Вагинални крампи: Период на болка, бременност или нещо друго?

След дълъг ден най-накрая превъртате през Netflix, когато това се случи - цялостно нападение на матката. Помигвайки, си мислите: „МОЯТА ВАГИНА СЕ ОПИТА ДА МЕ УБИ!“

Макар че това определено не е така, знанието какво причинява вагинални спазми е първата стъпка за постигане на мир с вашия по-нисък регион. Ето някои причини за спазмите и какво можете да направите по въпроса.

16 причини и лечения

Инфекция на пикочните пътища (UTI)

Инфекциите на пикочния мехур, причинени от бактерии, са най-често срещаният тип ИМП. Те могат да причинят проблеми във всяка част на пикочните ви пътища, която включва пикочния мехур, уретерите, бъбреците и уретрата.

Докато тялото естествено изхвърля бактериите чрез уриниране, Интензивни отделения са невероятно чести.

Най-малко 40 до 60 процента от жените ще развият инфекция на пикочните пътища в даден момент от живота си и 1 на 4 вероятно ще има повторна инфекция.

По-вероятно е да развиете ИМП, ако сте сексуално активни, преминали сте през менопаузата или ако използвате диафрагми или спермицид като контрол на раждаемостта.

ИПП могат да бъдат лекувани у дома чрез различни достъпни лекарства:

• Изпийте. Колкото повече хидратирате, толкова повече пикаете. Колкото повече пикаеш, толкова по-вероятно е бактериите да бъдат изхвърлени от системата ти.
• Когато трябва да тръгнете, трябва да отидете. Ако имате желание да уринирате, направете го! Ако го задържите, бактериите ще се забавят.
• Сок от червена боровинка. Червените боровинки могат да предотвратят разпространението на Е. coli в пикочните ви пътища. Те също така съдържат антиоксиданти като полифеноли, които съдържат хомеопатични антибактериални свойства.
• Пробиотици. Храни като кисело мляко и кисело зеле са богати на пробиотици. Храненето им произвежда повече водороден пероксид в урината ви и понижава неговото рН, което прави условията по-неблагоприятни за бактериите. Това е полезно и за храносмилателната система.

Бактериална вагиноза (BV)

Като любима Бети Уайт веднъж казано, „[Вагините] могат да вземат удар.“ Това обаче не означава, че трябва. BV е най-честата вагинална инфекция за хора на възраст 15–44 години с вагина.

Женската репродуктивна система разчита на деликатен баланс на хормони и добри бактерии. Този баланс е по-изложен на риск, когато сте бременна, имате нов секс партньор, множество секс партньори или ако се къпете.

Хубавото е, че не можете да получите BV от тоалетни седалки, басейни или спално бельо.

Симптомите могат да включват:

• коремна болка и спазми
• болка, сърбеж или парене във влагалището
• тънък бял или сивкав секрет
• силна рибна миризма
• болезнено уриниране

BV може да увеличи шансовете ви за заразяване с ППИ като гонорея, хламидия и ХИВ. Ако не се лекува, това може да доведе и до възпалително заболяване на таза (PID), което намалява шансовете ви за зачеване.

BV обикновено се лекува с редица лекарства с рецепта, включително:

• Метронидазол (Flagyl, Metrogel-Vaginal) - предлага се както като перорално лекарство, така и като локален гел, който се прилага върху вагината.
• Клиндамицин (Celocin, Clindesse) - крем, който се прилага директно върху вагината. Клиндамицин може да отслаби презервативите от латекс по време на лечението и за няколко дни след лечението.
• Тинидазол (Tindamax) - перорален антибиотик. Това може да причини разстроен стомах.

Полово предавани инфекции (ППИ)

Според CDC случаите на ППИ в САЩ са били рекордни Високо през 2017 г. С 1,7 милиона случая на хламидия, над 550 000 случая на гонорея и над 30 000 случая на сифилис, това не беше страхотна година за вагини.

Ако такива ППИ не се лекуват, жените са изложени на по-висок риск от хронична тазова болка и безплодие. В някои случаи може да бъде животозастрашаващо.

Трихомониаза

Трих, както често го наричат, е невероятно често срещан един милион всяка година се изчисляват нови случаи. Въпреки това, в културната сфера се отделя по-малко време на екрана, отколкото бихте си помислили.

Симптомите включват:

• сърбеж, парене или зачервяване на гениталната област
• дискомфорт при уриниране
• жълтеникави или зеленикави вагинални секрети
• рибна миризма

Най-важното е да практикувате безопасен секс и да бъдете редовно изследвани за ППИ.

Но ако все пак стигнете до хващане на ППИ, не се паникьосвайте. Повечето са лечими и / или управляеми с антибиотици или антивирусни лекарства.

Дисменорея

Дисменореята може да звучи като името на гръцка богиня, но всъщност това е само клиничният термин за менструални спазми.

Разпространението на дисменореята варира между 16 и 91 процента от жените в репродуктивна възраст. На средно аритметично , 2 до 29 процента от жените изпитват силна болка.

Има два вида менструални спазми - първични и вторични.

Първичната дисменорея включва леки до умерени периодични крампи, които не са свързани с други проблеми. Болката обикновено се появява в рамките на един до два дни преди кървенето или след началото на кървенето.

Умората, храносмилателните спазми (здравей диария) и гаденето също са често срещани симптоми. Обикновено болката намалява с възрастта.

Вторичната дисменорея включва болка, свързана с репродуктивни разстройства като миома на матката, инфекция и ендометриоза. Тази болка обикновено продължава по-дълго от типичните спазми.

Има много начини да облекчите менструалните спазми от уюта на дома:

• Вземете лекарство за болка без рецепта (ибупрофен (Advil), напроксен (Aleve) или ацетаминофен (Tylenol).
• Упражнение. Аеробните упражнения с ниско въздействие могат да помогнат на кръвообращението, което намалява спазмите.
• Нанесете загряваща подложка върху корема или долната част на гърба.
• Накиснете в гореща вана.
• Изпитвайте оргазъм (от себе си или с партньор).
• Спете повече.
• Използвайте хормонален метод за контрол на раждаемостта.

Диспареуния (известен още като болезнен секс)

Това е друга болезнено дълга дума, която се превежда като болка, причинена от проникване. В някои случаи дори поставянето на тампон може да предизвика болка.

Диспареунията може да бъде причинена от:

• дрожди инфекции или UTI
• вагинално увреждане
• вагинално възпаление
• лошо монтирана диафрагма или цервикална капачка
• мускулни спазми
• сухота на вагината
• аномалии вътре в матката, включително растеж на миома или наклонена матка
• инфекция на яйчниците
• възпалително заболяване на таза (PID)
• ендометриоза

Лечението варира според причината. В зависимост от вида диспареуния, с която се сблъсквате, може да искате да опитате лубрикант преди полов акт. Най-добре е обаче да се консултирате със здравен специалист, ако болката продължава.

Ендометриоза

Това състояние възниква, когато тъкан, подобна на маточната лигавица, расте извън матката. То засяга повече от 11 процента от американските жени на възраст между 15 и 44 години.

Най-често засегнати са жените на 30 и 40 години.

Симптомите на ендометриоза включват:

• хронична болка в областта на гениталиите и таза
• болка по време или след секс
• чревна болка
• болка по време на дефекация или уриниране
• кървене между менструациите
• безплодие

Въпреки че няма начин да се предотврати изцяло ендометриозата, можете да намалите риска, като намалите нивата на естроген (естрогенът помага за удебеляване на лигавицата на матката). Хормоналният контрол на раждаемостта може да помогне за намаляване на симптомите.

Ето някои домашни средства за облекчаване на дискомфорта от ендометриоза:

как да спрете да сте обсебени от човек, когото току-що сте срещнали

• Вземете топла вана или нанесете загряваща подложка, за да отпуснете тазовите мускули и да намалите болката.
• Опитайте извънборсови болкоуспокояващи. Ибупрофенът, ацетаминофенът или напроксенът могат да намалят възпалението, което може да помогне за овладяване на дискомфорта. Най-добре е да се консултирате със здравен специалист, за да прецените подходящата доза, тъй като те са опасни, ако се използват неправилно.
• Избягвайте възпалителни храни като глутен, рафинирана захар и преработени меса. Консумирането на омега-3 мастни киселини може също да помогне при възпаление.
• Упражненията помагат за понижаване на нивата на естроген и увеличават щастливите ви хормони.

Аденомиоза

Това е състояние, при което вътрешната обвивка на матката пробива мускулната стена.

Може да причини тежки менструални спазми, интензивно коремно налягане и подуване на корема. Жените, които изпитват аденомиоза, често казват, че тя предизвиква пронизващо усещане като нож.

Инвазивният растеж на тъканите също причинява особено тежки периоди. Това е по-характерно за жени на 30-те и 40-те години и при тези, които са отстранили С-секцио или миома.

Въпреки че не са животозастрашаващи, болката и обилното кървене могат да бъдат много разрушителни.

Лечението варира в зависимост от тежестта на състоянието. За да намали симптомите, лекарят може да предпише:

• противовъзпалителни лекарства като ибупрофен или напроксен
• хормонални лечения като орални контрацептиви.
• аблация на ендометриума - амбулаторна процедура, която включва премахване на лигавицата на матката.
• емболизация на маточната артерия - процедура за спиране на притока на кръв към засегнатата област, обикновено използвана за лечение на миома на матката.
• Фокусиран с ЯМР ултразвукова хирургия - техника, която използва вълни за генериране на топлина и премахване на нежеланата тъкан.
• хистеректомия - процедура за хирургично отстраняване на матката. Това е единственият начин да се излекува състоянието.

Нарушения на тазовото дъно

Тазовото дъно е група мускули и връзки, които осигуряват подкрепа на пикочния мехур, матката и ректума. Дисфункцията на тазовото дъно може да доведе до проблеми във вашия сексуален живот, уриниране и движение на червата.

То може да бъде причинено от раждане, затлъстяване, хирургия на таза, увреждане на нервите или травматично нараняване.

Упражненията на Кегел могат да помогнат при уринарна инконтиненция и мускулатура на тазовото дъно. Физическите дейности като стречинг и йога могат да помогнат за отпускане на тазовите мускули. Минимално инвазивната хирургия също е опция.

Тазова възпалителна болест (PID)

PID включва тазов перитонит, ендометрит и тубо-яйчников абсцес. В повечето случаи PID се причинява от полимикробни инфекции, често свързани с хламидия и гонорея.

Симптомите могат да включват:

• по-дълги, по-тежки периоди
• вагинално течение
• гадене
• висока температура
• болка в долната част на корема

Повечето случаи са лечими с антибиотици, лечение на полово предавани болести при партньори и временно въздържание.

Миома на матката

Миомите са мускулни тумори, които растат по маточната стена. Докато думата „тумор“ е обезпокоителна, повечето миоми са напълно доброкачествени и много жени не ги забелязват.

Тези, които изпитват симптоми, може да имат повишени спазми по време на менструация и по-силно кървене.

Миомата обикновено се появява при жени на 30 и 40 години и често се свива сама след менопаузата. Жените, които са с наднормено тегло и / или ядат много червено месо, са изложени на по-висок риск.

Обикновено се предписват лекарства за свиване на миомата, тъй като отстраняването не се препоръчва.

Вулводиния

Външната област на гениталиите ви се нарича вулва. Ако болката в вулвата (да, това е дума) продължава повече от три месеца, може да изпитвате вулводиния - състояние, което засяга 8 процента от жените.

Общите симптоми включват парене, парене, дразнене и необработеност. Всичко, от хранителни алергии до генетични заболявания, може да причини това. Но не се страхувайте! Има прости начини за предотвратяване и излекуване на вулводиния, включително:

• Оставете едно момиче да диша. Носете 100% памучно бельо и легнете без дъно.
• Бъди нежен . Избягвайте сапуни и лосиони, които съдържат оцветители, парфюми и други сурови химикали.
• Смазване. Лубрикантите по време на секс или други сексуални действия могат да помогнат за минимизиране на триенето на вулвата.

Вагинит

Вагинитът е доста често срещан и не е непременно причинен от сексуална активност. Може да се появи под формата на бактериална, дрожди или паразитна инфекция.

Според CDC , 21,2 милиона жени на възраст от 14 до 49 години са го изпитали в тригодишно тестово проучване. От тези жени 84% съобщават за липса на симптоми.

Дрождовите инфекции, причинени от излишък на кандида, са изключително разпространени. Candida е гъбичка, която съществува естествено в малки количества в устата, стомашно-чревния тракт и влагалището.

Признаците на свръхрастеж на кандида включват:

• вагинален сърбеж
• изгаряне
• дебел, дебел разряд

Повечето хора с вагина поне веднъж в живота си ще получат инфекция с дрожди. Няма от какво да се срамувате и има много лекарства без рецепта, които да ви помогнат.

Вагинизъм

Вагинизмът е неволно свиване на мускулите във влагалището. Мускулните контракции правят сексуалния акт или други форми на проникване болезнени или дори невъзможни.

Докато това състояние е рядко - само 1 до 17 процента от жените изпитват състоянието годишно в световен мащаб - това създава изключителни трудности за засегнатите.

Идентифицирането на причината може да бъде трудно, тъй като често се предизвиква от психологически и социални фактори.

Известно е, че упражненията на Кегел помагат, защото стягането и отпускането на тези мускули спомага за възстановяването на доброволния контрол.

Възпаление на шийката на матката (цервицит)

Шийката на матката е най-ниската част на матката, където излиза менструалната кръв. По време на раждането шийката на матката се разширява, за да позволи на бебето да премине през родовия канал. Понякога шийката на матката може да се възпали.

Възможните симптоми могат да включват:

• често, болезнено уриниране
• болка по време на полов акт
• кървене след полов акт
• кървене между менструациите
• необичайно вагинално течение

Състоянието често е резултат от ППИ като хламидия или гонорея, но може да произтича и от неинфекциозни причини, напр. алергия към латекс.

20 причини за раздяла

Успешното лечение включва освобождаване на тялото от основната причина. Някои често срещани възможности за лечение включват:

• антибиотици
• криохирургия
• сребърен нитрат

Киста на яйчника

Кистите на яйчниците са пълни с течност торбички в яйчниците. Яйчниците са разположени в долната част на корема от двете страни на матката.

В САЩ приблизително 5 до 10 процента от жените търсят помощ за кисти на яйчниците през целия си живот. От тях 13 до 21 процента имат кисти, за които е установено, че са злокачествени. Така че те са редки, но могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.

Симптомите на кисти на яйчниците включват:

• подуване на корема и подуване
• болезнени движения на червата
• спазми в таза и болка преди или по време на менструация
• чувствителност на гърдите
• гадене и повръщане

По-тревожните симптоми, които изискват незабавна медицинска помощ, включват:

• силна, остра тазова болка
• висока температура
• слабост или замаяност
• учестено дишане

Лечението на кисти на яйчниците зависи от вида и тежестта на симптомите. Общите възможности за лечение включват:

• противозачатъчни
• лапароскопия
• лапаротомия

Спазми и бременност

Ранни симптоми на бременност

Спазмите и лекото кървене са често явление през първия триместър, така че се опитайте да не се притеснявате.

Това е процесът на имплантиране, когато ембрионът се прикрепя към стената на утробата. През това време матката ви също се разтяга, което също може да причини спазми в долната част на корема, подобни на периодични спазми.

Преждевременно раждане

Преждевременното раждане е, когато раждането се случи преди 37-та седмица от бременността. Около 1 на 10 бебета, родени в САЩ, ще бъдат премия. Някои предупредителни знаци за ранен труд са:

• тазово налягане, което може да се чувства като бебето се натиска надолу
• контракции, които се появяват на всеки 10 минути
• ниски, скучни болки в гърба
• значително количество вагинално течение

Контракциите на Бракстън Хикс (златото на родилните болки на глупака) могат да предизвикат подобно схващане в корема.

Винаги е добра идея да се обадите на Вашия лекар или да отидете в болница, ако почувствате тревожна или значителна промяна в тялото Ви.

Извънматочна бременност

Извънматочна бременност настъпва, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи извън матката. Докато симптомите на бременността могат да започнат нормално, те могат бързо да се притесняват.

Ако почувствате изключително остра коремна болка, кръвоизлив или силен дискомфорт в таза, незабавно се свържете с Вашия лекар.

ППИ като хламидия и гонорея могат да увеличат шансовете Ви за извънматочна бременност. Извънматочната бременност представлява 4 до 10 процента от смъртните случаи, свързани с бременността.

Спонтанен аборт

Сърдечно сърце и по-често, отколкото може би си мислите. Приблизително 10 до 20 процента от всички бременности завършват със спонтанен аборт. Повечето се появяват през първия триместър, когато плодът не се развива нормално.

Някои общи симптоми включват:

• необичайно вагинално кървене
• спазми и болки в корема и кръста
• тъкан, преминаваща от влагалището

Ако обаче изпитвате тези симптоми, това НЕ означава, че определено имате спонтанен аборт.

Всяка бременност е различна и много жени, които изпитват тези симптоми, продължават да имат здрава бременност и щастливи бебета. Слушайте тялото си и потърсете помощ, ако усетите, че нещо не е наред.

Освен това, за да сведете до минимум риска от спонтанен аборт:

• търсете редовни пренатални грижи
• приемайте пренатални витамини
• ограничете приема на кофеин
• избягвайте употребата на тютюнопушене, алкохол и наркотици

За разлика от общоприетото схващане, сексът и физическите дейности като джогинг не увеличават риска от спонтанен аборт.

Кога да посетите лекар

По време на менструация може да се очаква известен лек вагинален дискомфорт, но е добре да се обадите на Вашия лекар, ако имате нова или необичайна болка във вагиналната област.

Някои спешни симптоми, които заслужават посещение на лекар, включват:

• необичайна миризма или отделяне
• сърбеж
• спешна и честа нужда от пикаене
• мътна или миризлива урина
• зацапване между периодите

Сериозните симптоми, които изискват незабавно внимание, включват:

• обилно кървене
• висока температура
• втрисане
• внезапна или силна болка в таза
• виене на свят или припадък

Какво можете да очаквате

Вашият лекар вероятно ще направи тазов преглед, за да провери вагината, шийката на матката, матката, яйчниците и фалопиевите тръби. Вашият лекар може също да поиска трансвагинален ултразвук, за да получи по-ясна картина на вашето здраве на таза.

Долен ред

Вагината е сред най-мощните мускули в човешкото тяло. Но с голяма сила идва и голямата вагинална отговорност.

Важно е да се отнасяте към влагалището си с любов и уважение. Слушайте тялото си и бъдете проактивни, търсейки помощ, когато нещо просто се почувства. Няма срам да отидеш на лекар.