• Основен
  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен

What Talking

Некатегоризиран

Най-простата рутинна грижа за кожата на планетата - за хора, които просто не могат

Разберете Своя Номер На Ангел

грижа за кожата

Фотограф: Габриела Хасбун; Оформяне на косата и грима: Уитани Робинсън; Модел: Дженифър Пиколо; Дизайнер: Лорън Парк

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна.Ето нашия процес.

Намирането и обвързването с рутина винаги ми се е струвало обезсърчително. Огромният брой продукти на пазара е зашеметяващ и трябва да си зададете въпроси като: „Защо лицето ми се нуждае от мини точилка?“ и „Наистина ли трябва да използвам почистващ препарат, тонер, серум, овлажнител,икрем за очи? '

Честно казано, може да изглежда по-лесно просто да пропуснете цялата работа.

Което е точно това, което направих през първите 27 години от живота си. Но след като мой приятел физически се отдръпна от ужас, след като признах, че дори не използвах ежедневно лосион за лице редовно, си помислих, че може би най-накрая е време да го променя.

wiki на олимпийските игри 2018

Тъй като съм напълно нов в грижата за кожата, се обърнах към всички, от приятели и семейство, до блогъри за красота и професионални дерми, за да съставя рутина, която би позволила на моя #GlowUpибеше достатъчно проста, че всъщност щях да се придържам към него.

След като изпробвах различни продукти и се поучих от професионалистите, ето моят съвет, базиран на лесните и ефективни промени, които направих, за да започна моята рутинна грижа за кожата.

грижа за кожата

Всяка сутрин

Сутрин обичам да го поддържам възможно най-лесно, тъй като обикновено вече бързам да се приготвя за работа. Сертифициран от борда дерматолог Д-р Първиша Пател казано най-добре: „Ако никога не сте започвали рутинна грижа за кожата, важно е да започнете просто и ефективно. Използвайте най-малкото продукти, необходими за постигане на максимални резултати. '

Пия вода

Като човек, който е бил повече или по-малко хронично дехидратиран през последните 20 и повече години, това е едно от нещата, които вече знаех, но ми беше трудно в действителност, затова реших, че е крайно време да го превърна в част от моята рутина. Започнах да пия две чаши вода първо, когато се събудих. Поставих и аларми по време на работа, за да си напомням да си пълня бутилката с вода, докато това ми стане навик. Може да звучи отгоре, но ми подейства и помогна за значително намаляване на сухата ми кожа.

Носете SPF

Като знаменитост дерматолог Д-р Табасум Мир ми каза: „Ако не защитите кожата си със SPF, няма значение колко кремове против стареене използвате. Ако имате само едно нещо, което правите през деня, използвайте слънцезащитен крем. '

Тъй като се притеснявах да не използвам нищо върху кожата си на няколко продукта на ден, се обърнах към колежката си Моли Новър-Бейкър. Експерт по красота и основател на Колективът за редактиране , Nover-Baker предложи да използвам Слънцезащитен крем La Roche-Posay който е предназначен за чувствителна кожа. Избрах техния тонизиран минерален слънцезащитен крем за лице, за да мога да получа малко леко покритие с моя SPF.

грижа за кожата

Всяка нощ

Докато през деня е за предотвратяване на щети, „Нощта е времето да се използват по-мощни съставки против стареене, за да поправите кожата си“, казва Мир.

Кърпички за отстраняване на грим

Един съвет, който получих от блогърката за красота Линдзи Силбърман , който й споделя съвети за кожата Instagram серия #InsomniaBeauty, беше да се отърва от моите кърпички за грим ASAP, особено ако алкохолът беше посочен като съставка.

смисъл на бохемския начин на живот

„Тези кърпички са пълни с химикали!“ казва Силберман. „И докато технически премахват грима, те не се справят чудесно с действителното почистване на лицето ви - повечето от тях оставят филм върху кожата ви. Вместо това използвайте мицеларна вода или почистващ препарат на маслена основа. ' Тя препоръчва Биодерма като любимата й алтернатива.

Използвайте серум

„В ПМ е важно да използвате средства, които ще променят кожата ви, докато спите“, казва Пател. „Ретинол, витамин Е, ферулова киселина, хиалуронова киселина и плодови киселини са важни за употреба през нощта. Те действат като ексфолианти и с течение на времето могат да увеличат производството на колаген. ' Моят избор беше Разширен коригиращ серум Visha Skincare който съдържа ретинол, витамин Е, ферулова киселина и салицилова киселина, заедно с естествен освежител за кожата, който помага за намаляване на слънчевите петна и белези. Блестях (по добър начин) веднага щом сложих този продукт.

Иовлажнител

Да, оказва се, че наистина се нуждаете както от серум, така и от овлажнител. Сложете добър хидратиращ крем, след като сте използвали серум. Отново, тъй като бях на лов за продукти, които биха били изключително щадящи кожата ми, аз се справих First Aid Beauty’s Ultra Repair Hydra-Firm Спящ крем след като приятел с чувствителна кожа ми каза за това. Той е богат и кремообразен, но се попива бързо, така че в крайна сметка нямам чувството, че спя с парченце по цялото лице.

Не забравяйте устните

Потенциално (добре, определено) поради това, че никога не съм бил достатъчно хидратиран, живеех и с постоянно напукани устни. Всичко се промени, когато открих Спяща маска за устни Laneige благодарение на услужливите дами от Sephora.

„Това е бестселър по причина“, каза ми един сътрудник. 'Това е чудо в малка вана.' И трябва да се съглася с нея. Щедро го набивам всяка вечер и се събуждам с бебешки меки устни. Дори изхвърлих редовния си балсам, тъй като те остават овлажнени през целия ден. Дори приятелят ми, който обичаше да ме нарича „най-напуканата дама в Америка“, забеляза огромна разлика.

грижа за кожата

Веднъж седмично

Добавете химически ексфолиант

Силберман ми каза, че ако добавите само едно ново нещо към вашата рутина, то трябва да бъде това Alpha Beta Universal Daily Peel от д-р Денис Грос . „Те премахват мъртвите кожни клетки / натрупвания, които ви пречат да бъдете най-светлият си Аз“, обяснява тя.

И докато тя препоръчва да ги използвате 2 до 3 пъти седмично, аз започнах да ги използвам само веднъж седмично като въведение и веднага видях резултатите. Дори накарах сестра ми да ги изпробва, когато дойде на посещение и след едно използване, тя също скочи на бандата.

Опреснете с листова маска

Често пътувам по работа и се оказвам пресъхнал от пътуванията със самолета. Ако излезете през уикенда, пропуснете няколко дни от обичайната си рутина на кожата или по друг начин се окажете, че се нуждаете от бързо оправяне на кожата си, маската с чаршафи е само трикът.

Nover-Baker предлага Go-To Грижа за кожата Трансформираща маска за лист . Напоените със серум маски работят, за да съживят лицето ви само за 10 минути.

Не забравяйте

Няма универсална корекция

Това е, което работи за мен и е чудесно място за начало, но отне и много опит и грешки. Не се отказвайте, ако започнете да пробивате или не виждате резултати веднага. Кожата на всеки е различна и първата ви стъпка за започване на рутина трябва да е да разберете какъв е вашият тип кожа.

„Ако имате мазна кожа, можете да използвате по-силни концентрации на киселина и можете да използвате ретиноли с вашите продукти през нощта. Ако имате суха или чувствителна кожа, добавете само по една активна [в ежедневието си] наведнъж, за да има по-малко дразнене на кожата ви “, съветва Пател. Представете нови продукти един по един и ги изпробвайте за около месец, преди да решите дали са подходящи за вас. За нула време ще публикувате светещи #IWokeUpLikeThis селфита.

Top

  • как да се храним здравословно без кухня
  • токсична сестринска връзка

Интересни Статии

  • Любов И Взаимоотношения 6 разбираеми причини бившият ви да не говори с вас повече
  • Начин На Живот Задайте това, което обичате безплатно. Ще се върне, ако наистина е твое
  • Здравословно Състояние SOS: Защо косата ми побелява?
  • На Живо Какво е да си дебелото момиче в час по йога
  • Фитнес 15 идеи за активни зимни срещи
  • Яжте Каква е разликата между веган и вегетарианец?
  • Растат Затънал от отрицателни новини? Заземете се с благодарност

Категория

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте
  • На Живо
  • Растат
  • Свържете
  • Некатегоризиран
  • Откривам
  • Фитнес
  • Щастие
  • Играйте
  • У Дома
  • Cbd
  • Актуализиране
  • Съвети
  • Родителство
  • Образование
  • Астрология
  • Блог
  • Нощен Живот
  • псориазис
  • храна и хранителни ползи
  • акне
  • псориатрит
  • ароматерапия
  • йога
  • друго хранене
  • пиърсинг и татуировки
  • акупунктура
  • язвен колит
  • болка в гърба
  • домашен любимец
  • красота
  • други кожни нарушения
  • грижа за кожата
  • добавки за психично здраве
  • други разкрасителни процедури
  • грижа за косата
  • косопад
  • Фитнес оборудване
  • стрес
  • болест на Крон
  • бръчки
  • депресия
  • мигрена
  • ADHD
  • отношения
  • добавки за сън
  • готвене
  • Кухненско оборудване
  • фитнес
  • добавки за тренировки
  • друго психично здраве
  • рецепти
  • ocd
  • отслабване
  • безпокойство
  • екзема
  • други нарушения на съня
  • Hivaids
  • свързани с друго тегло
  • контрол на раждаемостта
  • други женисексуално здраве
  • орално здраве
  • вагинално здраве
  • хепатит С
  • другисексуално здраве
  • проблеми с друго зрение
  • запек
  • други поведенчески
  • otherwomenshealth
  • менструална болка
  • други уринарни нарушения
  • други храносмилателни проблеми
  • други нарушения на гърдата
  • ухапвания и ужилвания
  • други алтернативни терапии
  • подуване на газовете
  • hidradenitissuppurativa

Препоръчано

Популярни Публикации

  • Псориазисът върху черната кожа може да изглежда по различен начин - ето как да го откриете
  • 7 продукта на Applegate, които правят Whole30 цяло цяло по-добро
  • Лесният начин да разберете дали имате непоносимост към храна
  • Starseeds – Трите основни категории

Популярни Категории

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2025 WhatTalking.com