Рецепти за домашни пасти за зъби: Накарайте зъбите си да блестят за стотинка

Можете да направите своя собствена домашна паста за зъби със сода за хляб, кокосово масло или въглен. Той е мил за земята, лесен за портфейла и забавен за създаване. Така че преместете се, мента, нека смесим нещата!

Искате ли да добавите малко пица към вашите перлено бели, но ви е писнало от една и съща стара основна паста за зъби? Е, пригответе се да промените нещата и да се впуснете в дентално приключение!

Не е нужно да се задоволявате с генерични, закупени от магазина паста за зъби . Не, разнообразието е подправката на живота. Така че защо да не станете миксолог на естествени пасти за зъби и да създадете шедьовър за дентална хигиена без съмнителни химикали или добавки?

Ето всичко, което трябва да знаете, за да направите своя собствена паста за зъби , включително най-добрите съставки, ползи и потенциални капани.

Ползите от домашно приготвената паста за зъби

Общата паста за зъби, закупена от магазина, върши работата. Но всеки път са едни и същи стари скучни вкусове. Прозявам се. И често съдържа нежелани химикали, детергенти, подсладители, оцветители и консерванти, които не са оптимални за здравето.

За сравнение, домашно приготвената паста за зъби е като проект „Направи си сам“ за вашата уста, който е персонализиран, екологичен и супер ефективен. С домашно приготвена паста за зъби вие сте миксолог. Можете да изберете съставките и ароматите, които работят за вас, и да ги разбиете във вкусна и мощна смес, която ще остави зъбите ви искрящи.

Голям бонус: Ще спестите пари! Съставките в естествената паста за зъби струват много малко, но са пълни със стойност.

Ето някои други предимства на домашно приготвената паста за зъби:

как да се доверя отново на гаджето си

• Контрол: Вие сте на шофьорското място! Вие имате пълен контрол върху всяка съставка във вашата натурална паста за зъби и можете да избегнете добавените неприятности, като вместо това изберете мощни съставки на растителна основа.
• Избор: Не харесвате мента? Не е проблем. Вземете малко джинджифил , портокал, грейпфрут , или лимон етерично масло и създайте каквато ароматизирана паста за зъби искате!
• Цена: Домашната паста за зъби е рентабилна. Много от съставките могат да бъдат закупени на едро и използвани за направата на множество партиди паста за зъби. Това означава, че можете да спестите пари в дългосрочен план и да имате свежи запаси от паста за зъби, когато имате нужда от нея.
• Екологично съзнание: Когато правите своята паста за зъби „направи си сам“, можете да използвате контейнери за многократна употреба и да избягвате всички пластмасови туби, които се озовават на сметищата. Освен това ще се почувствате добре, знаейки, че не допринасяте за екологичните щети, причинени от енергоемките производствени процеси.

Но не става дума само за спестяване на пари и грижа за света. Приготвянето на домашна паста за зъби е забавен и креативен начин да поемете контрол върху оралното си здраве. Така че, ако зъбите ви са по-жълти от Спондж Боб, нека да разгледаме някои рецепти за натурални избелваща паста за зъби .

Недостатъци на използването на домашна паста за зъби

Вашата паста за зъби трябва да е ефективна и домашно приготвената паста отговаря на това. Но има някои потенциални клопки за изцяло натуралната паста за зъби.

Първо, освен ако не сте дентален експерт, може да е трудно да постигнете правилния баланс на съставките, освен ако не сте дентален експерт. Разбира се, може да си помислите, че сте изискани, като добавите щипка куркума или капка масло от чаено дърво , но твърде много добро нещо може да се окаже лошо нещо. Може да се окажете с паста за зъби, която е твърде абразивна или твърде кисела, което може да увреди емайла ви или да раздразни венците ви.

След това идва въпросът за флуорида. Много експерти смятат този минерал от съществено значение за здравето на зъбите и предотвратяване на кариес, но не можете да го включите в рецепта „Направи си сам“. Така че може да се изложите на повишен риск от развитие на кариес.

И накрая, нека не забравяме за риска от замърсяване. Домашно приготвената паста за зъби няма същите протоколи за безопасност като пастата за зъби, закупена от магазина, което означава, че има по-голям шанс да внесете бактерии или други неприятности във вашата смес „Направи си сам“, докато я правите или използвате.

Така че, освен ако не правите пастата си за зъби в стерилна лаборатория и я държите в супер санитарни условия, има шанс пастата ви за зъби да се превърне в среда за размножаване на микроби. Гадно!

P.S. Домашно приготвените продукти имат по-кратък срок на годност от продуктите, закупени от магазина, така че не забравяйте да следите пастата си за зъби и да я изхвърлите, ако започне да изглежда или мирише странно.

Домашна паста за зъби със сода бикарбонат

Ако сте готови да засилите играта си с паста за зъби, нека започнем с любимата на всеки кухненска храна и я превърнем в мощно средство за орална хигиена. Разбира се, содата за хляб е суперзвездната съставка в тази рецепта за паста за зъби „Направи си сам“, но не се колебайте да добавите каквото етерични масла харесвате за вкус и аромат.

Псст. Содата за хляб може да бъде малко абразивна за вашите зъби. Така че продължете с повишено внимание, ако имате чувствителни зъби или венци.

съставки:

• 1/2 чаша сода бикарбонат
• 1 супена лъжица вода
• 1-2 капки ментово или друго етерично масло (по желание)
• 1-2 капки стевия (по желание)

Инструкции:

1. Смесете содата за хляб и водното масло в малка купа, докато се образува гъста паста. Ако сместа е прекалено суха, можете да добавите още малко вода, докато получите желаната консистенция.
2. Добавете етеричното масло и стевията (ако използвате) и разбъркайте, докато се смесят добре. Маслото ще придаде вкусна нотка на вкус на вашата паста за зъби, докато стевията ще осигури естествен подсладител, който може да помогне в борбата с кариеса.
3. Прехвърлете пастата за зъби в малък съд с капак, като буркан или туба, и я съхранявайте на хладно и сухо място.

Домашна паста за зъби с кокосово масло

Домашната паста за зъби с кокосово масло е като тропическа ваканция за вашите зъби – тя е хидратираща, освежаваща и о, толкова лесна за приготвяне. Хората са използвали кокосово масло от векове като ефективен инструмент за орална хигиена тъй като може да убива бактериите, да намалява плаката и да се бори със заболяванията на венците.

жените дисциплинират мъжете

съставки:

• 1/4 чаша органично кокосово масло
• 2-3 чаени лъжички сода бикарбонат
• 1-2 чаени лъжички органичен арарут на прах (по желание)
• 1-2 капки ментово или друго етерично масло (по желание)

Инструкции:

1. Смесете кокосовото масло и содата за хляб в малка купа, докато се смесят добре. Може да се наложи да разтопите кокосовото масло, ако е твърдо. Сместа трябва да е гладка и кремообразна.
2. Добавете няколко капки ментово или друго етерично масло, ако харесвате вкуса, и разбъркайте, докато се смесят добре.
3. Добавете праха от арарут, за да сгъстите сместа, ако предпочитате да е по-малко течна. Започнете с малко количество и добавете още, докато достигнете желаната гъстота.
4. Прехвърлете пастата за зъби в малък съд и я съхранявайте на хладно и сухо място.

Рецепта за домашна паста за зъби с въглен

Домашната паста за зъби с въглен е като рок звездата на денталната хигиена - тя е тъмна, песъчинка и мощна. Той е популярен като съставка на паста за зъби, тъй като може да премахне повърхностните петна и да изсветли зъбите.

Въгленът е тъмно, поресто вещество, което се прави чрез нагряване на дървесина до високи температури при липса на кислород. Но не се паникьосвайте. Не е нужно да палите огън! Вместо това можете да закупите активен въглен в готов вид на прах.

съставки:

• 1/2 чаена лъжичка активен въглен
• 2 супени лъжици сода бикарбонат
• 2 супени лъжици кокосово масло
• 1-2 капки етерично масло (по желание)
• 1-2 капки стевия (по желание)

Инструкции:

1. Смесете содата за хляб и активния въглен на прах в малка купа, докато се смесят добре.
2. Добавете в кокосово масло и разбъркайте, докато се образува гладка паста. Може да се наложи да разтопите кокосовото масло, ако е твърдо.
3. Добавете етерично масло по ваш избор и стевия, ако ги използвате, и разбъркайте, докато се смесят добре.
4. Прехвърлете пастата за зъби в малък съд с капак и я съхранявайте на хладно и сухо място.

Безопасна ли е употребата на паста за зъби с въглен?

Някои хора се кълнат паста за зъби с въглен заради предполагаемата му способност да избелва зъбите и да подобрява оралното здраве. Но има някои потенциални недостатъци на тази тъмна и песъчлива паста за зъби. Основният проблем е, че е силно абразивен . Което означава, че може всъщност щети, а не измий си зъбите ако се използва твърде често или с твърде силен натиск.

Така че е добра идея да ограничите употребата му, вместо да го използвате редовно. Мъдър ход е да го запазите за специални поводи и да изберете по-нежна паста за зъби за ежедневната си рутина за орално здраве.

За вкъщи

Можете да направите домашна паста за зъби с неща, които имате вкъщи или лесно набавени от магазина. Натурални пасти за зъби направени със сода за хляб, кокосово масло или въглен, са ефективни, екологични и персонализирани според вашите нужди и предпочитания.

Като създавате, вместо да купувате паста за зъби, можете да избегнете схематичните химикали и добавки, които често се срещат в купената от магазина паста за зъби, и да намалите отпадъците, като използвате контейнери за многократна употреба. И ако това не е достатъчна причина да го завъртите вече, правенето на ваша собствена паста за зъби е забавен и креативен начин да поемете контрола върху оралното си здраве. Така че се пригответе да го смесите - вашите зъби и вкусови рецептори ще ви благодарят за това!

Само имайте предвид, че въпреки че естествената паста за зъби е чудесна алтернатива за почистване на плака, тя може да не е най-ефективната за предотвратяване на кухини .