• Основен
  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен

What Talking

Здравословно Състояние
Прочети Цялата Статия


Защо периодите болят толкова по дяволите !?

Ако всеки месец откриете, че разтърсвате юмрук в матката и хвърляте няколко f-бомби, докато посягате към още Midol, ние сме с вас. Периоди може да бъде истинска болка - буквално. Но защо менструациите все пак болят?

Както знаете, матката ви кара да вали по стил Кари всеки месец, като отделя лигавицата си, когато не получите бременна . Това е забавният малък процес, известен като менструация .

Проливането на част от матката не трябва да се чувства точно като разходка в парка, но периодичната болка понякога може да се почувства непоносима за причина извън ПМС .

Позволете ни да ви запознаем с основните виновници за болката в периода. Имаме подробности за това какво точно причинява менструацията ви и как да помогнете на болката да успокои TF.

защо болят периодите

Гети изображения

И така, защо менструацията ме боли толкова зле?

Болезнените периоди всъщност имат собствено име. Всъщност това е състояние, наречено дисменорея.

Според Американския колеж по акушерство и гинекология, дисменореята е най-често срещаният проблем. Повече от половината от жените, които менструират съобщавайте за болка за минимум 1 до 2 дни всеки месец.

Болезнените периоди могат да бъдат разделени на две категории:

  • Първична дисменорея:Този тип обикновено започва веднага след първата менструация. Обикновено е благодарение на липиди (мастноподобни молекули в кръвта, клетките и тъканите), наречени простагландини. Мислете за простагландините като липиди, които действат като хормони.
  • Вторична дисменорея:Този тип обикновено се случва по-късно в живота и обикновено идва от репродуктивно разстройство. Често прогресивно се влошава.

Докато болката и болезнеността са равни на курса с периоди, екстремната или дори осакатяваща болка, която бърка в живота ви, не е нормално.

Защо менструалните спазми болят?

Простагландините действат като хормони, като матката се свива и отделя лигавицата, което, както се досещате, причинява спазми .

Тези момчета също участват в реакциите на болката и възпалението на всичко това. Те се мотаят в лигавицата на матката и се освобождават, когато лигавицата се освободи.

След като паднат свободно с лигавицата, те свиват контракциите с няколко стъпала, обикновено през първите няколко дни от менструацията.

Un-fun математическо уравнение: По-високото ниво на простагландини = дори sh * ttier спазми.

сами зайн женен

Ако нивата са супер високи, те също могат да причинят диария и гадене .

Защо ви болят главата и циците?

Естрогенът и прогестеронът са хормони, които маркират екипа, регулиращ менструалния цикъл.

Неприятно е, че те също са известни, че влияят на химикалите в мозъка, които са свързани с главоболие . Точно преди менструацията да започне, в тялото ви има намалени нива на естроген, което може да предизвика тези досадни главоболие (ъъъ).

Променящите се нива на хормони също могат да причинят страшна болка в гърдите. Това, което се случва, е, че естрогенът разширява гърдите, докато прогестеронът набъбва млечните жлези. Това интензивно комбиниране води до болки в гърдите. Може би сте запознати с „тежкото“ чувство, което може да донесе тази нежност.

Периодични средства за болка

Не е нужно да приемате периодична болка в легнало положение (освен ако не мислите, че дрямката ще ви помогне!). Независимо дали болката ви е лека или непоносима, има средства за болка в периода да ви помогне:

  • Опитайте да използвате нагревателна подложка или претеглено одеяло за спазми.
  • Промените в диетата като ограничаване на кофеина и алкохола могат да помогнат за намаляване на болката в периода.
  • Задвижване на тялото упражнение или йога може също да помогне.
  • Безрецептурните лекарства като удобен денди ибупрофен или други нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като напроксен (Aleve) могат да бъдат полезни.
  • Ако циците ви болят, a масаж на гърдите също може да помогне.
  • Ако главата ви убива, опитайте да приложите студен компрес върху главата си, като студена кърпа.
  • Пийте много Н20 също.

Кога да видите вашия OB-GYN за болезнени периоди

Ако болката ви е по-силна от облекчаването на извънборсовите лекарства или нагревателна подложкаитова пречи на живота ви (т.е. липса на училище или преждевременно напускане на училище, липса на работа и т.н.), добре е да говорите с Вашия лекар.

Може да имате основно заболяване, причиняващо менструация. Може да има различна опция за лечение, която може да помогне.

Ако решите да разговаряте с вашия доктор за болките в менструацията, полезно е да донесете дневник или дневник за симптомите си на среща. Записването на симптомите може да помогне на Вашия лекар да разбере болката Ви и да потвърди дали тя е обвързана с Вашия период, за да може да намери най-доброто лечение.

Запишете си неща като:

  • продължителност / тежест на кървенето (т.е. колко подложки / тампони използвате)
  • дни в месеца на болка
  • тежест на болката
  • болка, която е свързана с вашите менструации или не
  • болка в дни без кървене
  • симптоми на урината или червата (парене с пикаене, диария, запек, болка с изхождане)
  • гадене, повръщане
  • местоположението на вашата болка
  • какво влошава болката ви (т.е. полов акт? движение?)
  • какво прави болката ви по-добра

Вашият лекар може да реши да проведе някои тестове, за да определи дали нещо като хормонално лечение, противозачатъчни , или други лекарства могат да помогнат при колебанията на хормоните, причиняващи вашата силна болка.

Вземането

Периодът болка е гаден, но обикновено е нормален.

Хормоните като естроген и прогестерон и липидите, известни като простагландини, играят огромна роля в създаването на тези неприятни спазми и главоболие.

Понякога други състояния като миома, PID, кисти на яйчниците и ендометриоза могат да бъдат виновни за тази болка.

Ако болката в менструацията ви е толкова силна, че домашните лекарства и извънборсовите лечения не работят за вас, уговорете среща за разговор с Вашия лекар. Донесете дневник на симптомите си, така че вашият доктор да намери най-добрия план за лечение за вас.

Top

  • Прическа и грим от 30-те години
  • забавни неща за правене, когато е скучно с приятели
  • какви закуски са с високо съдържание на протеини

Интересни Статии

  • Здраве Вдишайте, издъхнете: Най-добрите дихателни упражнения за отслабване
  • Мода И Красота 10 най-добри визии за грим за Хелоуин само за жени
  • Здравословно Състояние Прекъснете с акнето: трябва ли да призрате млечни продукти?
  • Фитнес 100-те най-влиятелни учители по йога в Америка
  • Родителство 5 основни причини, поради които кървите по време на бременност
  • Некатегоризиран Сьомга на скара с кленов глазур
  • Мода И Красота 10 най-добри фон дьо тен за грим, който отговаря на вашия тип кожа

Категория

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте
  • На Живо
  • Растат
  • Свържете
  • Некатегоризиран
  • Откривам
  • Фитнес
  • Щастие
  • Играйте
  • У Дома
  • Cbd
  • Актуализиране
  • Съвети
  • Родителство
  • Образование
  • Астрология
  • Блог
  • Нощен Живот

Препоръчано

Популярни Публикации

  • Август Еймс: Топ 10 най-горещи снимки, които трябва да видите
  • 10 знака, които ще ви покажат, когато сте влюбени в някого!
  • 5 празнични бисквитки без глутен, които доказват, че зърната са надценени
  • Най-добрият секси плейлист на музика за секси лаптоп, който да включи вашия мъж

Популярни Категории

  • Забавление
  • Мода И Красота
  • Любов И Връзки
  • Здраве
  • Начин На Живот
  • Духовен
  • Родителство
  • Здравословно Състояние
  • Яжте

ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy

Copyright © 2022 WhatTalking.com