Ето сделката с хиперпигментацията от акне и 12 начина за лечение

Вашата пъпка зарасна (ура!). Но изчакайте, сега на мястото му има този тъмен пластир. Това всъщност е хиперпигментация от акне.

Ако имате хиперпигментация от акне (медицинско познато като пост-възпалителна хиперпигментация от акне), това е твърде позната история. Докато понякога това обезцветяване е само временно, друг път е почти постоянно.

Въпреки че някои хора не обичат вида на тъмните си петна, те са напълно безобидни и много често срещани. Подобно на рождените белези, лунички , и цвета на кожата, това е само друга част от кожата, в която сте.

Но ако тези тъмни петна ви притесняват, напълно го разбираме. Ето защо може да имате хиперпигментация от акне и как да го лекувате.

Марк Бордънс / Stocksy

Какво точно представлява хиперпигментацията от акне?

Хиперпигментацията от акне е тъмно петно, останало по кожата след изчезване на цит. Петното може да изглежда жълтокафяво, кафяво или тъмнокафяво на цвят.

Акне може да причини или обостри хиперпигментацията при хора, които са особено склонни към нея. Въпреки че всеки може да има хиперпигментация, това се случва по-често при хора, които имат повече меланин. Тези, които са по-склонни да развият хиперпигментация от акне, включват:

• афро-американци
• Испанци
• Азиатци
• Коренните американци
• Тихоокеански островитяни
• хора от близкоизточен произход

Какво причинява хиперпигментация?

Хиперпигментацията се случва, когато клетките на кожата свръхпродуцират меланин, който е веществото, което придава цвета на кожата.

Свръхпроизводството на меланин често се случва след възпаление на кожата, поради което акнето наистина предизвиква хиперпигментация. По принцип, пукане и zit бих могъл отключва възпалителен и имунен отговор което сигнализира на тялото ви да произвежда повече меланин. Това означава повече възпаление и повече пигментация.

секси мръсни текстови съобщения

След настъпването на хиперпигментацията прекарването на слънце може да затъмни още повече петната ( слънцезащитен крем нагоре !).

В по-редки случаи хиперпигментацията се появява по-дълбоко в кожата и може да изглежда синьо-сива. Тази хиперпигментация често е постоянна.

Документите все още не знаят защо някои хиперпигментации са по-интензивни от други и има малко научни изследвания, които да се знаят със сигурност.

Как да се лекува хиперпигментация на акне

Ако искате да се отървете от хиперпигментацията си от акне, лечението му веднага щом започне може да ускори естествения процес на избледняване. Без лечение някои хиперпигментирани области могат да се излекуват сами, но може да отнеме 6 до 12 месеца .

Имайте предвид, че ако петната ви са сини или лилави, те вероятно са по-дълбоко в кожата и ще бъдат по-трудни за лечение. Поради естеството на пигмента, лечението обикновено включва изсветляване на кожата.

Предупредителна дума:Винаги правете тест за кръпка на китката си, за да видите как реагира кожата ви, преди да поставите каквото и да е на лицето си! И помислете за чат с вашия дерматолог за това какво е подходящо за вашия тип кожа, някои опции все пак ще изискват дерма.

1. Витамин С

Витамин Ц изглежда е лечението на всяка друга кожна проба там и хиперпигментацията не е изключение. По същество а грижа за кожата супергерой, твърдият антиоксидант изсветлява и изравнява тонуса на кожата и намалява появата на белези чрез засилване колаген производство.

ДА СЕ Научен доклад за 2019 г. от няколко проучвания стигна до заключението, че витамин С на нива от 3 до 10 процента предлага безопасен метод с „бързо начало на действие“ за дългосрочно управление на хиперпигментацията.

За най-добри резултати го прилагайте веднъж на ден след почистване и преди овлажняване.

2. Азелаинова киселина

Ако витамин С е кралицата на борбата с хиперпигментацията, азелаинова киселина е царицата за справяне с възпалението. Тъй като възпалението предшества тези досадни тъмни петна, азелаиновата киселина е идеалната съставка за облекчаване на подутини и зачервяване, преди да се случи обезцветяване.

Можете да закупите продукти на азелаинова киселина без рецепта (OTC) с потенциал до около 10 процента. Ако имате сериозно възпаление, свързано с акне, говорете с дерматолог относно рецепта за по-силна доза.

Можете да го използвате два пъти на ден, сутрин и вечер.

3. Манделова киселина

Менделовата киселина се прави от бадеми, което дори я правизвукздравословна и подхранваща за вашата кожа. И това е! Тип наалфа-хидрокси киселина(AHA), ексфолиантът често се използва като химически пилинг за изравняване на тонуса на кожата, намаляване на бръчките и лечение възпалително акне .

В Проучване за 2020 г. от тези с акне, редовен пилинг от манделова киселина от 45 процента се оказа ефективен при лечението на възпалително акне, особено.

Наред с пиколите с гликолова киселина, салицилова киселина и фитинова киселина, a 2019 проучване също така установи, че 10-процентовите кори от манделова киселина са много ефективни при лечение на акне и хиперпигментация.

За най-добри резултати използвайте OTC формула на манделова киселина от поне 10 процента 2 до 3 пъти седмично. Използването му по-често може да раздразни кожата и не се препоръчва. Можете също така да получите по-силен химически пилинг от манделова киселина от вашия местен естетик.

4. Кожикова киселина

Кожиевата киселина идва от вид гъбички (което звучи еу, но всъщност се среща естествено, когато храни като саке, соев сос и оризово вино ферментация ).

Работи като естествен белина и избелва, което също може да помогне за избледняване на тъмните петна по кожата. Често се използва за старчески петна, но определено може да се справи с хиперпигментацията, свързана с акнето.

Той действа, като инхибира производството на тирозин, аминокиселина, която произвежда меланин. Можете да го купите на гише в концентрации от 1% или по-малко.

Ако опитате формула на койева киселина на основата на крем, планирайте да я използвате веднъж дневно. Можете също така да използвате койева киселина маска за лице , но те са предназначени само за използване от време на време. За да избегнете дразнене и да увеличите максимално резултатите, използвайте маска с койева киселина около веднъж седмично.

5. Хидрохинон

Според изследвания, публикувани в Списание за кожна и естетична хирургия ,хидрохиноне чудесно лечение за хиперпигментация.

цитати за отношенията между братя и сестри

Химическият избелващ агент също е един от най-суровите варианти там. Чувствителна кожа? Може да искате да потърсите другаде. Но ако имате силно обезцветяване и твърда кожа, хидрохиноновият продукт може да е точно това.

Можете да си купите хидрохинон без рецепта в концентрации от 2 до 4 процента, но ако искате нещо по-силно, говорете с вашия дерматолог за рецепта. По-вероятно е значителната хиперпигментация да се подобри с концентрации на хидрохинон над 4%.

Планирайте да използвате вашия хидрохинонен продукт веднъж до два пъти дневно или според инструкциите. Ако усетите зачервяване и дразнене, спрете употребата незабавно и говорете с вашия доктор.

6. Ретиноиди

В света за грижа за кожата наистина изглежда така ретиноиди (известен още като витамин А ) може да направи всичко.

Въпреки че обикновено се използват за предотвратяване и лечение на признаци на стареене, те също могат да лекуват акне и хиперпигментация. Ретиноидите действат, прониквайки дълбоко в кожата, за да изравнят тонуса и текстурата на кожата. В резултат на това тъмните петна могат да намалят с времето.

Едно 2016 проучване установи, че лечението с 4% хидрохинон и 1% ретинол подобрява значително фотоуврежданията и мелазмата (и двата вида хиперпигментация) при участниците след 24 седмици.

Въпреки че това изследване не говори за ефективността на ретинола само по себе си, то може да е идеалната допълваща съставка за лечението.

Можете да закупите извънборсови ретинолови продукти с концентрация до 2 процента. Ако искате нещо по-силно, ще трябва да се отправите към дермата.

За начало планирайте да използвате продукта си с ретинол около един или два пъти седмично през нощта. Постепенно си проправяйте път през ден, ако кожата ви не показва признаци на дразнене. Ретинолът с предписана сила може да бъде доста дразнещ и понякога отнема период на корекция.

7. Ниацинамид

Ако преди сте разглеждали процедури за фини линии и бръчки,ниацинамидможе вече да е на радара ви. Произведен от ниацин (известен още като витамин В3), обикновено се съдържа в продукти за зряла кожа, тъй като увеличава задържането на вода и прави кожата по-пълна.

Въпреки че не е опцията за хиперпигментация, тя може да бъде приятно допълнение към настоящия ви режим на грижа за кожата. Въпреки това няма да опакова толкова голям удар, колкото нещо като витамин С за вашите тъмни петна, така че имайте това предвид.

Повечето продукти с ниацинамид се предлагат във формулировки от 10 процента или по-малко. За най-добри резултати го прилагайте два пъти на ден. Трябва да видите по-стегнат, по-гладък и по-равномерен тон на кожата след около 1 месец.

8. Гликолова киселина

Гликолова киселина , най-популярният и най-силният тип AHA, произлиза от захарна тръстика и изглежда прави всичко. То ексфолира кожата, намалява фините линии, удебелява кожата и помага за предотвратяване на акне и избледнява тъмните петна.

Често се среща в извънборсови и професионални химически пилинги. Също така често се използва в тандем с микродермабразио или микроигли за максимизиране на резултатите. Но може да се намери и в измивания на лицето , овлажнители и серум от всякакъв вид.

Продуктите с гликолова киселина обикновено се предлагат във формули от около 8 до 30 процента. 10-те процента неща, които можете да прилагате ежедневно, но 30-процентните концентрации трябва да се използват само веднъж или два пъти седмично, за да се избегне дразнене.

9. Професионални химически пилинги

ДА СЕ химически пилинг използва високи концентрации на киселини за отстраняване на повърхностния слой на кожата. Въпреки че има десетки разновидности, тези с гликолова киселина, манделова киселина и млечна киселина работят най-добре за хиперпигментация.

Въпреки че на пазара има много извънборсови пилинги, най-добре е да ги избягвате (и дори не мислете за „Направи си сам“). Професионалният пилинг от вашия дерматолог или естетист е най-добрият вариант. Без подходящи предпазни мерки, киселините могат да причинят допълнително възпаление и повече хиперпигментация.

10. Лазерна шлифовка

Лазерно възстановяване на кожата е интензивно лечение, предоставяно от дерматолог или естетик. The лечение включва лазер, който изпраща импулси на високоенергийна светлина, която след това се абсорбира от влажни части на кожата.

След това тази влага се превръща в пара. Подобно на магията (но наистина чрез науката!), Тази пара разтваря тънки слоеве на кожата, малко по малко.

11. Микродермабразио

Микродермабразио е вид ексфолиращо лечение, предоставяно от дерматолог или естетик.

Включва използването на абразивен инструмент за основно шлайфане на кожата надолу, разкривайки гладката, равномерна кожа отдолу. Ако това ви звучи страшно, не се страхувайте: всъщност е относително нежно.

Често се използва за лечение на леки белези, обезцветяване, увреждане от слънцето и свързана с акне хиперпигментация. Ако се интересувате от микродермабразио, говорете с вашия дерматолог.

12. N-ацетилглюкозамин

Може да не сте чували много за N-ацетилглюкозамин (NAG). На първо място, не се търкаля точно от езика. На второ място, това е сравнително нов играч в играта за грижа за кожата.

защо цикълът ми е толкова лек

Локалният N-ацетилглюкозамин действа чрез инхибиране на производството на меланин и защита на кожните клетки от свободните радикали. В 2014 проучване , изследователите установиха, че съдържащите NAG формулировки намаляват появата на хиперпигментация.

Все още няма да намерите N-ацетилглюкозамин в много продукти на пазара, но трябва да има поне една опция в повечето търговци на красота. Често е добавена съставка в ниацинамид серум , така че внимавайте.

Можете да го използвате около 1 до 2 пъти на ден.

Предотвратяване на хиперпигментация, преди да започне

Третирането на тъмните ви петна е приятно, но вие също искате да ги предпазите от връщане. Ето защо, преди да се лекува хиперпигментация, дерматолозите препоръчват да се определи и лекува нейната основна причина.

Ето още няколко ключови съвета за предотвратяване на хиперпигментация преди да започне:

• Лечение на акне. Ако акне е виновен, задържането на zits на разстояние е един от начините да се предотврати появата му. Третирането със съставки като бензоил пероксид, салицилова киселина, ретиноли / ретиноиди и AHAs е най-доброто за борба с акнето.
  
• Използване на SPF. Тъй като слънчевите лъчи могат значително да влошат хиперпигментацията, важно е винаги да останете защитени. И да - това означава дори през зимата . Ако суровите химикали в някои слънцезащитни продукти не са вашето конфитюр (или по-лошо: накарайте ви да избухнете), помислете за опит минерален слънцезащитен крем , което е идеално за чувствителна кожа.

• Опитайте се да не избирате. Тъй като възпалението често предизвиква хиперпигментация,устоявайте на желанието да избиратеили пукайте вашите zits. Забъркването с тях изобщо може да доведе до последствията много по-зле .

Кога да видите дерма

Тъй като кожата на всеки е различна, лечението на хиперпигментация от акне често изисква силно индивидуализиран подход.

Тъй като тонът на кожата играе основна роля в интензивността и вида на хиперпигментацията, хората със светла, средна и тъмна кожа често изискват различни лечения. Когато добавите типове кожа и чувствителност към сместа, има aмногода обмисли.

Ако не сте сигурни откъде да започнете, насрочете чат с дерматолог.

Те могат да ви помогнат да се справите с основната причина и да създадете лечение за лечение на тъмните ви петна възможно най-нежно и ефективно.