това е първият знак, че в бъдеще може да дойде раздяла. Текстовете стават по-рядко срещани. Започва с минути и след това преминава в часове и дни. Първият знак, че връзката ви може да има проблеми е, че спирате да общувате с партньора си. Ако не можете да общувате с партньора си, вероятно сте предопределени за раздяла. Някои двойки имат споразумения да говорят всяка вечер, веднъж седмично или по някакъв друг вид график. Но когато не можете да достигнете до партньора си, когато имате нужда от него, връзката ще пострада.
Втори знак, че раздялата е неизбежна
Публикация, споделена от Триш Рейланд (@mindfullivingexpert) на 13 декември 2017 г. в 9:21 ч. PST
Доверие. Няма връзка без това. Откривате ли, че преследвате социалните медии на партньора си малко повече от обикновено? Много повече? Започвате ли да се питате, че това, което той или тя ви казва, е истина или не? Когато спрете да се доверявате на този, когото обичате, защото не можете да контролирате всяко негово движение, защото са твърде далече, това може да е огромен предупредителен знак, че се насочвате към раздяла на дълги разстояния. Ще го знаете в сърцето си дали това е, което искате или не. Да знаете кое е най-доброто за вас и най-доброто за връзката ви е лично решение, независимо от съвета, който получавате. Статистиката обаче показва, че връзките от разстояние са много трудни за поддържане, така че не сте сами, ако решите, че е време да хвърлите кърпата. Точно както в отношенията, които не са разделени от разстояние, ако няма доверие, има огромен шанс партньорството да се разпадне, когато се разделите, когато няма доверие.
Когато е време да прекратите връзка от разстояние
Изглежда, че никога не е подходящ момент да се разделите с някого. Особено ако не се чувстват по същия начин. Първото нещо, което трябва да направите, е да говорите с партньора си за чувствата си. Ако чувствате, че притесненията ви остават глухи, може би е време да обмислите други възможности. Връзките на дълги разстояния често се чувстват така, сякаш в началото ще продължат вечно, но ако започнете да усещате, че комуникацията и доверието ви се влошават с течение на времето, може би трябва да помислите за прекратяване на връзката с раздяла. Ще искате да се отдалечите от тази връзка, без да изпитвате обида или съжаление, така че не забравяйте да прекратите връзката си, преди да започнете друга. Това може да е отстъпка, но повярвайте ми, има много хора, които скачат в нова връзка, преди старата да е приключила. Или се опитват да бъдат подли и да поддържат две връзки, надявайки се, че другият няма да разбере. Това не е препоръчително - защото само ще си причините още повече болка. Разбира се, вашите приятели и семейство ще имат много съвети кога да прекратите връзката, ако споделите чувствата си с тях, но истината е, че само вие ще знаете кога е подходящият момент да го направите. Може да преминете през редица чувства - да се запитате дали това е правилното нещо. След като сте решили, че е време, следващият ход е плашещ. Как се разделяте с някой, когото обичате?
Три начина да скъсате с половинката си, когато сте на километри разстояние
Да се разделиш с някого никога не е лесна задача. Не само се тревожите за последствията и как ще се почувствате, но действията ви също влияят върху сърцето и ума на човека, с когото имате връзка. След като сте взели решението, че сте готови, има няколко начина да завършите трудната задача. Въпреки че някои хора ще поемат по лесния път и просто ще спрат да говорят с партньора си след раздяла, може да загубите и добър приятел. Ако обмисляте раздяла, може да помислите за това как искате връзката да бъде след даване на лоши новини
Уверената раздяла
Мислиш, че си твърд? Разделете се с някой, който е влюбен във вас. Това може да бъде едно от най-трудните неща, които някога сте правили в живота си. Най-добрият възможен начин да постигнете това е да го направите лично, ако имате възможност. Ако можете да изчакате, докато партньорът ви отново лично, тогава скъсайте с него лице в лице. Ако не можете, използването на Facetime или други инструменти за видео комуникация е най-добрият начин. Раздялата съдържа много емоции и ако сте уверени в решението си, правилното нещо, което трябва да направите, е да оставите емоцията си да се покаже и също да видите как другият човек е повлиян. Никога не се знае - след като разговаряте с партньора си, може да разберете, че искате да останете с него и можете да поправите щетите. Ако не, поне постъпвате правилно, като го правите възможно най-близо лице в лице, колкото можете на дълги разстояния. Когато се разделите с човек лице в лице (или метафорично казано), той ще може да види вашия тон и обратно. Раздялата може да доведе до приятелство за цял живот, ако сте мъж (или жена) и преживеете болката от това да видите лицето им. От друга страна, не се ядосвайте, ако реакцията им на раздялата ви не е това, което очаквате – понякога другият човек се чувства по същия начин и изпитва облекчение!
Полууверената раздяла
Твърде пиле, за да скъсаш с половинката си лице в лице? Или може да не е въпрос на доверие, тъй като просто не можете. Какво правиш тогава? В старите времена хората пишеха писма един на друг, обикновено наричани писма „Скъпи Джон“. Други се разделиха чрез телефонно обаждане. Някои хора избират други да вършат мръсната работа вместо тях. Има стотици начини да се разделите с някого - и понякога е твърде болезнено да го направите на лицето му. Отговорът им може да варира от облекчение до гняв до отчаяни опити да ви манипулират, за да останете. Помислете за емоциите, които може да предизвика у партньора ви, за да можете да поставите емоционалната си охрана, преди да се разделите с него. В днешния свят е по-лесно да режете вратовръзката с помощта на пръстите си. Изпращането на текстови съобщения, писането или изпращането на IM е по-студен начин за съобщаване на новините, но го прави по-лесно и от двете страни. За съжаление шрифтът Times New Roman с размер дванадесет не винаги предава емоция, така че се уверете, че съобщението ви е ясно. Няма нищо по-изнервящо от натискането на този бутон за изпращане. Въпреки това, има много облекчение, след като го направите... докато не осъзнаете очакването, което имате за отговор.
Начинът, по който НЕ ИСКАТЕ да го направите
Има хора, които избират да се измъкнат изцяло от това. Те напълно спират да общуват с партньора си. Без сбогом. Без обяснение. Те просто...изчезват. Много пъти другият партньор дори не знае, че е имало раздяла, и може цял живот да си мислят, че все още са с вас (поне докато не видят страницата ви във Facebook, показваща новия ви статус на връзката!). Това е най-лошият възможен начин да се разделите с партньора си на дълги разстояния. Има твърде много сценарии, които могат да се измислят. Те загинаха при автомобилна катастрофа и никой не ви уведоми. Те продължиха без да си кажат довиждане. Да нямаш затваряне е трудно. Може да не ви е трудно в началото, но със сигурност ще ви се отрази по-късно. Какво ако ще ви хрумне. Вярно е, че може да е по-лесно просто да се отдалечите, без да се налага да се сбогувате. Но това също може да създаде наистина странно обстоятелство, ако случайно се сблъскате с тях по-късно в живота. Няма нищо лошо в това да кажете, че нещо не работи за вас – но поне бъдете учтиви и уведомете партньора си, че всичко е свършило. Раздялата обикновено не е най-щастливият момент, но следвайте златното правило и постъпвайте с другите така, както искате да се направи с вас.
Как да се справим с разпадането на връзката на дълги разстояния
Ти го направи, или ти беше направено. Вие сте част от тази статистика, която казва, че връзките на дълги разстояния не работят. Това е добре. В морето има много други риби. Преживяването на всяка раздяла може да бъде трудно в един или друг момент. Приемете съвета ми, отделете това време, за да се излекувате, преди да скочите в друго партньорство. Времето, необходимо за излекуване след раздяла, варира в зависимост от човека и ситуацията. Няма определен план с инструкции за тези, които преминават през раздяла. Има обаче няколко съвета, които да ви помогнат да оцелеете при раздяла, независимо дали е първата ви или петдесетата.
правилата на татко за среща с дъщеря ми
Месец номер едно: когато е още прясно
Без значение колко дълго сте били във връзка, части от вас са се променили, докато сте си партнирали с някой друг. Вземете първия месец след раздялата за себе си. Много хора ще се втурнат в друга връзка (ако вече нямате такава). Всички знаем как работят отскоците. В крайна сметка причиняват повече болка и в крайна сметка ви карат да се чувствате по-зле. Или, още по-добре, пренасяте грешките от последната си връзка в новата си. Кой иска такъв багаж?
Изкуството на грижата за себе си
Ползата от физическото разделяне от половинката е, че сте имали известно време да станете отново индивид. Първият месец след раздялата на дълги разстояния е вашият шанс да практикувате изкуството на самообслужването. Отделете това време, за да се излекувате от връзката си. Открийте отново какво искате да правите, без да се налага да отговаряте на някой друг. Искате да си лягате рано, вместо да останете будни по цял час в очакване да чуете от партньора си? Направи го. Искате да вземете чувствена вана само защото? Направи го. Това е моментът да намерите това, което обичате да правите и сега имате време да го направите. Не продължавайте да проверявате телефона си, за да видите дали не се опитват да ви хванат. Ако ви е по-лесно, блокирайте ги от телефона си. Някои хора обаче се опитват да останат приятели, така че не пропускайте възможността да поддържате здрави отношения. Практикуването на изкуството на самообслужването е най-добрият начин да се излекувате през първия месец след края на връзката ви. Отделете време да излезете и да изживеете неща, които не сте мислили, че са възможни, защото някой друг може да не одобри. Просто го пазете здраво. Грижата за себе си не означава бягане към наркотици или други зависимости. Грижата за себе си е практикуване на самолюбие.
Когато болката от любовта отслабне, преценете
Публикация, споделена от Преподобна Мариса Прайс (@marissaofthesevenseas) на 12 декември 2017 г. в 8:15 сутринта PST
Какво беше правилно? Какво се обърка? Как можеха нещата да бъдат направени по-добре или по-лошо? След първия месец, когато болката започне да отшумява, е време да оцените себе си и своята роля във връзката. Изпълнихте ли своята роля в поддържането на комуникацията? Ако не, защо? Това са важни въпроси за саморефлексия, които могат да ви спестят малко сърдечна болка в бъдеще. Само защото тази връзка не работи, не означава, че бъдеща връзка на дълги разстояния няма да работи. Избягвайте общи изявления, които използват миналото ви, за да определят бъдещето ви. Всяка раздяла е различна, но става по-лесно с опит. Разбира се, ако сте готови да намерите нова връзка, може да помислите за среща с някого, с когото можете да се виждате лице в лице толкова често, колкото времето позволява. Това ще ви помогне да затоплите резервното си сърце и повече няма да усещате онзи студен хлад, който ви остави предишната ви връзка. Отделянето на реално време за размисъл и оценка е важно. Когато сте готови да започнете да излизате отново, ще имате по-добро разбиране за себе си и какво искате от една връзка. Има някои ценни житейски уроци, които трябва да научите – уверете се, че сте си дали време да ги оставите да потънат.
Готови ли сте да започнете да излизате отново?
И така, приключихте връзка, отделихте малко време за излекуване и сте готови да се върнете отново в играта. Или си ти? Знаете какво може да е работило или не в предишната ви връзка. Искате ли още една връзка от разстояние или търсите някой, който живее малко по-близо? Вашето лично решение е ваше и само ваше, но има някои признаци, които ще ви кажат дали сте готови да се потопите отново в басейна за запознанства. Добър знак, че сте готови да започнете да излизате отново, след като приключите връзка от разстояние, е, когато излезете от изолацията и започнете отново да общувате и да тествате водите. Не забравяйте, че само защото една връзка не работи, не означава, че следващата няма да работи. Ако започнете да получавате трептене в корема, когато започнете да говорите с някого, има вероятност да направите още един опит за партньорство.
Съвет за тези, които обичат дългите разстояния
Всички взаимоотношения са въпрос на лични предпочитания. Връзките на дълги разстояния не са за всеки, но работят за някои хора. Най-големият съвет, който трябва да приемете, е да следвате това, което е право в сърцето ви. Всеки има мнение, но само вие знаете кое е най-доброто за вас. Когато започвате връзка от разстояние, уверете се, че границите и очакванията са отворени от самото начало. Ако вие и вашият партньор сте наясно какво е необходимо, за да бъде връзката успешна, има вероятност да накарате и най-далечните връзки да работят. Намирането на средства за общуване, които са извън вашето ниво на комфорт, също ще помогне. Сведете до минимум ревността и блуждаещите мисли. Ако и двамата вложите това, което искате от връзката, шансовете ви за успех ще бъдат много по-добри. Само защото сте дистанцирани, не означава, че трябва да сте дистанцирани. Следвай сърцето си. Ако обаче не се получи, уверете се, че сте честни с партньора си, за да не ги водите напред. Всяко начало идва от край. Ако сте в положение, в което трябва да прекратите връзка, защото партньорството на дълги разстояния не работи, отделете малко време да се погрижите за себе си и да размислите. Ще се появи още една възможност и вие ще бъдете много по-мъдри от житейския опит, който сте придобили от това приключение.
