Салицилова киселина 101: Всичко, което трябва да знаете

Ние включваме продукти, които смятаме, че са полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Милениалите зная : Ако почувствате а седни идвайки по време на час по математика в началото на 2000-те години, доброто старо Clean & Clear можеше да унищожи това нещо по-бързо, отколкото вашата [също склонна към пробив] влюбеност можеше да каже: „Изпуснал си молива“.

Тайната? Салицилова киселина. Тази бета-хидрокси киселина (BHA) има е бил използван за лечение на кожни заболявания като черни точки , матова текстура и мек акне за буквално 2000+ години. (Може би така нашето момиче Клеопатра получи своя блясък?)

И така, дали салициловата киселина все още заслужава място днешния рутинна грижа за кожата ? Нека се потопим в ползите, употребите и страничните ефекти на тази суперзвезда за изчистване на порите.

Какво всъщност представлява салициловата киселина?

Салицилова киселина е бета хидрокси киселина (BHA), получена от върбова кора. То е също на най-често срещаният BHA в грижа за кожата игра.

BHA са химически ексфолианти — разтварят мъртвите кожни клетки, мазнините и мръсотията без физическо търкане. Резултатите?

• отпушени пори
• по-гладка текстура
• на външен вид на по-малки пори

Внимание: Салициловата киселина е истинска киселина, така че трябва да се разреди преди прилагане. Продуктите без рецепта (OTC) включват концентрации под 5 процента. Дерматолозите понякога предписват по-силна салицилова киселина кремове или химически пилинг .

Какво прави салициловата киселина за кожата?

Тази малка киселина има толкова много приложения!

Той ексфолира

Като BHA, салициловата киселина засилва обмяната на клетките. Отделяне на мъртви кожни клетки води до :

• по-ярка кожа
• подобрен текстура на кожата
• подобрен цялостен блясък

С течение на времето правилното ексфолиране може да помогне за избледняване:

• белези от акне
• възрастови петна
• увреждане от слънцето ( лунички и мелазма)

Помага при лечение на акне

По-стари изследвания от 2012 г потвърди, че лечението със салицилова киселина може да намали броя на пъпки и черни точки . За да разберете защо е полезно да знаете какви са причините пробиви на първо място.

“ Акне е резултат от блокирани космени фоликули, които се запушват с мазнина и мъртви кожни клетки,” обяснява базираният в Сан Диего сертифициран дерматолог Мелани Палм .

Тя казва, че салициловата киселина помага, защото може да „проникне надолу в космения фоликул, където започва акнето“. Киселината навлиза дълбоко в порите, за да разтвори мъртвите кожни клетки, запушванията и излишната мазнина.

Намалява възпалението

Справяте се с особено червен, болезнен зит? Салицилова киселина на помощ!

„Салициловата киселина също е противовъзпалителна, което може да намали зачервяването, подуването и възпалението“, казва Палм.

Помага за премахване на излишната мазнина

Не всички химически ексфолианти са еднакви. Алфа хидрокси киселините (AHAs) като млечната киселина, например, са на водна основа. Но BHA (салицилова киселина, бебе!) са на маслена основа .

Това, че е на маслена основа, прави салициловата киселина наистина легитимен избор мазна кожа . Прониква дълбоко, за да почисти излишния себум.

Той предпазва от пърхот, псориазис, брадавици и др

Салициловата киселина не е *само* за гладка, без седене кожата. Неговите ексфолиращи свойства му помагат да успокои други състояния, включително:

• пърхот
• себореен дерматит
• псориазис
• плантарни брадавици и обикновени брадавици
• мазоли

И така, кой трябва да използва салицилова киселина?

„Салициловата киселина е идеална за хора с мазна или лека до умерено склонна към акне кожа“, казва Палм.

Това е не най-добрата съставка, ако попадате в един от тези лагери:

• Надниква с чувствителна кожа или екзема. Салициловата киселина може допълнително да изсуши или раздразни кожата ви, обяснява Palm.
• Хора с кистозно акне. Въпреки че салициловата киселина има антибактериални свойства, хората с може да получат по-добри резултати с нещо по-силно - като ретиноид , бензоил пероксид или лекарство с рецепта.
• Всяка бременна или кърмачка. Съветите за това варират, но Palm казва, че бременните и кърмачките трябва да говорят с лекаря си, преди да използват салицилова киселина. (Повече за това по-долу. ⬇️ )

Какво ще кажете за безопасността и страничните ефекти?

Салициловата киселина е изпитана във времето съставка за грижа за кожата. Но, да, все още има някои съображения за безопасност.

Възможни странични ефекти

Въпреки че се счита за салицилова киселина доста безопасно , може да причини дразнене на кожата , особено когато започнете да го използвате за първи път.

Някои възможни нежелани реакции:

• сухота
• изтръпване на кожата
• парене
• сърбеж
• пилинг
• копривна треска

Токсичност на салицилова киселина

Салицилатна токсичност е рядък, но сериозен проблем, причинен от преглъщане или прилагане на твърде много салицилова киселина.

Знаците включват:

• главоболие и объркване
• звънене в ушите (тинитус) или загуба на слуха
• гадене или повръщане
• диария
• необичайно дишане

Намалете риска си с тези съвети:

• Не мажете цялото си тяло с продукти със салицилова киселина. Придържайте се към лицето си или a седни тук-там.
• Не нанасяйте салицилова киселина под компресионно облекло или тесни клинове.
• Винаги използвайте продукти със салицилова киселина според инструкциите на етикета.

Други съображения за безопасност

• Салицилова киселина и деца . Детската кожа абсорбира салициловата киселина с по-висок процент . Избягвайте да използвате продукти със салицилова киселина при деца под 2 години - и говорете с дерматолог, преди да ги използвате върху кожата на по-големи деца.
• Салицилова киселина и излагане на слънце. Тази съставка може да направи кожата ви по-податлива на слънчево изгаряне. „Нанасяйте SPF 30 всеки ден, нанасяйте отново на всеки 2 часа и търсете сянка, когато е възможно“, казва Palm.
• Салицилова киселина и лекарствени взаимодействия . Някои лекарства не се съчетават добре със салициловата киселина, така че говорете с вашия лекар, преди да опитате нов продукт (особено разтвор на салицилова киселина с рецепта).
• Салицилова киселина и алергии. Да, можете да сте алергични към тези неща! *Винаги* правете a пач тест преди да нанесете нови продукти за грижа за кожата. Ако имате чувствителна кожа, консултирайте се с кожата си, преди да използвате салицилова киселина.
• Салицилова киселина и бременност. The Американска академия по дерматология казва, че салициловата киселина се счита за безопасна по време на бременност. Ако имате някакви притеснения, говорете с вашия лекар или дерматолог.
• Салицилова киселина и кърмене. Считано от 2021 г , няма информация за клиничната употреба на локална салицилова киселина по време на кърмене. Това е малко вероятно да се абсорбира в кърмата, но избягвайте да го прилагате върху кожа, която може да влезе в контакт с кожата или устата на вашето бебе.

В крайна сметка: Ако имате основно медицинско състояние, приемате лекарства с рецепта или имате въпроси относно употребата на салицилова киселина, говорете с Вашия лекар. Те могат да помогнат да се определи дали локалното лечение със салицилова киселина е безопасно.

Но как да използвате тези неща?

Искате ли да раздвижим това нещо? Нека се потопим.

Как да кандидатствам

Използването на салицилова киселина е лесно.

1. Започнете с чисто и сухо лице (освен ако не използвате салицилова киселина почистващо средство ).
2. Нанесете продукта според указанията. Започнете с най-малкото препоръчително количество, за да избегнете изсушаване или дразнене на кожата.
3. Оставете продукта да попие и изсъхне. Пет минути трябва да са достатъчни!
4. Завършете с другия серуми или овлажнители .

Кога да кандидатствате

• Време. Ако знаете, че ще се излагате директно на слънце, нанасяйте салицилова киселина през нощта, а не сутрин. Това помага за намаляване на чувствителността.
• Честота. Palm препоръчва да включите салициловата киселина в рутинната си грижа за кожата, като я прилагате само веднъж или два пъти седмично. След като „потвърдите, че кожата ви може да го понесе“, тя казва, че е безопасно да се използва до три пъти седмично.

Какво (ако има нещо) да приложите с него

Салициловата киселина е мощен ексфолиант. Бъдете по-спокойни с други ексфолианти, когато използвате тази разтърсваща киселина.

„Използването на [салицилова киселина] заедно с ретинол, BHA, AHA и ръчни ексфолианти може да раздразни или компрометира кожната ви бариера. Най-добре е да използвате един ексфолиант наведнъж“, казва Палм.

предимства на висок мъж и ниско момиче

Най-добрите продукти със салицилова киселина

Ето 3 звездни продукта със салицилова киселина, които да добавите към вашата рутинна грижа за кожата.

Paula’s Choice 2% BHA лосион ексфолиант

• Цена :
• Тип кожа: мазна, склонни към акне , стареене
• Отличителни съставки: 2% салицилова киселина, лауринова киселина, глицерин

Palm препоръчва този нежен, хидратиращ ексфолиант със салицилова киселина. Ако търсите солидна профилактика на пъпки (вместо точково лечение на съществуващи пъпки), посегнете към това.

Като бонус, този продукт може да озари кожата и да я изглади фини линии .

Neutrogena безмаслен гел за измиване на акне

• Цена : за пакет от 2 бр
• Тип кожа : мазна, склонна към акне
• Отличителна съставка: 2% салицилова киселина

Тази класика няма да отиде никъде. Той прониква дълбоко в порите, за да премахне мръсотията, маслото и грим които иначе могат да причинят акне.

Това е широко препоръчвано от дерматологите, защото е просто, ефективно и евтино. Подходящо е и за използване върху цялото ви тяло, но *може* да изсуши малко.

Първа помощ Лечение на козметични петна

• Цена :
• Тип кожа : мазна, склонна към акне, чувствителна
• Отличителни съставки: 2% салицилова киселина, гликолова киселина, плодови ензими

Това лечение на петна е насочено към пъпки, черни точки и бели точки . Гликоловата киселина и плодовите ензими могат да помогнат за намаляване на обезцветяването.

За щастие, този продукт е проектиран да бъде достатъчно нежен за хора с чувствителна кожа. Въпреки че е безопасно да се използва до 3 пъти на ден, професионалистите препоръчват да започнете с 1-2 приложения на ден и да продължите напред.

Как да изберем продукт

Опитвате се да изберете най-добрия продукт със салицилова киселина за вас? Трябва да вземете предвид няколко фактора.

Вид лечение

• За съществуващи пъпки, хванете a лечение на място .
• За да се предпазите от бъдещи черни точки и пъпки, изберете a лосион или крем .
• За обикновено мазна кожа, склонна към акне, вземете безмаслен измиване на акне или сапун .

Също така е полезно да говорите с дерматолог за най-добрите решения за вашата кожа.

Процент на активната съставка

Можете да намерите OTC продукти само с намек за салицилова киселина или продукти с рецепта с до 30 процента салицилова киселина.

Някои общи съвети:

• За лека профилактика на акне върху чувствителна кожа , търсете продукти с по-малко от 2 процента салицилова киселина.
• За лека до умерена акне , отидете на стандарта 2 процента (намира се в повечето лекарства без рецепта).
• За тежко акне , говорете с вашия документ за получаване на a рецепта с по-високо количество салицилова киселина.

Други съставки

Не забравяйте да вземете предвид тези други обичайни съставки в продуктите със салицилова киселина!

• Гликолова киселина. Бета, запознайте се с алфа. Салициловата киселина понякога се комбинира с AHA като гликолова киселина . Гликолова киселина подпомага обмяната на клетките, което просто може да помогне за изчистването на пъпките още по-бързо.
• Ниацинамид. Салициловата киселина също се съчетава добре с ниацинамид , водоразтворим вид витамин B3. Това може допълнително да намали производството на себум, да подобри цялостното здраве на кожната бариера и да предотврати зачервяването и възпалението.

Често задавани въпроси

За какво се използва основно салициловата киселина?

Салициловата киселина обикновено се използва за лечение на:

• акне
• пърхот
• псориазис
• брадавици
• мазоли

Полезна ли е салициловата киселина за кожата всеки ден?

Ако имате мазна или склонна към акне кожа, може да понесете ежедневното използване на почистващ препарат със салицилова киселина, според Palm.

В противен случай професионалистите съветват да не прилагате лечение със салицилова киселина повече от 3 пъти седмично, „тъй като може да причини дразнене, зачервяване и да компрометира кожната ви бариера“.

Може ли салициловата киселина да бъде вредна?

Въпреки че е доста безопасна, салициловата киселина може да причини раздразнение при хора със суха, чувствителна или склонна към екзема кожа. Освен това може да ви направи по-податливи на слънчево изгаряне.

Салициловата киселина може също да причини вредни странични ефекти или дори токсичност, ако

• прекомерна употреба или прекомерно прилагане
• са алергични към него
• приемайте лекарства, които взаимодействат отрицателно с него
• нанесете върху кожата на децата

Салицилова киселина срещу бензоил пероксид: Какво е по-добро за акне?

Както салициловата киселина, така и бензоил пероксидът могат ефективно да лекуват акне. Palm казва, че салициловата киселина изчиства запушените пори, докато бензоил пероксидът убива бактериите, причиняващи акне.

Според Палм салициловата киселина има тенденция да бъде по-ефективна при бели точки и черни точки , предотвратяване на бъдещи пробиви. Бензоил пероксидът помага за справяне с почти всички видове акне, включително кистозно.