Разберете Своя Номер На Ангел
Едно от най-трудните неща на света е да скърбиш за загубата на човек, който все още е жив, но вече не е част от живота ти. Когато смъртта ни отдели от любим човек, ние се чувстваме опустошени и изключително тъжни, но с времето получаваме яснота, че те никога не могат да се върнат. Получаваме своето приключване и ще има време да се научим да го приемаме, но когато се разделим с някого и се разделим, трябва да скърбим за загубата на някой, който беше една от най-неразделните части от живота ни до няколко години. дни. След раздялата много хора ще ви разкажат своите истории и лични преживявания как да спрете да мислите за бившия си и да продължите напред, но вие сами можете да си помогнете. Разбира се, мислите, спомените и моментите, прекарани заедно, ще ви преследват няколко дни, но това е част от изцелението. Да блокираш всичко и да не мислиш за това звучи привлекателно, но наистина ли е решението?
Не гледайте там: и 100% ще погледнете там
Наясно ли сте с чувството, което ви кара да искате да направите нещо повече, само защото не трябва? Ще бъдете по-изкушени да четете списание, което майка ви стриктно ви е казала да стоите далеч или да се смеете в ситуации, в които не трябва. Ето защо, когато постоянно си казвате да спрете да мислите за някого, ще откриете, че мислите само за него повече. Пропуснете тази стъпка и се движете по течението.
Защо мисленето за бившия ви ще ви помогне да се почувствате по-добре
Счупен твърд е труден за поправяне. Когато сте с разбито сърце, ще бъдете наранени и объркани в същото време, мислейки по всички причини, поради които това не може да продължи. Ще приемете нещата, които дори не са били верни и в крайна сметка ще се обвинявате по всички грешни причини. Бягството от емоциите не е решението. Да не мислиш за бившия си само за момента ще помогне, но никога няма да ти даде яснотата, която търсиш. Ето защо е изключително важно да изразявате своите емоции и чувства. Плачете над него и не се правете на силен, когато едва се държите. Когато се преструваме, че не сме засегнати, това работи за времето, но в дългосрочен план само ще ни огорчи. Помислете за бившия си и помислете за всички причини, поради които смятате, че не може да работи, но не се обвинявайте, че не сте достатъчно добри за него. Спрете да четете между редовете и просто приемете, че може би това не е трябвало да бъде.
признаци на женен мъж, влюбен в друга жена
1. Не трябва да потискате чувствата и да се справяте с тях
Бягането от ситуация или чувство е нещо, което правят отказващите. Вие не се отказвате и със сигурност не сте слаби да се счупите по средата на деня пред семейството или приятелите си. Усещаме, че плачът пред всеки ще ни направи слаби или уязвими и често мислим за уязвимостта като за нещо лошо или слабо, докато тя е по-скоро сила. Когато плачеш над разбито сърце, разбираш колко истински са били чувствата ти. Осъзнаваш как това човешко същество е било толкова важно за теб и сега, когато той вече не е в живота ти, как ще се справиш с него, без да бъдеш огорчен и хладнокръвен. Научете се да се изправяте срещу чувствата си, вместо да търсите временни бягства. Да плачеш е също толкова човешко, колкото и да се смееш.
2. Трябва да помислите върху това
Раздялата често се приемат за просто ужасно преживяване в живота, но забравяме, че фази като тези, които ни помагат да се променим към по-добро. Вместо просто да плачете за факта и да обсебвате защо не се е получило, поучете се от него и мислете за него като за урок. Най-важните уроци, които научаваме в живота, винаги са, когато паднем. Както беше казано, че неуспехът е необходим, за да научите най-великите уроци на всички времена, разбиването на сърцето също е също толкова важно. Ще се научите да размишлявате върху това и ще се опитате да станете по-добра версия на себе си. Ще научите и за нещата, които трябва и не трябва да правите в бъдещите си взаимоотношения. Ако просто „престанете да мислите за това“ как ще разсъждавате и ще се поучите от него?
3. Имате нужда от време, за да възвърнете контрола над щастието си
Ученето от опита не означава, че трябва да станете безчувствени или коравосърдечни, но означава, че трябва да преоцените приоритетите си. Един от най-важните уроци, които трябва да научите след разбито сърце, е да спрете да намирате любовта и да я оставите да ви намери. Не позволявайте на вашата самота да ви заблуди да вярвате в нещо, което не трябва. Дайте приоритет на себе си, преди да се влюбите отново и разберете, че никой друг човек или нещо на света не може да бъде движещата сила на вашето щастие. Не им давайте отговорността да ви направят щастливи, когато дори не можете да направите себе си щастливи. Научете се да бъдете щастливи сами, преди да решите да намерите любовта отново.
4. Имате нужда от скръб, за да продължите напред
Скръбта е също толкова важна, колкото и радостта. Ние сме хора и всички сме несъвършени. Всички преминаваме през различни фази в живота и всеки от нас има собствено страдание. Скърбите за разбито сърце няма да ви направят слаби по никакъв начин. Това само ще ви даде повече яснота и перспектива. Не е нужно да спирате да мислите за него, трябва да скърбите и да продължите напред. Краят на една връзка не е краят на живота, без значение колко дълго сте заедно, просто знайте, че ще се научите да живеете без тях и един ден също ще се научите да бъдете щастливи отново. Има ред на нещата. Не можете просто да загубите някого и да продължите напред с миг на око. Скръбта е междинната стъпка и не можете просто да постигнете „преминаване във фаза“, като пропуснете тази фаза.
5. Трябва да простите на себе си и на партньора си
За да продължите напред без никакви връзки, прошката е ножицата тук. Трябва да отделите време за лечение, за да можете да простите на себе си и на бившия си. Прошката ще прекъсне единственото нещо, което обвързва и двама ви, низ от играта на обвинения. Прекарайте време в размисъл за това какво се обърка и приемете, че каквото и да се е случило, се е случило с причина. По този начин ще можете да простите и на него, и на себе си. Забравете е това, което идва веднага след простете в повечето случаи, което неизбежно ще последва и в този случай. Човешки невъзможно е напълно да изтриете някого от паметта, освен ако не е медицинско състояние... това, което имам предвид като забравям, е, че ще го преодолеете и спомените му най-накрая ще спрат да се връщат да ви преследват.
Свързана статия: 10-те най-големи признака, че на бившия ви все още ви липсва Как да разберете дали бившият ви все още ви липсва всяка нощ и ден
wiki Дейзи Ридли
Заключение
Любовта е красиво чувство и всички ние искаме да го изпитаме поне веднъж в живота си, но никой от нас не иска да преживее сърце. Сърдечните разбивания са също толкова реални, колкото и любовта и ние научаваме много повече от разбито сърце от всяко друго нещо на света. Не позволявайте на разбитото ви сърце да ви заблуди. Бъдете отворени и приемайте чувствата си и не се преструвайте, че сте незасегнати, когато очевидно умирате отвътре. Плачете толкова силно, колкото искате и толкова дълго, колкото искате. Говорете с приятелите си, но отделете време да се излекувате. Хората ще ви кажат да го преодолеете и просто да продължите напред, но трябва да го правите със собствено темпо и собствени условия. Помислете за бившия си и направете списък с плюсовете и минусите на връзката ви с него. Вместо постоянно да се обвинявате, че не сте достатъчно добър и да се сравнявате с новата му приятелка, преценете и установете защо той не е достатъчно добър за вас. Хората ще ви кажат, че заслужавате по-добро, но нищо от това няма да ви накара да се почувствате по-добре. Ще се почувствате по-добре само когато започнете да вярвате в себе си и когато разберете, че нямате нужда от одобрение от някой друг и всичко това ще бъде постигнато, ако отделите време да мислите за цялата ситуация.