Разберете Своя Номер На Ангел
Д-р Бони Фелдман е цифров здравен анализатор и консултант за развитие на бизнеса, който се стреми да открие и внедри нови цифрови инструменти, които да помогнат на пациентите в тяхното здравословно и уелнес пътуване. Тя и Елън Мартин, които помагаха при написването на това парче, са съавтори на & ldquo; Мобилни социални игри за здраве & rdquo;и & ldquo; Големи данни в здравеопазването - Hype and Hope & ldquo ;.За да научите повече за д-р Фелдман, посетете я уебсайт или я последвайте Twitter .
Въпрос: Освен тяхната слава, какво е общото между певицата Брет Майкълс, поп певицата Селена Гомес и телевизионната водеща Синтия Макфадън?
Отговор: Всички тези знаменитости са живеещи с автоимунни заболявания , които се появяват, когато имунната система на организма погрешно атакува и унищожава собствена здрава телесна тъкан.
Майкълс, вокалист на Poison, е бил диагностициран с диабет тип 1, когато е бил само на 6 години. Актрисите Хали Бери, Шарън Стоун и Мери Тайлър Мур също имат диабет тип 1.
Селена Гомес е диагностицирана за първи път с лупус еритематозус в късните си тийнейджърски години и е трябвало да отмени турнето през 2013 г. поради рани; и тя, и певецът-композитор Тони Бракстън страдат от системната форма на лупус. Певицата Сийл, чиито белези по лицето са отличителен белег на дискоиден лупус, беше диагностицирана на 23-годишна възраст.
Водещата на новини Синтия Макфадън за първи път изпитва тежките чревни симптоми на Crohn's rsquo; като 18-годишна студентка и оттогава е преминала през стероидно лечение и хирургична резекция. Актрисата Shannen Doherty и китаристът на Pearl Jam Mike McReady също живеят с болестта на Crohn & rsquo;
В наши дни все повече млади хора развиват автоимунни заболявания.
Иначе млади и здрави, с кариера, която изисква енергия и видимост, такива знаменитости са последните хора, за които мислим, че имат хронични заболявания през целия живот. Но реалността е, че известните личности не са имунизирани срещу тези проблеми, нито другото е & ldquo; непобедимо & rdquo; демографски - млади възрастни.
В наши дни все повече млади хора развиват автоимунни заболявания. Ето информацията, от която се нуждаете, за да разберете кои са тези заболявания, как се проявяват и какво можете да направите, за да предотвратите (или, ако се стигне до това, да диагностицирате) автоимунно заболяване в живота си.
Изложени ли сте на риск? Най-честите автоимунни заболявания при млади възрастни
Младите хора са най-изложени на риск за седем от повече от 80 автоимунни заболявания :
признаци егоцентричен съпруг
- Диабет тип 1. Това автоимунно заболяване засяга най-вече в детска възраст, оставяйки пациентите неспособни да метаболизират глюкозата и изисквайки цял живот инжекции с инсулин и кръвни изследвания, за да се избегнат фатални усложнения. Честотата на заболяването се е увеличила пет пъти през последните 40 години (и 23 процента през последното десетилетие), оставяйки около 450 000 млади хора с диагноза.
- Лупус . Почти 5 милиона души по света са диагностицирани с някакъв вид лупус. Деветдесет процента са жени , най-вече на възраст от 15 до 44. Лупусът може да се прояви с много различни симптоми, включително чувствителност към слънце, болки в ставите и бъбречна недостатъчност. Рецидивиращият и ремитиращ модел на заболяването и странният му асортимент от симптоми означават, че мнозина страдат с години, преди да бъдат диагностицирани.
- Болест на Crohn . Най-често се диагностицира при пациенти на възраст от 15 до 30 години , Crohn & rsquo; s е хронично и изключително болезнено възпалително разстройство на целия храносмилателен тракт. Crohn's rsquo; s е едно от няколкото автоимунни възпалителни заболявания на червата (IBD) с различни симптоми, включително подуване на корема, диария и болки в червата, които могат да избухнат или да влязат в ремисия по лошо разбрани причини. За разлика от целиакия, това състояние не реагира на елиминирането на глутен или подобни протеини.
- Множествена склероза (ГОСПОЖИЦА). MS, хронично неврологично разстройство, засягащо централната нервна система, е най-често срещано неврологично заболяване при младите хора. Честите симптоми на МС включват умора, слабост, изтръпване, загуба на зрение, треперене и депресия.
- Псориазис . Има пет вида псориазис , което обикновено причинява появата на червени люспести петна по кожата в резултат на ускоряване на нормалните процеси на подмяна на кожата. Докато псориазис може да се появи на всяка възраст , има тенденция да достигне своя връх между края на тийнейджърите и началото на 30-те години, или между 50-те и 60-те години.
- Грейвска болест на щитовидната жлеза . Тежка болест кара щитовидната жлеза да свръхпродуцира хормона на щитовидната жлеза, който влияе върху метаболизма на тялото. Младите пациенти също могат да изпитват тревожност, затруднена концентрация, умора, безсъние, мускулна слабост, ускорен или неправилен сърдечен ритъм, треперене и нервност.
- Ревматоиден артрит (RA). Около 1,5 милиона души в САЩ имат RA, което причинява възпаление които могат да увредят ставите и органите. Почти три пъти повече жени, отколкото мъжете, имат заболяването и жените са склонни да проявяват симптоми в по-млада възраст (обикновено между 30 и 60 години) от мъжете.
Какво е общото между тези заболявания?
Само през последните 40 години имунолозите са разработили теорията, че тези заболявания имат нещо общо: атаки от имунната система срещу клетки в собственото тяло.
Нашата имунна система работи за защита на телата ни срещу инфекции от вируси, бактерии и паразити. & Ldquo; вродената & rdquo; системата осигурява обща защита чрез бели кръвни клетки, които атакуват патогени. & Ldquo; придобитото & rdquo; имунната система програмира различни атакуващи клетки (а именно Т-клетки и В-клетки), за да разпознава специфични маркери (наречени „ldquo; антигени“) върху инфекциозни микроби - това е имунитетът, който придобивате след възстановяване от детска болест. Това са всички необходими и полезни телесни процеси.
Всички тези заболявания споделят нещо общо: Те се предизвикват от атаки на имунната система срещу клетки в собственото тяло.
Понякога придобитата имунна система става измамница - и вместо да атакуват нашественици, имунните клетки атакуват собствения си домакин. Тези заболявания имат толкова различни симптоми, тъй като всяка атакува различни клетки: панкреатичните клетки, които произвеждат инсулин (диабет), клетките на кожата (лупус, псориазис), ставите (лупус, RA) и бъбреците (лупус), лигавицата на червата (IBD) или нервните обвивки (MS).
Какво предизвиква автоимунни заболявания?
За съжаление съвременните теории разчитат на голяма сума спекулации, що се отнася до причините за автоимунни заболявания (Надяваме се, че новите инструменти за анализ на данни ще ускорят научните открития и скоро ще ни донесат по-добри отговори.) Тези теории предполагат няколко допринасящи фактора:
- Генетично предразположение . Някои автоимунни заболявания протичат в семейства, въпреки че много страдащи са първите в семействата си, които са диагностицирани. Много семейства имат групи от различни автоимунни заболявания, които може да са от споделени гени.
- Влияния на околната среда . Те все още са слабо разбрани. Възможните тригери включват инфекции от вируси или бактерии, хранителна или химическа чувствителност, интензивна слънчева светлина и стрес.
- Новопоставени хипотезирани фактори . Ново изследване посочва ролята на небалансиран & ldquo; микробиом & rdquo; (микробите, които живеят върху кожата ни и в червата ни) и нарушена чревна бариерна функция (известен също като ldquo; течаща черва & rdquo;) Човешкият микробиом и автоимунитет . Proal, AD, Albert, PJ, Marshall, TG. Текущо мнение в ревматологията, 2013 март; 25 (2): 234-40 Пропускливи черва и автоимунни заболявания . Фасано, А. Клинични прегледи в алергията и имунологията, 2012 февруари; 42 (1): 71-8.
Какви симптоми могат да сигнализират за автоимунно заболяване?
Просто като сте наясно със здравето и общото си благосъстояние, трябва да знаете каквоВашиятнормално е. Отклоненията от нормалното, особено групи от нови симптоми, могат да сочат към автоимунни нарушения. Примерите включват:
- Неочаквана загуба на тегло и увеличаване на жаждата и глада, което може да предполага диабет.
- Повтарящи се коремни болки и диария, които може да предполагат Crohn & rsquo; s или IBD.
- Умора, слънчева чувствителност, кожни обриви и болки в ставите, които могат да сочат към лупус.
- Проблеми със зрението и периодична слабост могат да предполагат МС.
Какво трябва да направя, ако мисля, че имам автоимунно заболяване?
Информираността е добро място за начало. Научете се за вашите симптоми (има много ресурси онлайн, включително общности за специфични заболявания) и наблюдавайте дали изпитвате пристъпи в отговор на задействания от околната среда (като храни, стрес и излагане на слънце). Тези знания ще бъдат полезни както при управлението на начина ви на живот, така и при търсене на професионален съвет.
Много пациенти с автоимунни заболявания първоначално се отхвърлят като хипохондрици.
Също така е полезно да познайте гените си и да разгледате фамилната си история за групи от автоимунни заболявания (не непременно една и съща - генетичната предразположеност може да се прояви като различни заболявания при различни членове на едно и също семейство). Въпреки това, много случаи на автоимунни заболявания възникват спонтанно без фамилна история.
Ако вярвате, че може да имате автоимунно заболяване, важно е да бъдете свой собствен защитник и да бъдете упорити в търсенето на грижи. Много пациенти с автоимунни заболявания са отхвърлени като хипохондрици в ранните стадии на заболяването си и лекарите може да се чувстват неудобно да поставят диагноза, тъй като лечението може да бъде предизвикателство. Поради тази причина може да бъде изключително полезно да имате доверителни отношения с вашия първичен лекар. Въпреки това, бъдете готови за дълъг път до диагностиката.
Какво мога да направя, за да избегна автоимунни заболявания?
Без значение какво е, грижата за себе си е важна. Има нарастващо количество изследвания сочейки към терапевтични ефекти на хранене , упражнения и управление на стреса. Здравословно хранене,спете много, упражняване инамаляване на стресасъс сигурност няма да навреди и би могло да помогне.
Все по-голям брой изследвания насочват към терапевтичните ефекти на храненето, упражненията и управлението на стреса.
За да намерите най-доброто заВашияттяло, експериментирайте с тези елементи и наблюдавайте как тялото ви реагира. Колкото повече се грижите за себе си и научавате за тялото си, толкова по-овластени ще бъдете да вземете медицинските си грижи в свои ръце и да работите ефективно с вашия медицински екип.