Разберете Своя Номер На Ангел
Кой не обича да си разделя сметки и да гледа Netflix с бау всяка вечер? И все пак, преди да подпишете пунктираната линия, вземете под внимание тези съвети от експерти относно живота с вашия партньор в престъпление.
Може би сте много над своя голямо разстояние изтощителното пътуване на връзката до работното място и растящите цени на наемите или може би просто сте луди влюбен . Преместването заедно е голяма работа, независимо кои полета сте поставили отметка тук.
Хвърлянето на предпазливост на вятъра може да бъде романтичен по дяволите, но навигирането в трудни разговори, преди да подпишете лизинг или ипотека, може да спести на бъдещото ви себе си огромни количества стрес , време и пари .
изпращане на мръсни текстове
Вижте тези 12 съвета от експерти по връзките, за да видите дали правите правилния ход (игра на думи).
Какво означава да живеем заедно в една връзка?
Трейси Далглиш е клиничен психолог и експерт по връзки със седалище в Онтарио, Канада. Преди да се потопим в нашите съвети, попитахме Далглиш какво означава да живеем заедно в една връзка и смятаме, че първо трябва да споменем нейните мисли по този въпрос.
„Това би бил чудесен въпрос, който да си зададем един на друг по отношение на идентифицирането на посоката и ангажираността на връзката, с желанието да бъдем честни и предстоящи в този разговор“, казва Далглиш. „За някои това означава дългосрочен ангажимент. За други може и да не е така. Не приемайте, че само защото живеенето заедно е значим ангажимент за вас, означава същото за вашия партньор.
1. Първо, помислете за вашето „защо“
Живеете ли заедно, защото сте на стабилно място с някого, с когото сте се срещали редовно и на практика вече живеете заедно? Това са добри „защо“ в нашата книга.
Или сте толкова развълнувани от новата си връзка, че просто искате да сте около тях през цялото време? Разбираме го, ние също обичаме любовта. Но... може да искате да погледнете календара си. Минаха ли поне шест месеца, откакто започнахте да излизате? Някои експерти казват, че шест месеца трябва да са добри, докато други казват, че една година е най-добре.
Далглиш казва, че няма правилен или грешен отговор на това, тъй като ще зависи от всеки индивид и връзката, която имат заедно.
Когато обмисляте колко време преди да заживеете заедно, Далглиш казва, че може да е полезно да мислите за връзките като преминаващи през различни етапи и сезони.
„Първият етап, меден месец етап (стадий на лимеранс), през първите шест месеца отношенията често се чувстват най-спокойни и непринудени“, казва тя. „Имайте предвид, че този първи етап не е представяне на цялата връзка и следователно може да бъде полезно за партньорите да отделят повече време, за да изследват един друг и връзката.“
Гадно, знаем.
„Повечето хора ще изчакат до една година заедно или дори до две години, когато двойките започнат да го правят задълбочат връзката си и се чувстват по-готови да направят следващата стъпка“, казва тя.
Далглиш посочва, че това до голяма степен зависи от възрастта, етапа от живота и връзката.
„Имайки открити и честни разговори е от ключово значение за готовността ви да предприемете следващата стъпка“, добавя Далглиш.
2. Внимавайте за тези червени знамена
Въпреки че мразим да сме носители на лоши новини, смятаме, че трябва да вземете предвид тези червени знамена от психотерапевт от Торонто Делия Петреску, MA, RP (Q) :
- връзката ви е съвсем нова
- имате големи неразрешени конфликти (напр. някой измамени а някой не е излекуван още)
- вие се опитвате да избегнете a разделям като се преместим заедно (това не е добро решение)
- един от вас има финансови зависимост
- един от вас вече чувства липса на лично пространство
- решението е едностранчиво (силното въоръжаване на партньора ви да живеете заедно може да има обратен ефект и като цяло, нездравословно )
3. Празнувайте тези зелени знамена
Не говорим достатъчно за зелените знамена, които са добри малки знаци, за които си струва да се вълнувате.
Петреску казва, че някои зелени знамена, които сигнализират, че може да сте готови да живеете заедно, са:
- вашата връзка е стабилен (прочетете: не токсичен или отново включено, отново изключено)
- сте усвоили способността да разрешаване на конфликти по здравословни начини
- имате осъзнатост и откритост към жизнените навици един на друг (повече за това след секунда)
- имате балансирана независимост
- решението за нанасяне е взаимно
4. Направете пробно шофиране
Вероятно не бихте си купили нова кола, без да я карате. Така че вероятно не трябва да подписвате договор за наем, без първо да прекарате няколко последователни дни, живеещи с партньора си.
Въпреки че нощувките са наистина забавни, уверете се, че добавяте възможно най-точното представяне на съвместния живот, не само пуканки и пижами, но и подходящо ежедневно настроение.
5. Говорете за пари, скъпа
Ние знаем. Този може да се почувства брутален, особено в a нова връзка . Обсъждането на пари не е точно секси, но познаването на очакванията на другия и поставяне на граници може не само потенциално да спаси връзката ви, но може да ви спести време, ако решите, че не можете да се справите с финансите.
„Парите са значителен източник на конфликти между двойките“, казва Рейчъл Сомер, д-р. , клиничен сексолог. „Така че, уверете се, че сортирате бюджета и финансите възможно най-скоро, за да избегнете разногласия и оплаквания във връзката. Започнете, като обсъдите колко всеки може да допринесе финансово и начертайте a бюджет това работи за всички.“
6. Вземете решения относно домакинската работа
Може би нямате нищо против да метете подовете, но стискате палци партньорът ви да изхвърли боклука. Това са страхотни неща за обсъждане преди негодувание има някакъв шанс да се вари. Не искате да усещате как кръвта ви кипи, докато партньорът ви удобно се разхожда, докато чиниите се трупат.
„Говорете за домашни задължения и отговорности“, казва Зомер. „Всичко от готвене да се почистване и пазаруване , делегирайте задачите еднакво, така че всеки да знае какво да прави и кога.“
Ако искате наистина да изперкате с него, хвърлете седмични задължения върху дъска за сухо изтриване, така че никой да не „забрави“ да свърши своята част.
7. Сравнете стиловете на общуване
Надяваме се, че познавате партньора си стил на общуване и навици досега, но някои неща не излизат наяве, докато не се нанесете. Ако знаете, че сте човек, който се нуждае от малко пространство след конфликт, но обича да го обсъди веднага, ще искате да имате план за разрешаване на конфликти , големи или малки, независимо от стила ви на комуникация.
Петреску насърчава двойките да разработват стратегии за разрешаване на конфликти. „Вероятно е да възникнат конфликти, когато живеете заедно. Не забравяйте да адресирате проблемите, когато възникнат, вместо да ги оставяте да се натрупват“, казва тя.
как да отхвърлиш човек красиво чрез текст
8. Сравнете режимите на сън
Вашият партньор изгрява ли със слънцето, докато вие предпочитате да дремнете възможно най-късно? Сънят е голяма работа ; това е от съществено значение за душевно здраве и физическото благосъстояние също. Ако все още не сте го направили, научете за другите аларми и дори как те напускам през нощта . Предпочитате ли спокойно четене сесии, докато обичат да пускат телевизора? Вие ще искате да знаете.
9. Обмислете избора на начин на живот и бъдещи цели
Това може да бъде толкова незначително, колкото какво и кога предпочитате да ядете (дали сте веган докато вашият партньор е любител на месото?) до нещо толкова голямо, колкото дали вие искат деца .
Далглиш насърчава двойките да видят дали техните ценности са съгласувани. Запитайте се: „Това, което е значимо за вас, има ли значение и за моя партньор?“ Не забравяйте да говорите за големи цели като децата, брак , финансово планиране, кариера стремежи и къде искате да живеете.
„Ако се премествате с някого, но не знаете дали той иска да има деца (а вие искате да имате деца), това е добър знак да се отдръпнете и да проведете тези по-големи разговори.“
10. Планирайте самостоятелно време и време заедно
Далглиш ни напомня, че трябва съзнателно да планираме време заедно и отделно.
„Взаимоотношенията се нуждаят от преднамереност, любопитство и съвместно изследване“, казва тя.
Лесно е да приемете, че времето ви насаме ще се случи естествено или че определено ще го запазите вечери за срещи в книгите, но тези жизненоважни неща могат да се изплъзнат през пукнатините, след като обедините живота си.
„Съвместният живот понякога може да накара връзката да се почувства по-скоро като рутина“, казва Петреску. „Уверете се, че продължавате да се срещате, правете специални нощи, изразявайте любов и признателност и поддържайте емоционалната връзка силна.“
той винаги първи ми пише
Запазване на връзката ви със себе си, вашите интереси и вашите хобита е * много* също важно.
„Да живеете заедно не трябва да означава загуба на личните ви интереси“, казва Далглиш. „Вместо това ще означава повече преднамереност както към себе си, така и към връзката.“
Как изглежда планирането на време разделно?
„Планирайте да планирате умишлено време заедно – когато не сте на телефоните си или не сте вцепенени пред телевизора, а вместо това намирате начини да подхранвате връзката си“, казва тя.
Преживяванията са ключови за всяка пълноценна връзка.
„Това не означава уикенд за бягство всеки месец, а вместо това планирането на нова рецепта, научаване на нова игра заедно, вземане на различна туристическа пътека , или да опитате заедно нов ресторант. Можете да проучите с партньора си как и двамата можете да продължите да полагате усилия във връзката, за да избегнете превръщането й съквартиранти .”
11. Планирайте седмични проверки
Това може да звучи глупаво, но мислете за него като за рутинна поддръжка на вашата връзка и нова жизнена ситуация.
„Планирайте седмична проверка помежду си, включително споделяне на това, което всеки от вас оценява и благодарен защото в другия човек“, казва Далглиш.
Тя казва, че макар този тип разговори да протичат естествено в началото на етапа на медения месец сега, ще искате да продължите да бъдете умишлени с тази обратна връзка – както положителна, така и полезна обратна връзка.
„Питайте се един друг какво върви добре и какво не“, казва тя. „Тези ранни разговори определят пътя за справяне с по-трудни неща по-късно във връзката.“
12. Очаквайте най-доброто, но се подгответе за най-лошото
Не искам да поставям студено отношение към нещата, но каква е вашата стратегия за излизане? Да кажем, че нещата вървят на юг, имате ли разделям план? Кой ще остане и кой ще си отиде? Как ще ви изглеждат финансите в този момент? Наличието на план може да ви осигури спокойствие, което може да направи прехода ви по-плавен.
Не забравяйте, че заживяването заедно ще изисква период на приспособяване като цяло, но също така е добре да знаете, че ще се оправите, ако партньорът ви не стане ваш *завинаги* партньор.
Разбира се, можете също да помислите двойка терапия ако се сблъскате с пречки, които смятате, че могат да бъдат разрешени, преди да нарушите договора за наем. И не забравяйте, че тъй като ще запазите личните си хобита и интереси през цялото време, докато живеете с партньора си, ще бъдете още по-добре да бъдете само за малко.
За вкъщи
Да живеем заедно е голяма работа. Всякакви нерви или колебания са напълно разбираеми и основателни. Провеждането на неудобни разговори и планове за големите неща (пари, отговорности, задължения, конфликти, каквото и да е) може да направи прехода по-плавен. Не забравяйте да планирате време за себе си и умишлено време заедно, за да запазите вашите пламък гори .
