Какво всъщност има във вашата чешмяна вода?

Ние пием, къпем, готвим и почистваме с него. Но колко наистина знаем за водата, която изтича от нашите кранове? Някои региони се справят по-добре от другите, когато става въпрос замърсители , но оловото, бактериите и нитратите все още могат да си проправят път във водоснабдяването Източници, пътища и относителни рискове от замърсители в повърхностните и подпочвените води: перспектива, подготвена за разследването на Уокъртън. Ritter, L., Solomon, K., Sibley, P., et al. Канадска мрежа от токсикологични центрове, Катедра по биология на околната среда, Университет на Гуелф, Онтарио, Канада. Вестник по токсикология и здраве на околната среда, 2002 г., 11 януари; 65 (1): 1-142 .. И скорошни дебати относно потенциалното негативно въздействие на хидравлично разбиване (един от начините за добив на петрол и газ, уловени дълбоко под земята) са насочили още повече внимание към това, което достига до нашето водоснабдяване. Така че, преди да изпиете, нека разгледаме по-отблизо какво има в крана.

Проблемни води? - Необходимостта да се знае

Илюстрации от Шанън Оркът

Водата от чешмата идва от един от двата източника: повърхностни води (включително резервоари, реки и езера) или подпочвени води (от артезиански и дълбоки кладенци). Но преди да удари жадните ни устни, повечето Н_двеО претърпява важна процес на дезинфекция , унищожавайки повечето вредни организми като бактерии и паразити Източници, пътища и относителни рискове от замърсители в повърхностните и подпочвените води: перспектива, подготвена за разследването на Уокъртън. Ritter, L., Solomon, K., Sibley, P., et al. Канадска мрежа от токсикологични центрове, Катедра по биология на околната среда, Университет на Гуелф, Онтарио, Канада. Вестник по токсикология и здраве на околната среда, 2002 г., 11 януари; 65 (1): 1-142 ..

Но хлорирането няма да убиевсекилош човек и някои микроби, пренасящи болести все още може да замърси повърхностните води - и в крайна сметка чешмяна вода - чрез изпражненията на заразени животни или хора (ick, знаем). Олово и мед може също да разбие партито чрез корозирали тръби, най-вече в домове, построени преди 1970 г., когато медните тръби и оловните съединения се считат за приемливи. Други по-малко от идеални находки: нитрати и други химикали от оттока на торове и пестициди, арсен (чрез ерозия, отток от овощни градини и промишлени отпадъци) и дори ракетно гориво Преглед на нитратите в питейната вода: експозиция на майката и неблагоприятни репродуктивни резултати и резултати от развитието. Manassaram DM, Backer LC, Moll DM. CDC / NCEH / EHHE, клон за здравни изследвания, Chamblee, GA. Ciencia & Saúde Coletiva, 2007 януари-март; 12 (1): 153-63. Нитрати в питейната вода и нивата на метхемоглобин по време на бременност: надлъжно проучване. Manassaram DM, Backer LC, Messing R, et al. Центрове за контрол и профилактика на заболяванията, Национален център за здраве на околната среда, клон за здравни изследвания, Chamblee, GA. Екологично здраве, 14 октомври 2010 г .; 9:60 .. И тогава има и супа от азбука на хлориране странични продукти - някои от най-противоречивите и потенциално вредни замърсители от всички тях Странични продукти за дезинфекция на питейна вода: преглед и подход към оценката на токсичността. Бурман, Г.А. Национален институт по екологични здравни науки, Изследователски триъгълник парк, Северна Каролина. Перспективи за здравето на околната среда 1999 февруари; 107 Допълнение 1: 207-17. Възникване на ново поколение странични продукти за дезинфекция. Krasner, S. W., Weinberg, H. S., Richardson, S. D., et al. Метрополитен воден квартал на Южна Калифорния, Ла Верн, Калифорния. Наука и технологии за околната среда 2006 1 декември; 40 (23): 7175-85. Замърсители на питейна вода и неблагоприятни резултати от бременността: преглед. Bove, F., Shim, Y., Zeitz, P. Отдел за здравни изследвания, Агенция за регистъра на токсичните вещества и заболявания, Атланта, Джорджия. Перспективи за здравето на околната среда 2002 февруари; 110 Suppl 1: 61-74 .. И докато възможните ефекти от хидравличното разбиване (известен още като фракинг) върху питейната вода със сигурност имат разбъркан дебат, официални доклади няма да бъде пуснат до 2014 г., така че е твърде рано да се определи това като лош човек със сигурност.

Все още звучи по-страшно от флида на Фреди Крюгер? За щастие, на EPA е установил максимални нива на замърсители ( MCL ) за обществени водоизточници, което прави шансовете за прихващане на свързано с водата заболяване относително малки Какво следва след 40 години регулиране на питейната вода? Роберсън, Дж. Американска асоциация за водоснабдяване, Вашингтон, окръг Колумбия. Наука и технологии за околната среда 2011 1 януари; 45 (1): 154-60 .. И с 91 замърсители, регулирани от Закон за безопасна питейна вода , нежеланите нарушители са ограничени в концентрации, които обикновено са достатъчно безопасни за средно здравия индивид.

най-добрият пренатален масаж в Ню Йорк

Съвети за докосване - Вашият план за действие

Докато качеството на H_двеO ще варира в различните домове, има няколко начина да започнете да пиете по-здраво. Първо, свържете се с местното обществено водоснабдяване за a Доклад за доверието на потребителите и попитайте за допълнителни опции за тестване, ако данните са ограничени. А междувременно помислете дали да не опитате тези прости съвети за намаляване на оловото (един от най-опасните, но предотвратими токсини) в питейната вода:

• Стартирайте го. Когато определен кран не е бил използван в продължение на шест часа или повече, & ldquo; флъш & rdquo; тръбите за студена вода чрез пускане на водата, докато тя стане толкова студена, колкото ще стане.
• Пийте студено. За пиене, готвене и приготвяне на адаптирано мляко винаги посягайте към крана със студена вода. Топла вода вероятно ще съдържа по-високи нива на олово.
• Повторно напрежение. Рутинно почистване и подмяна филтри за кран , които могат да натрупват отломки, метали и други утайки.
• Вземете Sniff. Миришете на изгнили яйца, химикали или миризма на земен или метален тип? Консултирайте се този ресурс за отстраняване на неизправности - или се свържете с местния обществен воден отдел, ако проблемът не е описан там.
• Отидете филтрирани. Бременните жени, децата на възраст под 6 години и тези със слаба имунна система трябва да изберат филтрирана вода за да се пазят вредните замърсители.

Разбира се, бутилираната вода винаги е алтернатива на чешмата (макар и по-скъпа), просто не забравяйте, че не всяка бутилка идва & ldquo; направо от източника. & Rdquo; Някои бутилирани марки са просто пречистена чешмяна вода - или дори не пречистен изобщо.

Но в райони с питейна вода с добро качество и след като се вземат всички препоръчани предпазни мерки, не трябва да се притеснявате много, когато става въпрос за чешмата. Проучванията показват, че може дори да има някои плюсове, включително флуорид за насърчаване на здрави зъби, както и естествено минерално съдържание като калций, магнезий и натрий, което може да бъде от полза за някои хора Сравнение на минералното съдържание на чешмяна и бутилирана вода. Azoulay, A., Garzon, P., Eisenberg, M. J. Отдел по епидемиология и биостатистика, Университет McGill, Монреал, Квебек, Канада. Вестник по обща вътрешна медицина, 2001 март; 16 (3): 168-75 .. Така че, ако чешмата у дома прави оценката, изпийте!

как да разберете дали мъжът везни е сериозен за вас

Какъв е вашият източник за хидратация? Бутилирано? Докоснете? Или Брита? Кажете ни в коментарите по-долу или направете туит на автора директно на @jshakeshaft .

Първоначално публикувано на 15 август 2011 г. Актуализирано на 21 март 2013 г.