Разберете Своя Номер На Ангел
Десертът може да бъде ефективен и вкусен начин да получите повече зеленчукови порции на ден - не, наистина. Някои зеленчуци правят чудесна основа за хляб, торти и кексчета, просто помислететорта от морковии тиквен хляб. Можете или да скриете зеленчуците в сместа, или да изиграете присъщата им сладост, като тази, предоставена от морковите. Следващата рецепта за торта с тиквички и моркови е веганска, без рафинирани захари и брашна и пълна сфибри. Резултатът е торта, подобна на хляб, която със сигурност ще задоволи всеки сладък зъб.
Съставки
- 2 супени лъжици смляно ленено семе
- 1 чаша настъргани тиквички
- 1 чаша настърган морков
- 3/4 чаша кокосова палмова захар
- 1/4 чаша кокосово мляко
- 1/2 чаша растително масло
- 1/4 чаша нектар от агаве
- 1 чаена лъжичка ванилия
- 1 1/2 чаши брашно от спелта
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1/4 чаена лъжичка сода за хляб
- 1/2 чаена лъжичка канела
Указания
- Загрейте фурната до 350 градуса.
- В купа смесете лененото семе с 1/4 чаша плюс 2 супени лъжици вода, за да създадете ленено яйце. & Rdquo;
- В голяма купа смесете тиквички, морков, захар, кокосово мляко, растително масло, агаве, ленено яйце и ванилия. Разбъркайте, докато се смеси добре. Заделени.
- В отделна купа пресейте брашното, бакпулвера, содата и канелата. Добавете сухи съставки към мокрите съставки и ги сгънете до равномерно комбиниране. Разстелете тестото в немазнена форма за печене от 13 на 9 инча. Печете 25 до 30 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра, излезе чиста.