Разберете Своя Номер На Ангел
Няма нищо като пристъп на мигрена, който да ви вкара в настроение, нали?
Изчакайте,Какво? Накарайте повдигнатите повдигнати вежди.
В действителност сексът може да е последното нещо на вашето краче, когато усещате, че в него е поставен ледокоп. Но изследванията изследват връзката между секса и мигрената. И както много други връзки, това е сложно (тук няма изненада).
Сексът облекчава ли мигрената или може да предизвика атака? Ето какво знаем досега за секса и мигрената.
wiki на Шон Уайт
Може ли сексът да помогне при мигрена?
Изследователите се чудеха дали получаването му осигурява облекчаване на болката при надничащи с мигрена. Така те се влюбиха и попитаха тези хора чрез въпросник.
В малка 2013 наблюдателно проучване от 304 души с хронична мигрена, около 100 от тях съобщиха, че са имали опит с извършването на делото по време на атака. И около 60% съобщават за подобрение в симптомите си.
Необходими са повече изследвания за точните механизми, които могат да се играят по отношение на секса и облекчаването на мигрена. Но не е трудно да се има предвид, че малкото време на усукване в чаршафите с партньор (или себе си!) Може да смекчи страданието на главата за някои хора.
По време на любовната игра и секс телата ни са залят с химикали, които се чувстват добре като ендорфини и окситоцин. Тези вещества генерират чувство на еуфория и благополучие и осигуряват облекчаване на болката. Кой не би могъл да използва малко от това, когато се справя с пристъп на мигрена?
Може ли сексът да предизвика мигрена?
И така, може ли да ти се откачи откачащата глава? Нека разгледаме същото проучване на наблюдението за малко прозрение.
Установено е, че сексът влошава пристъпите на мигрена за 33% от хората. Така че, ако вече сте в мигрена, разтърсването може да презареди симптомите ви.
Но това не е всичко. Ако се чувствате добре и се чувствате добре, получаването на ранди също може да доведе до епизод на мигрена по кръгово движение.
Обикновено самият акт не причинява пристъп на мигрена ( Американска фондация за мигрена не изброява секса като често срещан спусък).
Но според изследване, публикувано през 2013г , е известно, че упражненията привеждат в действие атаките на мигрена. И тъй като сексът може да бъде спорт с пълен контакт, не е изненадващо, че може да причини пристъпи на мигрена за някои хора.
Има дори един вид главоболие, специално свързано с глупости.
Не забравяйте, че мигрената е неврологично разстройство. Така че главоболието, наречено „ първично главоболие, свързано със сексуална активност ”Е съвсем различно животно, въпреки че (като мигрена) може да причини болка в главата. Това се случва по време или след сексуално вълнение или Голямото O.
Този тип първично главоболие обикновено се намира в задната част на главата от двете страни. Ако сте склонни да си вземете главата след малко,хмм,удряйки се в таблата, определено трябва да се свържете с медицински специалист, за да разберете какво става.
Съвети за секс с хронична мигрена
Първи неща: Никога не трябва да правите секс, ако не ви харесвавсякаквипричина - дали това е така, защото ви боли глава или просто не ви се иска. И не трябва да се чувствате притиснати (нито да натискате някой друг) да използва секса за облекчаване на мигрена.
Но неприятните неприятности могат да помогнат на някои хора да се почувстват малко по-добре по време на епизод на мигрена. Ако сте се изкушили да опитате хоризонталното танго в средата на мигрена, ето няколко съвета:
- Общувайте с партньора си. Кажете им, че имате мигренозен пристъп, за да могат те да са наясно с вашите нужди по отношение на темпото и позиционирането.
- Сведете движенията до минимум. Твърде много движение може да влоши симптомите на мигрена като болка, световъртеж и гадене. Затова се движете бавно, ако сменяте позиции или се опитайте да останете в позиция, която поддържа главата ви неподвижна.
- Разиграйте удоволствието. Наслаждавайки се на докосването на вашия партньор - и докосвайки ги - може да помогне за увеличаване на потока от ендорфини и окситоцин. Затова отделете време с триене на гърба или изследване на ерогенните зони на другия.
- Сексът не трябва да означава проникване или полов акт. Нещата, които обикновено ви карат да се чувствате добре в спалнята, може да не работят по време на пристъп на мигрена. Тежката грим или гушкане - или привличането на играчките - може да е това, което желаете вместо това, така че проучете.
- Можете да спрете по всяко време. Ако по време на прелюдия или секс искате да спрете, да атакувате мигрена или не, имате право да прекратите дейността. Съгласието е текущо споразумение, което може да бъде променено по всяко време.
tl; д-р
Сексът ли е най-доброто чудо за мигрена? В анекдотични изследвания хората с мигрена предоставят смесени отзиви за коитуса като средство за облекчаване на мигрена. За някои хора сексът прави мигрената по-добра, но за други влошава симптомите.
Присъдата е, че вероятно зависи от човека и може би дори от епизода на мигрена.
Така че сексът е само едно от тези потенциални природни средства за лечение на мигрена, които ще трябва да изпробвате сами. Но може би сега имате друга причина да затъмните лампата, когато имате мигрена: осветление на настроението.