Разберете Своя Номер На Ангел
Точно както останалата част от лицето ви, псориазисът може да засегне кожата под брадата ви. Но отделянето на време за промяна на рутинната ви грижа за кожата може да помогне за смекчаване на люспите и сърбежа.
Псориазис е състояние на кожата, което може да причини сърбяща, лющеща се и възпалена кожа по цялото тяло. Ако имате псориазис на лицето , можете да се справите с петна по бузите ти , включително под брадата (неофициално наричан псориазис на брадата).
Продуктите за бръснене и брада могат допълнително да раздразнят кожата псориазис, което прави трудно да се отървете от лющещата се кожа. Въпреки това, смяната на вашите продукти за окосмяване по лицето и придържането към щадяща псориазис рутинна грижа за кожата може да ви помогне да управлявате псориазиса на брадата.
голяма приятелка на Шон Глий
6 начина за справяне с псориазис на брадата
Вашата рутинна грижа за кожата вече трябва да показва известна любов към брадата ви. Но ако имате псориазис на брадата, придържането към проста и овлажняваща рутина трябва да помогне за лечение на люспи.
1. Измийте лицето и брадата си
Избягвайте грубите сапуни, които могат да раздразнят кожата ви. Вместо това, Асоциация на Американската академия по дерматология (AAD) предлага използването на нежно почистващ препарат за лице на брадата и лицето си.
Трябва също така да съобразите почистващия си препарат с вашите тип кожа . Ако и вие имате мазна или склонна към акне кожа , потърсете почистващ препарат с салицилова или гликолови киселини за да помогне за справяне със запушените пори и нежно ексфолиране на петна от псориазис. Ако имате естествено суха кожа, изберете почистващ препарат, който има повече овлажняващи съставки, за да ви помогне да хидратирате кожната бариера. Използването на почистващ препарат без аромат също може да помогне за избягване на допълнително изсушаване и дразнене.
След като измиете лицето си с нежни, кръгови движения. Изплакнете с хладка вода и потупайте лицето си полусухо, оставяйки го леко влажно.
2. Използвайте овлажнител
Прилагане на a овлажнител за чиста, влажна кожа може да помогне на кожата ви да се накисне във влага и да хидратира тези сухи, лющещи се петна. Това означава, че нанесете овлажнител и върху брадата си!
The AAD предлага използването на некомедогенен балсам за брада за да избегнете повече обриви и раздразнения, ако се справяте с акне. Ако сте по-загрижени за сухотата и раздразнената кожа, опитайте масло за брада или без аромат, некомедогенен овлажнител .
3. Ексфолирайте
Ексфолиращ зоната на брадата ви с a химически ексфолиант 1 до 2 пъти седмично може да ви помогне да предотвратите врастнали косми . Тези болезнени подутини само ще влошат възпалението и псориазисните плаки.
Ексфолиращ съставки като салицилова киселина също могат да помогнат за нежното отстраняване на люспите и мъртвите кожни клетки.
6. Бръснете се внимателно
Ако обръснете брадата си или просто подредите краищата, бръсненето може допълнително да раздразни кожата ви и да предизвика обостряне на псориазис. AAD предлага тези съвети за бръснене за да избегнете допълнително дразнене:
- Сменете с чисто бръснарско ножче след 5 до 7 бръснения
- Бръснете се след душ или поставете топла кърпа върху лицето си за няколко минути, за да омекоти косата
- Уверете се, че кожата и брадата ви са мокри
- Приложи крем за бръснене , масло или гел преди бръснене
- Бръснете се в посоката, в която расте брадата ви, а не срещу зърното
- След всяко минаване на бръснача го изплаквайте
- Използвайте овлажнител, масло за брада или балсам за брада веднага след бръснене
Какво все пак причинява псориазис на брадата?
Псориазис е автоимунно медиирано заболяване , което може да причини възпаление по цялото ви тяло. Тъй като имунната ви система е хиперактивна, вашият кожни клетки произвеждат много по-бързо и могат да причинят натрупване, преди да имат време да се отделят. Това създава онези розови или червени петна със сребристи люспи върху по-светлите тонове на кожата. Ще видите лилави или тъмни петна със сиви люспи по-тъмни тонове на кожата . Това може да се случи навсякъде по тялото, включително под брадата ви, но често срещаните места включват:
- лице
- скалп
- врата
- коленете
- лакти
Екологични задействания като физическа травма, употреба на наркотици, инфекция, затлъстяване, стрес, тютюнопушене и прекомерен алкохол също могат да причинят обостряне на псориазис. Конкретно в областта на брадата продуктите за бръснене и брада могат да причинят допълнително дразнене, което да предизвика пристъп.
защо той първо ми пише
Кои са най-добрите съставки за лечение на псориазис на брадата?
Кожата на лицето ви вече е чувствителна, а псориазисът на брадата ви прави още по-податливи на раздразнение. Ето някои съставки за грижа за кожата, които трябва да търсите, когато се справяте с псориазис на брадата:
- Каламин, камфор, хидрокортизон или ментол : Тези съставки против сърбеж спомагат за успокояване на сърбящата кожа и зачервяването.
- Каменовъглен катран : Лекува сърбеж, зачервяване, лющене и подуване. Освен това помага за забавяне на растежа на кожните клетки.
- Масло от жожоба : Овлажнява кожата и косата, за да успокои сухотата.
- Салицилова киселина : Ексфолира люспите и помага за лечение на акне, когато се използва умерено.
Също така е добра идея да потърсите Националната фондация за псориазис Печат за признание върху всички продукти без рецепта (OTC) за вашето лице или брада.
И преди да използвате нов продукт, винаги правете a пач тест първо, за да се уверите, че нямате реакция.
Какви съставки влошават псориазиса на брадата?
От друга страна, някои продукти допълнително дразнят псориазиса на брадата и трябва да се избягват. Най-често срещаните заподозрени включват:
- Алкохол: Когато присъства в хигиенните продукти, алкохолът може допълнително да изсуши и раздразни кожата.
- Аромат . С огромен списък от хиляди потенциални съставки, ароматът може да изсуши кожата и да влоши чувствителната кожа.
Какви други лечения за псориазис на брадата има?
Ако промяната на вашите продукти за грижа за кожата и рутината ви не помага за лечението на псориазис на брадата ви, има алтернативни методи, които лечение на псориазис като цяло.
Посещението на сертифициран дерматолог също може да ви помогне да разберете най-добрия начин да управлявате псориазиса си и да получите лечение с рецепта. Вашата кожа може да препоръча нещо като:
- кортикостероиди
- аналози на витамин D
- инхибитори на калциневрин
- ретиноиди
- биологични
стрес също може да предизвика псориазис, така че намирането на начини да се отпуснете или да избегнете неща, които ви стресират, може да помогне. Йога или медитация са силни кандидати да намерите своя дзен. Освен това намаляването на пиенето и избягването на пушенето може да помогне.
Кога трябва да посетите лекар за псориазис на брадата?
Акнето по брадата се проявява в различна степен и някои случаи са по-тежки от други.
Ако обаче нещата станат по-сериозни, определено трябва да говорите с лекар. Говорим за симптоми като:
- косопад
- кървене или гной от кожата
- забележима болка, а не дискомфорт
- разпространение на обриви
- повдигнати червени петна по кожата
Лекарят може да ви насочи към лечение, вариращо от антибиотици до лазерно лечение на кожата ви, за да успокоите псориазиса си.
Долния ред
Ако имате псориазис на брадата, имате петна от псориазис по кожата под брадата. Въпреки това, няколко прости корекции на вашата рутинна грижа за кожата и избягване на задействания може да ви помогне да управлявате пристъпа.
В по-тежки случаи, които водят до загуба на коса, кървене или болка, отидете на дерматолог за помощ. Те могат да ви помогнат да проучите допълнителни възможности за лечение на псориазис под брадата.
какво прави витамин е за вашата кожа
