Разберете Своя Номер На Ангел
Когато развихрянето на чаршафите ви оставя с крампи, вместо покрити с удоволствие зачервени бузи и разрошена глава, може да сте малко объркани (и раздразнени).
Светлата страна? Много хора изпитват това посткоитално спазми, дори и да не говорят за това. Всъщност, едно британско проучване установи, че 1 на 10 жени изпитват болка от секс.
Тъй като спазмите смучат, независимо кога се случват, ето всичко, което знаем за това, защо спазмите се случват след секс - и как да започнем да се чувстваме по-добре.
Какво причинява спазмите?
Има много причини както мъжете, така и жените да изпитват спазми след секс, въпреки че изглежда нещо по-често при жените.
Ако имате вагина, може да е ...
Инфекция на пикочните пътища
Ако правите секс, докато имате ИПП, може да изпитате някакъв дискомфорт под формата на спазми - да не говорим, че може да влоши Вашия ИПП.
Вашият пикочен мехур е точно пред матката и когато правите секс, уретрата влиза в контакт с бактерии от гениталиите и ануса и може да раздразни съществуваща инфекция (или дори да причини такава).
Дълбоко проникване
Понякога спазмите след секс не са знак, че нещо не е наред - това може просто да е знак, че партньорът ви е проникнал малко твърде дълбоко. Проникването срещу шийката на матката може да доведе до неприятно дразнене или спазми, особено ако в миналото сте имали някакви проблеми с шийката на матката.
Не сте вие, а вашият партньор
Спермата може да е виновникът тук. Съдържа нещо, наречено простагландин, хормоноподобно вещество, към което някои хора са много чувствителни. Ако партньорът ви еякулира във вас и вие сте чувствителни към това, това може да причини спазми.
Киста
Кистите, които растат на яйчниците, са често срещани и често съвсем безвредни. Въпреки това, дори да не правят нищо сериозно там долу, може да причиняват болка след секс.
Това е времето на месеца
Вашата менструация може да причини спазми независимо дали правите секс или не, така че има смисъл, че може да причини спазми след секс. Може да не усещате спазмите по време на секс (или може просто да се разсейвате), но те лесно могат да се появят силно, когато сте готови.
Овулирате
Всеки месец, около 2 седмици преди да получите менструация, тялото ви подготвя тялото ви за възможна бременност. През това време от яйчника се освобождава яйцеклетка за потенциално оплождане. Това се нарича овулация.
Може дори да не осъзнавате, че се случва, но това понякога може да причини спазми, особено след секс.
Миома
Маточната миома е доброкачествен израстък, който се развива от мускула на матката. Понякога изобщо не причиняват никакви симптоми, но някои ще изпитват болка от миома, особено по време или след секс.
Вагинизъм
Вагинизмът е спазъм или свиване на мускулите около вагината. Обикновено това се случва, когато някой се опитва да вмъкне нещо във влагалището си, например ако се опитвате да поставите тампон или ако правите секс.
Това често причинява болка по време на секс, но може да доведе и до болка и спазми след секс.
Вашата спирала
ВМС се намира в матката, за да действа като ефективна форма на контрол на раждаемостта, но тъй като това е чуждо тяло, понякога може да причини болка или дискомфорт. Някои жени могат да почувстват спазми след секс, ако спиралата им е направила някакво движение на матката.
Тазова възпалителна болест
Тазовото възпалително заболяване е инфекция в репродуктивните органи, често причинена от ППИ. Той има няколко странични ефекти, включително болка като спазми и дискомфорт след секс.
Ендометриоза
Едно болезнено разстройство, ендометриозата е, когато тъканта, която нормално оформя вътрешността на матката ви, расте извън матката. Известно е, че причинява силна болка и спазми по време и след секс.
Вашата анатомия
Понякога става въпрос само за начина, по който е изградено тялото ви. Ако имате наклонена матка (което означава, че матката ви се обляга назад, вместо напред), може да почувствате натиск върху матката по време на секс, което причинява спазми.
Ранна бременност
През първите няколко седмици от бременността много често се усещат редовни спазми, почти сякаш ще получите менструация. Ако сте в първия триместър, възможно е спазмите след секс да се дължат на бременност.
Ако имате пенис, може да е ...
Простатит
Простатитът се отнася до подуване или възпаление на простатната жлеза. Ако простатата се възпали по време на или след секс, това може да доведе до чувство на спазми.
Може да е ...
Оргазъм
Оргазмите трябва да ви накарат да се чувствате добре, но понякога те също могат да ви накарат да се чувствате, добре, не толкова добре. Оргазмът всъщност е просто мускулна контракция и всякакъв вид мускулна контракция може да доведе до напрежение или дискомфорт, като спазми след секс.
Полово предавани инфекции
ППИ като хламидия и гонорея могат да причинят болка и дискомфорт, включително спазми след секс. Тъй като те често не причиняват други очевидни симптоми, може дори да не знаете, че имате такъв.
Синдром на раздразнените черва
Запекът и газовете, два често срещани симптома на IBS, често могат да доведат до спазми по време или след секс. IBS може също да причини други неудобни проблеми със стомаха и червата, които просто не могат да ви накарат да се чувствате чудесно.
Емоционална травма
Оцелелите от сексуално насилие или някой с анамнеза за физическа или емоционална травма около секса може да почувства физическа болка по време или след секс, като спазми.
Ако подозирате това, поговорете с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да ви свържат с подходящите медицински специалисти, които могат да ви помогнат да намерите ефективен план за лечение.
Как да се почувствате по-бързо
За да разберете как да лекувате спазмите си, първо трябва да разберете защо точно се случват. Лечението ще варира в зависимост от това какво се случва зад кулисите.
Включете го
В много случаи простото сменяне на позицията може да се отърве от крампи. Опитайте се да намерите позиция, която оказва по-малък натиск върху шийката на матката и избягвайте да правите нещо приключенско. Може да се наложи да експериментирате малко, за да намерите нещо, което да работи както за вас, така и за вашия партньор.
Изчакайте
Спазмите след секс често са временни и просто ще изчезнат, без да правите нищо. Ако болката не е твърде лоша, можете да я изчакате и да ги оставите да се разсеят сами.
Вземете лекарства без рецепта
Ако спазмите са наистина лоши, вземете извънборсови лекарства, като ацетаминофен или ибупрофен. Можете да вземете това, докато изпитвате спазми или преди да правите секс, за да предотвратите болка.
подуване на пиърсинг на зърната
Добавете малко топлина
За да облекчите болката от спазми в момента, опитайте да се плъзнете в гореща вана или да поставите нагревателна подложка над мястото. Това добавя малко топлина, за да отпусне мускулите и да помогне за облекчаване на болката.
Отидете на терапия
Ако подозирате, че травмата е движещата сила на вашите спазми, може да потърсите професионална помощ от лицензиран терапевт.
Кога да посетите лекар
Отново спазмите по време на секс трябва да се подобрят сами. Ако не е или постепенно се влошава, може да помислите да се обърнете към лекар.
Трябва да отидете на лекар, ако болката ви е силна, случва се през цялото време или е придружена от други симптоми, като кървене, треска, отделяне или други признаци на инфекция.
