Ако сте пропускали тези редовни срещи за удължаване на мигли (и срещи за коса, и всички останали срещи), или сте отишли по естествен начин на грима си, докато сте у дома, може би ще се боите за буйни мигли.
Има много методи за „направи си сам“ в долната част на интернет, но какво трябва да каже науката - каквовсъщноствърши работа?
Емоцията е от значение / Stocksy
Ако имате работа с редки мигли (хипотрихоза) или просто искате да се отървете от тях фалшиви мигли и удължаване на мигли, има няколко метода, за да накарате миглите да растат.
Предупреждение за спойлер: Понякога става дума повече за направата на миглите вивижпо-дълго, отколкото всъщност ги принуждава да растат.
Продукти за мигли с рецепта
Latisse серумът за мигли е популярен, Одобрено от FDA решение за да ви помогне да отглеждате по-дълги мигли за около 2 месеца. Той работи само докато го приемате, така че е ангажимент. Може да не сте кандидат за него, ако имате определени очни заболявания, но е доказано, че работи.
Имайте предвид това проучвания са показали, че може да предизвика дразнене на окото при някои хора. The FDA предупреждава че освен дразнене на очите, Latisse може също да причини обезцветяване на кожата и дори потенциално да промени трайно цвета на очите ви. Да.
Серуми за мигли без рецепта
За съжаление, други извънборсови продукти, които обещават растеж на миглите, не са много по-добри.
„Grande Lash, Neulash и други имат подобна активна съставка, наречена изопропил клопростенат“, казва Анна Гуанче , сертифициран от борда дерматолог и дерматологичен хирург в Bella Skin Institute.
„Действа по същия начин като Latisse, но вероятно с по-променливи резултати и потентност - OTC продуктите не са толкова силно регулирани, колкото действителните одобрени от FDA лекарства.“
Това означава, че използването на OTC серум за мигли може да причини някои от същите проблеми като Latisse и не е добре регулирано от FDA. И все пак Latisse е одобрен от FDA, докато много от серумите за мигли на пазара не са, поради което дерматолозите все още го препоръчват на своите клиенти - стига да разбирате рисковете.
как да дразня човек над текст
Вместо да залагат с потенциални странични ефекти, много хора се обръщат към средствата за растеж на миглите, направи си сам, за да получат дълги мигли, без да знаете, рискувайки да промените нещо толкова лично, колкото цвета на очите ви.
И макар да не сасъвсемтолкова ефективни, колкото одобрения от FDA серум за растеж на мигли като Latisse, някои от тях действително действат.
рициново масло
Докато рициновото масло се използва във всичко - от лаксативи до грижа за кожата, има не е много проучване което подкрепя твърдението, че рициновото масло може да предизвика растеж на косата или миглите, но предварителните проучвания са обещаващи.
Едно проучване предполага че едно от химичните съединения, съставляващи рициново масло, може да има потенциал за лечение на обратната загуба на коса, но са необходими допълнителни изследвания.
Въпреки липсата на научни доказателства, рициновото масло остава популярно средство за самоуправление за растеж на миглите - дори сред дерматолозите.
„Доказано е, че рициновото масло предизвиква растежа на косата на веждите и миглите“, казва Гуанче. - Обачеемазна - някои хора се откъсват от нея, а има и хора, които са алергични към нея. Но като цяло работи. '
Микеле Грийн, д-р, от RealSelf също е фен на рициново масло за мигли. Тя предлага да създадете своя собствена рецепта за серум за растеж на мигли, като смесите алое вера с рициново масло и го нанасяте върху миглите през нощта.
„Тази комбинация стимулира растежа на косата и прави миглите плътни, което ги прави по-плътни“, казва Грийн.
Vitamin E
Друго популярно решение за серум за нарастване на миглите за домашни любимци е маслото от витамин Е, но изследванията са ограничени до това дали действително работи, за да ви даде по-дълги и по-дебели мигли.
Има редица проучвания които предполагат, че маслото от витамин Е може да помогне стимулират растежа на косата при хора с косопад, но изследователите смятат, че това е свързано със способността на витамин Е да намалява оксидативния стрес върху скалпа, вместо да стимулира космените фоликули.
Всъщност друго проучване предполага, че консумацията на твърде много витамин Е всъщност може да има неблагоприятен ефект върху растежа на косата.
„Маслото от витамин Е само по себе си не предизвиква растежа на косата“, казва Гуанче, „но рициновото масло е богато на витамин Е, оттук и объркването.“
Кокосово и бадемово масло
Любителите на кокосово масло и бадемово масло твърдят, че помагат при по-дълги мигли, но - както много други домашни средства - няма много наука, която да го подкрепи.
Това обаче не означава, че кокосовото масло не е полезно за вашите мигли. Едно по-старо проучване предполага, че кокосовото масло помага да се предотврати загубата на протеин в косата. Това означава, че макар да не знаем дали кокосовото масло помага за стимулиране на растежа на косата, то помага да поддържаме косата здрава, което от своя страна би могло да помогне за външния вид.
Някои твърдят, че използването на масло от сладък бадем помага за овлажняване на космените фоликули и предотвратява падането им, но - подобно на кокосовото масло - просто няма достатъчно изследвания по отношение на бадемовото масло и растежа на миглите.
Други опции за мигли
Други методи за усилване на миглите са направили популярност, но все още не е доказано, че е ефективен от науката. Те включват:
- вазелин (известен още като вазелин)
- алое вера
- добавки с биотин (попитайте доктора си преди да приемате нови добавки)
- лимонов сок (не препоръчваме да го използвате близо до скъпоценните си очи!)
Тези опции могат да направят миглите ви да изглеждат малко по-плътни, но няма доказателство, че правят много повече от това. Използвайте внимателно.
Как да използвам DIY серуми за мигли
Първата стъпка към прилагането на всеки серум за мигли „направи си сам“ е да се уверите, че използвате качествен продуктиче не сте алергични към него - което означава, че е най-добре да направите тест за кръпка, преди да започнете.
кардио или тежести за отслабване
Втрийте няколко капки върху вътрешната си ръка или вътрешния лакът. Няма реакция за 48 часа? ВиеТрябвабъдете добре, но това не е гаранция.
„Искате да бъдете внимателни, когато прилагате каквото и да е близо до областта на очите“, казва Грийн. „Трябва да използвате чист апликатор за еднократна употреба при всяко използване.“
Уверете се, че кожата ви не съдържа замърсявания или грим, преди да нанесете. След това внимателно използвайте апликатор, като чист памучен тампон, за да покриете леко линията на миглите си. Не забравяйте да не попадате масло в окото и винаги измивайте лицето си сутрин, преди да нанесете какъвто и да е грим.
Долния ред
Не забравяйте, че миглите всъщност са такиваозначавашеда изпадне. Точно като космените фоликули, цикъл на растеж на миглите има три основни фази. Нормално е миглите да се отделят, особено в края на цикъла на растеж, за да могат да влязат нови, по-здрави мигли.
Ако миглите ви не са толкова дебели, колкото обикновено, може би си струва да намерите основната причина за загубата на миглите си.
Понякога загуба на мигли може да бъде причинено от заболяване или основно заболяване, но друг път може да е свързано с вашата диета, странични ефекти от лекарствата, алергии, кожни възпаления или дори грима, който носите.
Ако случаят е такъв, ще искате да обърнете внимание на евентуални причини - в противен случай проблемът може да продължи въпреки всякакви лечения, направени самостоятелно.
Не забравяйте, че някои козметични продукти могат да бъдат вреден за вашата кожа и това, че нещо е „естествено“, не е задължително означава, че е безопасно .
Ако всичко друго се провали, ние сме големи вярващи в следването на убиец рутинна грижа за кожата и разтърсване на по-малкото - това е повече - учене да прегърне a положителен образ на себе си е най-добрият DIY, който можете да си представите.
Джандра Сътън е автор, историк и публичен говорител. Тя живее в Нашвил със съпруга си и двете им кучета, а Плутон все още е планета в сърцето си. Можете да я последвате Twitter и Instagram .
