контрол на раждаемостта

Ръководство за начинаещи за контрол на раждаемостта

Разберете Своя Номер На Ангел

Когато се опитвате да слезете, последното нещо, за което искате да се тревожите, е непланирана бременност. Ако мислите за секс, вероятно също мислите за контрол на раждаемостта.

С толкова много възможности, от методи да ги използвате, когато имате нужда от тях, като презервативи до импланти и спирали, които издържат с години, навигирането за контрол на раждаемостта за първи път може да се почувства непосилно.

Но не се паникьосвайте! Ние сме тук, за да ви помогнем да разберете всяка опция, за да можете да намерите най-добрата защита, за да направите сексуалния си живот без стрес.

Бариерни методи

Точно както казва името, презервативите и другите методи за контрол на раждаемостта в тази категория работят, като поставят бариера между спермата и яйцеклетката.

Тази концепция съществува от векове. Още в древен Рим хората са използвали животински мехур за защита срещу полово предавани инфекции (ППИ). Днешните бариерни методи за контрол на раждаемостта обикновено са направени от латекс или гума.

Мъжки презерватив

Тези латексови или синтетични обвивки се плъзгат върху пениса, за да спрат спермата. Те са един от най-достъпните методи за контрол на раждаемостта. Можете да ги купите в местната аптека без рецепта и струват едва 0,50 долара всяка.

проблеми със самотен баща

В случай, че обичате разнообразието, презервативите се предлагат в много текстури (оребрени за нейно удоволствие!) и вкусове.

При перфектна употреба презервативите са 98% ефективен. Но потенциалът за счупване и други злополуки ги прави само около 87% ефективни за предотвратяване на бременност при типична употреба. С други думи, всяка година около 18 от всеки 100 жени, които могат да забременеят, ще забременеят, ако презервативите са единственият им метод за контрол на раждаемостта. Презервативите също могат да раздразнят чувствителната кожа.

Женски презерватив

Женският презерватив влиза във вагината ви, за да предотврати навлизането на сперма 95% ефективност при перфектна употреба, той е малко по-малко ефективен от своя мъжки колега за предотвратяване на бременност. Но също така е добра защита срещу ППИ.

Диафрагма или цервикална капачка

Можете да поставите една от тези малки латексови или силиконови чашки във вагината си и върху себе си маточна шийка преди да правите секс. Това блокира навлизането на спермата в матката.

Диафрагмите и цервикалните капачки не са универсални. Вашият лекар ще трябва да ви постави такъв и то може да струва а няколкостотин долара . Предимството е, че можете да продължите да използвате диафрагмата или цервикалната капачка до 2 години.

Диафрагмата е около 88% е ефективен за предотвратяване на бременност, докато цервикалната капачка е около 77% ефективна. За максимален потенциал за блокиране на спермата можете да използвате или един със спермициден крем или желе.

раздразнение, инфекции на пикочните пътища , и други инфекции могат да бъдат проблем с всичко, което поставите „там горе“. Много рядко, ако се остави в продължение на повече от препоръчителните 24 часа, диафрагмата или цервикалната капачка може да увеличи риска от сериозно усложнение, т.нар. синдром на токсичен шок .

гъба

Подобно на диафрагма, гъба пасва на шийката на матката ви и блокира навлизането на сперматозоидите. Тя също трябва да се използва в комбинация със спермицид за най-добра защита и нейната ефективност зависи от това дали сте раждали преди.

Докато гъбата предпазва от бременност около 88% от времето, ако никога не сте имали бебе, ефективността му пада до 76%, след като сте родили.

Хормонални методи

Когато първият хормонален метод се появява през 1960 г., той революционизира контрола на раждаемостта. От една страна, това дава на жените повече власт над репродуктивната им съдба. Освен това двойките вече не трябваше да се блъскат всеки път по време на секс, за да намерят и разопаковат презерватив.

Основната предпоставка на хормоналния контрол на раждаемостта не се е променила. Тези методи предотвратяват бременността, като спират освобождаването на яйцеклетка от яйчника (овулация) и превръщат шийката на матката в неприятно място за преминаване на сперматозоидите. Днес има много методи за доставяне на тези хормони, включително хапчета, лепенки, инжекции и импланти.

Само не забравяйте, че докато хормоналният контрол на раждаемостта помага за предотвратяване на бременност, той няма да предотврати предаването на ППИ. За да направите това, ще трябва да използвате бариерен метод в допълнение към един от тези методи.

Противозачатъчни

Може би ги познавате като „хапчето“. Повечето противозачатъчни хапчета доставят комбинация от хормоните естроген и прогестин. За хора, които не могат да приемат естроген, се предлага хапче, съдържащо само прогестин.

Противозачатъчните хапчета са опция на доста разумна цена post-entry-text">

Разберете Своя Номер На Ангел

Когато се опитвате да слезете, последното нещо, за което искате да се тревожите, е непланирана бременност. Ако мислите за секс, вероятно също мислите за контрол на раждаемостта.

С толкова много възможности, от методи да ги използвате, когато имате нужда от тях, като презервативи до импланти и спирали, които издържат с години, навигирането за контрол на раждаемостта за първи път може да се почувства непосилно.

Но не се паникьосвайте! Ние сме тук, за да ви помогнем да разберете всяка опция, за да можете да намерите най-добрата защита, за да направите сексуалния си живот без стрес.

Бариерни методи

Точно както казва името, презервативите и другите методи за контрол на раждаемостта в тази категория работят, като поставят бариера между спермата и яйцеклетката.

Тази концепция съществува от векове. Още в древен Рим хората са използвали животински мехур за защита срещу полово предавани инфекции (ППИ). Днешните бариерни методи за контрол на раждаемостта обикновено са направени от латекс или гума.

Мъжки презерватив

Тези латексови или синтетични обвивки се плъзгат върху пениса, за да спрат спермата. Те са един от най-достъпните методи за контрол на раждаемостта. Можете да ги купите в местната аптека без рецепта и струват едва 0,50 долара всяка.

В случай, че обичате разнообразието, презервативите се предлагат в много текстури (оребрени за нейно удоволствие!) и вкусове.

При перфектна употреба презервативите са 98% ефективен. Но потенциалът за счупване и други злополуки ги прави само около 87% ефективни за предотвратяване на бременност при типична употреба. С други думи, всяка година около 18 от всеки 100 жени, които могат да забременеят, ще забременеят, ако презервативите са единственият им метод за контрол на раждаемостта. Презервативите също могат да раздразнят чувствителната кожа.

Женски презерватив

Женският презерватив влиза във вагината ви, за да предотврати навлизането на сперма 95% ефективност при перфектна употреба, той е малко по-малко ефективен от своя мъжки колега за предотвратяване на бременност. Но също така е добра защита срещу ППИ.

Диафрагма или цервикална капачка

Можете да поставите една от тези малки латексови или силиконови чашки във вагината си и върху себе си маточна шийка преди да правите секс. Това блокира навлизането на спермата в матката.

Диафрагмите и цервикалните капачки не са универсални. Вашият лекар ще трябва да ви постави такъв и то може да струва а няколкостотин долара . Предимството е, че можете да продължите да използвате диафрагмата или цервикалната капачка до 2 години.

Диафрагмата е около 88% е ефективен за предотвратяване на бременност, докато цервикалната капачка е около 77% ефективна. За максимален потенциал за блокиране на спермата можете да използвате или един със спермициден крем или желе.

раздразнение, инфекции на пикочните пътища , и други инфекции могат да бъдат проблем с всичко, което поставите „там горе“. Много рядко, ако се остави в продължение на повече от препоръчителните 24 часа, диафрагмата или цервикалната капачка може да увеличи риска от сериозно усложнение, т.нар. синдром на токсичен шок .

гъба

Подобно на диафрагма, гъба пасва на шийката на матката ви и блокира навлизането на сперматозоидите. Тя също трябва да се използва в комбинация със спермицид за най-добра защита и нейната ефективност зависи от това дали сте раждали преди.

Докато гъбата предпазва от бременност около 88% от времето, ако никога не сте имали бебе, ефективността му пада до 76%, след като сте родили.

Хормонални методи

Когато първият хормонален метод се появява през 1960 г., той революционизира контрола на раждаемостта. От една страна, това дава на жените повече власт над репродуктивната им съдба. Освен това двойките вече не трябваше да се блъскат всеки път по време на секс, за да намерят и разопаковат презерватив.

Основната предпоставка на хормоналния контрол на раждаемостта не се е променила. Тези методи предотвратяват бременността, като спират освобождаването на яйцеклетка от яйчника (овулация) и превръщат шийката на матката в неприятно място за преминаване на сперматозоидите. Днес има много методи за доставяне на тези хормони, включително хапчета, лепенки, инжекции и импланти.

Само не забравяйте, че докато хормоналният контрол на раждаемостта помага за предотвратяване на бременност, той няма да предотврати предаването на ППИ. За да направите това, ще трябва да използвате бариерен метод в допълнение към един от тези методи.

Противозачатъчни

Може би ги познавате като „хапчето“. Повечето противозачатъчни хапчета доставят комбинация от хормоните естроген и прогестин. За хора, които не могат да приемат естроген, се предлага хапче, съдържащо само прогестин.

Противозачатъчните хапчета са опция на доста разумна цена $0 до $50 на опаковка. Вашата застраховка може да покрие разходите. Те са 93% ефективни при типична употреба, но е важно да запомните да ги приемате всеки ден - обикновено по едно и също време на деня.

Всеки хормонален метод за контрол на раждаемостта може да причини нежелани реакции като:

  • главоболие
  • промени в настроението
  • периодични промени
  • болезненост на гърдите
  • качване на тегло

Хапчето също така носи риск от по-сериозни усложнения като кръвни съсиреци, инфаркт и инсулт, въпреки че те са редки. Пушенето и възрастта над 35 години може да увеличи риска от усложнения.

Но има и някои положителни странични ефекти: Хапчето може да направи менструацията ви по-лека и да помогне за предотвратяване на пробиви.

Кръпка

Залепвате пластир на корема, ръката или дупето си и той остава там за една седмица, освобождавайки естроген и прогестин във вашата система. Сменяте го в края на седмицата. След като носите пластир в продължение на 3 седмици подред, оставяте го за една седмица и получавате менструация.

Пластирът е почти толкова ефективен, колкото хапчето. Месечният запас от пластири може да струва до $150 , в зависимост от вашето застрахователно покритие.

Вагинален пръстен

В този случай не поставяте пръстен *на* него, а *в* него. Забивате пръстена във вагината си и го оставяте там за 3 седмици, за да върши действието си за освобождаване на хормони. След това го изваждате, изчаквате една седмица, докато получите цикъла си, и поставяте нов пръстен.

Пръстенът предпазва от бременност около 91% на времето. Очаквайте да похарчите до $200 на пръстен ако нямате застраховка, която да го покрие.

Имплант

Имплантите попадат в категорията на дългодействащите обратими контрацептиви (LARC). Една малка пръчка ви позволява да забравите за контрола на раждаемостта до 3 години.

Вашият лекар поставя импланта с размер на кибритена клечка под кожата на горната част на ръката ви и той непрекъснато освобождава хормона прогестин. В зависимост от вашето застрахователно покритие, хормоналният имплант може да ви струва до 800 долара . Но с успеваемост от повече от 99% , предлага добро спокойствие.

Застрелян

Инжекцията за контрол на раждаемостта (марка Depo-Provera) е инжекция само с прогестин, която е около 94% ефективен. Получавате го веднъж на всеки 3 месеца от Вашия лекар на цена от около $240 на година. Идва с лек риск от загуба на костна плътност, но здравината на костите ви трябва да се възстанови, след като спрете да правите инжекцията.

Вътрематочни устройства (ВМС)

ВМС са друг вид LARC. След като Вашият лекар постави едно от тези Т-образни устройства в матката Ви, то може да остане там до 10 години, в зависимост от вида и марката, които изберете. Има два вида IUD:

  • Хормонални спирали освобождавайте малко количество прогестин всеки ден, за да предотвратите бременност. Те са повече от 99% ефективни и остават до 7 години.
  • Медни спирали предотвратяване на бременност без хормони. Те могат да продължат да работят до 10 години и имат процент на успех от повече от 99% .

Странични ефекти като зацапване между менструациите и нередовна менструация са често срещани при ВМС. Медната IUD също може да направи менструацията ви по-тежка или по-дълга. ВМС не предотвратяват предаването на ППИ.

Една спирала струва повече от 1000 долара без застраховка, но като се има предвид колко дълго трае, може да е изгодно в сравнение с други методи. Все пак много хора, които биха могли да се възползват от LARC, не ги използват. Проучване предполага, че по-специално цветнокожите жени често не се възползват от тези устройства.

Методи за информираност за плодовитостта

Ако не искате да плащате за контрол на раждаемостта или искате по-естествен метод, можете да опитате да опознаете менструалния си цикъл много по-добре. Трябва да следите цикъла си, да измервате температурата си и да се запознаете лично с цервикалната си слуз. С други думи, това изисква малко работа от ваша страна.

Предимството на информираността за плодовитостта е, че е безплатно. Но TBH, имате нужда от супер редовен цикъл, за да работи, да не говорим за достатъчно самоконтрол, за да се въздържате в плодородните си дни. почти 1 на 4 души които могат да забременеят, ще забременеят всяка година, когато използват този метод.

Спешна контрацепция

Животът не винаги върви по план. Случват се грешки. Ако забравите да вземете хапчето си или презервативът се скъса, спешната контрацепция може да спаси положението.

Можете да закупите хапчета за спешна контрацепция (известни още като хапчета за сутринта) без рецепта. Ще трябва да ги вземете в рамките на 5 дни след полов акт. Колкото по-рано ги приемете, толкова по-добре ще предотвратят бременността. Ако вашият лекар имплантира медна спирала в рамките на 5 дни след като сте правили секс, това ще направи същото.

Забележка: Спешната контрацепция действа като противозачатъчни хапчета, за да ви спре овулацията. Това няма да прекрати бременност, ако вече сте бременна.

Постоянни методи

Може да сте 100% сигурни, че родителството не е вашето настроение. Ако е така, може да е подходящо постоянно решение за предотвратяване на бременност. Говорим за стерилизация. На каква процедура ще се подложите зависи от репродуктивните органи, които имате.

Ако имате матка и фалопиеви тръби, можете да се подложите на лигиране на тръбите - процедура, която включва прерязване на фалопиевите тръби, така че спермата и яйцеклетките да не могат да се срещнат.

Ако имате пенис, можете да получите вазектомия, която включва прерязване на тръбите, които пренасят спермата към пениса ви. Все още можете да постигнете оргазъм след вазектомия, но спермата ви ще бъде без сперма.

Стерилизацията е повече от 99% ефективно, но е голямо решение. И двете операции са обратими, но няма гаранция за бременност след обръщане.

Разговор с вашия док

Всеки вид контрол на раждаемостта има своите плюсове и минуси. Презервативите са евтини и лесни за получаване, но могат да направят секса по-малко спонтанен. Можете да получите спирала или имплант и след това да забравите за това с години, но това няма да помогне за предотвратяване на ППИ.

Помислете какво искате от метода за контрол на раждаемостта. Нещо, което е евтино? Лесен за използване? Има малко странични ефекти?

Проведете открит и честен разговор относно контрола на раждаемостта с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разберете кой метод е подходящ за вас.

д-р

Когато става въпрос за контрол на раждаемостта, имате много възможности. Независимо дали искате нещо, което можете да поставите и забравите за няколко месеца или години, или нещо, което да използвате само когато имате нужда от него, има метод за вас. Попитайте Вашия лекар за повече информация, за да Ви помогне да разберете своя план за контрол на раждаемостта.

до на опаковка. Вашата застраховка може да покрие разходите. Те са 93% ефективни при типична употреба, но е важно да запомните да ги приемате всеки ден - обикновено по едно и също време на деня.

Всеки хормонален метод за контрол на раждаемостта може да причини нежелани реакции като:

  • главоболие
  • промени в настроението
  • периодични промени
  • болезненост на гърдите
  • качване на тегло

Хапчето също така носи риск от по-сериозни усложнения като кръвни съсиреци, инфаркт и инсулт, въпреки че те са редки. Пушенето и възрастта над 35 години може да увеличи риска от усложнения.

Но има и някои положителни странични ефекти: Хапчето може да направи менструацията ви по-лека и да помогне за предотвратяване на пробиви.

Кръпка

Залепвате пластир на корема, ръката или дупето си и той остава там за една седмица, освобождавайки естроген и прогестин във вашата система. Сменяте го в края на седмицата. След като носите пластир в продължение на 3 седмици подред, оставяте го за една седмица и получавате менструация.

Пластирът е почти толкова ефективен, колкото хапчето. Месечният запас от пластири може да струва до 0 , в зависимост от вашето застрахователно покритие.

Вагинален пръстен

В този случай не поставяте пръстен *на* него, а *в* него. Забивате пръстена във вагината си и го оставяте там за 3 седмици, за да върши действието си за освобождаване на хормони. След това го изваждате, изчаквате една седмица, докато получите цикъла си, и поставяте нов пръстен.

Пръстенът предпазва от бременност около 91% на времето. Очаквайте да похарчите до 0 на пръстен ако нямате застраховка, която да го покрие.

Имплант

Имплантите попадат в категорията на дългодействащите обратими контрацептиви (LARC). Една малка пръчка ви позволява да забравите за контрола на раждаемостта до 3 години.

Вашият лекар поставя импланта с размер на кибритена клечка под кожата на горната част на ръката ви и той непрекъснато освобождава хормона прогестин. В зависимост от вашето застрахователно покритие, хормоналният имплант може да ви струва до 800 долара . Но с успеваемост от повече от 99% , предлага добро спокойствие.

как да подмамите някого да ви покани на среща

Застрелян

Инжекцията за контрол на раждаемостта (марка Depo-Provera) е инжекция само с прогестин, която е около 94% ефективен. Получавате го веднъж на всеки 3 месеца от Вашия лекар на цена от около 0 на година. Идва с лек риск от загуба на костна плътност, но здравината на костите ви трябва да се възстанови, след като спрете да правите инжекцията.

Вътрематочни устройства (ВМС)

ВМС са друг вид LARC. След като Вашият лекар постави едно от тези Т-образни устройства в матката Ви, то може да остане там до 10 години, в зависимост от вида и марката, които изберете. Има два вида IUD:

  • Хормонални спирали освобождавайте малко количество прогестин всеки ден, за да предотвратите бременност. Те са повече от 99% ефективни и остават до 7 години.
  • Медни спирали предотвратяване на бременност без хормони. Те могат да продължат да работят до 10 години и имат процент на успех от повече от 99% .

Странични ефекти като зацапване между менструациите и нередовна менструация са често срещани при ВМС. Медната IUD също може да направи менструацията ви по-тежка или по-дълга. ВМС не предотвратяват предаването на ППИ.

Една спирала струва повече от 1000 долара без застраховка, но като се има предвид колко дълго трае, може да е изгодно в сравнение с други методи. Все пак много хора, които биха могли да се възползват от LARC, не ги използват. Проучване предполага, че по-специално цветнокожите жени често не се възползват от тези устройства.

Методи за информираност за плодовитостта

Ако не искате да плащате за контрол на раждаемостта или искате по-естествен метод, можете да опитате да опознаете менструалния си цикъл много по-добре. Трябва да следите цикъла си, да измервате температурата си и да се запознаете лично с цервикалната си слуз. С други думи, това изисква малко работа от ваша страна.

Предимството на информираността за плодовитостта е, че е безплатно. Но TBH, имате нужда от супер редовен цикъл, за да работи, да не говорим за достатъчно самоконтрол, за да се въздържате в плодородните си дни. почти 1 на 4 души които могат да забременеят, ще забременеят всяка година, когато използват този метод.

Спешна контрацепция

Животът не винаги върви по план. Случват се грешки. Ако забравите да вземете хапчето си или презервативът се скъса, спешната контрацепция може да спаси положението.

Можете да закупите хапчета за спешна контрацепция (известни още като хапчета за сутринта) без рецепта. Ще трябва да ги вземете в рамките на 5 дни след полов акт. Колкото по-рано ги приемете, толкова по-добре ще предотвратят бременността. Ако вашият лекар имплантира медна спирала в рамките на 5 дни след като сте правили секс, това ще направи същото.

Забележка: Спешната контрацепция действа като противозачатъчни хапчета, за да ви спре овулацията. Това няма да прекрати бременност, ако вече сте бременна.

Постоянни методи

Може да сте 100% сигурни, че родителството не е вашето настроение. Ако е така, може да е подходящо постоянно решение за предотвратяване на бременност. Говорим за стерилизация. На каква процедура ще се подложите зависи от репродуктивните органи, които имате.

Ако имате матка и фалопиеви тръби, можете да се подложите на лигиране на тръбите - процедура, която включва прерязване на фалопиевите тръби, така че спермата и яйцеклетките да не могат да се срещнат.

Ако имате пенис, можете да получите вазектомия, която включва прерязване на тръбите, които пренасят спермата към пениса ви. Все още можете да постигнете оргазъм след вазектомия, но спермата ви ще бъде без сперма.

как да му дам място

Стерилизацията е повече от 99% ефективно, но е голямо решение. И двете операции са обратими, но няма гаранция за бременност след обръщане.

Разговор с вашия док

Всеки вид контрол на раждаемостта има своите плюсове и минуси. Презервативите са евтини и лесни за получаване, но могат да направят секса по-малко спонтанен. Можете да получите спирала или имплант и след това да забравите за това с години, но това няма да помогне за предотвратяване на ППИ.

Помислете какво искате от метода за контрол на раждаемостта. Нещо, което е евтино? Лесен за използване? Има малко странични ефекти?

Проведете открит и честен разговор относно контрола на раждаемостта с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разберете кой метод е подходящ за вас.

д-р

Когато става въпрос за контрол на раждаемостта, имате много възможности. Независимо дали искате нещо, което можете да поставите и забравите за няколко месеца или години, или нещо, което да използвате само когато имате нужда от него, има метод за вас. Попитайте Вашия лекар за повече информация, за да Ви помогне да разберете своя план за контрол на раждаемостта.