Какво е истинската любов според науката

Какво е любов?

татуировка на даниела пинеда

Любовта е една от най-дълбоките от всички човешки емоции, тя е постоянна тема през цялата история и цивилизации. Любовта вдъхнови някои от най-великите произведения на изкуството, започна войни и революции, Любовта е сила на природата, никой не може да контролира кога и как любовта се появява или да я предскаже. Но всички говорят за това в песни, книги, стихове, филми и всяка друга форма на човешко изразяване. Проучванията върху любовта показват, че романтичната любов съществува в почти всяка култура по света и че 72% от хората вярват в любовта от пръв поглед.Любовта е по-голяма от нас, всичко, което можем да направим за нея, е да я изживеем и да я изразим, можете да планирате ухажване или съблазняване, но не можете да планирате любовта, не можете да я купите, да я командвате или да я промените. Всички сме на милостта на неговите капризи, не по-различно от това как сме на живот и смърт или на луната и звездите. По-голямата част от разбиването на сърцето, през което преминаваме, е, защото се опитваме да контролираме, планираме или насилваме любовта. Истинската любов е непредвидима и неопровержима, хората я изразяват и описват по много различни начини, но някои нейни аспекти са универсални.

Какво казват хората, когато мислят, че са намерили този?

• Въпреки факта, че истинската любов е универсална емоция, нейният израз е уникален и индивидуалистичен. Различните хора и култури го изразяват по различни начини, дори жените го преживяват по различен начин от мъжете. Въпреки това, има известни познати чувства и поведения, свързани с влюбването. Ето някои от най-често срещаните фрази, използвани за описание на истинската любов

• Хората често казват, че влюбването е като да бъдеш ударен от мълния, идва с изблик на енергия, който не можеш да обясниш, той просто поема, правейки всичко около теб да изглежда по-светло, по-добро и красиво.

• Други казват, че е като да имаш пеперуди в стомаха, не можеш да ядеш, да спиш или да правиш нещо, без да мислиш за този, когото обичаш.

• Някои казват, че когато мислиш или видиш обекта на любовта си, сърцето ти започва да се препуска, има внезапен скок в сърдечния ритъм и усещаш огромен прилив на емоции по цялото си тяло.

• Потните длани са друга телесна функция, която хората казват, че изпитват, когато са влюбени, понякога изпотяването не се ограничава само до дланите ви. В зависимост от това колко се потите, когато сте нервни или разтревожени, присъствието на човека, в когото сте влюбени, може да ви накара да се изпотите.

• Вътрешният мир е още един симптом на истинската любов, много хора казват, че когато са срещнали „единствения“, те са били изпълнени с необяснимо чувство на мир, което идва от душата им. Цялата негативност изчезва, тъй като те се фокусират единствено върху красотата и позитивността около тях.

Наистина ли съм влюбен?

Всъщност има голяма разлика между харесване, любов и влюбване, хората са склонни да смесват термините, привличането към някого не означава, че го обичаш или си влюбен в него. Да обичаш човек е красиво чувство, но не е задължително да те променя и да нарушава цялото ти същество, както прави истинската любов.Учените са доказали, че истинското влюбване засяга мозъка ни и всяка част от нашето поведение по фундаментален начин, който просто похот или сексуално влечение никога не могат да направят. Просто казано, ако това, което чувствате към обекта на сърцето си, не променя начина, по който виждате света, не взаимодействате с околните, нарушава рутината и бъдещите ви планове, тогава не сте истински влюбени. Хелън Фишър, антрополог от университета Rutgers и един от водещите експерти по биологичната основа на любовта, казва, че проучванията разкриват, че мозъчната фаза „влюбен“ е уникален и добре дефиниран период от време и има определени признаци, които потвърждават, че сте наистина влюбени.

Емоционални прояви на истинска любов

1. Чувство на чиста радост.

Любовта има начин да ви изпълни с радост, щастие и всякакви топли емоции, особено когато е взаимна. Влюбените хора често казват, че усещат внезапен, интензивен и непреодолим прилив на щастие, сякаш са ударени от мълния. Иска ви се да се впивате в песен по цял ден или да се усмихвате с непознати на улицата. Има дълбоко чувство на мир, което идва с истински любов към някого и знаейки, че той изпитва същото към вас.Човек, който е истински влюбен, е склонен да обръща внимание само на положителната страна на нещата, особено по отношение на обекта на своята обич. Цялата негативност се пренебрегва и фокусът е върху нещата, които ви правят щастливи. Винаги се усмихвате, мечтаете и свързвате всичко и всички около вас с човека, в когото сте влюбени. Така че, накратко, истинската любов е източник на необясним вътрешен мир и радост. Всяко добро и красиво нещо, което видите, ви напомня за тях, от хора, които се държат за ръце, целуват се, цветни цветя или красив залез, виждате красота и радост във всичко около вас.

2. Чувство на емпатия

Доказано е, че любовта ви кара да сте съпричастни към околните, чувствата на съпричастност към болката на друг човек се засилват, когато се чувствате обичани. Чували ли сте някога мотивите, че ако някой ви критикува, това е, защото е несигурен? Е, това е същата линия на мислене, когато човек е изпълнен с любов, той също дава любов и обратно. Това е така, защото сте на добро място и искате другите да споделят вашето щастие, да виждате как другите се борят става непоносимо и няма да се поколебаете да им помогнете, за да могат и те да бъдат щастливи.

3. Емоционална зависимост

С истинската любов идва и чувството на емоционална зависимост към връзката ви и партньора ви, цялостното ви щастие е свързано с тяхното, както и с успеха на вашата любовна история. Когато харесвате някого, вие го вписвате в графика си, но когато сте влюбени, животът ви се върти около него, вие планирате дните, почивните си дни, ваканциите и рутината си с тях предвид. Мислите за тях, когато решавате какво да облечете сутрин или когато планирате бъдещето си. Влюбените хора се нуждаят от обич и одобрение от този, когото обичат, неуспехът да го получи лесно може да прерасне в притежание и ревност. Емоционалната зависимост от своя страна лесно води до тревожност при раздяла и страх от отхвърляне.През 2010 г. група изследователи заключиха след проучване в Списание по неврофизиология че „Активирането на области, свързани с кокаиновата зависимост, може да помогне за обяснението на обсесивното поведение, свързано с отхвърлянето в любовта“. Това означава, че човек, който е влюбен, жадува за вниманието на любовника си по същия начин, по който пристрастеният жадува за своята доза кокаин.

Какво се случва в мозъка? (Физически прояви на истинско влюбване)

4. Чувства се пристрастяване

в какво е бил Матю Грей Гъблър

Според науката, когато сте влюбени, „наградата“ част от мозъка се задейства. Същата област, която се активира, когато сте натоварени с наркотици, ето защо любовниците изглежда никога не се насищат един с друг. Науката също така е доказала, че това чувство на пристрастяваща еуфория, което изпитвате, когато сте влюбени, е толкова силно, че намалява болката, действа като блокада на нивото на гръбначния мозък, спирайки сигналите за болка да достигнат до мозъка. Д-р Кимбърли Хершенсън , базиран в Ню Йорк терапевт казва: „Когато се влюбите, химикали като допамин, които са свързани с центъра за възнаграждение на мозъка, значително се увеличават, което ви прави по-щастливи. Създава усещане за биещо сърце, потни длани и чувство на романтика. Това е, което хората често наричат ​​„любовен мозък“.

5. Емоционално влакче в увеселителен парк

Всеки, който някога е бил влюбен, знае, че това те кара да се чувстваш като на емоционално влакче в увеселителен парк. Любовта идва с много емоционална нестабилност, особено в началото, когато не сте твърде сигурни в чувствата на другия човек към вас. Подскачате между щастие, тревожност, еуфория, загуба на апетит, безсъние, паника, промени в настроението. Когато се чувствате обичани и оценени, вие проявявате всички положителни емоции в света, но втората несигурност или страх се появява, вие сте затрупани с точно обратното на всички емоции, които сте изпитвали по-рано.Да бъдеш влюбен е изпълнен с върхове и спадове като форма на пристрастяване, тъй като нивата на серотонин в мозъка намаляват, ставаш по-обсебващ, ето защо не можеш да се спреш да мислиш за този, когото обичаш. Психолозите наричат ​​това поведение „Натрапчиво мислене“, 85% от времето ви прекарвате в мислене за обекта на вашата любов.

Докъде могат да стигнат моите чувства?

Ангажимент за цял живот

Ако чувството е взаимно, то може положително да се развие в по-дълбока любов и траен ангажимент. Всички луди чувства по-горе могат да узреят с времето в нещо по-силно, но са необходими работа, компромис, жертви и ангажираност, за да се стигне дотам. И двамата партньори трябва активно да се опитват да издържат, като включат здравословно поведение като слушане, грижа, споделяне, определяне на приоритети и разбиране един на друг.Това е, което прави разликата между дългосрочните любовни истории и сблъсъците, за разлика от връзките за една нощ или влюбването, които се основават единствено на сексуално привличане, истинската любов е много по-дълбока и има преходен период. Конкретен момент, в който всичко се променя, или поне когато осъзнаете, че това е нещо специално.

Загуба на идентичност

Любовта ви кара да преосмислите приоритетите си, подсъзнателно се опитвате да съпоставите плановете си с тези на партньора си, правите техните приоритети свои и ако не внимавате, можете да загубите себе си в процеса. Можете да откриете, че правите нещата, които вашият партньор обича, да ядете любимите му храни, да гледате филми, които харесват, и да прекарвате времето си в нещата, които го правят щастлив. Вие пренареждате живота си така, че да отговаря на тях, вашето „аз“ става „ние“, а вашето „аз“ става „ние“.Това може да повлияе на вашата личност и в екстремни случаи да доведе до загуба на самоличност. Вместо да ходите на риболов, отивате да пазарувате, променяте плановете си за почивка, за да включите предпочитанията на вашите значими други хора.

Чувство на обсебване

Да се ​​влюбиш в някой, който не отвръща на любовта ти, може лесно да се превърне в мания за партньора ти, искаш ги всички за себе си и ако нещата не вървят по твоя начин, ревността започва. Чувството на обсесия и притежание може да бъде много опасни, тъй като те карат да правиш луди неща в името на любовта.Обсесиите са всепоглъщащи и винаги завършват в унищожение, освен ако не са контролирани. Мислите за партньора си по цял ден и искате да прекарате колкото се може повече време с него, всичко, което правите, се върти около човека, в когото сте влюбени и ако не можете да го имате, сдържаната страст може да се превърне в разрушителна мания .

джейми лий къртис преход

Свързана статия: Какво е истинската любов - характеристиките и науката Разбиране на науката за любовта и характеристиките на истинската любов

Резюме

Колкото и налудничаво да звучи за тези, които никога не са го изпитвали, да си влюбен се чувстваш сякаш си на наркотици и усещаш всички странични ефекти едновременно. Всички можем да го изразяваме по различен начин в резултат на нашата среда, пол, култура и личност, но както науката е доказала, химическото проявление на любовта в нашия мозък е универсално. След като те удари, няма как да го отричаш, можеш да решиш да не действаш по него, но това не променя факта, че ти е станало лошо. Влакче от емоции завладява ума, тялото и душата ви наведнъж, вие сте напълно извън контрол и сте извън себе си, но сте в мир с това и не бихте заменили всички тези чувства за нищо в свят.