Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна.Ето нашия процес.
Що се отнася до подмишниците, повечето от нас са съгласни, че нямадобреусещания. Един добър ден на подмишниците е този, в който можем просто да нанасяме дезодорант сутрин и да ги игнорираме до следващия ден, при условие че те останат сухи и в безопасност от гъделичкане на пръстите.
Но ако изпитвате болка в едната или двете мишници, ще искате да я сортирате възможно най-скоро, за да можете да изтласкате тези долни региони в задната част на ума си, където им е мястото.
Има много възможни причини за необясними болки в подмишниците, вариращи по тежест от прости мускулни разтежения до, в редки случаи, рак на гърдата.
Причини
Прочетете, за да разберете за някои от проблемите, които биха могли да причинят болка в подмишниците.
Само лява подмишница
Ако болката в подмишниците е само от лявата ви страна, това може да е признак на ангина, което е потенциално сериозен проблем с притока на кръв, който може да доведе до инфаркт (повече информация по-долу).
Тъй като обаче лявата подмишница е податлива на същите източници на болка като дясната, тя все още може да бъде свързана с някой от другите проблеми, споменати по-долу. Така че все още не бързайте да правите изводи.
Ангина
Ангина е термин за гръдна болка, причинена от лош приток на кръв към част от сърцето, лишаващ мускула от кислород. Може да се появи по време на упражнения или други физически натоварвания и да отшуми с почивка, но може и да удари привидно от нищото, докато сте в покой.
Въпреки че болката обикновено произхожда от гърдите около сърцето ви, тя може да се разпространи по ръцете, гърба, раменете, врата, челюстта и подмишниците.
Болката в лявата подмишница по-специално е свързана със стенокардия. Други симптоми могат да включват умора, болка, имитираща лошо храносмилане, и задух.
20-те най-добри семейни кучета
Ангината има различни рискови фактори, които включват възраст, генетика, избор на начин на живот като тютюнопушене, пиене, лошо хранене, липса на упражнения и дори обичайно излагане на замърсяване с прах.
Ако болката удари само по време на епизоди на физически или психически стрес и отшуми с почивка или лекарства, това може да е това, което е известно като стабилна стенокардия. Това може да се справи с комбинация от промени в начина на живот и лекарства като аспирин или статини.
Ако болката се появи дори в покой и не се подобри с лекарства, това може да е нестабилна стенокардия. Това е спешна медицинска помощ и изисква незабавна хоспитализация, за да се предотврати инфаркт.
И в двата случая най-доброто нещо, което можете да направите, ако подозирате, че може да имате ангина, е незабавно да посетите лекар.
PAD
Болест на периферните артерии се причинява от стесняване на артериите в крайниците поради натрупване на плака, състояща се предимно от мазнини, холестерол и калций. Най-често се усеща в краката, но може да се появи и в ръцете, като потенциално причинява болка в подмишниците.
От известно време може да няма симптоми, свързани с PAD. Но когато симптомите се появят в краката или ръцете, те могат да включват болка или пареща болка, по-хладна от нормалната кожа и чести инфекции. Болката обикновено се усеща като спазми.
Рисковите фактори са почти същите като тези при ангина, включително генетично предразположение, напреднала възраст, тютюнопушене, лоша диета, затлъстяване и висок холестерол. Както е случаят с толкова много здравословни състояния, най-важното нещо, което можете да направите, за да намалите риска, е да избягвате пушенето.
Също подобно на ангина, състоянието може да се подобри с избор на начин на живот като здравословно хранене и упражнения. Лекарствата, които лекарят може да предпише в допълнение, включват аспирин или лекарства за намаляване на кръвното налягане или холестерола.
Рак на гърдата
Повечето болки в подмишниците имат по-доброкачествена причина, но това е възможен симптом на рак на гърдата, който се е разпространил отвъд гърдите.
Рак на гърдата може да бъде безболезнено за известно време, но в някои случаи може да причини болка в областта на гърдите. И докато ракът на гърдата обикновено засяга жените, възможно е и мъжете да се разболеят от него, макар и по-рядко.
Други предупредителни признаци включват бучка в гърдата, промяна във външния вид на гърдата или зърното и отделяне от зърната.
Генетика се смята, че са фактор само около 10 процента от случаите. Други рискови фактори включват по-напреднала възраст, тютюнопушене, употреба на алкохол, наднормено тегло или физическа неактивност, употреба на хормони, плътни гърди, анамнеза за радиация на гърдите и липса на деца.
Както при всеки рак, ранното откриване подобрява шансовете за възстановяване.
Включването за скрининг, препоръчано от Вашия лекар, е най-ефективният начин за ранно откриване на рак на гърдата - мамографията може да открие рак в гърдата много по-рано, отколкото е възможно да се почувства чрез самоизследване; до 2 години по-рано.
Американското общество за борба с рака препоръчва годишни мамографии за тези на 45 и повече години със среден риск от рак на гърдата.
Но ако вие и вашият лекар подозирате, че болката в подмишниците ви може да е свързана с рак на гърдата, вземането на мамография или друг скрининг може да бъде важна следваща стъпка.
Херпес зостер
Спомняте ли си, когато родителите ви ви организираха за игра със съседното дете с варицела, така че да го сключите по техния график, вместо да го получите точно преди семейния къмпинг?
Е, този вирус (наречен вирус „варицела-зостер“) все още е в латентно състояние в тялото ви и се разклаща в нервната тъкан близо до мозъка ви.
Във всеки момент може да се събуди и да причини а херпес зостер огнище, което може да включва силно болезнени обриви, обгръщащи торса от едната или другата страна, потенциално през подмишницата. Но дали беше добър къмпинг поне?
Няма лечение за херпес зостер, но симптомите му могат да бъдат лекувани с предписани антивирусни лекарства като ацикловир и валацикловир, както и с локални анестетици с рецепта и без рецепта, кортикостероиди или капсаицин.
Епизодът на херпес зостер обикновено трае само 2 до 6 седмици и повечето хора преживяват само едно огнище през живота си. Така че никакви тежки чувства, мама и татко.
Подути лимфни възли
Забавен факт: Вашето тяло произвежда около два литра лимфа на ден.
Тази безцветна течност транспортира бели кръвни клетки около тялото в патрул за инфекции, за да се бори. Вашето тяло също има серия от жлези, наречени лимфни възли, които филтрират тази течност, улавяйки и задържайки патогени и замърсители, за да защитят останалата част от тялото.
Лимфни възли , както са известни феновете на болестната история на Черната смърт, те са известни в слабините, шията и - главните герои на тази статия - подмишниците Но всъщност има около 600 от тях, разпределени в тялото.
Лимфните възли обикновено са с размерите на грахово зърно, но ако се борят активно с инфекция, те могат да се подуят и да станат болезнени. Това обикновено не е причина за безпокойство - това е знак, че имунната ви система функционира правилно, заливайки мястото на инфекцията с лимфна течност.
Подуването трябва да се разреши, докато се възстановявате от инфекцията. Ако обаче подуването на лимфните възли не се е подобрило в рамките на 2 седмици, може да поискате да посетите лекар, за да се уверите, че всичко е наред.
Контактен дерматит
Контактът с определени материали и химикали може да предизвика реакция на кожата, известна като контактен дерматит , което може да раздразни кожата, да я направи червена, сърбяща, суха, лющеща се или подута.
Контактният дерматит може да бъде под формата на алергичен контактен дерматит, ако кожната реакция е алергичен отговор, или дразнещ контактен дерматит, ако кожата просто се дразни от директен контакт с вещество.
Подмишниците са уязвими и към двете форми на контактен дерматит, тъй като ние винаги ги покриваме с дрехи или се клатим на дезодоранти и антиперспиранти.
Общи източници на алергени прилагани върху подмишниците включват ароматни съединения и етерични масла като тези, които се намират в дезодоранта. Всъщност дезодорантите са сред козметичните продукти, които най-вероятно причиняват алергична кожна реакция.
Други потенциални дразнители, които могат да влязат в контакт с подмишниците, включват:
- антибактериални мехлеми
- изотиазолинони (вещества за борба с бактериите, открити в някои измивания на тялото и продукти за лична хигиена)
- формалдехид (понякога се среща в дрехи, предлагани на пазара като „постоянна преса“ или „устойчиви на бръчки“)
- кокамидопропил бетаин (друг химикал, който понякога се среща в продуктите за лична хигиена и козметиката)
За щастие контактният дерматит обикновено не е тежък, но може да се превърне в порочен кръг; причинява сърбеж и сърбежът може допълнително да увреди кожната бариера, влошавайки симптомите.
защо обичам приятелката си толкова много
Обикновено най-добрият начин за предотвратяване на контактен дерматит е определянето на нарушаващите вещества и избягването на докосването им.
Други кожни заболявания (кисти, циреи, врастнали косми, липоми, хидраденит супуратива)
Болката в подмишниците може да е свързана с много други кожни заболявания, дори ако болката се усеща по-дълбока - нервите могат да бъдат странни по този начин. Нека преброим (някои от) начините:
Кисти
Тези забавни момчета се предлагат в два вида: епидермоидна и мастна .
Епидермоидните кисти се причиняват от кожни клетки, които продължават да се размножават, докато са хванати по-дълбоко в епидермиса, отколкото би трябвало.
Мастните кисти се случват, когато жлезите, които отделят себум (мазна телесна течност), се запушват и под кожата се развива малък резервоар от себум. Кистите наистина не могат да бъдат предотвратени, но за щастие те обикновено изчезват сами.
Кипи
Кипи (известен още като furuncles) са по-големи, по-грозни братовчеди на пъпки. Външно изглеждащи, те имат много общо с кистите. Но за разлика от кистите, циреите се причиняват от бактериална или гъбична инфекция, така че те могат да се разпространят при контакт.
Инфекцията кара гной да се събира под повърхността на кожата, подувайки се в голяма болезнена подутина по кожата. Фурункулите трябва да се лекуват от лекар, тъй като те имат методи за тяхното изрязване и източване, без да позволяват разпространението им.
Ако се опитате да източите цирей, като го изстискате, той може да се разпространи и да образува клъстер от циреи - известен като страховития карбункул.
Врастнали косми
Когато бръснете подмишниците си, може по невнимание да накарате бездомната коса да промени посоката и растат в кожата , в крайна сметка се заразява, възпалява и болезнено.
Това може да се случи навсякъде, където косата се отстранява от тялото, но се смята, че извитата коса е най-податлива на врастване. Врастналите косми обикновено се разрешават в рамките на 1 до 6 месеца, през които се препоръчва да спрете да бръснете областта.
Липоми
ДА СЕ липома възниква, когато мастната тъкан се събира под кожата, за да образува мека подутина, обикновено с дължина под два инча. Повечето липоми не са болезнени, но могат да бъдат, ако притискат нервите или ако съдържат много малки кръвоносни съдове.
Въпреки че те могат да изглеждат тревожни за хипохондриците сред нас, липомите обикновено са безвредни. Защо се образуват е малко загадка, но те могат да бъдат отстранени от лекар, ако имате притеснения относно външния вид.
Въпреки това, недостатъкът на липомите е напълно безвреден е, че някои здравноосигурителни планове няма да обхващат премахването им.
Hidradenitis suppurativa
Също известен като акне инверса, хидраденит гной е хронично състояние в резултат на запушване на потните жлези, които стават увеличени и допълнително податливи на инфекция. Областта около жлезите се запълва с гной, което води до образуване на големи, червени, болезнени подутини и в крайна сметка се спукват.
Точната причина за състоянието не е известна, но може да е свързана с генетика, хормони и условия на околната среда. За щастие не е заразно. Въпреки че няма лечение, лекарят може да помогне за лечение на съществуващите обостряния и да предотврати нови.
Мускулно разтягане
Ако напоследък го разкъсвате във фитнеса, болката ви може да бъде причинена от мускулно напрежение.
Това може да включва и нараняване на сухожилие, като голямото сухожилие на гръдния кош. Натоварването на мускулите се причинява от прекомерна употреба или неправилно използване на мускул, например чрез въртене на крайник под натиск по неестествен начин.
Тъй като мускулните разтежения често са болезнено очевидни, докато се случват, опитайте се да запомните дали сте изпитвали внезапна болка по време на скорошна тренировка. Ако е така, помислете ОРИЗ :
- Почивка: Избягвайте да поставяте ненужен стрес върху нараняването си.
- Лед: Заледете нараняването за 20 минути веднъж на всеки 2 до 3 часа в продължение на 3 дни след нараняването.
- Компресия: Увийте нараняването с еластична превръзка (но не прекалено стегната!). Ако това е нараняване на ребрата, не увивайте.
- Кота: Спете в седнало положение, за да запазите нараняването над сърцето си - това може да помогне при подуване.
В зависимост от тежестта на натоварването и продължителността на нараняването, може да е от полза да посетите Вашия лекар или специалист по физикална терапия.
Кога да посетите лекар
Ако болката в подмишниците ви изглежда не се подобрява сама по себе си или ако забележите подуване, обрив или бучка в подмишницата, трябва да посетите лекар, за да сте на сигурно място.
Ако болката е свързана с временно състояние на кожата, като цирей, киста или врастнала коса, ще искате да я проверите, ако:
- това е особено болезнено
- се влошава или не показва признаци на подобрение след седмица самолечение
- придружен е от други симптоми като треска
- това е повтарящ се проблем
- имате нарушена имунна система
Ако подозирате, че причината е контактният дерматит, дерматологът може да ви помогне да разберете какъв е потенциалният алерген или дразнител, за да ви помогне да го избегнете в бъдеще.
Ако болката в подмишниците ви звучи така, сякаш може да е свързана със стенокардия, заболяване на периферните артерии или рак, посещението на лекар трябва да е на първо място във вашия списък със задължения. Това са сериозни условия и винаги е най-добре да ги хванете възможно най-рано.
Усложнения / рискове
Кожните инфекции като циреи и кисти обикновено се смятат за нещастни, но не представляват сериозна заплаха за здравето. Въпреки това, макар и рядко, възможно е инфекцията да премине в кръвта Ви и да стане животозастрашаваща.
Отравяне на кръвта, или сепсис , може да причини инфекции в цялото тяло, включително в сърцето и костите.
Диагноза
Ако посетите лекаря, елате на среща, готови да обясните кога болката е започнала и какви други симптоми ви тревожат. Те, разбира се, ще искат да погледнат добре и внимателно подмишницата ви и може да разгледат други части на тялото ви за повече улики.
Те могат да събират проби за диагностични тестове като кръвни проби или тъканни биопсии, ако е възможно състояние на лимфни възли или рак. Кръвният тест може да включва пълна кръвна картина (CBC), което е често срещан тест, който помага да се диагностицира широк спектър от състояния. Лекарят може да назначи и по-специфични кръвни изследвания.
Общи домашни средства
Лечението на това, което разболява подмишниците ви, в крайна сметка ще зависи от причината, но ето няколко общи съвета:
- За мускулното натоварване почивката е от ключово значение. Прилагането на лед за 20 минути на всеки 2 до 3 часа може да помогне през първите 3 дни след нараняване. Спете в наклонено, но изправено положение, като държите подмишницата на ниво над сърцето.
- За кипене, киста или врастнала коса, устоявайте на желанието да вземете или стиснете! Измийте и изсушете мястото внимателно два пъти на ден. Нанесете топла, влажна кърпа върху инфекцията до 30 минути, 3 или 4 пъти на ден; това може да помогне с отводняването.
- За да предотвратите врастнали косми, измийте мястото преди бръснене, смажете кожата с крем или гел за бръснене, използвайте остър самобръсначка с едно острие и изсушете добре мястото след бръснене.
- При кожни раздразнения като контактен дерматит и херпес зостер има няколко опции, които да ви помогнат да игнорирате заяждащите симптоми. Приложете a каламинов лосион или хидрокортизон крем , или вземете a колоидна овесена каша .
Предотвратяване
Както лечението зависи от основната причина, така и стратегиите за превенция.
- Вземете ежегодно физическо, за да сте в течение на всякакви здравословни промени, докато те се появяват.
- Американското общество за борба с рака препоръчва че всички жени на възраст поне 45 години трябва да правят годишна мамография. Също така съветва жените с висок риск от (или тези с фамилна анамнеза) за рак на гърдата да получават годишен ЯМР и мамография, започващи на 30-годишна възраст, в зависимост от индивида и съвета на нейния лекар.
- Налична е ваксина срещу херпес зостер и CDC препоръчва тези, които са на възраст над 60 години, да я получат - това важи, независимо дали си спомняте, че сте имали варицела.
- Практикувайте добра хигиена. И не въвеждайте няколко продукта за лична хигиена наведнъж - това може да ви помогне бързо да осъзнаете дали новият продукт причинява неблагоприятна реакция на кожата.
