Разберете Своя Номер На Ангел
Чувството на възбудено или възбудено е нормално явление както за мъжете, така и за жените. Започва, когато достигнем пубертета и станем по-наясно с развитието на тялото си. След това има хормони, които карат поривите да се усилват. Тези, които постоянно се чувстват възбудени, може да се чудят дали това е здравословно, особено ако се сравняват с други, които не изпитват същото. Нека да разгледаме по-отблизо, за да видим дали това е проблем, който трябва да бъде разгледан, нали?
Нормално ли е да си толкова възбуден?
Не всички са създадени еднакво; знаем това със сигурност. Има хора с естествено по-висок сексуален нагон, поради което се чувстват възбудени по-често от другите. И това се отнася и за жените. Може да имаме общество, което твърди, че мъжете имат по-силно либидо от мъжете, но това не винаги е така. Жените просто не се хвалят толкова много и избягват създаването на стереотипа.
Има много причини да се чувствате възбудени; всъщност жените имат повече външни или вътрешни фактори, които водят до сексуално желание.
място за първа среща
1. Нова връзка
Всички познаваме усещането за пълно блаженство и пеперуди в стомаха (или по-надолу), когато сте в нова връзка. Всичко е свежо, вие откривате нови неща за вашия красавец и искате да изследвате повече на най-интимно ниво: леглото.
Тук не играят само емоциите; има хормони, които се усилват по време на медения месец на една връзка. Молекулата на любовта, известна като невротрансмитер фенилетиламин или PEA, е стимулант, който се активира в мозъка и работи с допамин, хормонът, отговорен за усещането за удоволствие и пристрастяването към него. Добавете тези две заедно и ще получите главозамайващото усещане за нова връзка „аз се чувствам като м-отново в гимназията“.
2. Бременност
Също така е нормално либидото да се повишава по време на бременност. През този период има скок в хормоните, което може да доведе до повишено сексуално желание. И не е само за вас – вашият партньор също е засегнат от промените и би споделил засиленото желание за секс по време на бременност.
3. Стрес
Някои жени изпитват повишен сексуален нагон, когато са стресирани или тревожни като начин за освобождаване или моментно бягство от суровата реалност. Чувството на удовлетворение след кулминацията е доста пристрастяващо и е отлично лекарство за безпокойство, стига нещата да са безопасни.
4. Менструален цикъл
Жените също се чувстват допълнително възбудени точно преди менструацията им, например ден или два преди големия ден. Преди менструацията при жената тазът е задръстен с течност, която може да предизвика възбуда. Междувременно има такива, които изпитват промени в средата на цикъла си, около времето на овулацията, което е моментът, когато жената е най-плодородна и може да зачене. Естествено е тялото да променя нещата вътрешно и хормонално като начин за увеличаване на шансовете за размножаване.
5. Пубертет
Имаме пубертета като друга естествена причина за повишено сексуално желание или възбуда. Гениталиите изтръпват, вагината е по-влажна и кръвта тече към вагиналните стени, което ви кара да се чувствате сексуално възбудени и гладни за нещо ново и неоткрито.
6. Алкохол
Въпреки че е известно, че алкохолът е депресант, който може да попречи на сексуалните функции, той отслабва задръжките, което води до по-оживени дейности в сравнение с обичайните моменти, когато поривите са били потиснати.
7. Медикаменти
Някои видове лекарства притъпяват сексуалното желание или затрудняват възбудата, като антидепресанти и антихистамини. Спирането на приема на тези лекарства ще доведе до старото либидо, което се е ограничило.
maquel ергенът
8. Храна
По-естествен източник на повишена сексуална възбуда е храната. Афродизиаците са храна, която повишава сексуалното желание. Примери са шоколад, стриди, мед, шафран, шам фъстък и червен женшен. Човек би бил изненадан от сексуалните пориви след голяма порция стриди, особено ако тялото не е свикнало със съставката и я изпитва за първи път.
Прегръдка или бордюр?
По-често, отколкото не, да си възбуден или да се чувстваш възбуден трябва да се прегърне, защото това е редовно и естествено явление.
Някои признаци на възбудена включват:
Мисли за секса
Този, който е възбуден, ще има сексуални мисли и фантазии. Не можете да спрете да мислите за секса, желанието му, действителния полов акт и всичко, което е свързано с дейността.
Ти си неспокоен
Когато някой е възбуден, той е „по-буден“ от другите, защото сексуалността им е включена. Това може да доведе до затруднения при съня или съсредоточаване върху други дейности. Да срещнеш нов човек и да имаш желанието да го видиш гол до себе си или дори да си фантазираш как би изглеждала гола твоята дългогодишна любов, ще завладее вниманието ти и ще те държи неспокоен.
Гениталиите ви изтръпват
Докато се чувствате възбудени и мислите за сексуални мисли, тялото ви определено ще реагира, като стане изтръпване, зърната са чувствителни и възбудени, вагината е мокра и смазана.
Да си възбуден е напълно нормално; обаче, когато сме сексуално разочаровани, ставаме по-стресирани и тревожни. Един от начините да прецените дали усещането за възбудено трябва да бъде прегърнато или обуздано е чрез наблюдение и претегляне на ефектите. Докато не пречи на ежедневните ни дейности, защо да не го прегърнем?
Начини да приемете това, че сте възбудени
Прегръщането на възбудеността надхвърля приемането на поривите и желанията, защото те няма да изчезнат, докато не бъдат освободени и удовлетворени. Има няколко начина да прегърнете възбудеността си, ако искате повече.
Нови играчки
Безброй играчки на пазара биха могли да помогнат за утоляването на тази сексуална жажда, като вибрираци, вибриращи пръстени и какво ли още не. Вероятно ще бъдете изненадани от удоволствието, което носят, и ще се запитате защо никога не сте ги опитвали преди.
Повече секс
Разбира се, един от начините да прегърнете сексуалната си възбуда е да правите повече секс. Повече секс води до повече възбудимост, която може да бъде потушена само с още повече секс. Това е доста вълнуващ цикъл, нали?
Разгледайте с партньора си
Да се възбудиш с партньор е друго вълнуващо пътешествие, в което да се впуснеш. Запишете най-смелите си фантазии в списък с класирания x и ги изпълнете една по една заедно.
Открийте себе си повече
Мастурбацията е друг начин да приемете възбудеността си и да получите необходимото освобождаване. За да не се чувствате потиснати или засрамени в края, опитайте да приложите положителна перспектива и се насладете на цялото изпитание, вместо да го гледате като на някакво бързо облекчение.
Начини за ограничаване на възбудата
Ако смятате, че възбудеността ви е попречила на ежедневния ви график или е натоварила отношенията ви, по-долу са някои начини да ограничите или ограничите поривите.
Промяна на диетата
Един прост начин е да намалите храната с афродизиак, като споменатите по-рано. Това включва всяка храна или напитка, които сте видели, засилват сексуалната възбуда.
Упражнение
Да бъдеш възбуден е сексуална енергия, която може да бъде канализирана и трансформирана в друга форма на енергия, без да се прави секс. Упражнението помага за освобождаване на натрупаното напрежение, причинено от сексуалната възбуда.
томас броуди сангстър и изабела мелинг
медитация
По-спокоен подход за справяне с възбудеността е медитацията, при която се научаваме как да контролираме желанията, като поемаме контрола над ума. Има толкова много себеоткровение и осъзнаване, които могат да бъдат постигнати чрез медитация.
Редовен секс
Може да изглежда контрапродуктивно, но редовният секс може да помогне за намаляване на нивата на възбуденост, особено ако те са склонни да излизат извън контрол. Когато тялото знае, че няма да бъде лишено, то няма да премине в режим на оцеляване. Същото важи и за мастурбацията като начин за ограничаване на възбудата.
Отпуснете се и се подмладете
Подобно на упражненията, опитайте се да прехвърлите вниманието си от сексуалните мисли към други неща, по които сте страстни, като изкуство, музика, танци, йога и много други. Всичко е в намирането на време да се отпуснете и да се подмладите, вместо да се натежавате от възбуда.
Свързана статия: Как да започнете секс и да я възбудите за вас
Срамувате ли се да изразите устно сексуалното си желание? Разберете как човек може да започне секстинг и да възбуди приятелката си вместо вас.
Резюме
Да си възбуден, да имаш тези пориви и мисли за секс е нормално и не е нещо, от което да се притесняваш или срамуваш. Всеки го усеща и няма стандарт или ниво, което да определя твърде много или твърде малко сексуално желание. Целта е задоволство и удовлетворение от живота, което означава, че никой друг няма дума за нещо толкова лично и субективно, като да се чувстваме възбудени, освен нас самите.
