Забит в конфитюр на пръсти? Разбрахме те

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна.Ето нашия процес.

Краката са груби - всяка стъпка, която предприемаме, означава удар по тях със силата на телесното ни тегло. И бъдещите сили продължават да увеличават броя пъти на ден, за които трябва да направим това на крака, с едно скорошно проучване препоръчващи до 15 000 стъпки на ден за по-добро здраве.

Всичко това означава, че краката могат да станат доста груби. Но това не означава, че трябва да толерирате пилинг на кожата между пръстите на краката.

Само по себе си, пилингът на кожата между пръстите на краката не е причина да се побърквате. Въпреки това понякога може да сочи към по-сериозен здравен проблем или инфекция.

Крак на спортист (или сърбеж по краката)

Кракът на атлет е гъбична инфекция на кожата на краката и най-често се среща между пръстите на краката. Това е вид тинея или трихофития - погрешно наименование, тъй като това е гъба, а не червей.

Но името „крак на спортиста“ е подходящо, тъй като спортистите и посетителите на фитнес са изложени на особен риск. Гъбичките процъфтяват на крака, които остават топли и влажни за дълги периоди, и се разпространяват лесно при директен или индиректен контакт. Така че помислете за съблекалнята и душовете на вашата фитнес зала като огромни петри, направени за отглеждане на гъбички по краката.

Ако имате атлетично стъпало, бъдете особено внимателни да не ви сърбят краката и след това сърбеж * хм * навсякъдедруго. Атлетическият крак може да се прехвърли през ръцете към слабините, където се превръща в страховития „сърбеж на крака“.

Тези с диабет трябва да бъдат особено предпазливи по отношение на крака на спортистите, тъй като те могат да бъдат податливи на периферни съдови заболявания , който инхибира притока на кръв в ръцете и краката. Лошото кръвообращение затруднява борбата с инфекциите на краката, а неконтролираните инфекции могат да доведат до усложнения, които налагат ампутация.

карайки мъж Везни да те преследва

Симптомите на атлетичното стъпало включват:

• лющене или лющене на кожата между пръстите или отстрани на краката
• интензивен сърбеж
• зачервена, раздразнена кожа
• усещане за парене или парене
• изтичащи мехури

Атлетичното стъпало може да се лекува, като краката се поддържат чисти и сухи и с помощта на противогъбичен прах или крем. Съветите за лечение включват:

• Измийте краката със сапун и ги изсушете напълно поне два пъти на ден, докато трае инфекцията.
• Поддържайте краката и пространствата между пръстите възможно най-сухи.
• Сменяйте чорапите няколко пъти на ден, ако е необходимо, за да поддържате краката сухи.
• Носете добре проветриви обувки.
• Носете джапанки, вместо да ходите боси в съблекалните и обществени душове (това е добра превантивна мярка за всички!).
• Използвайте сушене или противогъбично крак на прах .
• Приложи противогъбичен крем два пъти на ден и продължете да прилагате 1-2 седмици след изчезване на симптомите, за да предотвратите повторна инфекция.

Ако сте опитали всичко това и стъпалото на спортиста не се изясни, лекарят може да Ви предпише допълнителни противогъбични кремове или перорални лекарства.

Контактен дерматит за обувки

Контактният дерматит с обувки се причинява от алергична реакция към обувки, включително обувки и чорапи. Сякаш обувките ви са уморени да се справят с вашите груби, миризливи крака и са решили да отвърнат. Говоря за електрически обувки !

Контактният дерматит с обувки често започва отгоре на палеца на крака и се разпространява от там до горната част на стъпалото, но може да засегне всяка част на крака или крака, която е изложена на алергена. Симптомите включват:

• зачервяване
• подуване
• мехури или напукване
• сърбеж
• болка или усещане за парене

Алергенът може да бъде всеки материал или химикал, използван за направата на обувки, включително:

• каучук и / или ускорители, използвани при производството му
• химикали, използвани за направата или обработката на кожа, като диметил фумарат, хромати или формалдехид
• метали като никел или кобалт
• лепила
• багрила

За лечение помага да се идентифицира алергенът и да се предпази от контакт с кожата. Дерматолог или алерголог може да помогне да се идентифицира причината с помощта на тестове за кръпка. Ако установят, че това е материал, намерен в любимите ви помпи, тогава извинете, ще трябва да се разделите с тях, ако алергенът не може да бъде премахнат.

Състоянието трябва да се изчисти от само себе си след премахване на алергена, но можете да използвате локален стероиден крем, за да намалите междувременно всяка болка или сърбеж.

Дисхидротична екзема

Дисхидротичната екзема е форма на атопичен дерматит, която причинява малки, сърбящи мехури по ръцете или краката, главно по пръстите на краката, ходилата, пръстите и дланите.

Симптомите включват:

• малки, дълбоки мехури
• лек до интензивен сърбеж
• пилинг, лющене или напукана кожа
• зачервяване
• болка

Дисхидротичната екзема е свързана с алергии , включително сезонни алергии, така че може да засегне краката ви повече през определени сезони. Освен това е наследствен, така че е по-вероятно да го получите, ако сте чували роднини да се оплакват от него.

И за съжаление, дами, това е два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.

Други задействания включват:

• метали като никел или кобалт
• хром
• продължителна влажност на ръцете или краката
• стрес
• прашец

Малките случаи на дисхидротична екзема често могат да бъдат успокоени с помощта на домашни лечения, включително:

• възстановяване на кожата кремове
• избягване на сурови сапуни, съдържащи химикали като триклозан
• премахване на бижута около засегнатите области
• избягване на гореща вода и излишно изпотяване или измиване

По-постоянните случаи може да изискват лекарско лечение, което може да включва:

• стероидни кремове
• източване на мехури
• фототерапия
• ботокс

Псориазис

Псориазисът е хронично кожно заболяване, характеризиращо се с това, че тялото произвежда твърде много кожни клетки, образувайки червени, надигнати люспи или плаки, които могат да се напукат, да се обелят или да кървят и да сърбят като луди. Симптомите могат да идват и да отминават периодично.

Симптомите включват:

• червени, сърбящи кожни люспи или плаки
• суха, напукана кожа
• кървене
• изкоренени, ръбести нокти
• схванати и подути стави

Въпреки че точната причина за псориазис не е известна, тя е разбрах да се дължи на автоимунен отговор, при който Т-клетки и други бели кръвни клетки атакуват здрави кожни клетки, сякаш атакуват инфекция.

Така че основната цел на лечението, освен облекчаване на дискомфортните симптоми, е да забави свръхрастежа на кожните клетки. При симптоми на псориазис на ръце или крака , Националната фондация за псориазис призовава за внимателно и спешно лечение, поради чувствителната им кожа и кости.

Леченията варират от кремове без рецепта до специализирани лекарства с рецепта, включително:

• овлажняващи кремове или лосиони
• салицилова киселина
• каменовъглен катран
• локални кортикостероиди
• синтетични форми на витамин А или D
• антралин
• светлинна терапия
• метотрексат
• биологични инжекции или инфузии

Тренч крак

Тренч крак , наричано още „потапящо стъпало“, е състояние, причинено от продължителна влажност на краката, което може да причини болка, подуване, изтръпване, петна по кожата и в тежки случаи смърт на тъканите.

Името му се свързва с ужасните, влажни условия на окопна война, практикувани през Първата световна война, по време на която десетки хиляди са преживели това състояние.

Симптомите включват:

• изтръпване
• болка или сърбеж
• зачервена, подута кожа
• мехури
• смърт на кожата и тъканите

Повечето хора би трябвало да могат да се справят по-добре с грижите за краката, отколкото обвързаните с изкоп войници, но изкопното стъпало все още е реална възможност в извънредна ситуация, като да попаднат в капан при наводнение. Това също е нещо, което тези, които прекарват време на къмпинг, туризъм или алпинизъм, трябва да полагат специални грижи, за да го избегнат.

Ето няколко съвета за избягване на изкопно стъпало, ако изпаднете в риск:

• поддържайте краката чисти и сухи
• повдигнете и изсушете въздуха на краката
• носете свежи, сухи чорапи всеки ден
• не носете чорапи в леглото (освен ако не къмпингувате, в този случай винаги дръжте отделен сух чифт само за прилепване в спалния чувал)
• нанесете топъл, сух компрес върху засегнатите области

Целулит

За да не се бърка с много страшното, но безобидно вълнообразно вълнисто бедро, известно като целулит, целулит е бактериална инфекция на кожата, която причинява зачервяване, подуване и сърбеж на кожата.

Тази любима на краката бактерия най-често е насочена към долната част на краката и инфекцията може да се разпространи, ако не се лекува правилно, превръщайки се в животозастрашаваща грижа, ако достигне до кръвния поток.

Симптомите на целулит включват:

• зачервена, подута кожа
• нежност
• сърбеж
• кожа, която е топла на допир
• образуване на мехури
• висока температура
• разпространение на инфекция

Въпреки че инфекцията може да се разпространи по тялото ви, обикновено целулитът не се предава от човек на човек. Причинява се от стрептококи или стафилококови бактерии, попадащи в кожата през отворена прорез или рана, което е чудесна причина раните да бъдат чисти и покрити - особено за тези със слаба имунна система.

Предотвратяване

Краката са често пренебрегвана част от тялото - буквално и преносно. Понякога огромният брой части на тялото, които се нуждаят от грижи и внимание, е поразителен, а краката просто изглеждат по-твърди и по-самодостатъчни от суетливата кожа на лицето или хленчещите зъби например.

Но въпреки че краката наистина са трудни, когато започнат да се оплакват - внимавайте! За щастие има няколко прости неща, които можете да направите, за да поддържате краката си щастливи и здрави.

• Поддържайте краката чисти и сухи.
• Сменяйте редовно чорапите.
• Носете защита на краката като джапанки в обществени зони като фитнес зали и басейни.
• Приемете сериозно ранните признаци на инфекция и потърсете лечение.
• Не споделяйте обувки или грижи, като ножици или кърпи.
• Почистете и покрийте всички прорези или порязвания на краката.

Край на десния крак

Следването на горните съвети е добра стъпка по пътя към страхотно здраве на краката. Но ако хигиенните грижи и извънборсовите процедури не успеят да спрат марша на олющена кожа между пръстите на краката, добре е да посетите лекар.

Сега въоръжени с информация за възможните причини, ще бъдете толкова по-близо до намирането на правилното лечение.